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秀秀美食1周前
米饭最好吃的12种花样做法，最后一种你肯定没吃过 #剩米饭做法 #在家做美食 #美食制作分享 #米饭的神仙吃法 #米饭的花样做法
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圈圈的小饭盆4月前
自制紫米饭团巨香！三分钟搞定营养早餐 小朋友最近放假了，晚上给她做了超喜欢的紫米饭团，每种口味都很好吃！喜欢的食材都可以包进来，多做一点冷冻保存，早上热一下三分钟就能吃上早餐！#饭团#备餐 #小学生早餐 #早餐吃什么 #台湾饭团
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草莓超爱吃1周前
有米饭就能做的，米饭的神仙吃法#美食推荐官来了 #做菜小技巧 #米饭的神仙吃法 #剩饭新吃法
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🍊橙子的小厨房5月前
儿子说想体验一下摆摊儿，今天一早我就蒸了一锅米饭做了两种口味的寿司，做法挺简单的姐妹们以后可以按照我这个方法自己在家做～尝了点切下来的边角料味道还不错！！一点也不比卖的差！不管最后能卖多少前，我觉得让孩子们体验一下这个辛苦的过程也算是蛮有收获的～#寿司#自制寿司#在家做寿司
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笑笑姐爱美食2周前
孩子不爱吃米饭！爱挑食这样做，一次能吃好几个！好吃又健康做法还简单！还学会了还可以去#摆摊 #营养早餐 #宝妈摆摊 #宝妈带娃 #三角饭团 给孩子做起来
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咖咖美食[同款在橱窗]1月前
剩米饭别扔！15分钟做成2种口味的米汉堡，适合当早餐！ #米汉堡 #米汉堡做法 #剩米饭 #剩米饭的神仙吃法 #剩米饭做法
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天天教做菜3周前
五星级酒店学来的10道米饭神仙做法 最后一道好吃到跺脚#美食教程 #抖音美食创作人 #米饭的神仙吃法 #太好吃了 #在家做美食
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笑笑姐爱美食1月前
学校门口超受欢迎的五款口味饭团教程来了！孩子挑食的，早上没时间做早餐的都可以做起来 #三角饭团 #摆摊 #全职妈妈 #摆摊创业 #营养早餐
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程锦2周前
#我的厨房日记 冰箱剩的米饭拿来做炒饭再合适不过了 加入自己喜欢的腊肠跟蟹柳 淋上一点辣子油 满满一大碗 吃的太满足了#炒饭 #生活里的烟火气息 #剩饭菜的100种做法 #日常分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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冰美式加冰3月前
米饭的花样做法！好吃到转圈圈！#健康早餐 #营养早餐 #大米
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阿峰的家常鲜食记1周前
米饭最好吃的 花样做法 最后一种你肯定没吃过#美食教程 #抖音美食推荐官 #美食#家常菜#米饭
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懒洋洋的吃货日记1周前
自制一周早餐，方便快捷！！！#早餐 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #美食教程 #在家做美食 @DOU+小助手
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橙皮厚1周前
又又又发现剩饭的新吃法，用剩米饭就能给孩子做出和全家同款的香喷喷金枪鱼饭团，有鱼有肉还有菜，营养丰富，口味独特，女儿说比她最爱吃的全家都好吃#金枪鱼饭团 #美食vlog日常 #小学生早餐 #创作者中心 #创作灵感
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爆改朵拉3周前
干净饮食！五行蔬菜炒饭！#妈呀太香了#米饭的神仙吃法 #中式轻食 #生活化减脂 #会吃才会瘦
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悠悠香茶香鸡米饭1周前
学校食堂快餐想要脱颖而出，一定不能错过茶香鸡米饭 9种口味，出餐速度快，省时省力省人工，学校食堂档口，外卖， 或者开和特色快餐店，都可以做，我的学员日营业额达到7000+，咱家只教技术和配方！#茶香鸡米饭#茶香鸡米饭培训#茶香鸡加盟大学食堂 #特色小吃培训#快餐小吃推荐
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宏莲🪷3月前
家里剩饭不炒的话. 换个口味试试这个简易版干锅饭. 简单易做又美味😋连菜带饭一锅出.简简单单又一餐#懒人美食 #厨房小白 #在家做美食 #日常生活 #美食教程
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亭亭生活日常4周前
用家里的白米饭做了三种口味的寿司，孩子都喜欢吃，做个早餐也是不错的。要是出去游玩的时候，带上自制的寿司也是绝配！ #自制寿司 #家庭版寿司
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美食坊（家常菜）3月前
米饭巨好吃的十种神仙做法#美食
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小铭同学（辅食版）2月前
宝宝烩饭一周不重样，每天都是新口味。 自从解锁了烩饭做法，我家娃的干饭积极性直接拉满！汤汁浓郁裹着每一粒米饭，营养也偷偷藏进去，今天整理7款常做的，简单好上手，新手妈妈也能轻松复刻！ 每天都可以吃到不同口味和营养，优质的脂肪蛋白质各种微量元素通通拿下！#宝宝辅食 #宝宝辅食一周不重样 #烩饭辅食 #辅食教程 #宝宝营养辅食
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悠悠香茶香鸡米饭2月前
学校食堂快餐新快餐茶香鸡米饭 9种口味的茶香鸡米饭，随机带大家看一下今日学员做的成品！不仅颜值高，味道好，操作也简单，无需大厨也能做！#茶香鸡米饭做法 #茶香鸡米饭培训#茶香鸡加盟大学食堂 #学校食堂美食#茶香鸡米饭
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悠悠香茶香鸡米饭2周前
茶香鸡米饭非常适合在学校食堂档口做 操作简单，省时省力省人工，可以做各种口味！#茶香鸡米饭 #茶香鸡米饭做法 #茶香鸡米饭加盟 #学校快餐#特色小吃培训学校
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食之韵味2月前
真是米饭的好搭子！这三种口味拌饭好吃到让你跳高高，尤其最后这个吃过的人不多#美食 #家常美食 #抖音美食创作人 #上热门 #美食教程 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @生活服务热点中心
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杨杨的摊摊7月前
孩子们喜欢吃的4种口味饭团，荤素搭配营养满满，赶紧做起来吧 孩子们超喜欢吃的4种口味饭团，荤素搭配营养满满，赶紧做起来吧 #饭团 #摆摊 #三角饭团 #全职妈妈 #抖音美食推荐官
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芽米食光手作辅食1月前
辅食店配方大揭密之——谷物饭团🍙 哇，这个饭团真的好吃！🤤 超级谷物饭墩墩🍙 肚子饱饱 碳水必不可少 #宝宝辅食 #儿童辅食 #美食 #烘培 #减脂餐
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孟铃的美食日记～5天前
今天用家里的剩菜做一个五彩时蔬饭🥬🥕🧅#家常菜 #晚饭吃什么 #低卡低脂餐 #健康饮食 #懒人美食
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米宝呀米宝5天前
人类幼崽干饭日记｜今天也是爱吃饭的乖宝宝呀！软糯米饭搭配翠绿西兰花，颜值与营养双在线，一口接一口，根本停不下来～ 吃饭香香，身体棒棒💪 捏成球球的米饭做好吃啦！你们也要好好吃饭呦！#vlog日常 #日常分享 #宝宝吃饭 #萌娃 #吃饭香
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周哥的小嬢嬢糯米饭（贰选叁）5天前
五色花米饭制作教程#周哥糯米饭#小孃孃糯米饭 #贵阳糯米饭#糯米饭#摆摊创业
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李艳姣~煦日暖阳5天前
今天早晨给孩子们做了海苔包饭，几种米混合在一起煮出来的米饭格外有营养，可以晚上预约好，早上起来直接包就行了，简单又好吃，比较符合小孩子们的口味，配一碗玉米面蛋花粥，完美！美好的一周又开始了，用心去做，永不满足！加油，我的小伙伴们！😂😂😂#美食 #强烈推荐 #早餐 #抖音美食推荐官 #热门
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水瓶爱金牛5天前
谁家没点剩饭？没必要一剩就扔，换个思路就能盘活。——剩饭从不是将就，而是藏着巧思的家常惊喜，简单一改造，照样吃得有滋有味。 #剩饭菜的100种做法 #剩饭新吃法 #剩饭吃法 #在家做美食 #家常菜
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营养Li5天前
米饭还能这么做，很多爸妈都还不知道呢~ #儿童营养餐 #儿童营养餐做法 #营养搭配 #米饭新吃法 #营养Li
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丫丫在摆摊6天前
自从做了这个咸口味的紫米饭团，我的摊位又多了不少回头客，现在很多年轻人都不喜欢吃甜口的饭团，你们也可以试试这个咸口味的紫米饭团！#摆摊创业 #紫米饭团 #香辣酱 #拾翠坊手抓饼酱料
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°两粒盐。1周前
辣爽的秘诀全在这里！「辣鸡腿烩饭」 #一人食 #辣鸡腿烩饭 #三养火鸡辣酱 #三养火鸡辣酱好吃极辣
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食膳源餐饮培训总部（厨仟艺）1周前
来自内蒙古的冯老板，学习蹦蹦鸡米饭，在学校食堂做，他有六种口味，出餐非常快，俩个人完完全全就能做的过来，你们当地有吗？ #蹦蹦鸡米饭 #餐饮培训 #学员采访 #食堂档口
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旺旺小仙5天前
个位数就给发6桶多口味拌饭！米饭粒粒分明吸饱了酱汁！夜宵馋了来一碗幸福拉满！ #拌饭 #灵魂宵夜 #速食美食 #妈呀太香了
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容汇调料厂2周前
餐厅食堂爆款快餐铁板浇汁饭，6种口味，20秒出餐，操作简单#铁板饭做法#铁板烧#铁板饭酱料#源头实力厂家 #学校食堂
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珍姐美食3周前
自从有了这个焖饭酱汁，我家一周不做重复的饭，各种口味的焖饭轮着做，还可以做煲仔饭等 #香芋板栗焖饭
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【馋肉娃】【饭佬香】总部5天前
大学食堂档口特色米饭馋肉娃，菜品二三十种，麻辣咸香甜各种口味都有，全国五六百家店了#大学食堂档口#特色米饭#馋肉娃
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小铺食品5天前
#美食视频 #黄焖鸡拌饭#6种口味麻辣鲜香软糯爽口#懒得做饭一冲即食
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花姐的菜1周前
这南瓜米饭甜香扑鼻，再配上一桌子家常小炒，让你来你能吃几碗？#花姐的菜 #南瓜米饭 #美食分享
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冰冰的幸福生活5天前
中午剩一大锅米饭几乎没吃，阿浩提议给剩饭做出十种不同吃法，让普通的剩饭重新变成美味佳肴。可能吃剩饭不太好，但是我和啊浩都是农村长大的孩子，深知粒粒辛苦，一粥一饭，当思来之不易。 姐姐阿姨们你们觉得我们做的对吗？#家庭#夫妻#家庭主夫#记录真实生活
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沐沐好物甄选5天前
糙米饭团开袋即食杂粮鸡胸肉牛肉七色多口味代早餐主食#糙米饭团开袋即食 #早餐 #主食 #代餐 #杂粮
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馋肉娃特色米饭总部6天前
大学食堂档口特色米饭馋肉娃，菜品二三十种，麻辣咸香甜各种口味都有，全国五六百家店#大学食堂档口#馋肉娃
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食膳源餐饮培训总部（厨仟艺）2月前
想开个快餐店不知道坐什么，可以考虑这个烧汁卤肉饭，操作简单，把菜浇在米饭上就能出餐了，两个人轻轻松松就能做起来，比打工强 #烧汁卤肉饭 #卤肉饭培训 #快餐米饭 #卤肉饭
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馋嘴猫臻选-满满1周前
免煮杂粮米饭拌饭多种口味大份量宿舍方便即食品懒人休闲速食快餐#好吃又营养#美味可口#健康营养#零食推荐#追剧小零食
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中国食品报吉林站4周前
咖喱南瓜饭 今天给全家做了一锅咖喱南瓜饭，浓浓的咖喱酱汁，包裹着清甜软糯的米饭，一口下去，口味丰富，大人孩子都超喜欢#咖喱饭 #太好吃了 H2
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💋二柒宝妈5天前
让爸妈吃好的100种心意之自制主食～ 总担心爸妈吃的将就 ，那不如亲手为他们打造女儿牌的“专属食堂”吧～#美食 #自制美食 #主食 #备餐 #冷冻食品
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食创一鸣（餐饮技术）2周前
盖饭里的天花板，适合各种饭店，快餐，外卖，家庭，用料简单，口味一绝，比例精确，照做即可。#金牌牛腩肉饭#牛肉饭 #牛肉饭#盖饭#盖饭#快餐#红烧牛肉 #红烧牛肉
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烨辉百货6天前
食点乐 【6盒装】自热米饭懒人速食煲仔饭多口味组合装鲜香地道风味#自热米饭 #懒人速食 #煲仔饭 #多口味 #美食
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岩乡百货3周前
【海底捞】自热米饭4种口味包含红烧牛肉黄焖鸡方便速食dr#自热米饭 #方便速食 #海底捞美食 #多样口味 #美食分享
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月半同学4周前
再也不用天天吃外卖了！有了这个自热煲仔饭，自己在家就能做超好吃的煲仔饭，而且它还有六种不同口味的肉，想吃什么就吃什么，只需要把米和水放进碗里加热一下，分分钟就能搞定一餐。#煲仔饭#自热煲仔饭#美食推荐
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小金百货小铺5天前
【多口味6桶】红烧牛肉香辣牛肉黄焖鸡免煮冲泡速食香米饭拌饭 不想挤食堂的公主快来薅！个位数到手六桶的多口味拌饭！直接承包一周宵夜了！#速食美食 #灵魂宵夜 #拌饭 #妈呀太香了 #在抖音入手的好东西@DOU+小助手
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千百度严选4天前
食点乐 【6盒装】自热米饭懒人速食煲仔饭多口味组合装鲜香地道风味#自热米饭 #懒人速食 #煲仔饭 #多口味组合 #鲜香地道风味
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旭桦渊朝百货1周前
宁夏塞上尔迪清真自热米饭4盒口味#自热米饭 #清真美食 #多种口味 #方便食品 #美食分享
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抖音百货分享4周前
莫小仙 10盒自热米饭煲仔饭自煮锅即食方便速食台式卤肉饭牛肉饭#速食米饭 #自热食品 #方便美食 #莫小仙 #多样口味
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心心爱吃零食6天前
食点乐 【6盒装】自热米饭懒人速食煲仔饭多口味组合装鲜香地道风味#自热米饭 #食点乐 #煲仔饭 #多口味 #懒人速食
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丸子优选好物1周前
超多口味自热煲仔饭！米饭粒粒分明，吸满酱汁，宿舍党赶紧薅 #自热米饭 #自热煲仔饭 #方便速食
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板凳的宝藏好物3周前
食点乐 6盒装 自热米饭懒人速食煲仔饭多口味组合装鲜香地道风味 #速食美食 #午餐便当 #美食推荐 #便当 #自热米饭
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萱宝的饭桌5天前
今天给家人做了一锅咖喱虾盖饭，浓郁的咖喱酱汁包裹着清甜软糯的南瓜米饭，一口下去口感丰富，小朋友连吃了两大碗。#咖喱虾仁饭
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小佳百货1周前
食点乐 【6盒装】自热米饭懒人速食煲仔饭多口味组合装鲜香地道风味 #好物推荐🔥
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一颗开心的糖6天前
美食宝藏 海底捞自热米饭，9种口味任你选！熬夜必备，快来尝尝！ #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #速食美食 #自热米饭 #海底捞自热米饭
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二三里-烟火长安5天前
晌午饭来咧，取碗！强强书记做米饭鸡腿给爷爷婆婆换口味，网友：炒洋芋丝超下饭#村支书 #村支书强强 #农村 #老人 #午饭
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厚皮橙1周前
在家轻松复刻餐厅咖喱牛腩饭，做法简单，味道一模一样， #咖喱牛腩#东南亚美食 #分餐制 #超好吃的拌饭 #好好吃饭大赛
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小七精选3周前
食点乐 【6盒装】自热米饭懒人速食煲仔饭多口味组合装鲜香地道风味#自热米饭 #懒人速食 #煲仔饭 #多口味组合 #美食推荐
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