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中医推拿刘焰刚1年前
驴背#医者仁心 #推拿正骨理筋 #随拍 #门诊日常 #颈椎腰椎
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儿童矫形陈爸爸1月前
#驼背改善秘诀
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乐乐老师7年前
干掉驼背，三招搞定#变美变变美
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我就是那个小玲子3月前
睡前7min体态急救 | 告别圆肩驼背 体态真的比长相更重要‼ ✨ 体态差=气质杀手！ 长期低头玩手机、久坐电脑前… 肩膀内扣、背部厚重、脖子前倾 👉🏻 再贵的衣服都穿不出高级感！ 🔥 每天睡前7分钟跟练这组动作 ✅ 零基础友好 | 无需器械 ✅ 坚持2周，肩背变薄，体态肉眼可见变挺拔！ #居家锻炼 #瑜伽体式分享 #瑜伽体式 #开肩美背 #夏日运动进行时
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驴犟犟6月前
犟宝们催的弹力带练背和腋下的动作来啦 做对细节和发力感受哦#肩部训练 #背部训练 #背部塑形 #圆肩驼背 #体态改善
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芜湖运动康复2月前
驼背矫正 驼背怎么改善 驼背矫正训练#运动康复 #知识分享 #健身 #健康
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七粒粒子1周前
这是所有动作的注意事项，水瓶|摸门框|拉力绳|欧阳春晓 有问题的也可以在评论区说一下，我会改正的#改善圆肩驼背 #开肩美背 #运动打卡 #体态矫正 #练背
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驴犟犟8月前
改善预防扣肩 长期伏案工作、小朋友写作业歪歪扭扭，都可以使用。改善不良体态#扣肩圆肩 #挺拔身姿 #圆肩驼背 #体态纠正 #好身材
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扛大腿的林先森5天前
肩背训练操，改善体态问题#医学科普 #肩背锻炼 #硬核健康科普行动 #创作者扶持计划
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张卜3年前
锡林郭勒老驴蹄子疯长8年，体虚无力塌背站不住，修蹄助驴解忧愁 #修驴蹄 #毛驴修蹄 #解压
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中辉的农村生活 （民间手艺人）2年前
七拧八歪！驴蹄子背贴地走路身不由己，师傅修完后它走路不习惯了 #修驴蹄 #农村生活 #养殖业
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CC哥奢护定制3月前
驴家背带裤还能这样改!惊艳! #包包改造#奢侈品#包包修复#小妙招#包包#解压 @志达飞哥改包
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Sylvia脊柱侧弯康复中2周前
「驴踢」专为强化臀大肌、臀中肌设计，帮你建立稳固的骨盆支撑！ 【动作核心要点】1️⃣全程收紧腹部核心2️⃣凹侧背部主动撑开，对抗塌陷3️⃣感受双侧臀肌均衡发力 【为什么侧弯必练？】 臀肌是骨盆的“天然腰带”练好它才能：✅ 稳定骨盆基✅ 改善下肢力线✅ 为脊柱减负 注意：动作质量＞数量 慢一点，感受目标肌肉发力 适合所有类型侧弯的宝子跟练！#体态纠正 #脊柱侧弯 #臀部训练 #运动康复 #居家健身
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小4周前
打工人实测背背佳！你用的哪款背背佳？ #背背佳推荐 #背背佳 #背背佳真的有用吗 #背背佳矫正带 #体态纠正
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🙂9月前
嵩山的凤凰峰、野猪坡、野驴背，这个线路新手也可锻炼，初始拔高挺多需要一定体力，一定有经验的强驴带着，小白不要轻易尝试。#嵩山 #凤凰峰 #徒步 #攀爬 #石头山
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杰小杰同学丶（抖音教学）1年前
靠背驴背到300万粉丝？#抖音运营小技巧 #新人如何做抖音
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改良肉驴德州驴1年前
德州驴体格高大，结构匀称，体型方正，头颈躯干结构良好。 #改良肉驴怎么样 #驴如何养殖 #怎么养三粉驴
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虾仁心心念8月前
1-9999 蹲坑版 一口气看完 超长合集 #一口气看完系列 #看到爽系列 #正经系列
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土豆你个🍅💖²⁰²⁵4天前
#峰到和 时光压弯了驴背，利益熏黑了贼心🤢
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黌昇涛涛百货2周前
#黄子韬 推荐儿童预防驼背矫正带矫姿带学生青少年背背带姿势挺胸直背矫正器佳#矫正带 #驼背矫正 #矫姿带 #背背佳
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玩皮的井下2周前
金日上新 驴家单肩斜挎手提双肩腋下…包怎么背？教程来了#包包推荐 #秋冬新款 #大牌平替
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菜园居士（震坤）7月前
十年之约，再会瘦驴背#嵩山#磨肚崖#瘦驴背#保持热爱奔赴山海 #感受大自然的气息和美景 #户外
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闪闪优选1月前
驼背体态不好的姐妹们快看过来！！只需拉一下的背背佳轻松改正体态问题#改善含胸驼背 #背背佳 #矫正驼背神器推荐 #白鹿同款背背佳 #优雅气质
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没肌肉的驴1周前
有备（背）无患…#新手健身指南 #创作者中心 #创作灵感 #健身小白必看经验 #唯有训练不可辜负
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黑马书生3年前
犟驴修蹄不让碰，200斤驴主负重驴背吓怂了，四蹄除脚垫轻松了！
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湘色满园驴肉馆官方号2月前
200多块钱安排五六个姊妹，你们看看有褒贬嘛？#美食 #餐饮人 #同城美食 #强烈推荐 #抖音美食推荐官
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小雨侃娱乐3年前
35个很不干人事的恶搞能人，壮汉背驴反被驴踢，把猪绑去高空蹦极
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搏击相对论1年前
少林妙峰VS背驴王子，搏击和摔跤各打一场，可以将传武大师们代入#少林妙峰 #背驴运动员 #摔跤 #搏击 #格斗
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宠暖小筑10月前
禁止给驴打兴奋剂
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抱猪哥生活号1年前
骑马一世，驴背失脚#猪突猛进 #失手一瞬间 #农村生活 #家乡工作
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琪琪有氧健身运动6月前
圆肩驼背，体态不好的姐妹，就跟着我练~#赶紧收好这份春季运动指南 #体态纠正 #居家锻炼 #提升气质 #两个动作教你改善圆肩驼背
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白燕升3月前
与其纠结骑或不骑，不如在驴背上哼支小曲。
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闪闪优选1月前
驼背体态不好的姐妹们快看过来！！只需拉一下的背背佳轻松改正体态问题#改善含胸驼背 #背背佳 #矫正驼背神器推荐 #白鹿同款背背佳 #优雅气质
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A健身沛沛1年前
#要做一个猛男 背驴还是很有难度的
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搏击相对论1年前
背驴运动员VS摩童，双方也打了两种规则，你们对MMA是不是有误解#广州摩童 #背驴运动员 #李明轩 #邪魅
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阿乔(乔淮矿)1月前
户外有风险 行动须谨慎 嵩山 瘦驴背 磨肚崖是条经典户外线路 爬升下降有一定风险 道路曲奇 悬崖峭壁 惊险刺激
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西安纪事3年前
大兵背驴是为防止驴蠢触雷？非也，现代寓言而已 #历史 #历史影像
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21566734481年前
👍复旦大学邯郸路校区的“驴背诗思”归位了！
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台州阿只宠物美容培训2月前
灰色泰迪，主人要求改驴装#台州路桥阿只宠物 #台州阿只宠物美容培训 #台州宠物店阿只宠物美容培训 #宠物美容造型 #同城好店推荐
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闪闪优选2月前
驼背体态不好的姐妹们快看过来！！只需拉一下的背背佳 轻松改正体态问题#改善含胸驼背 #背背佳 #矫正驼背神器推荐 #白鹿同款背背佳 #改善体态
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金州 舞蹈小罗老师5月前
没事儿跟我一起改变不良体态#不良体态纠正 #学舞蹈能改善体态吗 #舞蹈老师
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三分小俊2周前
亚洲女神演员龚玥菲要去广州NBB成人展背驴，还要表演玥菲剑法大战轻功水上漂背驴功，庞麦郎该怎么办？#女神龚玥菲#李明轩#庞麦郎#宝娃情龙#广州NBB成人展
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就我不喜欢4年前
驼背驴长卧不起无精打采，腿部磕破流水，几刀切掉黄蹄驼背好了
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三味书屋v2月前
#民间故事 #寓言故事 #神话故事
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安阳旅游辫哥（东方）4月前
以后来壶口瀑布拍视频，再也不能拍驴的大尺度视频了，哥先给你打个样，只拍驴背
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黑马书生3年前
瘦驴浑身泥蛋子蹄背有疙瘩，修蹄时又踢又甩尾无从下手，还修么？
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力哥网红故事汇3年前
背驴运动员，猛男李明轩背驴走红，驴这辈子也没想到会骑到人身上#精彩片段 #肌肉男 #背驴运动员
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小黑.1年前
一定要坚持！ #夏日显瘦穿搭大赏 #矫姿带 #拒绝驼背 #改善含胸驼背 #矫正驼背神器推荐
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张淑芬7月前
嵩山，难度等级排行第六的环线：玉皇沟～水道～虎道～小寨～大寨～磨肚崖～瘦驴背～翠华峰～凝碧峰～紫霄峰～小瘦驴背～玉皇沟，全程15公里，累计爬高1200米，耗时约10小时#嵩山 #徒步旅行 #随拍
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梦见太阳🐑4月前
爬山跟我组队吧给大家当强驴八九十斤的包说背就背#徒步 #五台山
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张琰（健身日记）3年前
超级火爆的2分钟体态矫正法！看完一定要保存好～#健身 #驼背 #圆肩驼背 #体态纠正 #宅家全民运动会
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爆笑老炫2年前
十年健身无人问，一招背驴天下知，不愧是国家一级背驴运动员#搞笑 #背驴运动员 #纪录片
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没肌肉的驴1周前
强肩无弱斜，大背无小斜，要想身材好斜方少不了，干斜方去 #新手健身指南 #创作者中心 #创作灵感 #背部训练 #毫无训练痕迹
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我是张凯毅3年前
终极体态纠正大法！非常简单！每天几分钟！告别含胸驼背！
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奢饰品包包修复2年前
春游毁掉的驴家包改后居然还能背！#包包修复 #奢饰品 #手艺人
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小乐满满1周前
每天坚持滚背50次，身体会越来越柔软#拉伸#居家锻炼#开肩美背#瑜伽轮#居家运动
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小画笔10月前
一头背压弯的驴，卸下了沉重的包袱，却迎来了生命的尽头，累了一辈子，最终却还是没被善待#画一个故事 #故事手绘画 #泪奔瞬间 #心酸的一幕 #破防就在一瞬间
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奢俪人名品美那1年前
头一回听说背驴的都是穷人... #包包推荐 #美包分享 #收包日常 #日常vlog #武汉二奢余美那
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西瓜日剧场8月前
驴背摇晃出生命奇迹 '潘难生'三字藏着多少血色浪漫 #因为一个片段看了整部剧 #战争剧 #抗战剧 #追剧不能停
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平常心柳10月前
经典黄梅戏《桂小姐选郎》-我骑在驴背乐悠悠#韩再芬 #黄梅戏
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神秘人来了6月前
#小伙因驴偷懒狠狠揍 了它一顿，随后跨上 驴背准备赶路。哪知 刚坐稳，驴突然转头， 狠狠咬住他的腿，疼 得小伙嗷嗷直叫，这 报复来得猝不及防。
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运动员李明轩3月前
背驴我是第一@运动员李明轩（小号）
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