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李木木7月前
💦水命减肥千万别踩这些雷！ 忌疯狂有氧：跑步、跳绳耗气，改为八段锦、太极 拒寒凉食物：沙拉、冰饮加重湿气，优选温性食材 避情绪内耗：焦虑时按揉太冲穴，疏解肝郁 #国学 #国学文化 #国学经典 #减肥
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杜普人（DUPUREN）4周前
6大运动种类的匹配五行，女生的选择困难症。 #传统文化 #女性智慧 #女性养生 #女性运动 #瑜伽
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A.FH（跑🐯）3月前
跑步🏃day216 五行缺“镁” #晨跑打卡 #华山湖风景区
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古月手写硬笔5月前
十二生肖五行属什么？是不是这样呢？ #硬笔行楷 #全民写字 #手写博主 #学习博主 #涨知识了分享给大家
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刘千圣老师4月前
#知识分享 #职业规划#就业方向
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境由心生3周前
跑步的尽头是健脾养胃补肾是中医，中医的尽头是人体小宇宙是道医，道医的尽头是阴阳五行，阴阳五行的尽头是宇宙观是哲学， 哲学的尽头是玄学，朝闻道，夕可死。#跑步的尽头是什么 #跑步马拉松#跑步是个哲学问题
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爱跑步的四姐姐5天前
属龙的集合😁😁😁属龙的专属#运动 #因为热爱所以坚持#跑步治愈一切 #跑步🏃
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999华润堂参养有方2周前
从中医五行看“早起晨练” 早起晨练≠越早越好！🚫🌅 《黄帝内经》说“卯时宜动”，但你真的动对时间了吗？ 你一般是几点锻炼的？评论区交换一下你的晨练时刻吧！ #晨练误区 #五行养生 #黄帝内经 #科学运动 #早起养生 #中医文化 #健康作息#三九温养
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沈阳贴地飞旺仔8月前
跑步的那些黑话你知道多少？#耐力键prlotion #跑步野知识 #跑步黑话
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五行属木5天前
当你结束一天的忙碌，换上跑鞋，在晚风中享受这独属于自己的宁静时光时，你不仅是在锻炼，更是在为自己的身心按下“复位键”。#超慢跑 #自律 #益阳南方骨伤医院
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幽幽古鸣5月前
宇宙间万事万物都离不开“圆运动”现象！升浮降沉是一切事物发展的客观规律，这便是宇宙间的“道”，道法自然，人秉天地五行之气而生，顺应天道，法于阴阳，和于术数！ #中医#养生#科普 #五行#圆运动
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冰哥易学文化3周前
怎么查自己的五行属什么？#上热门 #涨知识 #传统文化 #五行 #干货分享
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那个男人.4月前
跑步属于有氧还是无氧？#户外运动 #跑步运动 #运动健身 #健康运动 #运动打卡
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五行属木1周前
现在每一分难熬的疲惫，都不会白费。它们会沉淀下来，成为你身体里看不见的铠甲。#超慢跑 #自律 #益阳南方骨伤医院
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五行属木1周前
#超慢跑 对身体的作用#益阳南方骨伤医院 #自律
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五行属木1周前
#超慢跑 有什么危害？#自律#益阳南方骨伤医院
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紫由占卜4月前
基础最简单，同时也最重要。 万事万物离不开五行， 跳不出八卦， 紫微的五行、八卦，也是断盘很重要的一部分。
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朱珠好物5天前
用跑步祝福自己生日快乐，因为健康是给自己最好的礼物，二十九年后是属虎人八十岁，虎哥虎姐虎弟虎妹都不许掉队哦！
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五行属木1周前
#超慢跑 适合哪些人群？#自律 #益阳南方骨伤医院
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五行属木2周前
年龄、烦恼，只要一跑起来，全抛到脑后了。#超慢跑#自律 #益阳南方骨伤医院
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shy爱跑步5天前
晨跑打卡！ 跑步力量搭配是兼顾健康和体态的黄金组合，优势互补，且效果翻墙。跑步属有氧运动，能提升心肺耐力，加速燃烧脂肪，力量训练可刺激肌肉合成，增强骨骼强度，提升基础代谢，两者结合跑步为力量提供充足的耐力支撑，力量增加肌肉量，让跑步更省力效率更高，长期坚持可塑造紧致匀称身材延缓衰老#正能量 #坚持的意义 #日常生活 #户外运动爱好者
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五行属木2周前
跑步从不是为了练出多少块肌肉、跑出多快速度，而是给了我们一个对抗生活的“武器”去战胜骨子里的堕落、心头的焦躁，把负能量和疾病都远远赶跑。#超慢跑 #益阳南方骨伤医院 #自律
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五行属木4周前
从气喘吁吁到轻松收尾，5个月的超慢跑从不是任务，是每天给自己40分钟的独处时光。脚步没停，生活就一直有向前的劲儿。#超慢跑 #自律 #益阳南方骨伤医院
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100+5天前
有志者，事竟成，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，三千越甲可吞吴#跑步 #坚持自律 #第一视角 #小孩哥 #励志正能量
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五行属木2月前
不用追速度的超慢跑太香了！40分钟里，只听得到自己的呼吸和脚步，跑完连肩颈都不僵了，心情像被晒过的被子，软乎乎的超舒服～#超慢跑 #自律 #益阳南方骨伤医院
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歡囍1周前
我们的血脉最高贵@茅二八 @封号道人3（长期号） @大囍 #封号道人 #茅二八 #茅二八书法 #大囍 #上热门
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五行属木3周前
今日霜降，秋尽冬来，寒气渐深易侵骨。作为骨科医院林院长，特别叮嘱大家：早晚务必添衣，重点护住颈肩，别让寒湿钻进骨缝里。 尤其50岁以后的朋友，室外跑步已显寒气逼人，冬天不妨换成室内超慢跑，既护关节又能保持活力，健康过冬才是真！#超慢跑 #自律#益阳南方骨伤医院
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五行属木2月前
#超慢跑 对人体的核心好处，在于它低强度、易坚持，既能有效提升心肺功能，还能促进脂肪燃烧，同时对关节冲击小，适合全年龄段人群参与。#自律 #益阳南方骨伤医院
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桃花仙阁1周前
99米——299米
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Larry2周前
为什么要跑步 1. 要照顾小孩 2. 要给娃做榜样 3. 打发时间 4. 远离手机 5. 释放压力 #跑步为了什么 #暖系跑#为什么要跑步 #90后 #90后属马
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Larry2周前
11月第一跑 11月8公里开局！ 劝你跑步的三个理由： 1. 11月的第一天早上 2. 双休的第一个早上 3. 今天不用送娃上学 #跑步为了什么 #暖系跑#为什么要跑步 #90后 #90后属马
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编外喵的米缸计划3周前
跟练五行瘦身功第三十一天
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潭潭（辰）1周前
#五行与健康的关系
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胡大恒不胡说（已瘦45斤）3周前
属于我们所有跑友的“桃花源记” 你细细去体会我的词，还是搭配的听有意思的，哈哈哈哈哈，记得看完点赞👍#正能量 #我们为什么爱跑步 #跑步文案 #减肥 #桃花源记
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知命理知自己2周前
如何通过了解自身命理减肥 了解自身命理可以了解肥胖的根本原因，并提出解决方案
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爱跑步先生1周前
1990 年属马#属马 #好运连连 #内容过于真实
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杏林小玩家7月前
中医养生#土疗#五行属性#脾胃 #湿气重
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邓柒月随说9月前
#科普 #干货分享 #经验分享 运动
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卖房找火箭哥（商业拍卖）1月前
网络平台五行属什么？大家感觉我能火吗？ #传递正能量 #原创作品 #涨知识
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日觉察3年前
#日觉察：训练自己每天只是看见，不再夹杂一句评价。 #日好运：散步慢走是补土的，八字缺土的人不宜快走或是跑步，因为跑步补木。#自然语 #人生感悟 #易学智慧
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爱跑步先生1周前
想对1978年属马的人说一句心里话，半生已过，别再亏待自己，往后余生为自己而活#属马 #往后余生 #70后 #爱跑步先生
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高龄妈妈陪娃记1月前
来吧，查查自己的五行，属什么#种草激励计划 #解锁手机隐藏技能 #干货分享 #原创视频 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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跑出个黎明3周前
@跑出个黎明 幸福不属于富人，也不属于穷人，属，而是属于知足的人#跑步 #跑步治愈一切 #人生感悟 #为人处事#DOU+小助手
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体能张教练1周前
体育中考自行训练更要注意安全 #训练营 #体育中考 #体育训练
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站桩方法5月前
站桩之人为何从不跑步？ 跑步是属于外练，是以消耗体内元精元气为前提，如果你是想让自己活着jk，你就不能过度的去消耗体内的元精元气，要不断培训体内能量，让内在更有生命力#站桩 #站桩养生 #意拳 #强身健体 #站桩的好处
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风雪3月前
大师说我五行缺水！？#放飞自我系列 #跑步
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枝枝不知知3周前
#胖子都是潜力股 #减肥打卡
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殷鸿教授4月前
微胖有益健康吗？什么时间锻炼跟阴阳有关？#中医 #医学科普 #中医养生 #阴阳五行 #殷鸿
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胡大恒不胡说（已瘦45斤）3月前
10公里一个小时以内，属什么级别？#vlog日常 #跑步治愈一切 #10公里 #运动 #抖音推广 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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影影子1周前
健身界四大门派，看看你归属哪个门派
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良哥挑战0011月前
属鼠的七零后分享五公里慢跑的好处#五公里跑步打卡 #健身日常
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杰结赵不凡8月前
五行养生操。分享给大家！@露露.五行养生操 #中医传承，人人有责！
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如斯—请回答2025版1周前
day8-方位和五行到底有什么关系？ day8-东方属什么？西方又属什么？为什么？#更好的自己 #每天学习一点点 #易经 #易学 #自洽
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爱跑步的兰子9月前
我是1972年出生的属鼠人，坚持跑步已经5个年头了。日常跑步时，平均配速能稳定在6分半左右，平均心率保持在135次/分钟 ，每次跑10公里很是轻松，。最近因为天气原因，没办法在户外跑，就转战健身房锻炼了。这几年下来，我养成了一个习惯，每次跑完步要是不拍个视频发出来，就总觉得好像这锻炼都白做了一样。坚持锻炼的朋友们，你们有没有同感呢？
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我是维兽7月前
白龙马到底属龙还是属马？ #跑步 #西游记 #孙悟空 #白龙马
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跟屁虫！1周前
#智能时代生存指南 #科技创造幸福
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良哥挑战0011月前
我是属鼠的七零后 ，五公里慢跑好处分享#正能量 #传递正能量 #原创视频 #五公里跑步打卡
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@全友修脚5天前
路旁土命，属马小二哥说 #90年不惑之年。 转眼已过不惑之年。 前20年总觉得自己与众不同，满脑子都是以后能有大出息，浑身是劲地往前冲。可进了社会，摸爬滚打这些年，磕磕绊绊的，收获有，经历也攒了不少，只是身上的棱角早被磨平了。 过了30岁，慢慢认了命，明白原本平凡的生活本就该如此。心里纵有不甘不情愿，也扛不住岁月的磋磨。想起那句"虚负凌云万丈才，一身襟抱未曾开"，真的很戳心。 不过也没啥，往后把执念放下，活得豁达坦然些，好好过剩下的日子。真心盼着你也能越来越好，加油。 #生活感悟#中年#人生随想
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师叔问名（纯手工起名）1月前
按生辰八字五行起名：2025年10月15日出生的宝宝取名喜用五行#亦可文化 #起名改名 #宝宝起名 #新生儿 #蛇宝宝取名
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简介:

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