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俊名先生1年前
带你走出焦虑#焦虑症躯体化症状 #植物神经紊乱 #情绪管理 #精神内耗 #焦虑
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中医神志科范小会8月前
#抖出健康知识宝藏 #中医范小会 #焦虑症 #人格依恋类型
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带着焦虑去旅行6月前
今天给大家分享我这两年多来都吃过哪些抗焦虑抗抑郁的💊 #焦虑症 #焦虑躯体化 #焦虑抑郁症#躯体化
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CallMe吴所谓3月前
身边的朋友有精神心理方面的障碍，我们能做的是什么？ #双相情感障碍 #抑郁 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划
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金溪心理4月前
为什么得了焦虑症以后，胆子变小了？三个改变，就能恢复正常的状态。#焦虑症#焦虑#经验分享#惊恐发作#焦虑抑郁
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富贵心理记3月前
强迫思维不断泛化怎么办#强迫症 #焦虑症
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带着焦虑去旅行5月前
焦虑症一定要改变思维认知（上） 焦虑症常源于不合理认知，过度放大危险、灾难化未来、对药物的排斥等思维模式，持续刺激焦虑情绪。改变认知，能打破这种恶性循环，帮助患者客观看待事物，减少无端担忧，从根源上缓解焦虑症状，重建理性思维，以更平和心态应对生活，逐步摆脱焦虑困扰。#焦虑症 #惊恐发作 #濒死感 #躯体化 #焦虑抑郁
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俊名先生3月前
走出焦虑…#日常小常识 #焦虑#焦虑症自救
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益康张老师2年前
焦虑出现稀奇古怪的想法，怕自己会失控，这个视频一定要看完#焦虑 #焦虑症自救 #焦虑抑郁 #焦虑症 @DOU+小助手
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雷先生的自愈6月前
一名焦虑症患者的自述，其实焦虑症的真相和你想的完全不一样！ #焦虑症躯体化症状 #耐心看完 #焦虑症自救
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金溪心理4月前
走出焦虑的正确方向和方法。也是公认的临床应用较多的黄金干预手法。#焦虑症#焦虑#焦虑抑郁#强迫#心理学知识
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深思熟虑-大梦7月前
焦虑后期的人正确的恢复做法！#焦虑症 #缓解焦虑 #焦虑
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宽心心理6月前
克服焦虑强迫路上重要的知识点，供大家参考！#强迫症 #焦虑 #认知觉醒 #心理健康
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心理科张博士6月前
一个小胶囊，缓解多种焦虑症状#焦虑症 #焦虑 #躯体化 #抖出健康知识宝藏 #抗焦虑科普
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小头爸爸聊失眠5月前
吃多久才能减药？失眠焦虑患者必看的用药指南！#失眠#焦虑#停药
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温阳名中医王凌4月前
焦虑症太虚了，不要乱吃药，中医教您怎么调理#失眠 #焦虑 #中医
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澜静3月前
被焦虑抑郁问题困扰的朋友很多，最近问我的人也多了！我用自己的经历和自己学习来的知识，先帮大家理顺了你的情况，你现在处于什么问题，然后就知道怎么去治疗了，一步步进行下午也就解决了你的部分焦虑问题！视频时间有限，大家先对照一下你是情绪问题还是病态问题。明天再给大家讲躯体化问题，已经确定的该怎么办，我会把我的来时路跟大家说一说！这会我先去做饭，家里还有老人和孩子！#焦虑 #焦虑症 #抑郁 #抑郁症患者 #活着
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金夜好眠4月前
焦虑症不是想太多，而是身体出了问题 #焦虑 #焦虑症 #情绪 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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戴漂亮姐姐4月前
一共10个，你有几个？#焦虑 #心理测试 #焦虑症症状 #焦虑症自救
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带着焦虑去旅行5月前
焦虑症作为常见的精神障碍，已成为影响公众心理健康的重要因素。其引发的持续性紧张、恐惧及躯体不适，不仅损害个体生活质量，更可能诱发其他身心疾病。唯有依托专业精神科医生诊断，采用规范药物治疗、系统心理干预相结合的科学方案，才能有效控制症状，促进康复。建议及时就医，以专业诊疗重塑健康心理状态。#焦虑症 #焦虑躯体化 #焦虑抑郁症 #躯体化 #惊恐发作
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CallMe吴所谓5月前
23年重度抑郁焦虑、8年双相，从复发到康复稳定，怎么做到的？ #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #双相情感障碍 #抑郁 #抑郁焦虑
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心理咨询师韩予2年前
#焦虑症自救 #植物神经紊乱 #怎么会不焦虑呢 #精神内耗 #缓解焦虑
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精神科杨医生10月前
专家会诊室：焦虑症是什么样的？ #硬核健康科普行动 #焦虑
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孤舟正能量10月前
抑郁症焦虑症躯体症状如何消？#经验分享
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Alice强迫焦虑团队5月前
强迫焦虑克星，注意力投放训练#强迫症#焦虑症#强迫思维#缓解压力#调节情绪
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非一保7月前
确诊抑郁症焦虑症？别怕！也有保险可以买#抑郁症 #焦虑症 #保险 #抑郁症保险
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澜静3月前
朋友们如果你明确知道自己焦虑抑郁已成事实。不要担心，不要害怕。找一个靠谱的大白，按时按量吃药就行。但是别着急一点点来。我相信大家都会好起来的。就算不可能恢复如初。我们带着轻微的症状没关系，毕竟是生病了有损伤很正常，不太影响生活就可以。#焦虑 #焦虑症 #抑郁 #抑郁症患者 #活着
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实话付豪说3月前
从群聊焦虑症到专注力高手：这套3步法彻底改变了我的效率 #实话付豪说 #个人IP #社群营销 #私域 #注意力
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只一只菇4月前
咖啡因对焦虑，双相患者会产生激素影响，加剧躯体化 #焦虑症 #抑郁症患者 #双相情感障碍 #躯体化
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辣妈成长记5月前
#突发性耳聋 #耳聋耳鸣 #焦虑症 #焦虑躯体化 #植物神经紊乱 耳鸣的朋友可以看下这个视频，耳鸣是焦虑躯体化的一个症状之一，如果你检查了没有器质性的问题，可以看看是否是焦虑症，焦虑症躯体化是可以通过正念冥想，改变认知，身体锻炼，药物，来一点点缓解的。 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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俊名先生7月前
#普及知识 #逆袭之路 #一定要看到最后 #焦虑#焦虑症
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安大雄3月前
【大雄答疑】焦虑者为什么容易被别人的症状“传染”？ 有位朋友说，他本来不失眠，但刷到别人说自己失眠很严重，结果他也开始怕了，真的开始睡不着了。 这不是个例，很多焦虑的人都容易对别人的症状过度共鸣，甚至“对号入座”。为什么会这样？我们的大脑在发生什么？这期视频我来讲讲这个机制，以及怎么跳出这个循环，重新把注意力拿回来。#焦虑症 #神经症 #心理 #科普 #抖音创作者大会
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心理医生姜飞8月前
老年期精神心理问题，用什么药相对安全？ #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #老年生活欢乐多 #老年心理健康 #医学科普
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心理学堂3年前
#焦虑症 #电梯恐惧症 如何克服电梯恐惧症 请按照视频中九个实施
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富贵心理记5月前
一定要遵循医嘱用药！#强迫思维 #焦虑
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带着焦虑去旅行6月前
焦虑和焦虑症不是一回事，但情绪差会生病是真的！ #焦虑症 #躯体化障碍 #焦虑情绪 #焦虑躯体化 #植物神经紊乱
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沈阳精神心理科王静主任6月前
无论多严重的#焦虑症 只要记住这两点，焦虑一天比一天好。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理疾病
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朱永锋谈睡眠4月前
艾司氯胺酮快速抗抑郁，一针可以管多久？#抗抑郁 #焦虑症 #失眠 #医学科普
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周师田走出强迫症指导7月前
导致我们强迫焦虑的根源是什么？我们又该如何彻底治愈强迫症走出来#强迫症 #治愈强迫症 #强迫患者 #怎么缓解强迫思维 #强迫症必看
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生活即设计4月前
焦虑症的自我认知 去澳大利亚学习的网友分享给我的她在当地从患上焦虑到痊愈的过程所经历的事，她认为澳洲和中国在治疗方面的区别是，澳洲更注重心理治疗（ACT等），有一定的收费和周期，效果明显。我做这个视频还原她治疗的过程，希望给需要的人做个参考。
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Alice强迫焦虑团队6月前
强迫焦虑的担心，怀疑来了，不确定就是确定#强迫症#焦虑症#强迫焦虑#缓解压力#调节情绪
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心理师木木6月前
谈谈恐狂的问题该如何解决 #森田疗法#强迫症#焦虑症#神经症#心理学
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任知心理（强迫、焦虑）3月前
该以什么样的心态面对强迫症状？#强迫症 #焦虑症 #森田疗法 #认知行为疗法 #心理
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合肥精神科何欣4月前
情绪低落压抑，和人沟通是个好方法#压抑#沟通#心理
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带着焦虑去旅行5月前
焦虑症的人一定到多接触大自然 #焦虑症 #焦虑躯体化 #焦虑抑郁 #躯体化障碍 #拒绝焦虑
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源宝中度抑郁之重生4月前
抑➕焦，身❤️受损#自救#抑郁症患者 #焦虑症 #精神类 #情感共鸣
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心之灵强迫咨询4月前
怎么面对强迫的逆境 强迫症怎么办#焦虑症怎么办 #洁癖#穷思竭虑强迫思维#强迫症咨询师
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无界3月前
焦虑症失眠障碍，我强烈反对长期用劳拉～#焦虑症 #焦虑症患者 #焦虑抑郁 #焦虑
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神经酸与脑健康6月前
你的孩子焦虑吗？评论区留言。 #焦虑症 #神经酸
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心身疾病科余医生5月前
焦虑‘好多了’，为啥心里还揪着？ 症状减轻 ≠ 完全康复。焦虑可控，生活照旧！#焦虑 #心身健康最重要 #康复 #科普 #医学科普 ❗️以上内容仅供参考，如有不适请线下就医
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焦虑笔记5年前
聊聊#焦虑症患者 怕疯的问题，感谢你们的留言和关注，其他问题后面都会讲到，希望可以帮助到视频前的你#焦虑笔记
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Nicole疗愈日记4月前
#失眠焦虑 #睡眠障碍 #焦虑症#慢下来
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俊名先生10月前
焦虑你的朋友…#焦虑症躯体化症状 #植物神经紊乱 #焦虑症 #缓解焦虑 #情绪管理
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疼痛睡眠专家支小军5月前
患者入睡困难，多梦，易醒三年多，通过治愈的朋友介绍到包钢医院疼痛科行睡眠治疗后反馈。#医学科普 #睡眠障碍焦虑症 #包钢医院 #疼痛科
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俊名先生4月前
你好焦虑君#提前准备 #焦虑#焦虑症自救
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焦虑的小摩托吖4月前
焦虑惊恐，学了很多知识但不奏效…也许你差个好习惯！#焦虑症 #焦虑躯体化 #惊恐发作 #惊恐瞬间 #焦虑症患者
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心理咨询师韩予2年前
一个动作快速缓解焦虑症/植物性神经功能紊乱引起的惊恐发作#焦虑症 #焦虑症自救 #怎么会不焦虑呢 #植物神经紊乱 #惊恐发作
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童年终结者课外篇1年前
你们有友谊焦虑症吗？大哥给的关于成年人的友情怎么正常维系的建议，看完你就释怀啦！#童年终结者
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作家林欣浩3年前
朋友圈越刷越焦虑？不妨听听庄子怎么说#焦虑 #认知 #庄子 #国学
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袁高明5月前
抑郁症三天改善案例（二） #中医 #袁高明 #抑郁症患者 #焦虑
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海天行万里5月前
#为什么抑郁与焦虑症患者必须吃点蜂蜜？
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精神科段成美教授3月前
意志力是否可以克服焦虑症抑郁症？ #医学小知识 #焦虑症 #抑郁症患者 #意志力的磨练
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