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阿伦老师（专注解决社恐）3年前
#社交恐惧 跟女孩子相处很紧张怎么办？
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手哥哥2月前
跟女生聊天紧张怎么破#恋爱指南 #脱单#跟女生聊天1000个话题
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富黑胜女2月前
1个跟任何人聊天都不紧张的方法，社恐i人一定要学！#社恐 #聊天技巧 #表达能力
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懦夫救星Larry6月前
全是干货，只教一遍 #撩妹 #恋爱 #约会
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黄执中说服表达2周前
上台、和人聊天会紧张，是因为缺少这个东西。#沟通技巧 #人际关系 #干货分享 #个人成长
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亮哥会聊4月前
和女生约会如何话题不断#追女生#不会聊天#相亲情感指导#聊天方法
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杨大宝儿5月前
聊天聊的好，女朋友少不了#脱单
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言晨1周前
跟女生聊天冷场了怎么办？#情感#约会#追女生#恋爱技巧#roy搭讪情感
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雨姐传媒7月前
永远不会尬聊的3个万能升温公式#内容过于真实 #情感 #聊天话题
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乐哥—文化要传播5月前
#相亲 #没感觉 #追女生 #干货分享 #脱单小技巧 @DOU+小助手
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靠你了栗子4月前
约会聊天必备万能话题 #栗子有话说 #男生必看 #追女生 #约会
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口吃上岸就看能量哥1月前
打电话紧张，本质是担心“未知反应”和“表达失误”。但要记住：对方更关心内容，而非你说话的流畅度；不用追求完美，传清信息就是成功通话。试试这两个技巧，你会发现，打电话没那么可怕，反而能成为简单高效的沟通方式。#知识分享 #原创视频 #每天跟我涨知识 #内容过于真实 @张老师🔆言语新生
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恋爱学长6年前
跟女生聊天紧张怎么办？#撩妹 #追女必备 #来福州dou有福
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你是我最后的堡垒2周前
和女生聊天不要急，要保持这个节奏#追女生 #谈对象 #聊天技巧 #聊天话题 #女朋友
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心机小黄油3月前
社恐i人必学的聊天技巧，社交松弛感真的不难！#聊天技巧 #说话技巧 #社交 #表达能力
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献雅老师8月前
说话紧张专项突破，四招和紧张说拜拜 说话紧张带来的痛苦，你是不是感同身受？每次上台发言前都紧张得手脚冰凉，突然被领导叫起来说几句，喉咙就像被堵住，话都说不利索。原本准备得滚瓜烂熟的内容，全忘得一干二净 今天，大学播音老师作为你的 “紧张救星”，教你4个缓解说话紧张的方法，不管是日常聊天、工作汇报还是演讲，都能轻松应对 方法一：口袋硬币法 适合面试/答辩等需快速镇定场合 方法二：预演脱冰法，非常适合重要演讲/公开汇报 方法三：气味触发法，适合考场/比赛呀等高压环境 方法四：关注我主页所有关于气息、练声视频 #说话紧张 #口才 #职场 #表达力提升
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王永龙山西省人民医院精神科教授4月前
社交时紧张到说不出话？社恐不是内向这么简单 #社恐 #社交恐惧 #内向 #2025高考 #这是一条蓄谋已久的毕业视频
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红色钛金属1周前
如何突破与女性沟通的障碍：松弛感与真实魅力的力量 #分手挽回 #挽回爱情 #女朋友 #美女 #约女生
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言一口才姗姗老师5月前
解决胆小，提升自信的10件小事！#口才训练 #讲话紧张如何克服 #社恐 #聊天
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毛姐姐心语3月前
社交就紧张你可能患上了这种心理病 (上) #心理 #紧张 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知@抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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苹果树洞3周前
第一次和女生聊天这么紧张，但不想错过机会#蔷薇岛屿树洞#聊天记录 #喜欢喜欢
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麦狗8863年前
怎么克服跟女生聊天会紧张的状况？#886#麦狗把妹#威士忌#我在魔都压马路
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瓜姐不好惹4月前
其实用0成本也可以搞定面试，戒掉嘴笨，反应慢面试紧张，而且随时随地就能开始。#知识分享 #面试 #干货分享 #求职 #职场 我是瓜姐不好惹，用100天和你一起慢慢成长，做一个生活上不好惹的人。
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梁吉吉不口吃3月前
一紧张就口吃难发?！ 不要再练无效方法！！#口吃 #口吃矫正 #口吃怎么办
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乐哥—文化要传播4月前
#相亲 #相亲见面 #相亲话题 #追女生 #干货分享 @DOU+小助手
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爱讲话的康康2周前
我终于找到一个跟任何人相处都不紧张和尴尬的方法了，太神奇了！#心理 #紧张 #社交 #自信 #认知
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Allen艾伦说5年前
面对喜欢的女生紧张，没有自信怎么办？分享一个小妙招，让你轻松和喜欢的女生聊到停不下来#恋爱 #男生小秘密 @抖
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峰哥情感2年前
和喜欢的女生聊天紧张怎么办？这3个小妙招，让你聊到天亮
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余🐟恋爱记7月前
跟刚认识的女生应该这样聊#泡妞秘籍 #聊天技巧 #高情商聊天 #追女生 #脱单
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小八主播培训7月前
不会聊天，怎么锻炼口才#娱乐主播培训 #娱乐直播 #女主播
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李小洋5月前
第一次和女生搭讪 好紧张#vlog日常 #恋爱#李重洋 #10亿流量扶持计划 @子鹿Lydia
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孤久⁸⁷1周前
#旭旭宝宝传媒 #旭旭宝宝大马猴 #光音里 #宝气 @𝑿.宝气⁸⁷
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昭希2月前
和女朋友聊天时的紧张时刻 #恋爱#内容过于真实 #一人分饰多角 #心眼子练习
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春风十里，不如你1周前
#搞笑 #万万没想到 吓坏宝宝了
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戀愛吧1周前
《当和女生没有话题时，该怎么聊升温关系》 #聊天记录 #高情商聊天 #追女生 #恋爱技巧 #撩妹 @DOU+小助手
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ღ᭄ꫛ 被抛弃De神 ꧔ꦿ᭄1周前
#搞笑 #万万没想到 #聊天话题
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自信口才露露老师2月前
一紧张就大脑空白？3个科学方法让你在任何场合自信表达！#沟通技巧 #表达能力 #口才#思维逻辑
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小林子(不看美女版)1月前
不好意思啊，我有点紧张，毕竟这是我第一次牵女孩子的手！而且还是这么好看的女孩子。#配音 #恋爱技巧 #恋爱 #脱单 #聊天技巧
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七七主播培训1周前
口才怎么练#七七主播培训 #直播
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成真5年前
和喜欢的女生#聊天总是紧张？那是因为你犯了这个错误
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赶路先生3月前
#万万没想到 #总感觉哪里不对
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一哲书咖1月前
三十分钟精读一本书，今天继续深度讲解《学会闲聊》 #好书干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #创作人计划 #创作者扶持计划 @DOU+小助手 @创作者伙伴计划（小助手）
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靠你了kk4周前
一招就能解决内向和外向的女生 #追女生 #恋爱技巧 #情感 #聊天技巧 #内容过于真实
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用户20510183509683年前
如何和优质女生聊天, 和女生聊天紧张不会说话怎么办, 恋爱话术聊天养成 #聊天记录 #聊天话题 #锦鲤聊天
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王祁 SEVEN —W5月前
开场前会紧张？那就聊聊天#婚礼现场 #婚礼主持 #结婚
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秀儿短视频1周前
#心动输入法 #高情商聊天 #聊天技巧
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冬七念1月前
聊天如何避免冷场？ #聊天教学#学习#高情商#教学#说话技巧
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不会聊天找手哥1月前
跟女生聊天怎么调动她的情绪？#恋爱技巧 #情感心理学 #脱单#追女生#怎么跟女生聊天找话题
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智娜🐍6月前
#创作灵感 #日常唠嗑 #聊天技巧 #相亲 #跟异性聊天需要注意什么 别担心，紧张是正常的。对方也可能和你一样在担心“如何回应”
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嘉儒老师2周前
她一会不回消息，你就开始胡思乱想，脑补一出大戏？ 其实你不是控制欲强，你只是缺乏安全感，我这有十全大补的情感武功秘籍，把它学完，让她反过来紧张你!#情感 #恋爱 #追女必备
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智核2月前
⏩好感式"拒绝"让人更喜欢你 暴露心理的聊天姿势#聊天技巧 #好感度 #自信
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KK不emo1周前
跟女生聊天技巧#直男必看#日常唠嗑#追女生#情感#恋爱技巧
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Subv-3周前
2个和任何人相处都舒服的方法#女性成长 #社交技巧 #聊天技巧 #高情商 #社交自信
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韩伟诺2年前
很社恐一和女孩说话就极度紧张怎么办#感情问题解答
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又一帮2月前
胆小、社恐、嘴笨？我们就靠书面表达拿下面试！ #面试技巧 #新手小白 #原创视频 #抖音助手#人事
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滕子州讲直播1周前
不会聊天，怎么锻炼口才 #主播培训 #娱乐直播 #女主播 #北极熊传媒 #抖音主播
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新疆羊之源牛羊肉公司39号4月前
#说话时紧张怎么办 #人际交往心理 #情侣聊天如何找话题 #网恋有哪些聊天技巧 #和女生聊天如何开场
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屹川1周前
#情感#恋爱技巧 #焚诀
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钟鸣说心理1周前
跟任何人相处都不紧张怯场的秘诀。社恐也能变自信！！！社交紧张源于过度关注自我。通过转移焦点、提前准备、调整肢体，就能快速提升自信。记住：别人远没有你想象中那样关注你。#钟鸣说心理 #山东磐林心理 #社恐 #社交焦虑 #聚光灯效应
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知临知道3周前
吊桥效应-基于心理学的恋爱小妙招#关注我每天分享更多知识 #上热门话题🔥🔥🔥 #关注我每天分享不一样的知识
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野哥聊情感2年前
面对不同级别的美女，如何消除紧张感？#追女必备 #男生追女生 #如何和女生聊天 #恋爱 #撩妹
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张捷老师554769881周前
容易紧张怎么办？#紧张 #开会 #手抖 #职场 #体制内
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