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凌兰6月前
生气伤身、怒气伤月干#养生 #女性力量 #提升自己
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中医老薛1年前
月经不调，生气想哭 #月经不调 #月经失调 #硬核健康科普行动 #健康生活重养自己一遍 #中医老薛
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柒半夏6月前
我们的泪水其实是上天借我们的眼睛来观世界#中医养生 #黄帝内经
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金凤岐黄路5月前
泪失禁体质到底有多吃亏 #泪失禁体质 #中医文化 #金匮要略 #哭
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沈阳心理学爱好者社群1周前
为啥你越想 “控制情绪”，反而越容易崩溃？ 为啥你越想 “控制情绪”，反而越容易崩溃？ #心理 #实用心理学 #情感 #情感共鸣 #情绪压抑反噬
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徐小彤3周前
四十岁，无论男女，到了中年这个阶段，已经到了不能生气的年龄了，其实很多人的病，都是被情绪消耗出来的病，百分之七十的病都和情绪有关，不要让自己长期陷入情绪的内耗中，不然自己会身心非常的疲惫，甚至会拖垮自己的健康，中年了没有必要要求自己非要去靠近谁，反而谁让你堵心要和谁做断舍离，不要和是是非非，敷衍、甚至谎话连篇、惹是生非的人在一起，无论亲人、朋友、也可以是陌生人，能够在一起安心的人，才是我们值得珍惜的人！情感感悟#生活感悟
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妇产科牛诤医生3月前
45-55岁是很多女生最难熬的十年 #更年期 #绝经 #女性健康
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妇科刘英杰教授2月前
更年期最难熬的阶段，记住这4种实用药 #更年期 #关爱女性健康 #妇科 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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小狗书店6月前
被让“情绪稳定”绑架了自己！ 想哭就哭，想生气就生气，拒绝内耗！“情绪自由”也是健康的选择！#女性心理 #女性健康 #女性智慧 #女性成长 #大女主
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书懿爱养生5月前
#养生#黄帝内经
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乡村张老师8月前
无缘无故的生气就想哭，该怎么办？#焦虑#心理 #心理健康 #心理咨询
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逐风少年行1月前
“泪失禁体质”，不是矫情，是高级的情绪传感器 “一开口就哭？这不是你的错，是‘泪失禁体质’在保护你。”今天我们讲讲泪失禁你该如何保护自己 #心理 #心理学 #泪失禁体质 #情感 #情感共鸣
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崔明武急救说6天前
动不动就抑郁、情绪低落、生气？建议你多吃这3类食物 #全民健康素养提升 #抑郁消除计划 #健康科普 #抑郁#活性叶酸
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量子玫瑰2周前
哭完后记得抱抱那个委屈的自己#哲学 #深度思考 #泪失禁体质
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慧子（养生 养心）1月前
gan郁的人可以多哭一哭、哭是为了宣泄情绪，帮我我们身体排du，想哭就哭出来！肝主木、主泪、把泪流出来才不容易gan郁！#想哭就哭 #肝郁 #哭的像个小孩 #生活感悟 #养生
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石家庄市妇幼保健院王亚凡2月前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏#关爱女性健康 #门诊故事#健康科普有真知
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恩宝妈1周前
已经到了不能生气的年纪了，因为气血不足，这情绪一上来就好想哭一场或者撒个娇，任个性，也娇情一下，释放心中压抑许久的压力，可是想了想好像不行，因为我是别人眼中厉害懂事能干的中年妇女啊，还是洗洗睡觉了毕竟睡着了就好了😔😔#双休天气 #星期天又结束了 #这个星期一直在下雨
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王老师会食养3月前
肝气郁结｜爱生气｜烦躁易怒｜焦虑失眠 #肝郁气滞 #肝郁 #焦虑 #失眠 #肝郁脾虚
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田一可老师讲国学6天前
四十不惑？情绪先毁你身体！#传统文化 #情绪 #智慧人生 #中国文化
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徐其涛医生3月前
那些你以为无关痛痒的行为,其头是是忧郁躯体化#精神科 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医学科普 #内容过于真实
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郯城笼包姐1周前
#同城热门话题 #郯城笼包姐#婆婆#婆媳关系#姐妹们，你们在儿子家过的还好吗
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西安熊爸说保险1周前
#随时随地标记一下 男人在家总是受气，经常被莫名其妙的贬损，有可能你爱人提前进入#更年期 了#更年期女人 太可怕了，给她吃点#大豆异黄酮 #大豆异黄酮的作用
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治愈系何奶奶4月前
四十岁的姑娘，看完视频一下子就知道了#治愈系 #情感#40岁小姐姐 #做个智慧女人 #抖音小助手
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北京青年x壹次访谈录6月前
“我觉得好像眼泪跟不上现实的速度，我懵了，我想哭，但是又一滴眼泪都没有。”#潘斌龙 #亲情 #风湿性心脏病 #壹次访谈录
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王汤圆7月前
就是想哭一会 #王汤圆#浑身都是戏 #气人不气人
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以诺说心理1月前
为什么生气时第一反应是想哭？#情绪 #情绪零碎 #亲密关系 #恋爱 #婚姻
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马欣教授2周前
百病生于气，情绪起伏太大的配偶是几代人的灾难，情绪化就是结节性格#情绪 #生活方式医学 #健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @食机很科学（Dr.布朗尼） @布朗尼的烹饪科学
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重庆精神科谭医生1月前
1个小方法快速缓解 情绪失控 身体发抖 #重庆精神科谭建华 #情绪失控怎么办 #情绪不稳定怎么办 #生气发抖 #情绪波动大
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风湿病科赵剑锋主任1月前
活了半辈子说出来全是眼泪 #我这一辈子 #委屈 #夫妻 #关爱女性健康
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辣椒姐爱分享1周前
四十岁以后的女人特别容易爱生气，平时我们多做这样的动作，可以让我们的肝气保持顺畅，心情就会越来越好#四十岁以后女人#轻运动#自律#坚持
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瑜伽谭华UU1月前
平时爱生气、胸部有🪢节、易上火发脾气、生理期前情绪波动大，长期久坐的同学可以多练！ 如果练习中有想哭 那就允许当下的情绪哭出来，证明你的情绪被看见了，让情绪抒发出来[拥抱] 如果在练习的过程中有打嗝，非常好，证明体内的浊气废气排出来了。 这是一套谁都可以跟练的动作，轻柔缓慢，舒肝解郁！ #瑜伽 #经络瑜伽#疗愈瑜伽#理疗瑜伽
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花家后花园6月前
【🌹深夜破防必看！把精油玩出花的气郁自救指南｜打工人专属】 🔥 凌晨3点失眠？胸口闷到想哭？ 💔 这不是矫情！是身体在求救！ 👇气郁体质女孩速存这套「精油急救法」 🌿【5秒情绪急救包】 👉 佛手柑+薰衣草滴纸巾 塞进Bra瞬间Get移动解压站 （⚠️避开紫外线！打工人亲测有效） 💆♀️【地铁站穴位按摩术】 ▶️ 左手涂乳香精油 ▶️ 右手狂掐内关穴 社畜の隐藏版续命技能Get✅ 🎵 跟着BGM节奏推肝经！ （📢原声碟：疗愈版《本草纲目》） 🌙 睡前精油泡脚+檀香扩香 让出租屋变身五星养生会所 💡 彩蛋：把废精油瓶改造成 ‼️ 招桃花的能量项链 （教程在2P 记得连WiFi） #打工人自救 #熬夜党必备#精油魔法 #体质调理 👇关注领《气郁体质歌单》 失眠时听 心率直降20%！ 💬 挑战话题：#我的精油急救名场面 点赞破10万 跳「解郁广场舞」！ （🛒同款平价精油在橱窗 学生党友好） ⚠️ 重要提醒：孕妇/敏感肌划到第3P 专业芳疗师1v1方案免费送！
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王学超心理科2月前
#焦虑 #抑郁 #情绪 #医学科普
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高筱松2周前
男性上了岁数容易生气，发火，有可能是到了更年期#更年期 #男性 #生气 #男性健康
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养生之道2周前
别等气出结节才懂！40 岁后养生的根是 “控情绪” 40 岁后总觉得身体不如从前？补了人参、喝了药酒，还是胸闷、睡不好？其实《黄帝内经》早说透了 ——“人过四十，阴气自半”，这时养身体的核心不是 “补”，而是 “稳情绪”！ 怒则气上伤肝，郁则气结堵脾胃，冲动则气乱伤血管… 教你 6 个中医小方法：少发怒、别冲动、忍一忍、静一静、宽待人，再记住：无名火起时按按太冲穴、足三里，比硬扛管用！ 40 岁后拼的不是精力，是情绪管理能力。你最近有没有气到血压高、没胃口的经历？评论区聊聊！ #黄帝内经养生 #情绪稳定 #情绪养生 #中年养生 #中年健康管理
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Angel觉醒2周前
#Angel觉醒 #每天学习一点点 #情绪 #心理学 #抑郁 保护好自己的情绪和身体。
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㼇1周前
与其说我是个拧巴的人 不如说我是个莫名其妙的人 会莫名其妙生气 会莫名其妙想哭 会莫名其妙情绪不好 会莫名其妙对某个人不满意压抑迷茫敏感脆弱 所以爱和痛苦我总是双倍的感受到 我有极度的敏感察觉能力和很强的共情能力 可有时我也很讨厌我的敏感 它总会让我留下更多的泪水从不会表达自己的情绪 但是又渴望别人能察觉到自己的情绪 我本身就是一个矛盾体 每次想要开口说 但是又不知道从何说起他们都说敏感是种天赋但驾驭这种天赋需要一颗强大的心脏 我没有这种敏感天赋的代价就是数之不尽的精神内耗和折磨这样的性格给我带来的只有痛苦让我夜不能寐最后以泪洗面 我总在想我是不是太过分了 我喜欢秒回的消息 下意识的惦记 不喜欢忽冷忽热的态度和刻意的迎合 我讨厌自己的敏感多疑讨厌自己 经常流泪的眼睛 讨厌乱糟糟的世界 我永远活在别人的目光里 我讨厌我做不好自己 我怕我自己的委屈和难过不被理解 总是觉得别人对我的爱不真实 总被说极端偏激 会因为语气不好的几句话而质疑别人对我的真心 所以总是把身边的人往外推 我不知道自己什么时候变得这样破碎了#说好的幸福呢
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风湿病科赵剑锋主任1月前
女人四十也得宠 #出汗 #生气 #更年期 #关爱女性健康 #失眠
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中医老薛8月前
胸闷气短，爱生闷气，总想哭 #胸闷 #气短 #想哭 #中医老薛 #抖出健康知识宝藏
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逯俭主任4年前
#爱生气 #总想哭 #肝气郁滞 调理关键！#逯俭主任
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南有乔5月前
女性朋友，脾胃虚弱的人，都跟生气有很大的关系，揉开这个地方。#中年少女的五大爱好 #电子中药 #人家清醒
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主持人梁永斌9月前
女人为什么一生气就不说话，因为一说话就会想哭，太委屈了。 #关系 #女人 #委屈 #生气 #不想说话
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心医周洪海3年前
烦躁委屈爱哭，别以为只是你性格不好#焦虑症 #对抗抑郁症 #心理医生
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典典2周前
#情绪管理 情绪管理-释放自己的情绪吧。
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豆包只会吃饭🐱（被清粉了记得回家qwq1周前
请允许自己拥有负面情绪 我们该解决的是让我们产生负面情绪的事情，而不是去忽视否认掉自己的情绪（在外面蹦蹦跳跳一天录的视频嘿嘿qwq头发化妆有点油 别介意qwq#分享 #碎碎念 #情绪 #焦虑 #每日分享
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姜姜的读书分享2月前
#内容太过真实 #变老 #想哭 #悲伤 #人生好难
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㼇2周前
敏感的人注定是要掉更多眼泪的 与其说我是个拧巴的人不如说我是个莫名其妙的人会莫名其妙生气 会莫名其妙想哭会莫名其妙情绪不好会莫名其妙对某个人不满意 压抑迷茫敏感脆弱所以爱和痛苦我总是双倍的感受到 我有极度的敏感察觉能力和很强的共情能力可有时我也很讨厌我的敏感它总会让我留下更多的泪水从不会表达自己的情绪 但是又渴望别人能察觉到自己的情绪我本身就是一个矛盾体 每次想要开口说但是又不知道从何说起他们都说敏感是种天赋 但驾驭这种天赋需要一颗强大的心脏我没有这种敏感天赋的代价就是数之不尽的精神内耗和折磨这样的性格给我带来的只有痛苦让我夜不能寐 最后以泪洗面我总在想我是不是太过分了我喜欢秒回的消息下意识的惦记不喜欢忽冷忽热的态度和刻意的迎合我讨厌自己的敏感多疑讨厌自己经常流泪的眼睛 讨厌乱糟糟的世界我永远活在别人的目光里我讨厌我做不好自己我怕我自己的委屈和难过不被理解总是觉得别人对我的爱不真实总被说极端偏激会因为语气不好的几句话 而质疑别人对我的真心所以#总是把身边的人往外推我不知道自己什么时候变得这样破碎了这一路的坎坷和心酸 我从来没有对任何人说过我总是觉得颠簸了一路我也该幸福了#情感
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懒夜猫🧡¹⁸2周前
受不了人哭哭的小八@𝑇.崔十八¹⁸ #崔十八 #听潮阁礼崔十八 #听潮阁礼二创 #听潮阁二创 #治愈系
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请叫我重生1周前
焦虑症真的很怕很多事情，担心很多事情 由不得自己不去想那些陈年往事，想着想着就哭了，浑身难受，就出现躯体化了😭😭😭😭
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