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谭同学4月前
还记得你小时候是怎么做的眼保健操吗😂 #灵魂画手 #搞笑视频 #眼保健操迷惑行为 #小学生的迷惑行为 #名场面
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丹妮亲子简笔画5年前
爱眼日，一看就会的做眼保健操的小女孩简笔画#抖音小助手 #手账 #爱眼日 #简笔画 #育儿
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文儿书画课5年前
如何简单的画一个做眼保健操的小孩儿
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小葡萄简笔画1年前
爱眼护眼主题绘画/爱眼日主题绘画/预防近视绘画/爱护眼睛主题画/预防近视主题绘画/保护视力绘画/爱眼护眼预防近视主题绘画，简单好看，有线稿🉑打印#爱眼护眼主题画 #爱眼护眼绘画 #爱眼日主题画 #爱眼护眼预防近视 #爱眼护眼 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音热点宝
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画画的年糕3年前
“脸保健操开始～”？其实小朋友在“特别”认真做“眼保健操” #插画 #治愈系 #画一个故事 #眼保健操
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炯炯简笔画2年前
做眼保健操#动画 #简笔画 #画画 #想画就画 #绘画 @抖音小助手 @抖音青少年 @抖音创作者中心
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幸运1年前
什么？眼保健操还能这么偷懒？这以后谁还做#看动画学画画#亲子 #育儿
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大妞amanda3月前
画完画再剪片子，好了我要去做眼保健操了😝#日常生活 #vlog日常 #每日分享 #labubu #数字画画
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沙雕抽象画1周前
当年我也是这么做眼保健操滴 #纪录美好生活 #搞笑视频 #抽象画 #剪映
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阿翔大杂烩2年前
画爱眼护眼手抄报，简单好看有线稿，适合零基础，你学会了吗#小学生手抄报 #绘画 #手抄报 #保护眼睛手抄报 #爱眼护眼手抄报
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小葡萄简笔画3年前
保护眼睛手抄报，简单又好看#创作灵感 #爱眼护眼 #手抄报 #爱眼日 #爱眼护眼预防近视 #小学生手抄报 #画画 #儿童画 #创意美术 #简笔画 #手绘 #少儿创意绘画 #想画就画 #主题画 #马克笔儿童画 #美术 #抖音618好物节 @DOU+小助手
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瓶盖画画2年前
爱护眼睛保护视力主题画#跟着抖音学画画 #保护眼睛手抄报 #小学生手抄报 #绘画过程 #想画就画
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向日葵花海的鲸7月前
没错，我就是这种异瞳，左边小心眼，右边势利眼，没人敢惹我，如果谁敢惹到我，我就在他面前做眼保健操##画画 #米画师 #稿件展示 #画世界pro #绘画
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宝儿超人1年前
#抖音热点宝 #益智动画 #儿童动画 #奥特曼 #简笔画 你知道怎么保护眼睛吗？
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仓鼠爱玩节奏盒子4月前
#画渣 #节奏盒子 今天，你做眼保健操了吗🤓
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杨出众☀️6月前
5分钟护眼指南｜跟练版眼保健操·科学缓解视疲劳。💡适用人群：学生党｜上班族｜手机电脑深度用户 ⏰建议时间：每天2-3次，用眼1小时后练习 --- 🔍 跟练前准备 1️⃣ 摘掉眼镜/隐形，保持坐姿端正 2️⃣ 双手清洁，修剪指甲（避免刮伤眼部） 3️⃣ 调整呼吸：深吸慢吐3次进入放松状态 👁️ 四步穴位按摩法（配舒缓背景音乐） ❶ 按揉攒竹穴 ▫️位置：眉头凹陷处 ▫️手法：双手拇指螺旋打圈按压，8拍×4组 ▫️口诀："眉头轻按攒竹穴，酸胀感是正确信号" ❷ 按压睛明穴 ▫️位置：内眼角上方0.1寸 ▫️手法：食指&中指并拢垂直轻压，吸气按压-呼气松开 ▫️提示：动作轻柔！避免拉扯眼周脆弱皮肤 ❸ 刮拭太阳穴轮刮眼眶 ▫️经典动作：拇指按太阳穴，食指第二关节刮上下眼眶 ▫️节奏：上眼眶从内到外→下眼眶从外到内，循环8次 ▫️技巧：想象在给眼睛画"微笑曲线" ❹ 热掌温敷法 ▫️终极放松：搓热掌心呈碗状轻覆双眼 ▫️呼吸配合：闭眼深呼吸，感受掌温渗透眼球 ▫️进阶效果：脑中想象草原/星空等开阔画面 --- 📌 关键提醒 ✅ 力度把控：微酸不痛，禁止暴力按摩 ❌ 禁忌情况：眼部发炎/术后/严重近视需遵医嘱 🔁 日常配合：每20分钟远眺6米外景物20秒 --- ✨ "每天给眼睛5分钟SPA， 让清晰视界成为你的终身财富 #护眼爱眼 #每天跟我涨知识 #干货分享 #养生 #护眼爱眼
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若薇幼教资源2月前
幼儿园公开课|小班-健康《保护眼睛》 🍀活动主题:《保护眼睛》 🌵活动领域:健康 领域 🈶PPT课件＋教案 🏝️活动目标 　　1.认识眼睛的基本构造，知道眼睛的用途。 　　2.知道要爱护眼睛以及可能会伤害眼睛的危险行为， 学习保护眼睛的方法。 　　3.加强幼儿的安全意识。 　　4.初步了解健康的小常识。 　　5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。 🌻活动准备 　　1.眼睛的特写图片 　　2. 情景图片五张 　　3.眼保健操音乐 🍄活动过程 　　一.谜语导入活动。 　　(1)教师: 谜语：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉。 　　(2)教师：小朋友们这个谜语的谜底是什么呢? 　　二.让幼儿观看眼睛的特写图片，了解眼睛的大概构造以及作用。 　　(1)教师：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间的黑葡萄是什么? 　　(2)教师：眼睛是用来干什么的?(请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。 ) 　　(3)教师小结：眼睛对我们来说很重要，没有眼睛我们什么也看不到。 　　三. 观看情景图片，了解可能会伤害眼睛的种种行为。 　　(1) 教育引导幼儿观察、理解情境 1 图片 ——看电视时离电视机很近，会伤 害我们的眼睛，也不能看的太长时间。 　　(2)教师引导幼儿观 察、理解情境 2 图片——趴着写字或画画。 　　(3)教 师引导幼儿观察、理解情境 3 图片——用脏手揉眼睛。脏手上有许多 细 菌，用脏手揉眼睛会让眼睛受伤。 　　(4)教师引导幼儿观察、 理解情境 4 图片——在光线很强或者很弱的环境下看书会伤害我们的眼睛。 #幼儿园小班优质公开课 #幼儿园五大领域优质公开课#幼儿园ppt课件 #幼教资源共享 #幼儿园公开课
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湖南坏猪3周前
有毛病但是合理，烦恼真的可以解决烦恼 #简笔画 #宅家dou剧场 #合理 #精神状态belike #眼保健操
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阿翔大杂烩2年前
爱眼护眼主题画，小学生爱护眼睛绘画模板，快快收起来画作业#绘画 #儿童画 #线稿 #爱眼护眼绘画 #爱眼护眼手抄报
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小报总10月前
眼保健操手抄报爱眼日小报#小学生手抄报 #手抄报 #手抄报模板 #手抄报线稿 #手抄报作业
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小幸运💗4天前
#教师日常 #可爱的学生 #有点上头 #校园生活欢乐多 #可爱的孩子 一个眼保健操做出了各种版本😅，今天是“脸保健操”，下次再发另一个版本🥹
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安安1号4天前
教你们做眼保健操#日常分享 #知识分享 #孩子的世界很简单 #孩子的快乐很简单 #眼保健操
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睡着了吗小宅5年前
花子君教你做眼保健操 学不会的可以多看几遍🌚#acg学院 #地缚少年花子君 #别限流@DOU+小助手
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多巴安工作室4天前
爆笑解说：你有发现每个班里都有一位做保健操的大神吗？ #搞笑 #离谱 #抽象 #迷惑行为 #眼保健操
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KaKa乐画唯美手抄报1年前
311-爱眼护眼手抄报保护眼睛视力预防近视儿童绘画模板全国爱眼日小报#爱眼护眼手抄报 #爱护眼睛手抄报 #全国爱眼日手抄报 #保护视力手抄报 #眼保健操手抄报
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凹凸曼画5月前
捕捉小学生课间的迷惑行为#灵魂画手 #画画使我快乐#每日一笑 #手绘头像 #眼保健操
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简笔画拼接视频搞笑营9月前
注意健康用眼传递正能量#眼睛疲劳眼保健操 #萌鸡小队 #睡前眼保健操 #看一遍笑一遍 #萌鸡小队动画片
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LHK新乡六一星系温莎城堡幼儿园7月前
#眼保健操#幼儿园 #爱护眼睛保护视力 👀让我们一起来做眼保健操吧！
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开心😁1周前
什么？眼保健操还能这么偷懒？这以后谁还做 #轻漫计划 #充能
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幸运草10月前
年龄大了眼睛花了怎么办？一套能够见证奇迹的眼保健操 这是韩秀继老师自编的一套眼保健操，他自己每天都至少做一次，每个动作最少做100次！
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吾辰美术5天前
还在为老头眼睛画得平、没质感、缺沧桑感发愁？ 其实关键在“揉擦”！很多新手一上来就硬画细节，反而越画越僵，揉擦步骤错了，后续再补也救不回。 今天这条视频，站长手把手教你3个核心： 揉擦前：先定好眼睛明暗大关系，别着急下笔揉； 揉擦中：控制力度，重点揉暗部和过渡区，亮部少碰； 揉擦后：精准提细节（眼白、瞳孔、皱纹），瞬间出立体和岁月感。 新手跟着练，一次就能掌握老头眼睛揉擦塑造的关键技巧，赶紧收藏练起来！ #吾辰美术#吾望星辰#素描#头像
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fantasy7月前
学龄前儿童主动眼保健操
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小明酥酥2月前
可爱小樱｜眨眼+跟踪眼｜按动笔套教程！#用绘画记录生活 #创作者中心 #创作灵感 #百变小樱 #手工diy
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未来美学新密1周前
手残党速码！3步搞定可爱卡通小人～ 随便涂两笔就萌翻～ 零基础也能轻松拿捏，看完直接上手，快@你的画画搭子一起试试呀～ #新密未来美学#少儿美术#画画教程
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拥抱太阳的月亮3周前
认真做眼保健操的样子真可爱！
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阿虎6天前
#热门 #创意简笔画 #快乐学习快乐成长 #保护眼睛 #洛阳眼科 @洛阳市茂昌视光中心 @洛阳梦戴维视光科技有限公司
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小潘桃4天前
奇怪你爱小狗ᐡ•͈ ·̭ •͈ᐡ#手势舞 #眼保健操 #日常分享
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眼科李博士8月前
眼保健操正确做法！ #眼科李博士 #眼保健操 #近视 #健康 #抖出健康知识宝藏
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禾几子4天前
漫画人物，小学生作文 关注身边的人物，运用细节描写，能够把人物形象真实化、形象化，使鲜活的人物形象， 不带标签的不刻板的呈现在我们的眼前，如见其人#原创视频 #独立思考 #小学生作文 #分享 #人物画
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慕慕薇2周前
幼儿园新时代的眼保健操。 #眼保健操 #亲子互动
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果歌简笔画5天前
真是太棒了 当你信心满满地画了一个表情包，没想到变成了星星的眼睛，恭喜你学会了画“星星眼”简笔画。#一学就会的简笔画 #简笔画教程#跟着抖音学画画 #创作灵感
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添添宝贝7月前
眼保健操开始啦！！！
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绘画的黄小凤🔥4天前
眉眼的一些细节 #手绘过程 #简笔画教大家画简笔画 #手绘教程
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北海爱尔视光小爱6天前
热闹的活动圆满收官啦！ 大小朋友齐动手，画满了天马行空的创意！孩子们边玩边学护眼知识，家长们笑着打卡~后续更多亲子护眼活动，记得锁定北海爱尔哦！#护眼小知识#近视防控#趣味活动
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春秋分享10月前
简笔画#爱画画的孩子 #师生日常 #学生时代 ##手工 @抖音小助手
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奥特曼兮兮7月前
#儿童动画 #儿童益智 #少儿益智动漫推荐 #启蒙早教 #简笔画
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大米画画4天前
你能打出这个表情包吗#儿童绘画 #一学就会的简笔画 #绘画教程 #灵魂画手 #画画其实很简单
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北京中医药大学东方医院2周前
【明医 铭科 茗院】北京中医药大学东方医院眼科韦企平教授：韦氏眼科的改良版“护目眼保健操” #科普一下 #韦氏眼科 #名老中医 #护目 #眼科专家
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菡菡老师i画画🎨5天前
99年美术老师开画室做三休四的一天都在干什么？给孩子们画《动漫眼》的方法 看孩子们如何发挥！#画画其实很简单 #动漫美术 #跟我一起学画画 #创作者中心 #创作灵感
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刘土土土土3周前
你是哪一种#学生 #真实还原 #内容太过真实 #万万没想到
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Kubota博士3月前
日本眼科博士如何看待中国眼保健操？ #Kubota眼镜 #用眼健康 #视力矫正 #学生 #儿童视力
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洁洁妈2周前
#葫芦娃#简笔画#动漫动画#儿童益智 #儿童简笔画 @儿童益智动画 @抖音小助手
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周周手抄报砖家1周前
爱护心灵之窗，拥抱清晰“视”界，点亮多彩未来。#儿童绘画 #手绘手绘 #手抄报 #主题画 #主题画素材
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萌新小黑5月前
为了能偷走老师没收的漫画书，米小圈竟和李黎合作了 #米小圈 #米小圈上学记 #米小圈和李黎
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梅子味的月饼2月前
#纸绘 #手工 #可动纸片人 #OC #教程分享
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橚不是橚刀鱼3周前
听君一席话，如听一席话#画画过程 #绘画#龙#幻想生物#四足
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星星⭐️乔加尔⭐️2月前
让孤独症儿童走出孤独 #一起学画画 #自闭症乔加尔 #孤独症
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笔自己画画2月前
教程飞来！记得评论区交作业！ #教程 #可动纸片人 #手工 #初音未来 #miku
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华邑影视5天前
通灵女孩 正义的化身#了不起的精讲团#星期三第二季
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栀晓3月前
美美无偿 #无偿 #无偿楼 #稿子展示 #oc #栀晓. 老师都艾特在评论区了
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