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李老师带你练上肢3周前
手指抓握能力差，锻炼的过程中是不是忽略了手臂的旋转训练呢？跟着李老师来一起锻炼吧！#上肢训练 #手臂训练 #协调训练
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武德4年前
#创作灵感 #武术 #长棍 10秒学会一个动作真香，视频全是干货，每天学一个，到位
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慢哥练武术5年前
转棍小技巧，健身益脑
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鄠邑区一阿木健身（李瑞教练）1年前
小木棍 大用处，既能解决你的灵活又能提高你的稳定。快快练起来#功能性训练 #灵活性训练
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破而后立郑（炸肩版）2月前
健身木棍（胸椎灵活度训练） 📝木棍环转总是转不过去的来试试这样做#健身 #健身小白必看经验 #健身木棍 #肩关节灵活度 #胸椎灵活度
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沪选五金2周前
户外解压神器！一甩一抽，烦恼跟着陀螺转不见
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月亮望地球8月前
户外生存，实用的技巧一定要会几个 #户外生存 #解压 #户外生存技能
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华山手外科方有生4月前
判断是不是#tfcc损伤 主要看两个表现#医学科普 #tfcc #手外科医生 #门诊日常
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阿泽.PT🔝11月前
木棍热身 全套教学
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康复治疗师李蕾1月前
偏瘫患者，手腕旋转不灵活怎么办，教大家一个小方法，坚持做，效果很好，一起练起来吧！#偏瘫 #偏瘫康复 #手腕旋转 #康复医学 #康复训练
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清晨小茶2周前
#生活技巧 实用小技巧#涨知识 #分享技巧实用方便 #每日分享
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戉爰2年前
火犁取火是一种古老的生火方法，利用木头的摩擦产生火花。具体操作是用一根木棍在另一块木板上快速旋转，木板上开一个小孔，让火花掉入干草或其他易燃物中。本视频的方法是摩擦生活。
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听涛数据-TikTok数据分析1年前
听涛数据今日精选商品为“Rainbow Twirler Stick”，这是一种可以拿在手上把玩的创意玩具，它在一根细长的棍子上环绕了无数彩色线条和一个可以上下移动的环，当我们旋转它的时候，这个环会带动白色透明线变换成各种形状，并且折射出像彩虹般的颜色，看起来很像在空气中的水母 最近由于一个好莱坞明星玩这个玩具的视频而使得它在短视频平台非常受欢迎，网友们认为它具有很高的观赏价值，而且它随机变幻的各种形状也很吸引人，仅仅是旋转它就可以消磨掉很多的时间#分享国外有趣的视频 #tiktok #看好别眨眼 #歪果仁系列 #老外真会玩
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傻女人6年前
一根木棒在这老人手中飞快旋转 消刻 眨眼工夫一只宝葫芦做好了亲们是不是可以给这手艺人点个小红心❤
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脊柱康复师纪桂松1月前
“绕顶旋光”带你打开肩膀，简单有效，一看就会。 #正能量 #健康 #木棍 #汕头 #纪桂松脊椎康复馆
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饭饭1月前
#高校星火馆 #全国科普月 #我们学校有星火馆 “简单”刮刮转——不止动手，更动脑、动心。
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魔术教学5月前
#魔术教学 #魔术揭秘 教你这样子把橡皮筋交给妹妹
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每日小妙招4天前
#小妙招大作用 #实用小技巧
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牛魔王@5月前
古人流传下来的用火方法
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冰城陈建平医生4月前
#哈尔滨 #陈建平医生 #抖出健康知识宝藏 #康复训练 #中风偏瘫
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叮铃叮铃～动手啦📣1年前
折纸系列之旋转陀螺，用胶水粘住陀螺和木棍转的时间更长哦#折纸玩具 #手工教程
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宋一锤锤正堂官方号3月前
一根木棍也有大作用，赶快来看看吧#一起来锻炼 #驻马店宋一锤驻马店锤正堂#驻马店同城好店推荐#驻马店锤愈堂
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好品山东5年前
一头熊掌间旋转木棍“练武”，看这“手脚并用”练习的劲头，段位应该不算低了吧…
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森哥有点帅9月前
今天来玩外婆这个木棍转盘，转到多少就得多少，外婆太好了！ #解压视频 #转盘 #森哥有点帅
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小粮哥8月前
#实用小技巧#生活实用小妙招
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江哥护肤小妙招1周前
#生活小妙招
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二五六 二五七5月前
童年合集，你玩过哪些呢？ #原创动画 #童年回忆 #二次元 #oc #治愈
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薛教练健身运动（力量塑形）4月前
经常上背部紧张僵硬，这几个动作一定要试试 改善胸椎旋转能力 #改善体态提升气质 #胸椎灵活性 #居家锻炼
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君林奇趣社7月前
古人都有哪些生火工具#文化传承 #记录身边的传统文化 #百young非遗 #知识科普 #火种
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春暖花开时2周前
#小妙招大作用
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放牛班1周前
学会这些妙招，真的是有大作用#生活小妙招 #妙招分享 #实用小技巧 #小妙招大作用
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江小柏1年前
老外玩的就是不一样
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小科制作10月前
真是个天才，像这样的绳子松松垮垮，只需要用两根木棍就可缠绕紧#生活小妙招
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轻语的DIY日常4月前
【教程版】退役修正带再就业：四驱拖拉机 #文具改造 #退役文具再就业 #创意 #修正带拖拉机
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默默生活妙招2周前
#妙招 #教你一招 #小妙招大作用 #实用小技巧
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陈一学技巧2月前
生活实用小妙招 #生活小妙招 #生活小妙招每日更新 #实用小技巧 #实用小妙招
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七姐护肤小妙招6天前
#小妙招大作用 #护肤小妙招分享
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财富爷的掌心宝♡2年前
很多想看瓶子里的木棍到底是怎么取出来的，今天给大家看看 #不可思议 #新奇特创意 #万万没想到 #
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勇哥小妙招1月前
#劳动人民的智慧 #涨知识 #古人的智慧 #看过来
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知识「老炮儿」2月前
为什么在拖拉机轮子上绑根木头就能脱困？ #涨知识
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chyy颖2年前
很多朋友想看瓶子里的木棍是到底怎么取出来的，今天给大家解密一下#新奇特创意 #烧脑 #创意#脑洞大开 #益智玩具
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木禾1月前
#日常生活小妙招 #生活小妙招
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央视频3年前
“小扳手会自己翻身！”#天宫课堂第三课 航天员陈冬展示会调头的扳手（央视频号：央视军事）#聚V计划
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小雨清洁帮手1月前
9.30刘 #小妙招解决大问题
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夏荷馨雨1月前
宝子们快看这个神仙玩具！木棍人配鲨鱼，伸缩变形带吸盘，又怪又好玩！不管是给娃当益智玩具，还是自己闲来解压，它都能hold住！9.9 元的快乐谁懂啊？#玩具
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秋风动漫6月前
黄金之风1-5 #二次元 #动漫解说 #jojo的奇妙冒险
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沉海的歌：1月前
趴累了还可以坐着转， 还可以边转边拍球， 提高专注力和手眼协调， 还能边转边套圈， 再把小木棍拿出来， 边转边插小木棍。 一个转椅可以有很多玩法#专注力 #亲子日常 #好物种草 #回购率超高 #好物推荐
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𨰻䴣錄5天前
#医祖凌云传 #抖音短剧
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普利泰4月前
#别让木棍人追上你 #召唤你的电子山海经神兽
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钞前力👌👌1周前
#唐朝诡事录之长安开播 #医祖凌云传 #抖音生活家 #剧有力量计划
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荔枝味🍧1周前
#唐朝诡事录之长安开播
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陈文妍同学🧋（大家好啊🍰）1月前
#木棍人跳桥挑战
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小涵影视1周前
#新剧来袭 #抖音短剧
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