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杨艳博士养生太极1年前
打太极慢就不是功夫嘛？#太极 #太极养生
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书画用品甄选艺术1年前
打太极打得慢就一定是高手吗？ #太极拳 #太极拳教学 #修身养性 #太极知识 #武术
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刘洋直播号1年前
太极拳慢打的原因#中华武术博大精深 #太极拳 #武术 #内家拳 #练功 @刘洋功夫
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老张学太极2月前
太极里的奇怪现象，慢打太极更难，这是为什么呢 #太极拳经典招式教学 #创作者中心 #创作灵感
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太极3年前
#三世七缘起 你知道太极拳为什么打的这么慢吗？#古法太极 #许宣平 #你知道太极拳 #武术
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包包太极@二师兄2年前
太极拳为什么要慢练，什么速度好？原因在这里 #太极拳 #陈氏太极拳 #养生 #传统 #锻炼
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华季平与吴式太极1年前
网上学习三年的学生打太极拳慢拳 #太极拳 #小架太极拳
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临界•马耀铧2年前
太极那么慢，劲从哪儿来？
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芦春太极禅舍2年前
练太极越慢越好？错！练太极的速度：快慢相间，匀速适中，适合自己就好……#太极 #太极拳 #太极养生动起来 #健康养生 #涨知识 #练太极修智慧 @抖音小助手
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健身推手马博士2月前
太极拳慢与不用力的原因#太极拳 #太极推手#北吴马传
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何俊龙教太极2月前
太极拳中，打得慢比打的快更难#涨知识 #太极 #太极拳
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陆功翰-典传4月前
懒人练拳才出功夫？ #武术 #功夫 #太极
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传承太极-诚煊2月前
你的太极越练越“慢”？错把磨蹭当功夫！#太极#养生
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太极清泉-教学号1年前
傅清泉导师线上课堂——太极拳是打的越慢越好吗？#杨式太极 #傅清泉 #太极清泉
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武当师行太极道院10月前
武当道长科学分析太极拳慢练快用的方法。 #陈师行 #太极拳 #武当功夫
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赵国华 少林与太极杂志社原总编辑1年前
大部分太极拳习练者都有这个烦恼，练拳很刻苦，进步却很慢。翟老师教太极系列，讲清楚其中的道理，助力习练者快速提升训练水平。#武术#太极拳#中华武术 #中华武术博大精深 #太极养生动起来
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太极林广1年前
史上打的最慢的老架一路 相信没几个人能认真看完#陈式太极拳
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武当太极顾师宁3年前
太极还是“太急”？为什么你的太极拳老是慢不下来，听听顾老师怎么说#武当功夫 #非遗文化 #禅意生活 #武当功夫 #太极拳#一起来锻炼
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白丁读经11月前
太极拳是个大骗子！ 它看上去练得很慢，是因为里面一直憋着一股劲。想象一下，当你每个动作，都像在挣脱束缚的皮筋时，当你抱着一个几十斤的大石头时，你还能快起来吗？ 它看上去是在划圈，手舞足蹈，实际上所有的动作都是来自你的核心，你的丹田。丹田牵动每一个动作，就像波浪鼓，手中的把柄，只是自转，但别人看到的，却是外面的小锤，晃来晃去。 它讲究欲左先右，欲上先下，舍己从人。当你推手，推到对方即将倒下，你以为得手了，却不知道，这只是它在引进落空，把你引进来，拨了你的根，然后再给你加把力，哪有四两拨千斤，那只不过是给对手来一个落井下石，搬起石头砸自己的脚。 它看上去很轻柔，舒松，殊不知内心翻江倒海。一趟拳，快则三五分钟，慢则十几二十分，一般人别说打完，练几个动作，做一个基本功，几十秒就能让你大汗淋漓，浑身发热。 所以，千万别练太极，骗了别人，嗨了自己！别人焦头烂额，浑身酸痛的时候，你正沉浸在阴阳和合，身健体舒的快乐之中！🤫🤭🤭#太极拳教学 #有一种新潮叫太极 #陈式太极拳实用拳法 #剪映AI配旁白
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问道于野7月前
慢悠悠才是太极拳？ 闲话太极1-为什么大部分的太极拳看起来都是慢悠悠的
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林师傅带你练太极3月前
慢拳藏巧劲#太极拳
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武当山道家传统武术馆4年前
武当太极13势教学，很多人感觉学起来很慢，没关系，慢慢来，你学的本就不只是一套拳 #太极 #修行 #武当功夫
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有话HAO说1年前
太极拳的动作都很慢，怎么才能打到人？如何才能借力打力？绿色浙江阳离子拜师学太极，发现一堆问题，深刻感悟后才发现心中的正气才能让你该出手时就出手。
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昌盛太极3年前
练太极拳慢不一定是高手#太极拳 @抖音热点
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武当太极顾师宁3年前
太极拳这么慢，练它究竟有什么意义?#武当山 #太极 #顾师宁 #道家养生 #太极拳 #传统文化
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太极·玉明4月前
1颠覆认知！太极拳，慢比快难在哪儿？#太极拳 #太极养生 #太极 #传统武术
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角度3年前
太极拳看似很慢，用时很快。
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太极爱好者1年前
你知道吗太极拳打得慢不一定是高手#太极拳 #太极养生动起来 #陈氏太极拳 @抖音创作者中心 @抖音小助手 @抖音电商
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传承-太极诚煊3周前
【五天】课- [ 留 ]-电/hua #诚煊师父 #太极
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深圳太极云霄1月前
练太极拳是一生一世的，走的很慢但很满足#陈式太极拳 #传统武术 #弘扬中华武术 #太极 #创作灵感 @抖音小助手
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石榴爱微笑🐳8月前
#太极拳 #武术 #一起来锻炼 #运动 #中华文化 太极拳，也能练出“花”🦕
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九真说太极拳4月前
太极拳慢练快用是真的吗？#太极拳教学 #太极拳#传统武术#传统文化
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绛珠小草9月前
#太极小白#学太极 虽然不能每天都去学习跟练，虽然不懂太极知识，虽然毛病还有很多，虽然总是打的很慢，但它让我不再重视外在形体而更多的去关注内在，希望2025跟着我的美女老师一直坚持下去(˵¯͒〰¯͒˵)
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直播日照2年前
小伙于轻舟之上展示太极，慢练快打的爆发力让人眼前一亮！网友：这跟我练的太极咋不一样？@请叫我小张
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E能量七七7月前
5:30早起打太极，山尼爱太极带男友回国了！ 太幸运了今天是师姐山尼@山尼爱太极 一起带我们打太极！还把2米挪威男友带来了中国哈哈哈 大家平时看打太极可能觉得是很慢的动作，但是其实非常有力量！ 是内功发力，师傅让2米的国外人见识到了太极的威力哈哈哈 山尼师姐太有能量了！30+的她才出国求学，还在谈着年下男，30岁美好的人生才刚刚开始呀 所以真的不要着急啊，你想要的都会来～ #太极 #高能量女孩 #女性力量 #自律遇见更好的自己
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真阳太极 陈思3月前
太极拳为何打的那么慢？ #太极拳 #太极养生 #健康生活#养生
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阿狸-太极师姐武敏3月前
陈氏太极拳四十九式太极剑 这个视频打的比较慢，如果你有基础、想学太极剑，可以跟着练。 如果你刚开始接触太极拳，想要学习一套正宗的陈氏太极拳，就加入下方的太极营吧#太极#陈氏太极拳 #太极教学 #太极 #太极剑 #太极养生动起来
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粤坚康养生美食1年前
练太极拳慢不一定是高手#太极#太极拳#二十四节气#药食同源#太极养生
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武学派2年前
太极拳实战时候真的很慢么？#太极拳 #传统武术 #科普 #功夫 #陈氏太极拳
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蓝帽小哪吒8月前
昨天有粉丝说太极的动作很慢，看起来软绵绵的，其实，太极也是可慢可快的，那今天我就给大家展示一下太极快打是什么样子的。#太极宗师 #太极拳 #中华武术博大精深 #少儿武术 #高难度动作
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太极谷慧玲8月前
为什么打太极拳一定要慢？ #一起来锻炼 #太极拳 #陈式太极拳 @太极拳
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武者弘熙2月前
太极拳 结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术 以呼吸引动肢体动作的弧线运动#原创视频
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杭州湘湖太极1年前
练太极拳慢不一定是高手 #太极教学 #太极拳 #国术
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辉华太极养生1年前
太极打的慢不一定就是高手 #光合计划 #太极养生 #晨练随拍
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影视重观3年前
这才是真正的太极拳，以慢打快，以柔克刚，暴打反派！#太极张三丰 #传统功夫 #怀旧经典 #电影剪辑
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滴哥1月前
太极八法练习日常，感觉进步很慢…坚持就是剩者！#日常锻炼 #太极 #强身健体
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太极刘风才8月前
有很多拳友经常问：为什么你的拳打的很流畅、行云流水，而我却做不到？我想说:如果一首歌唱够五百遍连自己都能被感动!这套拳我打了有五千遍……因为热爱所以坚持#24式简化太极拳背向跟练视频#每晚7点来我直播间零基础学太极拳
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太极·玉明1月前
太极的“慢”不好打#太极拳 #涨知识 #弘扬中华武术 #太极养生
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潘文明3月前
太极不需要打的一模一样，按自己喜欢的方式去处理何尝不是一种享受。#42式太极拳 慢练
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阳光满满好8月前
#学太极很慢得天天练
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弘德太极拳1年前
大众吃瓜的人自以为慢练是真正的太极拳？错，大错特错。练太极拳慢不一定是高手。很多拳友练习太极拳有个误区，就是以为慢就是功夫，打的慢就是高手，曾经有一位朋友说过，我练习杨氏太极拳85式，一套拳打40分钟，话里透着一股骄傲，他以为打慢就是有功夫，打慢就是高手，有人在我群里转发一个视频，题目是为什么高手打拳都是慢的？视频里告诉别人，因为慢代表的是功夫，代表的是水平，错。这绝对是一个认识上的错误，慢在太极拳练习过程中只是一个过程，是为了进入高级阶段，而是为了快慢相间，随心所欲阶段做准备，太极拳练习必须经过三个阶段:第一个阶段是快的阶段，由于没有基本功，不懂规矩，不熟练，紧张，所以打起拳来就显得快；第二阶段是慢的阶段，经过第一阶段的练习，知道了规矩？掌握了基本功，肢体松了，不紧张了，记住了，也会打套路了，于是就要往太极拳练习的下一个阶段打，如果说快是为了记住学会？那么慢就是为了掌握细节？找到感觉。因为打细节找感觉快是做不到的，只有慢才能做到；第三阶段是打气阶段，这是太极拳练习的高级阶段，也就是以意导气，疏通经络，这个阶段的特点是随心所欲，快慢相见。如果说打快速是为打慢积累基础，那么打慢就是为了向快慢相见，随心所欲过渡。慢是相对于快而言，慢不能代表有功夫，慢不代表就是高手，慢不是目的。他只是一个过渡，一个中转。太极拳真正的功夫是快慢相间，随心所欲，这才是真正的太极拳高手。
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武当师行太极道院1年前
慢是考验功力的，在慢中动是检验太极招式的好方法。 听陈师行道长分享检验太极拳标准的好方法。#太极拳 #武当太极 #陈师行
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杭州湘湖太极2年前
练太极拳慢 不一定是高手 #太极拳 #运动 #武当功夫 #武术基本功
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太极养生蒋师兄9月前
太极拳，以快拳成名，以慢拳普及。 不得不说，现今全球约五亿人练太极拳，正得力于太极拳练习方法简化之功！#太极拳 #杨式太极拳 #太极拳教学 #太极入门
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陈虹熹学太极4月前
如何把太极拳打得流畅？ #太极 #太极拳 #太极养生 #太极拳教学 #陈虹熹讲太极
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剑客艾莉亚6月前
太极拳刚柔相济，阴阳平衡，可不只是很慢很柔的一面#太极拳 #杨露禅 #太极 #功夫 #武术
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正念太极奇缘3月前
太极只能慢悠悠？错！太极讲阴阳，有对立和统一关系，只慢无快不是太极，只柔无刚不是太极！太极慢中藏劲，刚柔互变，慢是蓄劲运劲，慢到浓时自然可发劲。#太极拳 #太极养生 #太极拳理论
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弘德太极拳1年前
大众吃瓜的人自以为慢练是真正的太极拳？错，大错特错。练太极拳慢不一定是高手。很多拳友练习太极拳有个误区，就是以为慢就是功夫，打的慢就是高手，曾经有一位朋友说过，我练习杨氏太极拳85式，一套拳打40分钟，话里透着一股骄傲，他以为打慢就是有功夫，打慢就是高手，有人在我群里转发一个视频，题目是为什么高手打拳都是慢的？视频里告诉别人，因为慢代表的是功夫，代表的是水平，错。这绝对是一个认识上的错误，慢在太极拳练习过程中只是一个过程，是为了进入高级阶段，而是为了快慢相间，随心所欲阶段做准备，太极拳练习必须经过三个阶段:第一个阶段是快的阶段，由于没有基本功，不懂规矩，不熟练，紧张，所以打起拳来就显得快；第二阶段是慢的阶段，经过第一阶段的练习，知道了规矩？掌握了基本功，肢体松了，不紧张了，记住了，也会打套路了，于是就要往太极拳练习的下一个阶段打，如果说快是为了记住学会？那么慢就是为了掌握细节？找到感觉。因为打细节找感觉快是做不到的，只有慢才能做到；第三阶段是打气阶段，这是太极拳练习的高级阶段，也就是以意导气，疏通经络，这个阶段的特点是随心所欲，快慢相见。如果说打快速是为打慢积累基础，那么打慢就是为了向快慢相见，随心所欲过渡。慢是相对于快而言，慢不能代表有功夫，慢不代表就是高手，慢不是目的。他只是一个过渡，一个中转。太极拳真正的功夫是快慢相间，随心所欲，这才是真正的太极拳高手。
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太极·鵬3月前
已经做的很慢了，没有基础的小白，有可能学不会这几式哦，天才奇才可以。（忽略标题）😜#太极 #太极拳 #太极健身#太极养生 #百young非遗计划
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拳拳之新1年前
练太极拳，一定是要慢的吗？视频说清楚。#太极教学 #太极拳 #太极 #武术 #健康养生
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弘德太极拳1年前
大众吃瓜的人自以为慢练是真正的太极拳？错，大错特错。练太极拳慢不一定是高手。很多拳友练习太极拳有个误区，就是以为慢就是功夫，打的慢就是高手，曾经有一位朋友说过，我练习杨氏太极拳85式，一套拳打40分钟，话里透着一股骄傲，他以为打慢就是有功夫，打慢就是高手，有人在我群里转发一个视频，题目是为什么高手打拳都是慢的？视频里告诉别人，因为慢代表的是功夫，代表的是水平，错。这绝对是一个认识上的错误，慢在太极拳练习过程中只是一个过程，是为了进入高级阶段，而是为了快慢相间，随心所欲阶段做准备，太极拳练习必须经过三个阶段:第一个阶段是快的阶段，由于没有基本功，不懂规矩，不熟练，紧张，所以打起拳来就显得快；第二阶段是慢的阶段，经过第一阶段的练习，知道了规矩？掌握了基本功，肢体松了，不紧张了，记住了，也会打套路了，于是就要往太极拳练习的下一个阶段打，如果说快是为了记住学会？那么慢就是为了掌握细节？找到感觉。因为打细节找感觉快是做不到的，只有慢才能做到；第三阶段是打气阶段，这是太极拳练习的高级阶段，也就是以意导气，疏通经络，这个阶段的特点是随心所欲，快慢相见。如果说打快速是为打慢积累基础，那么打慢就是为了向快慢相见，随心所欲过渡。慢是相对于快而言，慢不能代表有功夫，慢不代表就是高手，慢不是目的。他只是一个过渡，一个中转。太极拳真正的功夫是快慢相间，随心所欲，这才是真正的太极拳高手。
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品牌定位师1年前
说太极打的慢，这个太极慢不慢
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小周太极日记4周前
自己练一般会打的比较快，今天风大更快了些，团练的时候比这慢几分钟。#陈氏太极拳老架一路 #自律遇见更好的自己 #太极养生动起来 #锻炼身体增强体质 #灵活的胖子
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太极·玉明11月前
你知道太极拳为什么打的这么慢呢？#太极拳 #爱太极 #太极养生动起来
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