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陈金羽毛球3年前
对墙抽球怎么打？#羽毛球训练
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冠今羽毛球俱乐部（大关馆）4月前
如何对墙练习羽毛球基本功#羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球教学
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中奥金苗1年前
#羽毛球 适合基础阶段学员练习的原地对墙抛球，一个人、一只球、一面墙，每天十分钟，轻松提升手腕灵活性、手眼协调能力 #羽毛球教学
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锦龙羽毛球7月前
羽毛球初学者学习顺序！ 基础学习，初学者们可以看一下！#羽毛球 #打羽毛球 #羽毛球学习顺序 #羽毛球初学者入门教学 #羽毛球教学
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羽球小苏🏸3月前
抽墙练习来了！作为个人练习的王牌训练大家要好好练习哦！#羽毛球 #训练 #运动 #运动训练 #初学者
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林九九🏸️2年前
练好对墙击球，提升双打技能#羽毛球 #羽毛球训练 #运动女孩的日常 #打羽毛球女生 #杀球
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进击的羽球人🏸4月前
很多球友习惯用正手平抽挡的动作去打高远 （俗称招财猫） 给大家分享一个解决办法～ #羽毛球教学 #高远球的正确姿势视频 #动作纠正
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顺德TT哥5月前
羽毛球对墙训练的4种方式，保姆级教学#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球训练
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源式羽球1年前
学会这个抽墙训练，让你的防守变成铜墙铁壁 #羽毛球 #源式羽球 #教学
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健培🏸️4月前
羽毛球对墙训练的四种方式#羽毛球 #羽毛球教学 @抖音小助手
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今天不想动脑袋🏸3月前
羽毛球居家训练#打羽毛球女生 #运动女孩 #羽毛球 #羽毛球教学
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兔子羽毛球教练4月前
架拍稳定决定击球的稳定 架拍的稳定性练习也能提高出球质量 #羽毛球教学 #羽毛球架拍 #羽毛球杀球教学 #羽毛球发力 #羽毛球发力技巧
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刘老师羽毛球🏸4月前
抽墙#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
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炫翎羽毛球俱乐部7月前
不会这些基本功，别说自己会打羽毛球！#羽毛球 #一起打羽毛球
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小宋老师🏸4月前
3个小方法，让你快速找到鞭打发力感 #羽毛球教学
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💪🏻小阳哥🏸11月前
《击球空间感》——挥拍总是打不准球，如何找到击球时机？ #熏风河北省队 #羽毛球 #羽毛球基础教学 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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大树想进步4月前
找到正确的击球点和发力点，建立好的动作框架#羽毛球 #大树想进步 #接杀球 #防守 #川崎极光50p
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叶远鹏7月前
一面墙检验你的架拍是否正确 #羽毛球挥拍 #羽毛球架拍 #羽毛球教学
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源式羽球4月前
今天给大家分享3把我认为单双打都不错的球拍 #羽毛球 #源式羽球 #球拍分享
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小桦教练3月前
跟着我这样平抽球～不挥大臂，简洁有力！ #羽毛球教学 #正手平抽 #羽毛球精彩片段 #羽毛球训练
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辰南的羽毛球视界3月前
发力总散？一招让你击球瞬间聚能！ #羽毛球教学
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清雅羽球3月前
羽毛球抽墙练习 都说亚7耐打，抽墙5分钟的惨状！🙁，球友们有什么耐打、又好打的羽毛球 推荐出来，让大家共享一下吧！🙏🙏，#耐打羽毛球推荐 #耐打羽毛球 #羽毛球基本功训练 #羽毛球童子功 #羽毛球居家训练
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小🐑同学（进阶版）4月前
搓球的秘诀！超详细羽毛球搓球教学！ 远网与近网搓球有什么不同？一个视频让你的网前搓球又贴又转！#搓球 #羽毛球教学 #网前技术 #川崎银河pro#川崎银河pro
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源式羽球6月前
太久没打球如何快速恢复手感你？一条视频教会你 #羽毛球 #源式羽球 #球感
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我要去打羽毛球啦3月前
国家教练亲授：击球点找对，省力又准 #羽毛球 #羽毛球击球点 #羽毛球拍 #羽毛球教学 #国家教练
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索酷体育苏州湾运动中心1年前
对墙打球，坚持熟练有奇效！ #羽毛球 #羽毛球馆 #教练我想打球 #运动
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羽球林教练1年前
不要认为羽毛球打墙没有技术含量#羽毛球 #一起打羽毛球 #打球
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李纮铭hongmingLi4月前
居家练习羽毛球抽墙壁#羽毛球教学#羽毛球
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VICTOR-威克多5月前
沉浸式对墙 抽球训练 #羽毛球 #DX12 #驭12 #羽毛球装备
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小七带你打羽球🏸️5月前
没有天赋 那就重复！ 新手5个居家可练的高远球动作 1⃣️靠墙架拍 2⃣️靠墙引拍 3⃣️对墙挥拍 4⃣️侧身丢球 5⃣️连贯挥拍 都是20个一组，每天2-3组 跟着小七打卡🏸️ 每天10分钟 打球更轻松👀 #羽毛球新手 #高远球练习 #羽毛球居家训练 #羽毛球训练 #羽毛球女孩
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快乐羽毛球姐弟3周前
羽毛球抽墙练习。写完作业在家运动，自娱自乐。 #羽毛球抽墙训练 #快乐羽毛球 #居家运动 #强身健体增强体质
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不喝酒的老邓1周前
打好高远球的必经之路:对墙高远球#羽毛球单打 #羽毛球训练 #羽毛球精彩片段
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八月7月前
对墙抽总是掉啊😭#运动 #羽毛球 #热门
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的幸孔指导1周前
你要悄悄变强然后惊艳所有人 #羽毛球 #羽毛球教学 #的幸 #的幸双十一
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Birdy 羽球贝贝🏸1周前
重拍抽墙挑战，不平整的墙难度加倍🤣#羽毛球抽墙训练 #打羽毛球🏸 #羽毛球练习 #打羽毛球女生
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黄桃罐头7月前
韩教练 打击类运动的墙理论 羽毛球扣杀的击球点与拍头方向 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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羽球林教练1年前
羽毛球对墙击球的双脚站位#羽毛球 #一起打羽毛球
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湖南省娄底体校羽毛球队李胜教练团队2周前
挑战一分钟100次对墙击球，难度系数3.0[憨笑] 打好球的前提是看、模仿、重复的练习！加油小伙伴们！[拳头][拳头][拳头]#打羽毛球女生 #羽毛球训练
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洁宝🏸6天前
如果你每天做以下三个练习，就会快速涨球技 #川崎极光7 #羽毛球教学 #羽毛球高远球 #羽毛球步伐 #羽毛球基础
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惠阳宝威羽毛球7月前
课后作业-对墙扔球练习🏸#羽毛球培训 #惠阳羽毛球 #惠阳宝威羽毛球馆 #儿童体育锻炼 #日常训练
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瘾牛奶🏸3月前
蟹羽高弹线0.63毫米，声音清脆价格实惠，击球反弹速度快，控球性好-对击球手感，声音有追求的球友们。#羽毛球 #蟹羽音爆弹羽线 #青年创作者成长计划
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努力穿线的元仔🏸1周前
#上热门 威克多目前最细最弹的 爆弹VBS-58N，击球声音就值60块。#合肥穿线 #技术分享 #高弹线 #羽毛球 @抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @VICTOR-威克多
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康康优质好物种草4周前
火星盾羽毛球高远球训练器运动室内悬挂儿童成人击球挥拍发力耐打#羽毛球训练器 #室内运动 #儿童运动 #成人运动 #击球训练
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训练中的羽小懵5月前
早期人类与墙壁的深入交流。#羽毛球 #对墙抽球 #羽毛球女孩 #偷偷变强 #反手
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万代好康1周前
#好物推荐 HUAMEI/华美A7羽毛球耐打稳定球馆训练比赛12只#羽毛球 #耐打羽毛球 #华美羽毛球 #羽毛球推荐
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初芯体育5月前
魔刃？魔刀千刃？还是魔拍千刃#羽毛球 #羽毛球拍 #对墙抽球 #是时候展现真正的技术了
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心选好物~推荐1周前
这款碳音球对喜欢打羽毛球的家人们来说确实不错，耐打性一颗能顶四颗普通羽毛球，在这个羽毛球疯涨的时候，特别是冬天打球更是能省上一笔不小的花销！#碳音球 #羽毛球 #羽球人
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阿洛洛1周前
6岁儿童羽毛球抽墙训练（认真版#羽毛球 #儿童体育锻炼 #见证成长 #记录童年时光 #体育竞技 ）
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羽毛球老邢5月前
教练员培训开始报名 #羽毛球#羽毛球培训
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小希羽球🏸5月前
深圳羽毛球教练🏸 #深圳羽毛球教练#国家一级羽毛球运动员#羽毛球羽毛球教学#对墙击球 #羽毛球女孩
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初芯体育6月前
用薰风吞噬来个对墙抽打挑战！ 最近很火的薰风吞噬真的好帅！拿到手后都忍不住来一个对墙抽打试一下手感，真的不愧是对标1000z的速度进攻拍#羽毛球 #薰风吞噬 #吞噬羽毛球拍 #速度进攻拍 #一起打羽毛球
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心选好物~推荐1周前
这款碳音球对喜欢打羽毛球的家人们来说确实不错，耐打性一颗能顶四颗普通羽毛球，在这个羽毛球疯涨的时候，特别是冬天打球更是能省上一笔不小的花销！#碳音球 #羽毛球 #羽球人
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泽林羽球1周前
第79期」不远千山万水来拜访“墙”哥!想提高无从下手者？从羽毛球基本功抽墙开始奥!#济南陪练 #羽毛球抽墙 @泽林羽球 @王小羽🏸 #羽毛球基本功训练大全 #创作灵感 #济南羽毛球教练
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小陈好物种草1周前
鸿星尔克飞行稳定防风耐打尼龙羽毛球口粮球高弹力训练防风羽毛球 #羽毛球 #防风羽毛球 #羽毛球推荐
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361°健身训练旗舰店5月前
对墙打了那么久，还没脱手#361度 #羽毛球拍 #亲子运动 #打羽毛球 #带娃
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心选好物推荐🌈1周前
KUMPOO/薰风新款K520PRO+银刃升级款全碳素羽毛球拍超轻高磅单拍#羽毛球拍推荐 #专业羽毛球球拍 #好物推荐🔥
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蟹羽官方旗舰店10月前
林丹也有没赢过的对手？ #羽毛球 #对墙抽球 #羽毛球训练
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欧欧好物小超市1周前
KUMPOO/薰风新款K520PRO+银刃升级款全碳素羽毛球拍超轻高磅单拍#薰风K520PRO+拍 #全碳素羽毛球拍 #超轻高磅单拍 #银刃升级款羽拍 #专业竞技羽拍
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始羽体育2周前
始羽人造羽毛球 #人造羽毛球#羽毛球#羽毛球涨价#耐打羽毛球推荐#耐打羽毛球
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始羽体育1周前
始羽人造羽毛球 #人造羽毛球#羽毛球#羽毛球涨价#耐打羽毛球推荐#耐打羽毛球
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