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兜兜美食3年前
椒香鸡腿，鸡腿的香味，花椒的麻味，辣椒的辣味，味道有层次感#空气炸锅美食 #简单美食 #鸡腿
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是媛伊呀！6月前
好好吃，低脂又健康#我的厨房日记 #空气炸锅美食 #花椒鸡腿
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晚上不吃饭3年前
青花椒炸鸡（空气炸锅）减脂期也可以吃#跟抖音学做菜 #减肥打卡 #一起学做菜 #我的厨房日记 #减脂餐
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FAGOR法格电器2年前
又酥又麻的椒麻鸡腿，自己在家一定要动手做一次#椒麻鸡腿 #空气炸锅美食 #美食
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一只胖可丁6天前
这个做法的鸡腿无油低卡又好吃 在我心中封神的做法，空气炸锅就能搞定，有手就会！0失误！#低卡美食 #空气炸锅美食 #减脂餐 #嘎嘎好吃
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棉棉棉呗3周前
不喜欢吃花椒粒的，可以烤之前把花椒粒全部去掉。#一人食 #花椒鸡腿 #辣白菜方便面 #在家做美食 #一人食记
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远行人故乡味1年前
做花椒烤鸡腿翅，让嘴唇跳舞的感觉真爽，难得晚上凉快#秘制烤鸡做法 #在家烤鸡翅做法 #花椒烤鸡腿 #空气炸锅美食 #烤鸡腿
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爱生活的哈米6月前
健康饮食｜Day5 花椒鸡腿 太好吃啦～ #治愈系美食 #美食vlogo #减脂餐 #健康饮食#鸡腿新吃法
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美式不加冰🫐3周前
脆皮花椒鸡翅，外皮脆如薄纸，内里鲜嫩多汁，一个人都能吃一盘#花椒 #鸡翅 #空气炸锅美食 #鸡翅的100种做法
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老鼠爱大米6天前
腌制的时间越久越好吃哦！😋#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #空气炸锅美食 #太香啦
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房纠纠2年前
麻香炸鸡腿 嘎嘎好吃～#空气炸锅美食 #炸鸡腿 #美的超嫩力空气炸锅
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阳阳阳吖1周前
空气炸锅炸鸡腿🍗做法…巨巨巨好吃#空气炸锅美食#空气炸锅食谱#鸡腿#挑战100天做自媒体
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雷鲜生食品7月前
青花椒鸡腿，精选优质鸡腿，独家配方研制，微麻微辣#空气炸锅美食 #青花椒鸡腿 #雷鲜生 #新鲜出炉
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小毛碎碎念3月前
比农协更简单的花椒盐鸡腿排空气炸锅版！！！这个味道可以用伟大来形容，为什么只放了这么简单的调料，竟然可以美味到如此地步！鸡皮脆脆的像薯片一样，里面又嫩到爆汁！空气炸锅低温风干这一步，完美模拟了农协冷藏两天的效果，还不容易变质走味，邪修就是快！#美食 #农协煎鸡腿 #好好吃饭 #在家做美食 #空气炸锅美食
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赵小灶1月前
零失败空气炸锅盐烤鸡腿！不加一滴油！减脂期不知道吃什么一定要试试香茅烤鸡腿和青花椒烤鸡腿！#家常菜 #空气炸锅美食 #抖音美食推荐官 #美食教程 #减脂餐
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郭粒橙🍊2月前
藤椒鸡腿 香嫩爆汁的藤椒鸡腿，要不要开一口#藤椒鸡腿 #鸡腿 #烤鸡腿 #晚饭吃什么 #鸡腿怎么做好吃
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菠罗万象王师傅🍍2周前
鸡腿个头大小烹饪时间差的也多，也可以上锅蒸，或者空气炸锅 #鸡腿的神仙做法 #减脂餐 #饮食记录
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郝运来不吃姜3年前
空气炸锅懒人椒香鸡腿好吃又简单快点艾特对象给你做#创作灵感 #底哩事儿斯 #跟抖音学做菜
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孙子一人食1月前
空气炸锅就能搞定美味！#在家做美食 #抖音趣味美食计划 #记录真实日常生活 #抖音美食创作者
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小喵🐱美食3年前
#空气炸锅美食 艾特列表里的第一个人，让他给你做巨好吃的麻香炸鸡腿，关键还不放一滴油，低脂又美味#如果你有空气炸锅 #跟抖音学做菜 #鸡腿 #妈呀太香了
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丸子的厨房6月前
愣着干嘛！有空气炸锅快去试试这个鸡腿做法#空气炸锅美食 #美食教程 #大人小孩都爱吃 #鸡腿 #谁懂这一口的好吃程度
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梅道礼的买家秀6天前
原来烤鸡腿这么简单，自己做比外面买的便宜多了 #空气炸锅美食 #美食vlog #青年创作者成长计划
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李总很闲3年前
空气炸锅炸万物，不踩坑的麻香炸鸡腿。优质蛋白，热量超级低。#我的厨房日记 #美食 #低卡低脂餐#低卡低脂餐 #空气炸锅美食 #吃瘦不饿瘦
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文姐的厨房8月前
免开火免油炸爆汁椒盐鸡腿，减脂偷吃秘籍 #省饭课代表 #椒盐炸鸡腿 #空气炸锅美食 #低脂低卡 #炸鸡
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不胖的早早4月前
一个礼拜做两次青花椒鸡翅了 什么东西只要用了空气炸锅，油就少一半！ #做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #快来一起尝个鲜
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闲不住的程晨1周前
#空气炸锅终于对辣子鸡下手了 万万没想到空气炸锅还能做辣子鸡， 当自己学会了这个辣子鸡丁，再也不用去辣椒里找鸡肉吃了，一学就会，懒人必备，零失败，平常拿来当个追剧小零食也不错，这个#低卡 版辣子鸡丁真的超好吃，一口下去又辣又麻，这也太好吃了，好吃到停不下来，学会快去试试吧🔥#辣子鸡 #空气炸锅美食 #减脂餐
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锅包又又6月前
有空气炸锅一定要试试这鸡腿神仙吃法！！#美食教程#如果你有空气炸锅#空气炸锅美食#美食制作
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瘦了110斤的大超1周前
手残党、加班族进来🍗不好用你来抽我！ 【无油·盐卤鸡腿】原博主@momo @肖肖气叭（饭搭子版） 1️⃣盐、花椒、八角小火炒香，跟鸡腿一起装进保鲜袋，揉匀放冰箱（提前一晚做好） 2️⃣清水冲掉调料和多余盐分，空气炸锅200读20分钟，翻面再来10分钟 —OVER— #减脂餐 #低卡低脂餐 #健身饮食 #吃瘦不饿瘦 #减脂人吃饭有多省事
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蔷薇君的厨房6月前
减脂期也可以吃的空气炸鸡！ #空气炸鸡 #空气炸锅 #炸鸡 #炸鸡腿 #好好吃饭大赛
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虎虎🐯（三角洲行动）3月前
晚餐#减脂 鸡腿排好吃😋 * **空气炸锅香辣琵琶鸡腿 (去皮1个)：** (快手高蛋白) * 鸡腿去皮，划几刀。 * 腌制：**曹氏辣椒面 + 大蒜粉 + 洋葱粉 + 红甜椒粉 + 海盐 + 黑胡椒 + 藤椒油**。抹匀。 * 空气炸锅 180度 18-20分钟至熟透。 * **清炒胡萝卜丝 150g：** 少量油快炒，海盐黑胡椒调味。
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花花小饭桌6天前
晚饭vlog｜今晚是chuichui的大鸡腿🍗 #抖音美食创作者 #美食vlog #空气炸锅美食 #生活的烟火气息 #美食
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小熊的健身餐3月前
花椒鸡 椒麻椒麻超好吃#减脂餐 #减脂期 #低脂低卡 #减脂 #减肥
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董小姐很馋2月前
青花椒与鸡翅搭配，简直绝绝子啊‼️喜欢这口的必须得去试试‼️不满意您来找我‼️#空气炸锅美食 #鸡翅 #藤椒鸡翅 #在家做美食 #晚饭吃什么
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星星厨房日记6月前
#鸡腿 #空气炸锅美食 #抖音美食推荐官
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瘦了110斤的大超1月前
对标最近爆火的“桑拿鸡”😆主打麻辣椒香🤤 【无油过电鸡】 1️⃣鸡腿去骨，切块，加生抽、老抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、淀粉，抓匀腌制 2️⃣进空气炸锅，200度15分钟（需要烤到微焦），中途翻面 3️⃣放蒜、青红辣椒、青花椒、生抽、蚝油，拌匀后再来5分钟 —OVER— #美食制作分享 #减脂餐 #桑拿鸡 #生活化减脂
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陶子的日记本6天前
摔伤第四天#日常#摔伤#人夫日记#做饭
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橙子🍊爸爸1周前
鸡腿这样做真的很美味，#空气炸锅美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感
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抖厨日记1周前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 救命！满屋椒麻香！空气炸锅版鸡腿南瓜，好吃到停不下来！#空气炸锅美食 #简单易学
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认真生活的阿宝6天前
太香了这鸡腿，简单好做，健康低油，特别适合给娃做#空气炸锅美食 #辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #辅食分享
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金贵姐爱美食5月前
烤鸡腿 在家用空气炸锅烤出来的鸡腿外焦里嫩，焦香入味，滋滋冒油，嘎嘎好吃 #创作灵感#金贵姐爱美食#美食教程#空气炸锅烤鸡腿#烤鸡腿@DOU+小助手
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西西做饭啦1周前
分享我发现的一个空气炸锅烤鸡腿超绝的㊙️方，按照这个方法做出来的鸡腿蒜香味十足，特别好吃#空气炸锅美食 #在家做美食 #鸡腿的神仙做法 #烤鸡腿 #抖音美食创作者
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小野の料理日记6天前
下班后快速吃上饭 #美食 #vlog十亿流量扶持计划 #一人食记 #懒人美食 #晚饭吃什么
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爱吃的晶晶姐1年前
藤椒大鸡腿空气炸锅200°20分钟左右外酥里嫩满口留香
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西西西宝6天前
#美食 #抖音美食创作人 #日常vlog 一餐一饭都是生活的馈赠，普通人的幸福。
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爱吃的晶晶姐1年前
奥尔良椒麻味炸鸡腿空气炸锅20分钟即可！这个大鸡腿越嚼越香特别好吃#藤椒大鸡腿
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小梨闪闪🍐（重口低卡版1月前
一口焦香的「低卡无油辣子鸡」🤤 本重口无法拒绝一切川菜 何况辣子鸡！！😍空气炸锅无油烤出来干干巴巴又香香🍗也很适合当个日常小零嘴儿无聊的时候馋的时候嚼吧嚼吧🥰幸福就是如此简单！ #无油辣子鸡 #空气炸锅辣子鸡 #减脂食谱 #青年创作者扶持计划 #抖音美食创作人
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😍 老可愛 🥰6天前
氣炸鍋！製作多種香料雞腿🍗味道真不錯 #创作灵感 #空气炸锅美食 #美味又下饭 #今日晚餐 ●烤雞腿 ●我自細鍾意食 ③多種香料蜜糖 #一个人也要好好吃饭 ＃鸡腿 ＃鸡 腿的做法烤雞髀 1 香料：薑、蒜、蔥頭、（把它們拍拍，切開容易出味） 2 醃料：胡椒粉、砂礓粉、蠔油、五香粉、香茅粉、鹽、辣椒粉、生粉、（按照雞髀（ 的數量加或減）把所有香料和醃料攪勻，再加少許飲用的食水、均勻塗上雞腿，把每隻雞腿都按摩一會兒、放在冰箱裏醃製3小 時以上！ 我個人覺得醃過一個晚上是最入味的C ③氣炸鍋溫度調校180度15分鐘、然後反轉同樣180度 15分鐘！ 不同的氣炸鍋溫度，可能有所不同，再加上雞腿的大小，所以也要自己作調教！
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小志爸爸生活记6天前
几步就搞定的泰式鸡肉串，超级好吃。 #省饭课代表 #美食教程 #鸡腿 #烤串 #空气炸锅美食
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爱吃的晶晶姐1年前
椒麻鸡腿！酥脆又好吃！空气炸锅200度25分钟外酥里嫩#藤椒大鸡腿
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你真好看🎈1周前
劝你买空气炸锅的第二天#空气炸锅美食 #鸡翅根新吃法 #鸡腿的神仙做法
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一粒小汤圆6天前
#在家做美食 #好物推荐🔥 承包你所有嘴馋 手残党的快手辣子鸡看过来 😋，在家也能做出饭店里的味道#种草激励计划 #种草激励计划怎么拍有收益
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知食分子1周前
藤椒鸡腿，外酥里嫩真的是太香啦～这个半成品只要空气炸锅就能搞定～ #老香了 #大人小孩都爱吃 #妈呀太香了#教你做美食
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粉湾百货1周前
【约12个】天海藏藤椒琵琶腿脆皮超大鸡腿油炸空气炸锅食材夜宵解馋#藤椒琵琶腿 #夜宵食材 #空气炸锅美食 #美味鸡腿 #天海藏食品
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粉红玫瑰1周前
天海藏藤椒琵琶腿，约12个，空气炸锅一炸超解馋！ #天海藏琵琶腿 #超大脆皮鸡腿 #夜宵解馋 #空气炸锅食材 #藤椒大鸡腿
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泽鑫顺肆6天前
约12个 天海藏藤椒琵琶腿脆皮超大鸡腿油炸空气炸锅食材夜宵解馋 #琵琶腿 #外酥里嫩 #如果你有空气炸锅 #藤椒琵琶腿 #妈呀太香了
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昂熙百货营业部6天前
【约12个】天海藏藤椒琵琶腿脆皮超大鸡腿油炸空气炸锅食材夜宵解馋#藤椒琵琶腿 #夜宵美食 #天海藏食材 #空气炸锅食材 #脆皮鸡腿
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空气炸锅锋味美食1月前
#如果你有一个空气炸锅 分享在家简单做巨好吃的椒盐琵琶腿，真的太好吃啦！#空气炸锅美食 #椒盐琵琶腿 #烤鸡腿
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摩卡家庭MOCHA FAMILY2周前
藤椒琵琶鸡腿大鸡腿#被艾特的人要请你吃 #美食 #炸鸡 #炸鸡腿
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小个子@服装1周前
【约12个】天海藏藤椒琵琶腿脆皮超大鸡腿油炸空气炸锅食材夜宵解馋#藤椒琵琶腿 #油炸食材 #夜宵美食 #空气炸锅美食 #天海藏鸡腿
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稣穌1周前
爱，或许就是明知道不完美，却依然想为你做一顿饭的心意。#空气炸锅美食 #成长#烤鸡腿
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本本好物百宝箱3周前
约12个 天海藏藤椒琵琶腿脆皮超大鸡腿油炸空气炸锅食材夜宵解馋 #藤椒鸡腿 #藤椒琵琶腿 #妈呀太香了 #琵琶腿 #谁懂这一口的好吃程度
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不高兴🤬6天前
day6#减脂餐 #日常分享
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董小厨家常菜1周前
辣子鸡学会这样做，再也不用辣椒里面找肉吃了，外焦里嫩麻辣入味 #辣子鸡 #美食教程 #无辣不欢 #好吃到停不下来 #妈呀太香了
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凉介的vlog1周前
天天吃鸡##vlog日常 #美食 #日常生活
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