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成人零基础学舞蹈1周前
42岁能学会吗？家人不支持，老公不支持我该怎么办？ 还学不学了#舞蹈课堂随拍 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #手把手教你 #封闭式训练
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是苗苗呀3月前
舞蹈女孩追梦路上，希望身高成为她的垫脚石 每次舞蹈课苗宝都会哭鼻子，但是丝毫不影响她对舞蹈的热爱。每当看到她疼哭的样子，心里满是心疼，可是想想她那坚持不放弃的劲头，还是觉得要支持苗宝的选择。在成长中，我们会尽力给苗宝提供更全面的营养支持，希望妈妈的用心，能让她在舞蹈路上走的更远！ #舞蹈#舞蹈生#舞蹈生的日常 #舞蹈基本功 #学舞蹈的女孩
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🍪Cookie小饼干🍪3月前
舞蹈小课日常💦#舞蹈生 #训练日常 #舞蹈基本功 #日常练功 #舞蹈课堂随拍
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传奇舞蹈6天前
撕腿堪比甄嬛传，自己撕不疼，老师撕就疼 #舞蹈 #基本功
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一只小小苡1周前
1年级舞蹈生高强度练舞日常｜哭着也要练完❗️ #舞蹈生 #少儿舞蹈 #舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈课堂随拍
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快乐小贝5天前
从九点开始练，一遍一遍又一遍，从开始的急躁、哭鼻子，慢慢细扣每个动作再合体，练了近两个小时终于完整完成动作，脸上逐渐有了笑容，干啥都不容易，加油吧闺女！这才刚刚开始😂#舞蹈练习 #每日一练基本功 #舞蹈打卡日常
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孟婆来支舞蹈4周前
#零基础学舞蹈#手把手教学 山东宝妈背着老公学习舞蹈四个月瘦了50斤 和过去胖胖的 土土的自己告别 成为优秀的舞蹈老师
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Xiaopangbupang071周前
35岁宝妈跟老公说出来打工，结果来学舞蹈，学完后悔不已#舞蹈逆袭人生 #逆袭 #先是自己再是妈妈 #舞蹈#成人零基础舞蹈培训
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小粉家的小葡萄1周前
今天不练功，今天煽情一下 #舞蹈生日常 #基本功 #舞蹈培训 #少儿舞蹈 #舞蹈老师
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新飞艺术培训🩰➕🎹6天前
今日份舞蹈volg 又来了🥳#少儿基本功 #基本功 #舞蹈生 #舞蹈班
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小易爱舞蹈1周前
#内容太过真实 #这也能推人 #舞蹈老师 #舞蹈#零基础学舞蹈 舞蹈
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最爱皮蛋瘦肉周2周前
基本功越练越差，开始反抗老师的动作不配合老师，今天把老师气得差点没把她扔出教室。哭得震耳欲聋的，估计街那边都听到她干嚎的“哭声”了。给她说不跳了她又不同意，但是基本功又不标准，上小课又不配合老师，真的头疼#舞蹈基本功 #无奈和心酸
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俏俏的舞蹈日常3周前
一个搬腰的动作！两人又开始智斗智勇双向奔赴的折磨！！！！我上课哄她快赶上贯口了！下次收你相声的门票钱！#舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 #舞蹈软度 #肌肉拉伸 #舞蹈老师的日常
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晓洁教舞蹈3周前
结婚后想学舞蹈应该自己做主，还是必须老公同意？#零基础教学 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生
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老魏同学2周前
哼~太太太太太太疼啦~呜#舞蹈 #舞蹈基本功 #软开度训练 #舞蹈课堂随拍 #今日份舞蹈打卡
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新蔡童越舞蹈～张老师1周前
胳膊疼两天了，终于知道原因了～搬那么多腿，不疼才怪呢，舞蹈老师绝对大多数都是大力士吧，哈哈哈😹#舞蹈老师 #舞蹈课堂 #舞蹈基本功训练 #热爱舞蹈 #舞蹈培训
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林诺妹妹5月前
第一次被老师压脚背，居然没哭，估计自己有偷偷练过🤭年龄小的赶紧安排起来以后少受罪#中国舞女孩 #舞蹈生 #上热门话题🔥🔥🔥 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音能量站
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舞久李佳嵘老师1周前
高手过招，点到为止[破涕为笑][破涕为笑] #舞蹈生 #基本功#日常训练 #古典舞#舞蹈技巧
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在逃八戒1周前
宠妻基本功，建议全国老公同步进修。这届男生，我先卷为敬了啊 #宠妻基本功 #好男人要卷
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笔山舞缘艺术培训6天前
舞蹈室里各种卷，老师根本停不下来😇#舞蹈生 #练功 #日常训练 #基本功技术技巧
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A华翎舞蹈总部米乐老师6天前
42岁经历婚姻失败，下定决心改变自己，零基础开始学习舞蹈从自卑变得自信满满，来看看他是如何通过舞蹈 逆袭的吧！#逆袭 #蜕变过程 #舞蹈改变人生#女人一定要活成自己喜欢的样子
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💜6天前
她哭着说 她是白天鹅🦢😂😂 边哭边练！ #舞蹈基本功 #每日一练 #软开度 #学舞蹈的女孩 #在家练
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是开心呀🎀4月前
今日舞蹈课撕腿，又是被泪水浸满眼眶的一天#学舞蹈的女孩 #舞蹈基本功 #每个动作都是用汗水换来的 #又是被女儿治愈的一天 #舞蹈日常vlog
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张锋（舞蹈生的辛酸）1年前
舞蹈生的腰好真是让人羡慕#台上一分钟台下十年功 #软开度训练 #舞蹈课堂随拍 #日常练功 #舞蹈基本功
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Miss刘的舞蹈生活6天前
专业舞蹈生的背后都是淤青与哀嚎#舞蹈艺术 #舞蹈摄影 #舞蹈艺术写真 #舞蹈基本功
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舞蹈聚集地2周前
有这样的(๑-﹏-๑)老公你要不要？#负角度一字马#软开度训练 #人人羡慕的生活
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爱跳舞的小吉米～2周前
38岁170斤的我，被婆婆老公甚至是自己的儿子嫌弃太胖了，从小都有一个舞蹈的梦想，却被所有人泼了盆冷水。自己偷偷去学习舞蹈，通过3个月的时间，狂甩肥肉70斤，成为了舞蹈老师后狠狠打了所有人的脸#宝妈逆袭 #舞蹈改变人生 #重生#零基础学舞蹈
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天才小古井6天前
人家的9点睡大觉、艺考生已经干了一个小时了。 多少次想放弃都咬牙坚持住了，原来我是老师了，不能请假。有人在等我。#努力的样子 #舞蹈基本功 #艺考集训 #舞蹈课堂实录
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零基础学舞蹈💃1周前
35岁山东宝妈，没基础，没天赋，只凭“想为自己活一次”的执念扎进舞蹈室。压腿哭，记动作难，却从没停过脚步——从镜子里僵硬的身影，到站在课堂上自信带教，原来热爱里藏着最狠的逆袭力，现在的他是妈妈更是发光的舞蹈老师#零基础学舞蹈#努力成为更好的自己#一步一步教会你跳舞#是妈妈更是自己
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零基础学习舞蹈1月前
曾因160斤的体重陷入自卑，33岁的我瞒着所有人从零学舞。5个月挥汗如雨，45斤悄然离去，当老公看到蜕变后的我，眼里的惊喜藏都藏不住：原来，所有的努力，终会被看见#零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #学舞蹈前vs学舞蹈后
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妍妍起舞🧚🏻‍♂️1周前
河南30岁宝妈产后和老公夫妻感情马上走到头，处于感情创伤阶段，下定决心爆改自己，给自己报名舞蹈课，最终四个月之后，老公千里追妻，见到老婆第一句话说“还是老婆最美” #舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈逆袭人生 #创作灵感
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沐沐💃3周前
46岁遭受了生意失败，导致负债累累，曾一度抑郁不振，直到看到舞蹈影响了好多人的改变，决定从头开始，也要通过舞蹈改变自己，看看她成功了吗？#手把手教学 #零基础教学 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生
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Joy—大火老师🌱6天前
是我用心灌溉出来的“花朵们”呀。 开启了我们的第四年，从三岁多启蒙班开始带大的娃，这过程有多不易大概只有舞蹈老师们懂吧⋯#少儿基本功 #丰城舞蹈老师 #舞蹈日常 #中国舞#少儿舞蹈课堂
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辛迪1月前
好久没练基本功了，今天舞蹈集训后，给辛迪加小课了，练的时候哭的哇哇叫#上热门 #舞蹈视频 #国庆集训#舞蹈课堂记录
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媛媛带你学跳舞1周前
35岁山东宝妈，没基础，没天赋，只评“想为自己活一次”的执念扎进舞蹈室，压腿哭，记动作难，却从没停过脚步，从镜子里僵硬的身影，到站在课堂上自信带教，原来热爱里藏着最狠的逆袭力，现在的她是妈妈更是发光的舞蹈老师#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生#学舞前vs学舞后
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慧宇舞蹈（哈尔滨）1周前
最难上的课不是别人，是自己家娃 舞蹈老师对待自己的女儿那是绝不手软，关键爸爸还能帮忙#少儿舞蹈 #舞蹈老师 #舞蹈基本功 #软开度训练 #少儿舞蹈培训
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金老师的舞蹈课堂3月前
生理性的腿型和脚的姿态问题可以通过这样一个简单的训练来改善 不仅是训练到了舞蹈中需要的下肢力量，同时也能纠正日常生活中的不良姿态#舞蹈课堂随拍 #爱跳舞的女孩 #舞蹈生 #基本功 #舞蹈启蒙
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往后余生1周前
#舞蹈基本功 #舞蹈课堂实录
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妍妍起舞🧚🏻‍♂️3周前
30岁农村宝妈不甘平庸，背着家人偷偷来学习舞蹈，想通过舞蹈减肥，也是想做舞蹈老师，最终坚持学习五个月改变，转化太大，老公都没认出来，直呼好家伙，给我换了个老婆这是😂 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #舞蹈逆袭人生 #舞蹈生减肥逆袭
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育儿小叮当1月前
舞蹈班老师硬按着女孩的腿拉一字马，孩子疼到哭，痛感达7级 #舞蹈
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丸子舞剧屋(沈阳信悦汇店)官方号6天前
每天都是暴躁赛亚人 #少儿基本功 #舞蹈老师 #软开度 #少儿舞蹈
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是玥玥老师吖🌙1周前
这样的舞蹈老师你爱了吗？ #舞蹈老师 #舞蹈生 #舞蹈基本功
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舞林高手3月前
贵州27岁宝妈.产后肥胖.遭家人嫌弃，最恐怖的就是下定决心“改变的那一刻”，你一定想不到他改变之后的样子到底有多让人羡慕，如果是你，你愿意给自己一次机会吗？#一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生
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一只小小苡2周前
当6岁舞蹈生教爸爸练基本功｜伤害还在继续❗️ #亲子互动 #搞笑父女 #亲子 #舞蹈生的日常 #爱跳舞的小姑娘
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广东舞研3年前
学舞蹈的第一次哭，你献给了哪个“酷刑”？#舞蹈生 #舞蹈艺考
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成人改变 从舞蹈开始1周前
自己坚持的事情靠自己，没人能左右你，除非你想安于现状，你觉得目前的生活不需要太多改变。#零基础学舞 #适合零基础的舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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艾孚曼西西老师6天前
一顿操作猛如虎 一看战绩… #舞蹈老师 #软开度训练 #压腿
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舞研全国舞蹈附中总部3年前
舞蹈生内心OS：舞蹈老师的闹铃是坏了吗？#舞蹈艺考 #舞蹈集训 #舞蹈生的日常 #日常训练 #舞蹈艺考基本功
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爱跳舞的一朵花1周前
#舞蹈 #零基础学习舞蹈 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #零基础学舞蹈 山东宝妈产后发福遭嫌弃，想学舞蹈被讽“癞蛤蟆想吃天鹅肉”。她咬牙苦练5个月暴瘦60斤，从笨拙到轻盈最终逆袭成专业舞蹈老师！
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爱舞蹈的小璐璐2周前
#手把手教学 #舞蹈逆袭#改变自己
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爱舞蹈的果果1周前
接近170斤的，他通过舞蹈持续不断地120天的坚持，瘦下来的她也太美了吧！姐妹们瘦下来真好，你给自己一次改变的勇气，余生都有用不完的自信和快乐#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈前vs舞蹈后 #逆袭之路
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艺蓓舞蹈−刘老师6天前
周末泡在舞房里练基本功“痛并快乐着” 稳扎稳打，认真坚持✊ 每一个动作都是我们成长的见证#少儿基本功 #舞蹈基本功 #日常练功
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舞蹈记录美好1周前
#舞蹈 #零基础学习舞蹈 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #零基础学舞蹈 山东宝妈产后发福遭嫌弃，想学舞蹈被讽“癞蛤蟆想吃天鹅肉”。她咬牙苦练5个月暴瘦60斤，从笨拙到轻盈最终逆袭成专业舞蹈老师！
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零基础学习舞蹈-小罗老师1周前
所有人都认为的疯婆娘，最后却用四个月的时间改变了自己，没有一个人支持的时候，自己就是最大的动力，愿每位女性都能活出自己想要的样子#舞蹈改变人生#学舞前vs学舞后#成人零基础舞蹈培训
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月芽儿弯弯🌙6月前
集训第三天—受伤了 #舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈集训 #别人五一vs我的五一 #今天是五四青年节 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @大杨小杨 @月芽儿弯弯🌙
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零基础学舞蹈1周前
#雪荣老师 河南35岁宝妈，在工厂工作10年，经常熬夜加班，特别憔悴，显老，被老公嫌弃不打扮，跳舞改变后被老公当宝贝捧在手心！#成人0基础舞蹈培训 #逆袭之路 ＃一步一步教会你跳舞
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晴晴舞蹈（教学干货）2周前
孩子一压腿就哭，家长也在旁边心疼，作为老师的你是不是瞬间没了教学思路？不要慌，这个视频帮助你#内容过于真实 #干货分享 #少儿舞蹈 #舞蹈老师 #舞蹈教学
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晓洁老师教舞蹈💃4周前
35岁年纪遭遇老公出轨被抛弃，在最无助的时候选择了舞蹈改变逆袭，最后竟然是这样…..#成人零基础舞蹈培训 #成人舞蹈 #蜕变过程 #手把手教学
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舞蹈逆袭人生💃1周前
#蜕变过程 #成人零基础舞蹈培训 #逆袭成功 #成人零基础舞蹈培训
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言言的朋友圈6天前
因为热爱所以坚持，愿你不负所爱不负自己，虽然练基本功很辛苦，但你从不退缩#中国舞 #中国舞基本功 #舞蹈
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慈利155辣妈2周前
没想到我一个跳爵士还要我老公教我waacking……笑死🧏‍♀️ #waacking #跳舞使我快乐 #东北老公 #夫妻日常
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灵魂舞者6天前
看我壁咚和拉腰，大家看看我拉腰如何，舞蹈的基本功任何时候 都是可以练的，看我们舞蹈生的底子如哈哈
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