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凉酱成长纪7月前
觉醒的第一步，是摆脱自我意识过剩。今天分享的内容来源于书籍📚《30岁人生开挂7步法》。#提升自己 #认知思维 #突破自我 #积极向上的生活态度
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终极因4周前
神经科学揭示意识，与直觉，认知加工过程。 #认知神经科学 #思考快与慢 #思考快与慢解读 #行为经济学 #青年创作者成长计划
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在下扬不晚1月前
#表达能力 #认知提升 #自我成长 嘴笨、反应慢，重复词多，讲不明白。 一、核心问题：表达障碍的3个成因 1. “思维-语言”衔接断层：思考与表达速度不同步，缺乏线性逻辑，想到什么讲什么。 2. “怕出错”心理干扰：过度关注纠错而非内容，导致重复、卡顿，形成恶性循环。 3. “表达练习”严重不足：日常听多讲少，语言肌肉缺乏锻炼，难以“手动”转化思维为语言。 二、解决方案：2个简单易执行的改善方法 1. 时间轴法：讲事情时遵循“先-中-后”时间逻辑拆分内容，按顺序叙述，让表达和倾听都更清晰。 2. 6秒关键词法：表达前停顿，围绕想到的2-3个关键词展开，点到即止，不额外新增内容。 三、核心原则：表达训练的关键逻辑 1. 先练“简洁明了”：前期重点提升概括能力和逻辑思维，而非追求内容多、细、独特。 2. 循序渐进积累：通过找思维点的关联性反复练习，逐步提升表达熟练度，实现流畅表达。
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国民供销社7月前
思考快与慢，认知自我，了解规则#
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hello周洋帆3月前
真正的成长不是靠努力支撑，而是靠认知驱动 #个人成长 #自我成长 #思维提升
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独钓寒江雪4周前
为什么我们相信虚假信息？快来看看如何避免 为什么我们总在事后才意识到决策失误？难道快思考的便捷是以理性为代价？当直觉与逻辑冲突时，你选择相信哪个？我们真的了解自己思考的方式吗？《思考，快与慢》强烈推荐这本书！它会彻底改变你的思考方式！#思考快与慢 #认知心理学 #思维陷阱 #思维提升 #自我认知
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每天啃一本书5天前
10分钟精读《思考快与慢》 “思维的乐趣在于意识到自己曾经是多么愚蠢，而成长的喜悦在于我们可以变得比昨天更明智。”掌握快慢系统的协作之道，在关键时刻保持清醒，我们就能逐步掌控决策的主动权，成为更明智的自己。
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胡说梁栋4周前
诺贝尔奖揭示真相，90%的后悔决定都因它，3步接管人生方向盘#思考快与慢 #思考本质 #自我成长 #涨知识
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小龙人儿1周前
你朋友少，是因为自我意识太强#创作灵感 #认知#深度思考#心理学 #dou+小助手
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项目经理亚里克斯2月前
项目经理最怕的不是客户，而是无意识暗示 #项目经理 #职场那些事 #思考快与慢
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庆初的思考3周前
你为啥老是那么急？#认知 #提升自己 #突破自我 #独立思考 #焦虑
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书海深析4天前
🎭两个自我在打架｜峰终定律揭秘｜重塑人生体验 为什么完美旅行因小事全盘否定？诺贝尔奖得主卡尼曼揭示：经验自我vs记忆自我！《思考，快与慢》教你拿回人生定义权！#读书 #读书分享 #书籍分享 #书籍 #喜欢一本书的理由
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南栀读书6天前
从混乱到清晰，用这3个思考工具就够了。 真正的高效，从来都是从清晰思考开始的。#思维 #思维训练 #思维格局 #认知思维 #学习 #提升自己 #思维认知 #自我提升 #自我成长#执行力#每天学习一点点#读书#个人成长
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Lynn 🤍2周前
行动力不足，拖延症，其实是一种自我防御机制#治愈 #播客#自我进化论 #热点
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胡说老王·高能笔记5天前
为什么很多人努力却走错方向？90%的人输在这一步。 自知之明是顶级能力！#自我认知 #人生选择 #底层逻辑 #清醒思考 #胡说老王
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吴先进kasar系老伙计1月前
自媒体人一定要频繁记录自己，记录真的能改命 在《思考，快与慢》一书中，提到：人类大多数的日常行为都处于“自动驾驶”状态。大部分人每天大部分时间都是没有目的地刷手机、稀里糊涂地看书学习，在大数据裹挟着无意识地接收信息…我们每天绝大多数时间都在无意识状态下度过，在这种模式中任凭大脑自动驾驶，盲目做决定、反应、情绪波动，而不自知。 而要想打破这种困局，摆脱大脑无意识行为，最快、最简单、最低成本的方法就是去记录，高频的记录。#自媒体创业 #独立思考 #自媒体创业 #自媒体干货
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二二姐1周前
大脑的两种速度，懂了它能明白为何情绪会压制理性 分享一个思维模型：为什么情绪上头时听不进道理？因为你脑子里的“感觉哥（快思考）”打了“理性哥（慢思考）”。懂它就能明白为何情绪会压制理智，并学会用“先心情，后事情”的原则搞定自己和孩子的情绪。#情绪管理 #自我提升 #个人成长 #先处理心情再处理事情 #干货分享
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我是风啊4天前
一个人最快的成长方式就是用系统化的思维拆解自己，重构自己 #自我提升 #个人成长 #觉醒 #深度思考 #思维格局
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Dr.大玩家1月前
你进步的速度取决于系统思考和复盘能力，这是自我认知与自我精进的底层逻辑。#无限回购的宝藏单品 #自我提升 #在抖音入手的好东西#创作者扶持计划 @DOU+小助手 #随时随地标记一下
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韋冠合2月前
把思考这个习惯更多的用来解决问题，坚持下去，你就会慢慢的从自我怀疑中走出来。#主体性缺失 #自我意识 #自我成长 #虚无主义 #人生感悟
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至高谷2月前
INTP | 被自己“拖垮”的天才 本期视频探讨了拉低INTP行动力的四种无意识机制，分别是： 1.永远在准备，从来不登台 2.给自己留无数的退路，用选择麻痹自己 3.在回忆中陷入自证陷阱，导致自我否定 4.否定自己在情感中的可能 #intp #mbti #药水姐 #拖延 #行动决定一切
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伦敦莉莉许4月前
如何快速提升认知，完成知识跃迁 #女生必看 #日常分享 #涨知识 #自我提升 #书单
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人性破局读书会5天前
你所谓的理想只是事后找补而已#思考快与慢 #直面人性进阶研习社人性破局读书会 #胡家赫 #人性博弈术成为人际关系的绝对主导者 #揭秘人性100个核心痛点的终极课程
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小务虚4月前
你是没有主意识的，精进之人，才有主意识 你没有主意识，没有理性，没有深度思考的能力，本视频，对应《慢思考，快心流》第19页，如何利用恐惧启动大脑觉察，用脑
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高效阅读刘一手1周前
#读书 #思考快与慢 共读《思考快与慢》，以觉察之心照亮思维，以好奇之心掌握工具，以无畏之勇面对未知！！
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小陈的心理日记2周前
停止过度思考，让你的行动力翻倍 “行动不思考”这是一种高级的自我管理策略。自我怀疑是生物本能，但成事者靠的是理性在执行期，你的任务只有一个：向前推进。对抗怀疑，直至完成。#热门 #心理学 #执行力 #思考 #向往的生活游戏
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财富《图书馆》3周前
《思考快与慢》锚定效应、可得性启发、过度自信等，并探讨了前景 《思考快与慢》 锚定效应、可得性启发、过度自信等，并探讨了前景理论中损失厌恶对决策的影响，以及“经验自我”与“记忆自我”在幸福感知上的差异。最终指出人类思维存在可预测的非理性，了解这些机制有助于在个人和社会决策中减少错误。#思考致富 #思考 #好书推荐 #好书分享 #好书大晒 @DOU+小助手
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Yotia꩜源流侠4天前
高敏感人内耗、过度思考、拖延是在自我保护 #高配得感IP #高敏感女性 #内在生态 #认知升维 #觉醒
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赵安阳1月前
思考能力的3个层级，看看你在哪一级 #深度思考 #认知 #自我提升 #思维
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非鱼家猫4天前
《思考，快与慢》 诺贝尔经济学奖得主作品，解析直觉思维和理性思维的差异，帮你在决策中规避逻辑偏差。#思考 #逻辑思维能力
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认知便利店M!3周前
诺贝尔奖得主揭秘：大脑是如何一步步骗你的 你每天90%的决定都是错的？丹尼尔卡尼曼《思考，快与慢》揭示7个大脑陷阱让你不断做错决定 #诺贝尔奖 #知识前沿派对 #自我提升 #认知觉醒 #涨知识
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云庐大叔阅读分享5天前
直觉到底准不，会把人带沟里吗？ 你是不是 总被直觉带偏，做决定后，又后悔？今天我在翻开《思考，快与慢》，书中说“直觉快思考易出错，理性慢思考才稳”，尝试慢一点，能帮你避开认知陷阱！你最近一次因直觉犯错是什么时候？带沟里了吗？ #涨知识 #阅读分享 #思考快与慢 #认知陷阱 #自我提升
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薛鳄鳄4天前
做事最忌讳的是一边做事情一边自我#个人成长#深度思考#原创动画#认知思维#行为心理
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九天圣使-天人学传播4天前
“为啥只有人类会焦虑未来、怀念过去？会思考‘我是谁’？动物只懂生存本能，而我们能感知情绪、创造文明——这份独一无二的自我意识，根本不是进化巧合！天人学揭秘：这是天道给人类的‘觉醒使命’，是灵性的核心！下期聊自我意识的3个觉醒信号，评论区说说你有没有过‘突然想通人生’的时刻？#天人学 #自我意识 #生命真相”
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课代表之贰6天前
自我意识过强该从何说起？ #知识 #心理 #自我意识 #配得感
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邵鑫3月前
问题意识 + 关联自我 = 有效精读 #精读 #读书 #语文 #提问 #中小学
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小蘑菇读书1周前
一次又一次，是跟性格有关？还是我不适合折腾？所以要慢下来，学会思考！#自我成长 #生活感悟
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直面人性5天前
你所谓的理想思考只是事后找补而已 #思考快与慢 #直面人性进阶研习社人性破局读书会 #胡家赫 #人性博弈术成为人际关系的绝对主导者 #揭秘人性100个核心痛点的终极课程
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觉者1周前
#智慧 #觉醒#人工智能#意识思辨关于AI是否有自己的思想 #觉醒
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有趣的数学5天前
从第一个细胞活跃的瞬间 到第一个智人抬头仰望星空 意识赋予了我们独一无二的情感系统和思考系统 #探索宇宙 #科普 #意识 #涨知识 #情感
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梓茜4天前
自我意识强的人总是主动的在做筛选#自我意识 #成长思维人生感悟
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高見笑4天前
第14集 | 自我意识 #创作者中心 #创作灵感 #正能量 #涨知识 #读书分享
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一勺淡汤4天前
过度思考，是你不快乐的根本原因。 #情感心理 #自我提升 #认知觉醒 #人生感悟 #心眼子
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图图笑嘻嘻☺️5天前
思考是用来解决问题的 思考不是制造内耗的，是用来解决问题的#自我成长 #人生感悟 #自我认知 #人生智慧 #自我提升
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孙妮儿读生活4天前
AI时代来临，意识更加引人注目！ . #意识#跨学科#丘脑#神经科学 . 10月底，认知神经科学家联合发表声明，当前意识研究存在350种不同解释方法，是不是很有趣？ . 随着AI技术的飞速发展，人工智能是否会拥有自我意识也是一个热门的争议点，意识究竟是什么？存在于何处？ . 书名：《意识探索》 作者: [美] 克里斯托夫·科赫 出版社: 中国人民大学出版社 出品方: 心智·新思 . 最近网上火了一句话：“除了你的感受外，一切都是虚空”。而这个感受就是你意识的觉察。 . 客观世界本是无“意义”的物理存在，所有事物的价值都源于意识的主观感受。意识赋予了这个世界意义。 . 每个人的意识感受都是独一无二的，这种专属感受，是个体体验世界的产物，意识感受也是衡量外界事物的核心关键。 . 大脑每天会接收海量外界信息，但只有少量信息会进入你的大脑，这也是意识的筛选结果，意识决定了我们关注什么、忽略什么。 . 作者从意识神经生物学的最新研究入手，加入个人的深入思考，给读者来了一场烧脑的意识探索。 . 意识对科学世界观的挑战：科学强调客观，而意识而归主观，无法观测，让它如同薛定谔的猫，打破了“一切皆可客观化”的科学预设。 . 意识的生物学研究：核心是‘主观体验+客观指标’的可重复，科学试图观测和量化意识的研究在推进。 . 动物具有和人类一样的意识吗：是的，意识并非人类专属，且它们的生物学结构也具有意识相关核心脑区。 自我意识重要吗：生命的核心体验是当下的感受本身，而这个感受与意识相关，同样的小确幸，并非人人都有同样的感受。 . AI会拥有自我意识吗：目前学界和业界存在巨大争议，人类当然期待AI会停留在工具属性上，然而，谁又说的准呢？ . 这本书如向导般，带读者一起探索“意识”，开启神奇之#原创视频
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吴老师1周前
自我意识强的人不会有太多朋友。#个人成长 #女性情感 #情感共鸣 #人性 #内容过于真实
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巨匠知识宝库6天前
你是不是总觉得特别容易紧张，因为你做任何事，第一反应都不是为自己考虑，而是先想别人会怎么看、怎么想。#自我成长#认知思维#底层逻辑#强者思维#深度思考
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关关阅读4天前
思考是用来解决问题和总结经验的 不是用来制造障碍的，你每次对外界的犹豫和顾虑，其实都是自己内心的演戏，紧张的本质就是把别人当神，而不把自己当人。#内容太过真实 #每日分享 #自我成长 #思维 #人生感悟
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Lakers1周前
停止过度思考#自我意识过剩 #心理学 #龙虾教授 #蜘蛛侠 #原创
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银月4天前
自我意识过剩而主体性不足#女性 #分手#焦虑 #成长
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陈百万6月前
丧失执行力是因为智商变低（脑科学视角+解决方法 #努力成为更好的自己 #大脑 #提升自己 #干货分享 #正能量
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风君子清风（扶摇）2周前
2025.10.31（7） 身体，意识，h，三者的关系。 重新认识我们的意识。 意识，很喜欢感觉 感受，经常会有自我加工，自己做主，欲念因此而来，所以，要用h的觉知来带动意识和身体做事，不能让意识主导。 修行，不是要快速的达到目的。 而是让自己的意识和h 穿透固有的认知 变成行动力 这才是修行。 #身体 #意识 #魂 #修行 #知识分享
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医生王昕阿姨6天前
你以为的想太多，其实是内心在拼命护你周全#心理学 #心理健康 #健康科普不基础 #硬核健康科普行动
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柒歪歪6天前
峰哥vsDeepSeek思考#峰哥亡命天涯 #情感 #正能量
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仙门小师妹·陈小仙✨2周前
时间剪辑师｜你有没有想过时间可能根本就不存在？#哲学思考 #自我探索 #意识流 #自我觉醒
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小雨绵绵1周前
过度思考是不快乐的根源#日常分享 #自我进化论 #播客 #抖音二创激励计划
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第五种族4天前
自我意识与成长之路 #认知觉醒 #个人成长
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杨青平1周前
到底是什么，决定一个人的成长速度？你要亲手去拆掉你心里那堵叫“害怕”的墙，那扇“借口”的门。#成长#认知觉醒#自我提升#思考#普通人 #成长
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生命回归线3周前
如果我们只是集体意识的跟随者，没有独立思考的能力，那么我们跟人工智能有何区别？甚至配置更低。#灵性疗愈#修行#传统文化
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栋爷论商3周前
你以为的清醒思考，可能是自我内耗的开始！任何年龄都要避开这4大人生陷阱，每个陷阱都拆解到骨子里，看完颠覆认知！#智慧人生 #认知觉醒 #人生陷阱 #本质 #胡说老王
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成语奶奶团购直播本地生活2周前
急不一定是快 #智慧人生 #独立思考 #提升自己 #急性子 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作者中心
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雨哥1周前
自我意识，从不合群到真正的强大#独立思考 #心理学
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