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反骨艾校长2周前
从刷短视频上瘾到学知识上瘾 只用这三个办法轻松搞定 #学习方法分享 #每天分享更新 #适合的才是最好的 #关注我每日分享 #适合自己的才是最好
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掰掰智商税1年前
游戏中的“渣男”心理，竟让学习成瘾？！ “游戏学习法”，越学越上瘾！#游戏学习法 #教育 #游戏 #学习方法 #渣男
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方源心理咨询~吴东晓1月前
轻松抓住注意力，让学习也能上瘾 青少年心理咨询，我们接到求助最多的就是孩子不想上学、厌学、失去学习动力和兴趣。 儿童青少年常见问题包括但不限于： 1、学习相关：厌学、学习障碍、阅读障碍、书写障碍、考试焦虑、成绩下降等； 2、行为与情绪：沉迷游戏、手机沉迷、多动、注意力不集中、注意力缺陷、自卑、易怒、敏感、叛逆、早恋等； 3、社交与性格：校园霸凌、性格孤僻、急躁易怒、自闭、退/休学、逃课等； 4、情绪与心理zhangai：抑郁、焦虑、情绪不稳定等。 方源心理咨询技术： 沙盘心理、绘画心理、催眠、系统家庭、游戏技术、OH卡技术、专注力训练、格盘技术等。 在我们的帮助下： 成功复学：克服厌学情绪，重返校园，重拾学习的乐趣； 解除沉迷游戏：摆脱手机和网络的束缚，回归健康的生活方式； 情商提升：学会情绪管理，提升人际交往能力； 亲子关系改善：促进亲子沟通，增强家庭凝聚力； 自信提升：克服自卑，增强自我认同感； 社交能力提升：学会与他人相处，建立良好的人际关系； 专注力提升：提高学习效率，提升学习成绩； 性格开朗乐观：摆脱孤僻与急躁，变得开朗、乐观； 情绪稳定：学会控制情绪，保持心理平衡。 一对一疏导 焦虑 现实压力 情绪压力#一对一疏导#焦虑症 #社恐#心理学#人际关系#现实压力#情绪管理#亲子关系 #情感婚恋家庭#原生家庭#青春期 #个人成长 #广泛性焦虑#广泛性焦虑#广场恐惧#强迫 #青少年心理咨询
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李子成长记3月前
一个技巧 教你快速进入专注学习的状态， #觉醒 #开悟 #人性 #思维认知 #心理学
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睡前育儿教育4月前
如何让孩子学习上瘾？巴普洛夫效应#育儿 #孩子教育 #小学教育 #写作业拖拉磨蹭 #父母课堂
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多巴胺突击队3月前
三分钟读懂《游戏，让学习成瘾》
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黄老师脑科学育儿3月前
学会这招教你让孩子像游戏成瘾一样，疯狂爱上学习 #父母课堂 #家庭教育 #育儿 #黄翔 #网瘾
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初中数学老马4月前
让孩子学习也上瘾！
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861267158261年前
如何让自己，学习成瘾 #学霸秘籍 #高效学习 #学习技巧
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長風1年前
让学习成瘾 把优秀的方法分享给积极又上进的你们#高效学习方法 #科学学习不走弯路
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龙哥家庭教育4周前
用此方法执行俩月，让孩子学习熟练成瘾#教育
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凯歌讲学习1年前
3个方法让你学习成瘾！！！ #习惯 #高考 #学霸秘籍
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寄颗黄豆3年前
学习能上瘾？后悔没早知道这个方法！
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肖厂长聊商业5年前
如何像玩游戏一样，学习成瘾？#学习#游戏
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北大怡君家庭教育7月前
如何让游戏上瘾变成学习上瘾？ 学习总看孩子的好成绩，游戏成瘾的核心却不在于孩子打得好不好。#家庭教育 #心理 #游戏成瘾 #北京怡君家庭教育 #契合点沟通法 @抖音小助手 @DOU+小助手
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人性研习社5年前
学习也能上瘾的方法。#学习 #上瘾 #心理学
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儿童读写专家粲然7月前
一个学习成瘾的方法 让孩子从学渣到卷王 那些孩子刻意设计的"比耶时刻"和收工前的治愈音乐，正在重新塑造孩子对成长的认知：他们不是讨厌学习，只是需要教会大脑如何正确存档快乐#学习成瘾 #学霸秘诀 #卷 #多巴胺 #学渣逆袭
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时小七创始人老孟2月前
游戏如何让孩子上瘾，学会机制魔法打败魔#家庭教育
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坚韧书屋6天前
第23集|必读书刊《成瘾》精读解析：你以为熬夜刷手机、忍不住剁手只是 “没毅力”？《成瘾》将彻底推翻你的固有认知！这本书跳出 “个人自制力不足” 的片面解读，从大脑神经机制、社会环境诱因、深层心理需求三个维度，揭露成瘾的本质 —— 那些看似 “自愿” 的沉迷，实则是大脑奖励系统被外部刺激劫持的结果。它清晰拆解物质成瘾与短视频、购物等行为成瘾的共性逻辑，更提供了识别隐性成瘾、重建自我掌控力的实操方法。书中戳中现代人的隐形困境：我们总在 “克制” 与 “失控” 间内耗，却从未看清成瘾背后的底层逻辑。这份解读让你忍不住好奇书中的破解之道，更会促使你反思自身那些被忽略的 “成瘾信号”，主动翻开书页探寻真正的自我救赎之路。#成瘾##好习惯成就好人生#好书分享#个人成长
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一木工作室8881月前
学霸的“学习生态”：如何把同学和老师，变成你进步的“系统” 把同学当题库，刷透疑难杂题；让老师成充电宝，越夸越来劲。知识织成网，学习成瘾，想退步都难。#教育孩子 #家长 #学习方法 #家长必读 #校园生活
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平平读书成长10月前
游戏让学习成瘾-好书解读。在这个充满诱惑的时代，我们是否都曾 有过这样的困扰：明明想要专心学习，却总是忍不住拿起手机刷短视频、打游戏？ #读书 #深度思考 #自我成长
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马园长聊幼小衔接（云朵专注力）6月前
所有让人上瘾的机制，都是利用了人类的心理机制和弱点，让人陷入到一张网中！#救救孩子吧 #专注力 @@云朵学习力专训营 @尧都区美语幼儿园
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好运来老师育儿说2周前
发现一个让孩子写作业上瘾最快的方法：“猴子效应”，手机成瘾正在吞噬下一代大脑！和身边的学霸家长交流后，我总结出了一些方法，并带着孩子实现。如今一年过去了，孩子活泼爱笑，灵气十足，内驱力强，学习再也不用操心，也成了别人口中的学霸家长。#育儿 #自律#父母课堂 #养娃 #育儿教育
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小强老师1月前
#无效学习 #知识陷阱 #实践 #负担 #成功
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首席心理师张信1年前
怎么让学习行为成瘾？
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高效背书雯雯（方法近裙）3周前
从背书困难症到背书成瘾，我只用了这个背书法，简直封神！#创作者中心#创作灵感#考研#考公#考证
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王国荣：与众不同的心理学6月前
成瘾行为的脑机制揭秘(上) #心理健康 #人生智慧
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遇安1周前
#日文朗读#日语口语 #日语学习 如何学习成瘾？勉強依存になる。
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三学智成青少年教育咨询中心4月前
过度学习危害多，解析成因与应对，懂教育、心理、脑科学，助力孩子健康学。#教育反思#健康学习#教育焦虑#家庭教育#学习方法
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郭老师讲规划10月前
学习方法最重要 只有1%的妈妈知道学习可以如此简单 怎么才能让学习像打游戏一样上瘾？普通孩子也可以做到！#家长认知  #学习方法  #提高成绩
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TYY1周前
什么是成瘾 人为什么会成瘾#成瘾 #心里学
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女儿叫我好哥11月前
让女儿学习的成瘾药 在孩子学习动力上你们有什么好方法？#辅导作业被逼疯的家长 #家长必看系列 #学习方法
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学习指导-亦木老师3月前
手机成瘾 没有目标 跟家长吵 学习拖拉 作业敷衍 #常州升学 #学习方法 #学习内驱力 #家庭教育 #家长必读
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暖妈育儿1周前
帮孩子戒掉手机让孩子自觉学习的神奇方法——福勒效应！！！ #孩子教育 #育儿 #家庭教育 #孩子手机成瘾 #亲子互动
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涛姐家庭指导师4周前
我用了1个多月3个方法，让沉迷手机并辍学的初三学生，放下手机，爱上了学习#厌学辍学#沉迷手机#亲子关系#家庭教育
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李涛极速家庭疗愈1周前
来自发明者的揭秘:孩子从手机成瘾到学习成瘾……#家庭教育#沉迷手机 #亲子关系#厌学#疗愈
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大鼠不鼠2周前
手机成瘾背后的心理战：为什么学习前总想刷手机？ #全民科普向新接力 #第十九届广东省科普作品创作大赛 #打败手机瘾 #多巴胺 @广东科技报 @广东科普
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陪读父亲3周前
为什么游戏能让人沉迷？关键在于多巴胺的“奖赏预测”机制被完美激活。本期讲解了其原理，并提供三个具体方法，将多巴胺的动力从游戏引导到学习上，变“毒药”为“引擎”。
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家庭教育指导师、睿智情商训练师姜永霞2周前
孩子叛逆，厌学，手机成瘾的根源，90%的人不知道#心理 #手机成瘾 @
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徐自觉自驱力激活5月前
三招让孩子彻底爱上阅读 阅读上瘾 根本停不下来 培养孩子阅读兴趣的3×3黄金法则 带你0成本激活孩子的阅读兴趣 阅读量大了，所有学习难题迎刃而解 #避坑干货 #智慧父母 #培养孩子阅读习惯 #自驱力 #爱上阅读 @央视新闻 @张雪峰老师 @樊登 @张雪峰讲家庭教育 @中国教育电视台
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院长的觉醒录1月前
熟练，才会上瘾 #人生感悟 #认知 #经验分享 #学习 #思维提升
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阿男心理课堂2周前
成瘾行为：揭开成瘾行为的神秘面纱 #火柴人#心理学#热点话题#成瘾行为#每天学习一点点
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praypray3月前
#自律#意志力#大脑#成瘾机制#自控力
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学渣守护者1月前
学习成瘾真的存在吗？学会这招，你也能行！ 懒惰是人之天性 仅依靠意志力与之抗争 结果总是惨败收场 那么有没有一种方法 能够将懒惰为我们所用？ “终结拖延症”系列第二期 带你感受“五分钟保持法”的秘密 化敌为友，借力打力，无痛自律！ #学习方法 #教育 #中考 #高考 #学习
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童行学院1月前
不让孩子玩手机，不如搞懂上瘾机制 ​#家庭教育​ ​#家长必看​​​#沉迷手机​ ​​#育儿经验分享​ ​​#干货分享​
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听海说育儿（主页简介拿）2周前
3招切断孩子手机上瘾！教孩子自主学习！#孩子教育 #家庭教育 #育儿 #家长必读 #孩子手机成瘾
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学渣守护者4周前
让学习变得诱人——奖励机制 为什么打游戏使人无法自拔 而学习却令人如此抗拒 莫非“拖延症”的人性在游戏领域里失效了？ 游戏背后的诱人机制 能否复制到学习之中？ 让“学习成瘾”不再是神话与幻想 本期视频带你了解 奖励机制的秘密 #中考 #高考 #教育 #初中生 #家庭教育
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明坤讲五福家庭2周前
想让孩子用手机学习而非沉迷？ 父母先做榜样！你用手机上课、记笔记，孩子看得见；但你刷视频成瘾，孩子只会跟着学，父母先戒瘾才是关键。#女性成长 #明坤老师 #家庭教育 #亲子关系 #手机管理 @上热门🔥🔥
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康达陈主任聊成瘾1周前
判断成瘾行为，关键不在于行为本身，而在于它是否已经失控，并对你的生活造成了负面影响。简单来说，就是“想停停不下来，而且停了之后会很难受”。 #成瘾行为 #心理健康 #湖南康达精神卫生中心
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沈奕斐讲亲子(幼儿教育)3月前
厌学、手机成瘾、恨父母？复旦教授点破根源！ #家长必读 #父母课堂 #家庭教育 #家长必看 #育儿
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芽芽妈育儿手札1周前
哈佛研究发现：掐断孩子手机上瘾的最快方法就是断尾效应#家长必读 #孩子沉迷手机 #孩子手机成瘾 #小学生 #学习方法
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九九妈说育儿【看简介拿】3周前
哈佛研究发现，切断孩子手机上瘾的神奇方法是兔子效应 #家长必读 #学霸秘籍 #高效学习 #小升初 #孩子手机成瘾
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akil 艾克2周前
哈佛研究发现，切断孩子手机上瘾最快的方法是免子效应!!，#孩子教育 #涨知识 #vlog十亿流量扶持计划 #科普 @DOU+小助手
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状元猴哥数学思维6天前
切断孩子手机上瘾最快的方法 私信太多 需要的家长进主页 [184]学习资料qun 回复关键词免费获取 #教育 #手机上瘾 #学习 #兔子效应 #科普
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老周3月前
用“上瘾机制”学出心流：细节积累+即时反馈，让学习欲罢不能
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学渣嚟啦2月前
孩子手机成瘾，30分钟有效干预 #广州 #学生 #学习 #手机瘾 #家长必读
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哪塔库木木育儿【进主页裙拿】2周前
哈佛发现，切断孩子手机上瘾最快的神奇偏方是老鼠尾巴效应 #孩子手机成瘾 #育儿 #孩子教育 #学习 #戒掉手机
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张教练讲自闭症4周前
手机不离手，孩子大了不好管 心蓝天职业技能培训班来帮孩子成长 改变#改变 #心蓝天 #正能量
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潜能喷涌1周前
好好学习#日常分享
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郑州金水区博霖妈2周前
解决孩子手机成瘾的秘诀#正能量 #教育焦虑 #家长必读 #原创视频 #成长教育
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闫帅奇5月前
【有玩游戏的劲，早上清华了】如何把生活过成游戏？ #游戏成瘾 #自律 #健身
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