您是不是在找：

邯郸安居6天前
你听说过“公园20分钟效应”吗？#公园20分钟理论 #邯郸植物园 #邯郸秋天 #安居天赋东湖
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
心理咨询师沈老师6天前
心理学上有个概念叫“公园20分钟效应”，只要你在绿地、树荫下安静待上20分钟，不用冥想，不用打坐，单纯发呆、晒太阳，体内的皮质醇（也就是压力荷尔蒙）就能显著下降。#心理咨询 #父母成长 #亲子沟通 #亲子关系#放松身心
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
家尚森负离子深眠枕4天前
有钱人为什么也信“公园20分钟效应”？#知识科普 负氧离子#负离子#养生知识
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞329
就看她·阿绳的珠宝1周前
什么是“20分钟公园效应”？结果…也太补充能量了#20分钟公园效应 #我和地球的约定 #济南#济南的秋天 #vlog日常
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
大同小意5天前
公园20分钟效应 #上热门话题🔥🔥🔥
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
十万个梗百科1年前
十万个梗百科：20分钟效应 #20分钟公园效应 #打工人 #治愈
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞8331
齐亚魁重回30岁1周前
公园20分钟效应 #放松心情 #调整情绪 #养生就是养健康
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
Oooo.4天前
别再靠咖啡“续命”、手机“发呆”啦！“公园20分钟效应”超给力——不用远游，楼下公园坐20分钟，听鸟叫、看落叶，焦虑直接“退散”！ 我们街采发现，有人在欣赏风景中锻炼身体，有人拍照出片获得双倍快乐！快放下电子设备，去公园获取自然元气，你的20分钟，该安排啦～#抖音小助手
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
李小萌1年前
公园20分钟效应，真能让人快速“充电”吗？#公园20分钟效应 #拒绝内耗 #心理健康
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蓝的盆5月前
不要为清闲的日子感到惭愧#公园20分钟效应
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
四大金刚刚刚刚11月前
公园20分钟效应#治愈系 #心理学 #心理学知识 #治愈自己 #心理科普
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
行旅中原4月前
你听说过公园二十分钟效应吗？#精神世界的秘密 #公园二十分钟效应 #玄学 #紫荆山公园 #郑州拍照打卡好去处推荐 @河南省文化和旅游厅 @
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2016
碧新家居科技3天前
公园20分钟效应在家就能实现 #装修 #公园20分钟效应 #五恒系统 #极装吉住
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
猪猪发财记💰8月前
二十分钟效应是真的#治愈自己 #公园20分钟效应 #春天 #前路漫但亦有花开
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
GK暴走7月前
公园20分钟定律，去寻找自己的快乐地！ #光合作用半小时挑战 #抖音花朝会2025 #公园20分钟效应 #旅行推荐官 #100个春日生活心愿
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1993
了不起的小蜗6月前
这个年代还有人能不玩手机过一天吗？ #放下手机 #手机 #体验 #公园20分钟效应 #享受生活
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1754
万昭阳（万小傲）4月前
神奇的公园20分钟效应，你体验过吗 #健康生活 #修心修行 #大自然 #身心健康
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
闻所长Miya1年前
试过了，公园20分钟效应是真的！#收集专属cityverse #自在是我的cityverse
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
我是你的cc阿1年前
现在的公园已经进化成这样啦？！#公园20分钟效应
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
明天自然醒4月前
公园20分钟效应 | 人就应该呆在没有天花板的地方～ ##vlog日常 #公园20分钟效应 #治愈
00:00 / 05:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
戴老师超级干1年前
20分钟公园效应真管用！ #公园效应 #减压 #国庆假期 #戴马力
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3839
早睡丸子8月前
“人就应该呆在没有天花板的地方”#公园#二十分钟效应
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞8102
心理旅行家6月前
逛公园#公园 #公园20分钟效应
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
三一.11月前
“公园20分钟效应” 落子无悔 每一步都是向前！#公园20分钟效应 #治愈 #共鸣 #vlog
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞777
众所周不知5月前
#公园20分钟效应#嘉峪关森林公园 #每一帧都是热爱 你听过公园20分钟效应吗？
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
李药丸1年前
公园20分钟效应真的有用！
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
有道无霸哥1年前
20分钟公园理论是真的，可是那真正的幸福到底是什么呢？ #公园20分钟效应
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Summer6月前
20分钟公园效应。#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #20分钟公园效应 #春暖花开奔你而来 #记录生活
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
ahua1年前
“公园20分钟效应” #ahua #在珠海实现公园20分钟效应#珠海中医药一条街西街圆明新园
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
牧野Unicorn3月前
“公园20分钟效应”拯救当代打工人。 #普通人的一天 #创作者中心 #创作灵感#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
流浪的豆腐脑3月前
“玄武湖20分钟效应” #南京 #玄武湖 #20分钟公园理论
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
主持人李聪7月前
#公园20分钟效应 #这段话说得太对了 #说的有道理 你们听说过公园20分钟效应吗？
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大渡口之声3月前
你听说过“公园20分钟效应”吗？工作再忙， 也去走走。烦恼？留给风与树影。#重庆 #大渡口 #公园
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1533
明珠养生说3月前
你听说过“公园20分钟效应”定律吗? “公园20分钟效应”火爆了！吗? 公园20分钟，可以给自己充充电。来公园20分钟，感受自然“疗愈”!#公园20分钟效应 #内耗 #心理健康#疗愈 #火爆
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
美子干嘛了1年前
春天来了，让我们一起感受公园20分钟效应吧。
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
做奇奇6月前
试过了，20分钟公园效应没啥用 #公园效应 #真实还原 #正能量
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞5793
培你看球3月前
公园二十分钟效应#跑步#跑步治愈一切 #公园 #日常vlog
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
青柠甜猫酱1年前
原来公园20分钟理论是真的！#在珠海实现公园20分钟效应
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大三在梦游7月前
玄武湖公园20分钟效应是真的，汲取能量的圣地！ #大三的日常 #记录真实生活 #玄武湖 #公园二十分钟定律
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞522
蓝盈莹Lyric1年前
替你们试过了，公园20分钟效应原来是真的！#抖音星打卡 #公园20分钟效应 #春天逛公园才是正经事
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱车兵团ICARBT3月前
开腾势D9感受20分钟效应，真的会上瘾！
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
潮客汇3月前
你知道公园20分钟效应吗？ #丰顺 #潮客汇 #丰顺农文旅 #坚真公园 #公园20分钟效应 @逛丰顺
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
小明的新新1年前
你知道公园20分钟效应吗？ 今天是一期非常孤独的vlog#i人的世界 #20分钟公园理论 #20分钟公园效应#i人勇敢一点
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5784
韩国人阿里1年前
听说过20分钟公园效应嘛🤗 #公园#公园效应#韩国女生#外国人#中国媳妇
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1216
大参考5月前
你听说过“公园20分钟效应”吗？哪怕只是发发呆，就能放松心情，“低能量”时，晒晒“免费”的阳光，给自己充充电吧。
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
今解5月前
2件成本极低，但能改善负面情绪的小事… #抖音精选 #心理学 #情绪管理 #公园20分钟效应
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2246
依能工作日记1年前
公园20分钟定律，当代人的能量快充 他们说，只要在公园待够20分钟，就会感到快乐，体验了之后，幸好，阳光免费#公园20分钟效应
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
青岛高新小召1年前
替大家试过了，“公园20分钟效应”真的管用！#青岛高新区 #公园效应
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
张蕾1年前
从今天开始，让自己有一个「20分钟时间」#蕾姐碎碎念 #大有学问 #二十分钟效应 #20分钟公园理论
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小记杨威5月前
公园20分钟效应 来吧，咱们一起忙里偷闲感受大自然#公园20分钟效应 #威观点
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
罗小小1年前
#公园20分钟效应 #罗小小的生活日常 #公园随拍 #生活记录vlog 你知道公园20分钟定律吗？有去体验过吗？
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞7138
娱姐方枪枪7月前
公园20分钟定律 #公园20分钟效应是真的 #恢复能量 #公园 #春日
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小羊咩咩(高校打工版)1年前
原来公园20分钟效应是真的～#记录真实生活 #治愈系 #日常vlog
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
真乡7月前
在茂南禄段古荔园，开启一场春日愈疗之旅～ 一起来验证“20分钟公园效应”吧～ 📍茂南禄段古荔园 #茂名茂南区 #古荔枝树 #春日机位大赛
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
人民日报5月前
你听说过“公园20分钟效应”吗？来公园，20分钟感受自然“疗愈”！（人民日报记者施芳 潘俊强 王若彤 生态版）
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
学姐自习室4月前
20分钟高效学习法 总背了就忘？题目越看越懵？稳住！脑科学验证的高效技巧来了—— 科学操作20分钟，效果远超普通学习两小时！#每天跟我涨知识 #内容过于真实 #每日分享 #涨知识 #科普一下
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
独断的睡梦3月前
5分钟介绍地球online的bug #科普 #曼德拉效应 #知识科普 #地球online #青年创作者成长计划
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李嘉格_6月前
跟我一起去没有天花板的地方呆一呆 #公园20分钟效应
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
那我懂你意思了4月前
不要被任何人打压 #公园20分钟效应
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
紫甘蓝3天前
“公园二十分钟效应” 大自然是生命的本源，人在独处时与自然联结，在细微之处感知寻觅自然的具象的美，与之相融相通，既能感受内在的流动和平静，又能在释放压力的同时，从中获取巨大的生命力。#治愈 #自然 #公园
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
玉溪心理咨询（小刘晋）1周前
公园20分钟法则:在公园里待够20分钟，大自然会疗愈你的。#公园20分钟效应 #大自然 #心理学 #治愈 #情感共鸣
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
心之光2周前
公园二十分钟效应比喝咖啡更提神 #中医养生 #公园二十分钟效应
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
天天说心理1月前
你听说过公园20分钟效应吗？#天天说心理
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞410
小书虫启蒙馆2周前
#创作灵感 #减压 #周一综合征 #心理学
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2

简介:

您在查找“公元20分钟效应是什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-15 02:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: