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宇铧少儿体能-星星老师4月前
跳跃动作进阶训练丨一招教会你怎么解决小朋友跳不高跳不远站不稳 #少儿体能 #体适能 #少儿体能训练 #跳跃训练 #运动长高
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江橙七1月前
柠檬叉angel 分解教学来啦 原创@柠檬叉 #柠檬叉 #柠檬叉angel舞蹈教学 #angel #舞蹈教学 #江橙七宝宝班
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葡小淘3月前
一个视频教会你适用于所有抖音的，胯部合集跟练版！！还不会的快来学！！#扭胯合集#基础扭胯#学起来 #新手学舞蹈
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上海上门体育-Alex教练6月前
小毛病尽早改#长高 #跳绳 #跳绳教学 #体育中考 #上海上门体育
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楚崽不宅3周前
超萌的pangya小舞蹈你跳了吗 快叫你最可爱的闺闺一起来学🐈#宅舞#pangya #一学就会系列 #舞蹈教学
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江橙七4月前
宝宝点的库奇摇分解来啦 原创@库奇 #库奇摇 #舞蹈教学 #一学就会系列 #卡点舞 #江橙七宝宝班
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千琢忍者体能学院（课程体系）2月前
反身跳你学会了吗 #跑酷教学 #跑酷 #跑酷动作 #少儿跑酷课程 #千琢商学院
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千琢忍者体能学院（课程体系）2月前
反身跳下台你学会了吗 #跑酷教学 #跑酷 #跑酷动作 #少儿跑酷课程 #千琢商学院
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🌊请叫我周老师5月前
网速这一块我够快#星奇摇8 #跟着周周零基础学舞蹈
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小恩Giy游戏解说xtl家族第三代传人3月前
怎么往后跳？#罗布勒斯
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🍓格格🍓【舞蹈版】1月前
《Abracadabra》详细教学 #Abracadabra#meow #青年创作者成长计划 #抖音舞蹈潮流大赛 #舞蹈分解教学视频 有胯就会，快学起来吧
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PROIRON新和运动器械专卖店5年前
跳绳教学第一期，向后跳
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核心力量太阳（幼儿园跑酷培训/课程体系)4月前
幼儿园上跑酷课堂动作教学#幼儿园 #幼儿园跑酷 #幼儿园特色课程 #幼儿园体能训练 #幼儿园园长
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菲林舞舍（跟九九学跳舞）1周前
占心摇保姆级教程来咯~快和你的好姐妹一起来学 #占心摇 #我想要占据你 #舞蹈教学 #保姆级教程 #告五人
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疯侃艺考3月前
第十四弹，技巧融合技之上篇 #舞蹈技巧 适合所有宝宝的进阶技巧 #舞蹈生
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Susu-魔菇舞蹈（教学版）5天前
《占心摇》详细教学来了 #一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #占心摇 #我想要占据你
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小喆老师Hiphop课堂8月前
这个你一定会！👯‍♀️#零基础学舞蹈 #hiphop #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图 #爱生活爱舞蹈
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舞蹈扫地僧1月前
跳后退步伐时总往后倒怎么解决？ #李柠昊拉丁舞教学体系 #拉丁舞教学 #靖江舞之韵
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Susu-魔菇舞蹈（教学版）5月前
《馍馍摇》详细教学来了 #舞蹈教学 #馍馍摇 #抖音热歌 #热门舞蹈 #一学就会系列
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教街舞的大飞2月前
必练元素系列（4）-《Running man》 #武汉少儿街舞#街舞教学 #基本功练习#hiphop基础 #街舞到底怎么练
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BOOGIE HOP KIDS2周前
简简单单一分半钟 每天进步一点点 快让孩子练起来吧#少儿街舞 #基本功组合 #舞蹈训练
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今天跳会了没6月前
五一快过半啦～小宝们学了几只舞！#姬芽摇卡点挑战 #零基础学舞蹈 #卡点舞 #内容启发搜索 #一学就会系列
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千琢忍者体能学院（课程体系）2周前
单手反身跳你学会了吗 #跑酷教学 #跑酷 #跑酷动作 #少儿跑酷课程 #千琢商学院
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教体育的薛老师🏃5月前
小学阶段的立定跳远一定要做好标准动作。#中考体育 #立定跳远
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枝旋7月前
偶像活动stars虹野梦入学舞文字版舞蹈教程（上）#偶像活动stars#虹野梦#舞蹈教程#偶像活动stars虹野梦#虹野梦入学舞
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虾饺爱洗澡4月前
星宫莓入学曲《アイドル活動！》镜面数拍教程来啦！ 因为全曲教学太长了所以分成上下两期发 点赞过500出下一期🫶 #舞蹈教学 #宅舞 #偶像活动 #星宫莓 #数拍分解
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千琢忍者体能学院（课程体系）1月前
如何快速上台，今天这个动作一定要学会！ #跑酷教学 #跑酷 #跑酷动作 #少儿跑酷课程 #千琢商学院
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双鱼大叔(速度跳绳培训)1月前
北京速度跳绳马教练，带您专业解决跳绳中脚后跟往后踢的问题。#速度跳绳#小学体测 #中考体育
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成长汇儿童成长中心3天前
花式跳绳第二阶段第二个动作 #跳绳 #花式跳绳 #运动
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WRQV奈泽国际艺术学校5月前
少儿、成人班开课啦 试课可私信 @大同奈泽国际艺术学校 #拉丁舞 #舞蹈课堂随拍 #奈泽国际艺术学校
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重庆悦之舞4天前
#dou上热门 @DOU+小助手 #悦之舞 #少儿街舞 #toprock教学 #舞蹈课团购附近 breaking也是可以把舞步跳chill一点的，不喜欢下地的也可以学bk
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千琢忍者体能学院（课程体系）1月前
反弹墙侧金刚你学会了吗？ #跑酷教学 #跑酷 #跑酷动作 #少儿跑酷课程 #千琢商学院
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顺风顺水3天前
#在家运动 #跳得不好 '#爱跳舞的小姑娘最美 #记录成长过程
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如烟大帝4月前
有手就行后撤跳#明日之后#游戏攻略#明日之后赚金计划
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nana也叫娜娜2月前
全网最详细的#fashion 副歌#分解教程 来了，学不会找我#cortis #抖音潮流舞蹈地图 #kpop
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叫我章鱼就好3天前
零基础学舞蹈78｜先提升脚步能力？试试这个复合步伐 #街舞 #Kpop #青年创作者成长计划 #保姆级 #叫我章鱼就好
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千琢忍者体能学院（课程体系）2周前
我们今天要学的是——后空翻 #跑酷教学 #跑酷 #跑酷动作 #少儿跑酷课程 #千琢商学院
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牧爸的体能课2月前
保姆级跳绳教程 | 在家轻松教孩子跳绳，分步讲解一看就会！#社区体育#跳绳#跳绳教学#儿童跳绳
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疯侃艺考3月前
第十五弹 #舞蹈技巧 虎跳冒小翻的完整版#舞蹈生
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孙一洪3周前
干货分享-全场进攻框架 注意细节，养成习惯。 #北京 #青少年培训 #篮球教学 #孙一洪篮球训练营 #篮球干货
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奶熊嘟du1月前
我会牵着你手共进退 佛前立誓不后悔 #养猫摇 #共进退dj #简单舞蹈教学 #助手抖音 #抖音热门小助手
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内向小冰6月前
拿捏住这些小细节 #一学就会系列#简单易学 #jumpin
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昭昭子🦋3天前
详细的舞蹈讲解来咯～#不潮不花钱 #佳佳编舞 #品鉴下企鹅舞姿 #舞蹈教学 #青年创作者成长计划
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糖果零基础舞蹈（含教学）5天前
赵露思BVB新歌舞蹈的保姆级教学 #赵露思#赵露思新歌BVB #少少编舞#舞蹈分解教学视频 #保姆级教学
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HelloDance少年日记6月前
只会JAZZ怎么行 也得进修下黑怕基本功鸭～#基础街舞动作教学 #抖音潮流舞蹈地图 #爱跳舞的小朋友 #hellodance吾少年
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江橙七1周前
越来越不懂舞蹈教学分解跟练来啦 原创@solo帅 #柠檬叉 #越来越不懂舞蹈挑战 #舞蹈教学 #舞蹈分解 #江橙七宝宝班
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蟹蟹谢天霸3天前
教程来了#库里之歌
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Jim｜日式Hiphop3天前
一个视频解决热身和弹跳问题（也可以听听歌～） #hiphop #hiphop基础 #日式hiphop #广州hiphop #弹跳练习
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心仪你了🐾2月前
叫你好朋友来学！！！ #1234旋转下腰挑战 #抖音潮流舞蹈大赛 #爵士基本功 #零基础教学 #一支舞跳进你心里 @DOU+小助手
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单眼皮的阿wu4天前
这舞真帅！ 复盘复盘着自我欣赏了起来😌#down #lin编舞 #翻跳
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昭昭子🦋2周前
《Superstar》详细的舞蹈讲解来咯～#superstar #小仙编舞 #舞蹈教学 #superstar舞蹈挑战 #青年创作者成长计划
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进化论跑酷教学参谋-海草校长5天前
少儿跑酷课堂中组合跳箱最常见了，不管是体能训练还是跑酷训练，基础力量训练不能少，有力量学啥都快，给大家分享12种腿部单个动作，适合7+#少儿体能 #跑酷教学 #少儿跑酷 #教案设计
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进化论跑酷教学参谋-海草校长6天前
少儿跑酷课堂中的梯形箱体能机构都有，如果你刚开跑酷班，又有梯形箱那么这16种零基础可以练的跑酷动作一定要试试#少儿体能 #跑酷教学 #少儿跑酷课堂 #教案设计
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刘老师羽毛球🏸4月前
往后跳不是不行，但是要先会主动，被动更多的是本能，习惯性只会做一种，会导致无法更主动快速连贯，中后期的实战变速加速是无法做到的#赣州君威羽毛球 #刘老师羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
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滑板华少1月前
跟着小孩哥学滑板！#滑板 #滑板教学 #小孩哥
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