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水晶球灵不灵3月前
《睡前10页书》，胜过褪黑素。今天让我们来读《小狗钱钱》#有所事事的暑假 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小布子馆长7月前
睡前读几页，让‘月光如水，我是鱼群’游进梦里。#治愈自己 #好书分享 #读书 #心灵治愈书籍 #情感共鸣
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三师融媒6天前
睡前一小时放下手机，读几页书，让疲惫的身心在文字中放松。
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清风的叶子1周前
推荐给每个被生活追着跑的人！睡前读两页，墨香里全是治愈的力量，让你在疲惫中找回与世界和解的勇气～ #治愈系书单 #人间烟火气 #文学书单 #治愈文案 #读书分享
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写童书的甘老师1周前
接上期！每天30分钟阅读，怎么保证？ 告别硬碰硬，试试「三明治阅读法」： 早饭听一段，放学陪一会，睡前翻几页。 30分钟？轻松拆解无压力！ #松弛育儿 #阅读习惯 #亲子阅读
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๓͜໌້ᮨ复习版多巴胺☾⋆2周前
睡前读两页，轻松学透《黄帝内经》漫画版 #黄帝内经 #漫画解读好书
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生活大爆炸2月前
暮色里的独处时光，一个人最大的幸福就是没人打扰#独居日记 #治愈系 #独居女孩的生活 #动画vlog
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圣恩全人健康1周前
睡前读两页《黄帝内经》，轻松看懂学会 #黄帝内经 #漫画版好书
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零食精选2周前
睡前读两页《黄帝内经》，人人能懂会学！ #中医养生 #黄帝内经漫画版
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青云路2月前
47岁没钱怎么换活法？这三件小事，我做了真的行！ 第一件小事：每天给自己20分钟的时间独处对话！ 第二件小事，每天睡前读几页书，给自己的灵魂喂点养分！ 第三件小事，每天对镜子里的自己说，你今天真美，让自己重新爱上自己#换个活法#爱自己的100种方式 #正能量
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情感书韵6天前
做个精致女人，不是为了取悦谁，而是把日子过成自己喜欢的模样。晨起认真护肤，三餐好好吃饭，睡前读几页书，把琐碎的时光打理得温柔又有力量。不慌不忙，不卑不亢，在自己的节奏里，慢渡时光。#打开美好生活 #情感生活感悟#情感生活话题
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Miss贾5天前
中年不是下坡路的开端，而是沉淀后的绽放。不必再为他人的期待勉强自己，不必在攀比中消耗光阴，你值得把目光收回，关照内心的温热：给疲惫的身体留一份从容，晨起煮一碗热粥，睡前读几页闲书；给重要的人多一份陪伴，听父母唠叨往事，陪孩子细数成长，与爱人共话柴米油盐里的安稳。
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页脉图书1周前
睡前读这本三语《小王子》，我好像住进了B612星球🌙 “你为你的玫瑰付出的时间，使你的玫瑰变得独一无二。”——《小王子》 作为每晚要读两页书才能睡着的人，这本中英法三语版《小王子》直接成了我的“睡前治愈神器”！现在每天躺床上翻它，都像和小王子在B612星球聊了会儿天，连梦都变温柔了～ 最懂懒人的就是它的尺寸！105×145mm的小开本，放床头不占地方，单手就能翻页，连开台灯的光线都不用调太亮——书页是80g纯质纸，柔和不刺眼，读久了眼睛也不酸，比刷手机舒服太多！ 三语设计真的太贴心，完全没门槛！左页是凯瑟琳的经典英译，右页是郑克鲁老师的中文，遇到不认识的英语单词，旁边就有注释，睡前顺手记两个短语，还能悄悄提升英语；附赠的法语别册更绝，居然标了基础词汇的发音提示，我这种法语小白都能跟着念两句“Bonjour，petit prince”，仪式感拉满～ 细节控真的会被戳到： ✨ 内封是进口真维纳斯布，摸起来软乎乎的，像抱着小王子的羊毛围巾，床头灯照在烫金纹路上，还会泛着细闪，颜值绝了； 🎨 46幅手绘插画是柔和的马卡龙色调，小王子蹲在玫瑰旁的样子、狐狸摇尾巴的瞬间，都画得超治愈，完全不像学术书，更像本睡前绘本； 📖 锁线装订能180°平摊，不用手一直按着书页，躺着读也超轻松，翻页声音轻轻的，一点不吵人。 不管是自己睡前疗愈，给娃做双语启蒙（读中文讲故事，看英文认单词），还是给闺蜜选生日/圣诞礼物，这本都超合适——毕竟能让人每天心甘情愿放下手机的书，真的太少了！ 👇笔记底部就能入，现在我已经把它放在枕头边了，今晚还要和小王子“见面”呢～ #小王子 #三语读物 #小王子的玫瑰
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阿烦达文学3月前
#情感心理 #思维 #认知 #执行力 #个人成长
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凡真茶慧3月前
一本教我放下执念，安然度日的好书， 随便哪页，翻开即读，睡前十分钟的#床头读物 #凡真茶慧 #好书推荐#心灵成长 #女性智慧
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睡前阅读喵1周前
《朝花夕拾》睡前共读：反面教材二十四孝图。#朝花夕拾 #鲁迅 #二十四孝图 #听书 #夜读
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心灵暖光1周前
36岁的爱，该是旗鼓相当的陪伴，是灵魂同频的默契，不是潦草的凑活，也不是卑微的迎合。在对的人来之前，好好照顾自己：晨起煮一碗热汤，睡前读几页喜欢的书，闲时去走一走没走过的路，把日子过得从容又丰盈。#暖心人物 #心灵能量
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孟大帅说书1月前
不管你正处于人生什么状态，都可以把它放在床头，睡前翻几页，可能随便一句话就能点醒你。毕竟是“群经之首”，真的值得每个人好好读一读。
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艾宝2月前
从小读史的孩子，眼界格局更开阔。这套中华文化1000问，涵盖了文学、国学、历史等方方面面。比如四大发明有哪些？四大名著是哪几部？儒家两大代表人物又是谁？每天睡前读几页，孩子不知不觉就学到了许多历史典故和传统文化知识，快给孩子准备起来吧！#推荐#今日分享
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一日方形3月前
从小读史的孩子，眼界格局更开阔。这套中华文化1000问，涵盖了文学、国学、历史等方方面面。比如四大发明有哪些？四大名著是哪几部？儒家两大代表人物又是谁？每天睡前读几页，孩子不知不觉就学到了许多历史典故和传统文化知识，快给孩子准备起来吧！#推荐#今日分享
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张张好物分享记2周前
每天晚上睡觉前给宝宝读两页#亲子教育 #每日绘本阅读 #童书推荐 #绘本分享 #启蒙教育
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童书绘本馆1周前
365夜睡前故事全4册0-6岁益智启蒙早教阅读绘本#绘本 #365夜睡前故事 #睡前故事 #亲子阅读 #童书推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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常熟升学规划徐老师4月前
暑假不是终点，是弯道！ >当别人沉浸在消遣，正是你悄悄蓄力的黄金期。每天早起一小时，专注攻克一个弱项；睡前多读几页书，拓展思维的边界。40天，足以让单词量翻倍、让数学思维蜕变。无需声张，只需默默耕耘。待到开学，用那份从容与自信，惊艳所有人！逆袭，始于这个不被注意的夏天。#常熟教育 #暑假 #逆袭 #松鼠ai
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童书绘本馆1周前
365夜睡前故事全4册0-6岁益智启蒙早教阅读绘本#365夜睡前故事 #睡前故事 #启蒙早教 #绘本 #益智早教 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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好康日用百货4周前
这是一套培养孩子健全人格的绘本，用八个小故事引导孩子成长，睡前读两页效果很明显#童书推荐#亲子教育 #宝妈推荐 #幼儿启蒙 #早教益智启蒙
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静读书4月前
董宇辉说，读书要先读茅盾文学奖作品！ 刘震云的文字，句句一句顶一万句！茅盾文学奖作品《一句顶一万句》，号称“中国版百年孤独”，读懂了它，你也就读懂了人生。 每天睡前读几页，心也就静下来，面对文字与视频不同，文字引发的是静下心来的思考，而不是刷完视频后空空的荒乱。 #刘震云 #一句顶一万句 #读书成长 #茅盾文学奖作品 #人性感悟
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聚云班线车1周前
给窗台的花浇水，听着邻居家的烟火声，睡前读几页旧书，平凡的一天也满是暖意。明天广东回云南，云南下广东，还有位置，欢迎来电咨询
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美式轻奢家具臻品居1周前
这不是婆婆家的客房，也不是娘家的次卧，是我蜷在床头看剧、睡前读几页书都完全自在的地方。原来女孩子最踏实的安全感，是连卧室里的每一寸呼吸，都只属于自己。#这是女孩子最重要的家吧#住进自己设计的家#法式装修 #美式轻奢装修#美式轻奢床
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欧尚雅美4周前
儿童睡前故事365夜彩图注音绘本宝宝早教启蒙快乐孩子经典阅读书#儿童绘本 #早教启蒙 #睡前故事 #彩图注音书 #儿童阅读
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睡前读半页6天前
#rps #lp #甜玉米 #cp #爽 爽了爽了
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小梦同学3月前
这本#365夜睡前故事，每一篇都是彩图大字带注音，激发孩子阅读兴趣
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团子妈妈3月前
睡前不懂给宝宝讲什么故事，试试这套金龟子推荐的#365夜睡前故事 彩图大字带注音，扫码还能听音频#童书推荐 #好书推荐#金龟子睡前故事 #儿童绘本
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作家榜经典名著5月前
复工复学睡不好？这5本枕边书送给疲惫的你！ #集齐作家榜经典名著 🌙每晚躺平刷手机却越看越清醒的家人，请自觉举个手✋🏻 🌙脑子天天加班，眼皮还总打架…你需要的是能让身心暂时待机的治愈力 ✨这5本枕边书没有说教、不上价值，只有温柔的文字，把焦虑揉碎成荧光🪔 ✨随手翻几页，像陷进蓬松被窝，一个哈欠的工夫就带你滑进梦乡🐑 ✨ 明早醒来，你会感谢昨夜那个放下手机、翻开书本的自己❤️ 📚《磨坊信札》 [法] 阿尔封斯·都德 著 🖋“受到明朗清夜的保护，我只产生了高尚的念头。” 📌天才作家写给你的24封治愈信 📌给身心做个SPA，让思维从容轻盈 📚《人间词话》 [清] 王国维 著 🖋“至诚即真，至真即善。美就在真与善之间。” 📌64篇随笔点透中国古诗词精髓 📌中式美学带给你舒朗的松弛感 📚《月亮与六便士》 [英] 威廉·萨默塞特·毛姆 著 🖋“人生如梦，你是希望枕着月亮还是六便士？” 📌献给奔波中依然怀揣梦想的你 📌带给你穿透迷茫的勇气，安心助眠 📚《你是人间四月天》 林徽因 著 🖋“艺术对精神的塑造，正如饮食对身体的塑造。” 📌感受民国才女明媚而坚韧的灵魂 📌让诗意为你的明天注入温柔活力 📚《生如夏花》 [印] 泰戈尔 著 🖋“我梦见纸船在子夜的星光下，缓缓地浮泛前去。” 📌文坛巨匠美到入魂的传世诗篇 📌唤起你对所有美好的想象，甜蜜入梦 #读书 #好书分享 #书单 #助眠
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come on lntern2周前
#日子太闲了，心就容易空。就像荒着的地总会长出杂草，空闲久了，琐事便会趁虚而入，扰得人慌神。 但忙到脚不沾地也不行，弦绷太紧容易断。晨起煮碗热粥，睡前读几页书，工作时专注投入，休息时能寻点小乐子。 闲时有滋味，忙时有节奏，不让时光虚度，也不给自己添堵，这样的日子才最踏实。#生活感悟#抖音学唱歌 #合唱合拍 @任老师教唱歌
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玉姐在台州1月前
做自己的主人，不再傻乎乎的被算法牵着走，每天睡前读几页书， 把学到的知识总结一下然后拍成视频发出来，长期坚持做，你猜猜后果会怎么样#坚持自律 #看书 #充实自己 #戒掉手机 #手机上瘾
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山河明月11月前
人人看的懂学得会，每晚睡前读几页，你会感谢自己的。#好书分享 #老祖宗的智慧 #黄帝内经 #一本好书
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七页读书1周前
睡前听完一本人，今天读的是《小王子》#读书 #读书推荐 #睡前阅读 #小王子
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小芝琳经营部3周前
人格培养绘本2-3-4-6岁故事书幼儿园早教启蒙亲子睡前故事 这是一套培养孩子健全人格的绘本，用八个小故事引导孩子成长，睡前读两页效果很明显 #童书推荐#亲子教育# 宝妈推荐 #幼儿启蒙# 早教益智启蒙 #童书推荐亲子教育
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书声童年图书专营店1周前
这是一套在幼儿关键期，培养孩子语言能力的绘本，里面的八个故事，全面教会孩子如何成为一个优秀的人，每天睡前给孩子读两页，轻松养成良好的语言表达能力#童书推荐 #好书分享 #儿童绘本
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山河明月11月前
人人看的懂用得到，每晚睡前读几页。#好书分享 #黄帝内经 #老祖宗的智慧 #每天学习一点点
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真 善 美1周前
适合放在床头的一本书，睡前翻看几页，第二天能量满满#句子星球#句子星球一句顶一万句 #书籍推荐 #好书分享 #强烈推荐
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小颖¹7月前
漫画版黄帝内经，有配图白话文很容易看懂，每天睡前读几页，真的能学会很多！#黄帝内经 #古人的智慧 #好书分享 #爱自己
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睡前阅读喵2周前
《朝花夕拾·琐记》睡前共读：鲁迅的求学之路。#鲁迅 #朝花夕拾 #琐记 #听书 #经典
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星小狐好物精选1月前
睡前读两页《黄帝内经》，轻松掌握！#黄帝内经 #漫画版
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灵宝7月前
人人都读的懂，建议每天睡前读几页#黄帝内经 #黄帝内经漫画版 #养生知识
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甜杆不在流浪1周前
每天陪孩子读睡前故事，既能增进亲子关系，还能促进语言表达和逻辑思维能力#亲子关系 #睡前故事 #儿童绘本
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大妮在努力10月前
人人都能看得懂用得上的一本人生说明书，每天睡前读几页，真的比刷视频有意思多了！#好书分享 #古人的智慧 #黄帝内经 #老祖宗的智慧 #漫画黄帝内经
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智慧育儿1周前
每天给孩子读睡前故事，会给孩子的成长带来什么影响呢？不单单能够增进亲子关系，还能提高孩子的语言表达能力、阅读能力，培养孩子的高情商。学到许多的智慧道理，这本三百六十五页睡前故事，每一页都有精美的彩色插图，大字带拼音注音，每个故事读完了，引发孩子的思考。环保油墨印刷，厚厚的两百三十四页，给孩子选睡前故事书，有这一本就够了。#睡前故事 #育儿经验 #家长必读#启蒙早教
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布丁爱学习1周前
《你好，我的晚安童诗》是诗与画编织的童话世界，每天陪孩子读两页，激发孩子的阅读兴趣！每一首诗，都是开启奇思妙想的钥匙🔑，让童年因诗意而闪光！❤️#作文素材 #让阅读成为一种习惯 #写作素材 #高分作文 #小学语文 @DOU+小助手
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儿童益智绘本屋1周前
365夜睡前故事全4册0-6岁益智启蒙早教阅读绘本彩图注音 #365夜睡前故事 #睡前故事 #启蒙早教 #绘本 #益智早教 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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睡前阅读喵1周前
《童年》睡前共读：高尔基的悲惨童年 #童年 #高尔基 #经典名著 #好书分享 #听书
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睡前文学说2周前
《飘》40分钟精读一本书， 睡前精读一本书#乱世佳人 #飘 #睡前听书 #名著小说 #读书分享
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睡前读半页1月前
成为zp梦女人之常情#lp #zp #zy #梦女 #rps
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野人帐夏目summer10月前
人人都能看得懂用得上的漫画版黄帝内经！每天睡前读几页真的很有用！#黄帝内经 #好书推荐
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睡前读半页3周前
#zp #tl #rps #l #p 那还说啥了，lp99
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京玺无限图书店2周前
0到6岁孩子，想听睡前故事的，就准备这本点读书，今年新升级的版本，59页，包含171个中外经典故事，还是充电版本哦！#启蒙早教 #育儿好物 #睡前故事 #白雪公主 #故事书
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睡前文学说4周前
《约翰克里斯朵夫》作者：罗曼罗兰，睡前精读一本书 #听书#名著解读 #睡前听书 #长篇小说 #睡前故事
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英语编辑部1月前
3本英文小书帮你在节后快速充电 今天分享的这几本英文小书，都很适合在通勤路上或者睡前翻几页，不仅读起来难度不大，内容还很解压~ #dou来读书 #英语学习 #英语阅读 #英文书 #节后返工
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童书绘本馆1周前
365夜睡前故事全4册0-6岁益智启蒙早教阅读绘本彩图注音#365夜睡前故事 #睡前故事 #亲子阅读 #启蒙早教 #绘本 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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童书绘本馆1周前
365夜睡前故事全4册0-6岁益智启蒙早教阅读绘本#365夜睡前故事 #睡前故事 #绘本 #启蒙早教 #亲子阅读 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小思爱吃穿🧚‍♀️1月前
人人看的懂学的会，人人用得上，每晚睡前读两页，太感谢皇帝内经出漫画版了#皇帝内经 #皇帝内经养生之道 #皇帝内经漫画版 #知识分享 #养生健康
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小梦同学1周前
宝宝睡前故事书，五十个故事适合睡前给宝宝读。扎实的两百多页全彩页印刷，配有拼音和精美插图
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瞳语童书1月前
如果你家孩子每天都在问为什么，那就给他看看这套书吧，孩子每天睡前读两页，锻炼理科思维和创造力，培养孩子观察生活、善于发问的好习惯。#百科知识 #疯狂的十万个为什么 #百科启蒙 #小常识 #儿童读物
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晓柒悦读6月前
救命！这本书让我看透人性，后悔没早读！如果你也在为人际关系内耗，被看不懂的人性折腾得疲惫，答应我，把这本《理解人性》焊在书架上！睡前读几页，比刷 10 条情感博主管用多了。看透人性不是为了算计，而是让自己活得更清醒、更从容。少点内耗，多点 “哦，原来如此” 的豁达，这不就是我们想要的智慧人生吗？ 赶紧冲，让阿德勒带你跳出人性迷宫，活成自己的人生导演！👇👇👇 #理解人性 #阿德勒 #自我成长 #人性真相 #好书分享
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