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玖美的夏威夷呼啦舞1月前
夏威夷hula舞基本功训练 跟着视频一起来打卡吧 #零基础教学 #夏威夷舞 #hula #夏威夷呼拉舞 #夏威夷舞线上课
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苏胖胖的舞蹈小世界4月前
来啦来啦！夏威夷风舞蹈💃 好看又简单的夏威夷风小舞蹈，快学起来吧，夏天去海边跳起来~ #零基础教学 #夏威夷 #大溪地舞
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🫧汪王往旺🫧6月前
想去海边的姐妹快快提前学起来啊～超有感觉#夏威夷 #夏威夷舞 #一学就会系列 #镜面教学 #简单易学
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部落民族-秋天4月前
大家喜欢的大溪地舞和夏威夷hula舞 你了解它手势的含义嘛？ 今天请一喆老师 展示“花”的手语 #健身 #好身材练起来 #原创视频 #大溪地舞 #夏威夷
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王母凉凉和玉皇大弟5月前
教老公学会跳夏威夷舞….. 他果然是肢体不协调中的顶流🥸🥸 #夏威夷舞 #舞蹈教学 #老公 #肢体不协调
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玖美的夏威夷呼啦舞3月前
夏威夷海草舞成品舞 Ka Uluwehi O Ke Kai 一起学起来吧#零基础教学 #夏威夷舞 #夏威夷呼拉舞 #呼啦舞 #夏威夷呼啦舞教学
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灰大宝❤️舞6月前
已经是 0.8 倍速的音乐了哦 快学起来(≧▽≦)/♫ #舞蹈教学 #一学就会系列 #夏威夷 #hula
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美少女小欣6月前
虽然长视频流量不好，但是谁让咱家宝子们想学嘞，那索性出个超详细的夏威夷舞动作教程吧#夏威夷舞 #舞蹈教程 #夏威夷草裙舞 #hula #一学就会系列
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迷人的Kimo3月前
🌺 夏威夷最尊贵的一支Hula舞蹈——《He Mele No Kalākaua》 它是献给国王的荣耀之舞，节奏平稳、动作柔美， 跳起来就像和大自然一起呼吸✨🌿 我把这支舞的节奏拆解成简单片段， 🧘‍♀️ 每一个动作都详细讲解 🎵 跟着音乐就能跳 💃 初学者也能轻松上手～ 📹 点进来，一起感受Hula的魔力吧～ 如果你也喜欢，欢迎发个同款视频tag我！ 我们一起传播这份来自太平洋的文化美💖 #夏威夷Hula #呼拉舞教学 #跟跳舞蹈 #跟我一起跳 #同款视频挑战
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便装起舞的饭团脑斯5月前
大家要的详细教程来啦，妥妥的保姆级教程～ #夏威夷舞 #草裙舞 #详细教程
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便装起舞的饭团脑斯5月前
背面镜面的视频来啦，友友们有需要可以留言，再出一版详细教程！#草裙舞 #夏威夷舞 #hula舞 #教学视频
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玖美的夏威夷呼啦舞3月前
跟我一起来学习夏威夷呼啦舞 三分钟教会你三个夏威夷舞入门基础步伐 快来挑战一下自己吧#夏威夷舞 #零基础学舞蹈 #夏威夷呼啦舞 #夏威夷 #挑战零基础跳舞
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喜悅夏威夷呼拉舞集1月前
#夏威夷呼拉舞蹈基本教學 #舞蹈 #舞蹈随拍
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灰大宝❤️舞5月前
跟音乐的舞蹈在前面视频哦😁 #舞蹈教学 #一学就会系列 #夏威夷舞 #hula #夏威夷
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迷人的Kimo5月前
在城市钢筋森林里，也能拥有一片属于自己的热带岛屿！🌴 我的线上夏威夷呼拉舞蹈课将带你： ✅ 从0入门：无需舞蹈基础，分解教学呼拉舞经典手势、步伐与韵律； ✅ 文化沉浸：在舞蹈中感受夏威夷神话故事与自然元素的融合； ✅ 灵活学习：线上学习+课后答疑，随时开启你的海岛舞蹈之旅！ 无论是想释放压力、提升气质，还是为旅行增添独特技能，这里都有你的舞台～ 点击报名，用舞姿拥抱阳光与海风吧！ 🌺#Hula #夏威夷舞蹈 #舞蹈#hula#夏威夷舞
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潇潇舞蹈3月前
Hula舞！准妈妈练舞日记 24周继续跳舞 #hula舞 #夏威夷舞 #孕期运动 #准妈妈的日常 #跳舞的妈妈
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DHumar-Daisy5月前
hula舞来啦 🌺#🎵Tangata Huruhuru i#夏威夷舞#zumba#布丁团课#周三基础课
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Rey在夏威夷🌺3月前
#美国 #夏威夷 两个来自日本札幌的女孩跳夏威夷🌺舞，有人知道为什么日本人如此痴迷夏威夷呢？
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美少女小欣5月前
这男生版本不会没人学吧？我扒了可久了😭#夏威夷舞 #夏威夷草裙舞 #舞蹈教程 #情侣舞蹈 #双人舞
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美少女小欣6月前
给大家录完教程以后又跳了一会，直接汗流浃背到快控制不住表情啦哈哈，不知道明天腿会不会又要酸了#夏威夷舞 #夏威夷草裙舞 #舞蹈教程 #跟练
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GL国王5月前
让身体像水一样🌊 允许一切流过🙆‍♀️天气好好，超舒服的舞#夏天的味道 #夏威夷舞 #咩 #25平公寓设计 #今天穿什么
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一只小温妮🐷3月前
最近很有活人感💛#夏威夷舞 #度假#真的很summer #summer是一种生活方式
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迷人的Kimo2月前
「夏威夷呼拉舞的第一步——Kaholo，看似简单，却承载着海浪与呼吸的节奏。🌊 这条视频是为即将到来的Kumu Hula工作坊 做的预热教学。 在真正走进大师课堂之前，我们将一同完成 4 个基础动作的学习。 👉 今天先带你练习 Kaholo，为工作坊铺下第一块基石。 ✨ 如果你想在上海零距离体验正统夏威夷呼拉舞，感受Kumu带来的原汁原味能量，现在就是最好的机会。 📌 报名方式见置顶，名额有限，先到先得！」 #hula #夏威夷舞 #佰亿流量扶持 #工作坊#Hula
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美少女小欣6月前
哪个宝宝点的夏威夷草裙舞呀😃#夏威夷草裙舞 #夏威夷舞 #hula #舞蹈教程 #一学就会系列
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迷人的Kimo1周前
今天我们在 Kaholo步伐的基础上， 学习了两个新的手势： ☀️ ‘O ka lā —— 太阳的光芒 🌧️ Me ka ua —— 雨水的滋养 呼拉舞里的每个动作都来自大自然， 当手在空中描绘太阳与雨的节奏， 身体也在跟随节奏律动， 轻轻地、自然地进入和谐的状态。✨ 配合基本步的练习，不仅能锻炼身体协调性， 还会让你更快进入呼拉舞的节奏感与情绪流动中～ 每天5分钟，你也能轻松学会， 让身体在舞动中与自然同频🌈 📍加入【14天呼拉舞免费打卡】， 跟我一起用舞步画出太阳与雨水吧～ #呼拉舞打卡 #夏威夷舞蹈 #零基础学舞 #14天挑战 #hula
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迷人的Kimo1周前
夏威夷hula舞14天打卡 第4天 新步伐 kaholo #hula #夏威夷舞 #夏威夷舞教学 #Hula #呼啦舞 @夏威夷州旅游观光局
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薄巧日记6天前
#儿童手势舞 给我背景p成夏威夷。
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Itssiri5月前
Hula舞🌺把客厅跳成夏威夷海滩🌊 客厅就是我的私人海滩🏖已经吹到夏威夷的海风了！ #夏威夷舞 #hula舞 #大溪地舞 #舞蹈 #草裙舞
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玖美的夏威夷呼啦舞1周前
夏威夷hula舞入门歌曲 简单易学 跟着我一起跳起来吧#夏威夷舞 #hula #夏威夷呼啦舞 #呼啦舞 #夏威夷hula舞教学
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Ceci-Tribal5月前
网红夏威夷🌺呼啦舞, 芙羲原创第三段，网课班，开始跟练咯！#简单易学 #夏威夷舞 #夏威夷舞蹈 #夏威夷呼啦舞
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Rey在夏威夷🌺6月前
#夏威夷 #美国 🇺🇸夏威夷🌺草裙舞室内版
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迷人的Kimo2周前
#hula #呼啦舞#夏威夷舞 #夏威夷呼啦舞 @夏威夷州旅游观光局 #Hula
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玖美的夏威夷呼啦舞1月前
如果动听的夏威夷音乐的旋律 忍不住就想翩翩起舞 夏威夷hula舞真的让我的内心太有自愈感了#简单易学 #夏威夷舞 #夏威夷呼拉舞 #hula #上热搜
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不NG（舞蹈版）1周前
和 @真的烦死了 一起 #合拍 赶个末班车～#superstar #手势舞 #慢摇 #抖音潮流舞蹈地图
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Molly🌾6天前
《热浪抵达》新鲜出炉的手势舞教学#鹭卓 很洗脑，很喜欢，不要不要砸砸～～ #鹭卓 #热浪抵达
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迷人的Kimo5天前
🌺 第12天打卡｜步伐的连结与新的旅程 今天我们练习的是kaʻo和kaholo步伐， 再加上手势的连动～ 脚的节奏与手的流动慢慢合一， 那一刻就像海浪在身体里轻轻地流转🌊 同时我们也复习了前面的动作， 一步步串联起来的时候， 是不是感觉自己更像一位真正的 Hula dancer 了呢？💃 最近有同学问：“打卡结束后还可以继续学吗？” 我也想告诉你～ 接下来我正在准备一个 新的4周Hula旅程， 我们会用完整的一支舞， 让身体的流动、情感与节奏重新融合。 不急，这一切都会自然展开， 就像海浪一波接一波—— 🌺 继续保持你的流动，Aloha 永远在你身边。#hula #夏威夷舞#Hula#呼啦舞 #居家锻炼 @夏威夷州旅游观光局
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米粒儿🍧6天前
老婆们这个真的能学会～#superstar #卡点舞#一学就会系列 #简单手势舞 #Tiktok
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爱跳舞的保罗5月前
夏天太适合去海边跳这个#随意摇摆 #夏威夷草裙舞 #抖音潮流舞蹈地图
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果然是猪猪（带娃读研版）5月前
闪闪发光的她太可爱了，太想鼓励她的我和她妈妈的反而看起来像是一种安慰，走的太匆忙没留下联系方式希望明晚还能遇到她。#夏威夷舞 #hula #史迪仔草裙舞 #女性成长
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我是阿忽啊1周前
也算是拍上圣诞预制手势舞啦～ #santatellme #圣诞手势舞 #手势舞 #浅跳一下 #已经拍上圣诞预制手势舞了
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反方向的鱼6天前
谁给我按暂停了#威士忌与可乐手势舞 #whiskeycola #手势舞 #一学就会系列
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狗狗可丽饼6天前
宝宝们都来跳这个超简单的手势舞！！ #newjeans #BAIZEYA #甜甜的手势舞 #手势舞教程 #一学就会系列 @DOU+上热门 @抖音小助手
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迷人的Kimo4月前
🌺 向天而舞｜古代Hula致敬Kane神灵 🌊 在家中起舞，跳一支古老的Hula， 向夏威夷创造之神Kane致敬， 感受水的能量，向天表达感恩， 这是对生命最深的礼赞。#Hula #夏威夷 #hula#夏威夷文化 #夏威夷舞
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喜欢下雨6天前
🤮#lesserafim #spaghetti #le_sserafim #手势舞#新音
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我是姣姣（小号冲浪版）6天前
泰剧《谁说他们是宿敌》OST｜SeaKeen手势舞｜舞蹈教学 #seakeen#泰剧#手势舞#他泰#舞蹈
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栀子花🥨6天前
#spaghetti #spaghetti手势舞 #看到讨厌的人我就这样 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
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施拉姆姆1周前
超简单Last Christmas手势舞来啦，快收藏起来下个月拍～#已经拍上圣诞预制手势舞了 #甜甜的手势舞 #一学就会
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pillir.1周前
我就这样mean死全世界谢谢🙏#spaghetti #spaghetti编舞 #lesserafim #eatitup呕吐动作手势舞
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不上镜的小木🥝6天前
一次性交完作业嘻嘻#手势舞合集挑战 #甜甜的手势舞 #酷酷的手势舞 #手势舞必备
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你好呀小月牙2周前
过年终于有我乐意拍的手势舞了 #LESSERAFIM呕吐编舞挑战 #eat_it_up_spaghetti #spaghetti舞蹈挑战 #spaghetti创作大赛
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羊毛粘2周前
sorry 我装的😘#spaghetti #lesserafim #spaghetti舞蹈挑战 #手势舞视频
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克莱因蓝的猫2周前
看到讨厌的人be like#讨厌的人 #手势舞 #lesserafim新曲
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李拜六M6天前
终于在那天我有了可以随时依靠的肩膀 #有我呢 #你啊你啊 #情侣 #手势舞转场
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一十六文6天前
EGM～超简单的一支#嘉桐摇 #简单手势舞 #手势舞教程 #一学就会手势舞 #egm手势舞
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林瓜蛋1周前
有点上头 #lesserafim #spaghetti舞蹈挑战 #手势舞 #浅跳一下 #林瓜蛋
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不许开我户1周前
没有不mean的义务!谢谢💅💅#手势舞 #spaghetti #lesserafim #浅跳一下
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Amy ^_^1周前
🤮#搞怪 #spaghetti#lesserafim#手势舞
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小怪兽6天前
哈哈哈哈哈哈哈哈哈我怎么这么J#spaghetti #手势舞 #lesserafim
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emo 酱1月前
#美女 #南京欢乐谷 #花车巡游
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路克映画.恬恬1周前
#跳手势舞就要用手势舞特效 #天猫双11降温服饰低至5折 #双蓝线挑战
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@臭贝贝呀😊1周前
和 @/叶子/ 一起 #合拍 #跳手势舞就要用手势舞特效 #双蓝线挑战
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瑞茜2周前
依旧mean girl💅🏻#spaghetti #lesserafim #spaghetti舞蹈挑战 #手势舞 #浅跳一下
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奏花弦1周前
我已经燃尽了🆘 可能有一些不符合成男(因为我出成男很少 大家选自己喜欢的就好) #手势舞
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