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思维进化者 Lambo3周前
如何快速改变糟糕的现状 #亲密关系 #创作者中心 #创作灵感 #知识科普 #每天跟我涨知识
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来点思考4月前
生活糟透了？学会重新编程你的思维，改变一切 Welcome to the real world. It sucks,but you gonna love it! #dankoe#超级个体#来点思考#一人公司#自我实现
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615131209QY5月前
看到都是缘分！如何改变没钱没情的糟糕生活？ #女性智慧 #家庭教育#财富 #生活不会辜负每一个努力的人
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不二.心流精读6天前
《心得重建》：彻底改变生活的自我觉醒书 “总觉得生活被焦虑和迷茫裹挟？《心的重建》告诉我，真正的成长始于内心的秩序重建。这本书像一位清醒的朋友，带你一步步梳理自我，找回平静与力量。如果你也渴望改变，欢迎在评论区分享你的感受~”#自我疗愈 #个人提升 #心的重建 #读书 #墨白深度书旅
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阿炳回归路（顶峰见）4月前
改变不良习惯！提升自己！#羊玮#戒为良药 #自律#知识分享
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美迪是个宝藏HR3月前
强者心态的本质是，只有“我”能改变自己的处境！ #干货分享 #职场干货
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深度进化Theo1月前
如何快速改变糟糕的现状？#个人成长 #打破局限 #失败 #认知思维 #亏损
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爱听多说6天前
低谷期的你，记住这三步，把低谷变成你的登天梯。#低谷期 #成长 #提升自己 #上热门 #用odd风记录生活
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成长思维·李老师8月前
面对糟糕的生活，你要学会自救#情感 #认知 #夫妻 #女性智慧 #女性成长
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皮的潘1月前
怎么能过上想要的生活？ 方法就三步，很简单 但我知道大多数人只是看，不会有任何行动 可能是因为，你对现在的生活工作比较满意吧 #成长 #改变生活方式 #价值观
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老虎菜1周前
重塑身材就是此刻我能想到的最直接的重塑生活的方式#改变自己 #减肥 #内容过于真实
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TED精彩演讲1年前
TED演讲|如何改变自己一团乱的生活呢？ 1、改变自己糟糕的人生，从强迫自己开始，不给大脑任何反应时间 2、当你的身体和心理不开心时，请离开舒适圈，去迎接挑战，寻找新的目标 3、完成大于完美，用自己的意识激活自己，让自己的状态变得更好 #ted #TED #ted演讲 #英语演讲 #ted演讲精选
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宝妈Lucy自学英语6天前
糟糕的经历只是过往，只要敢迈出改变的第一步，就一定能摆脱内耗，活出新模样。##上热门 #热门#英语#零基础学英语#零基础学英语技巧 #学英语
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信·念3周前
“任何时候改变自己都不为晚， 不管你现在的处境有多糟糕， 要改变现状，想要改变自己要的 是自己的觉醒 是圈子的共振 是贵人的帮助 最重要的还是自己拼尽全力的一博 找回从前的自己才能涅槃重生。”
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风草湾—卢洋5天前
改变自己最快速的方式，就是去做让自己害怕的事#改变自己#恐惧#焦虑#生活感悟
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崔美丽6天前
改变自己最快的方式，就是做自己害怕的事情。#dou上热门#口播自媒体 #每日分享 #生活感悟 #个人成长
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李老师人生感悟7月前
灾难性思维：遇事总往坏处想，很焦虑怎么办？4步骤停止胡思乱想 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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玄门山渊说人话6月前
教你改变坏的生活习惯#知识分享 #正能量 #干货分享 #涨知识 #山渊老师
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智慧文力6天前
这个简单的方法，能彻底改善你的一生#智慧 #认知觉醒 #人生感悟
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晓晓在变好（努力版）4月前
如果你觉得你的人生很糟糕，听完我的故事，也许你就不会那么焦虑了……#生活感悟 #女性成长 #个人成长#生活vlog #晓晓在变好
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晴暖姐1周前
改变是需要勇气的 对现在的生活不满，需要做出改变#上热门 #口播 #每日分享 #热搜 #dou+小助手
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☙ৡৢﺴ凡夫俗子 ﺴﻬৡ2周前
任何时候改变自己都不为晚， 不管你现在的处境有多糟糕， 要改变现状，先要改变自己，才能涅槃重生！#别躺平，机会属于自己
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宁波旅拍摄影师徐徐1周前
努力一年|我真的可以变美变漂亮！ 这是一个努力爆改自己的一年，肥胖，虚弱，臃肿 不自信，迷茫，亚健康，被被新冠后遗症打底到无力反抗的自己。下定决心重新出发，改变不良的生活习惯，努力运动努力练瑜伽，每天不停地在家线上学习！这一年的努力，终于让那个肥胖，亚健康的我，发现我原来也可以逆风翻盘！没有做不成的事，只要你自律勇敢坚强！#坚持自律你本来就很美 #所有坚持都不会白费 #线上瑜伽 #居家锻炼 #改变自己
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随 心成长日记2周前
33.突然觉得自己过得一塌糊涂。想改变却一直内耗拖延。经历了这么多，才发现重新开始并不可怕，可怕的是你停留在想的那个阶段。不是说因为你有了勇气再开始，而是你做着做着就攒够了勇气。#开始的勇气 #人生感悟#自我提升
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冯唐评书7月前
最快改变自己的方式只需要早起和密集做事！ #冯唐 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #人性
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四空6天前
改变自己最快的方式，就是直面你最恐惧的挑战！#认知觉醒 #破圈成长 #人生必修课
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大胡子说事3月前
一定要改掉那糟糕透的讨好型人格 #共鸣 #人生价值 #心理 #心理学 #心理健康
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秋酷哥3月前
为什么人很难翻盘？ #逆境 #学习 #翻盘
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韩叙HanXu3周前
普通人低成本的改命方式是啥 #职场 #职场转型 #超级个体
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Syyy1周前
最近看到一句蛮喜欢的话：淡淡的就会顺顺的。 离职之后我发现不上班 并没有预想的那么糟糕 状态不好的时候允许自己停下来 遵从本能，顺其自然，做出改变 这一刻的我选择慢下来 不是为了摆烂逃避 而是想以更好的状态重新投入新生活 生活方式是自己可以选择的 觉得快乐那就继续前进 觉得痛苦也能选择中场休息 顺应状态及时做出改变 在我看来是最好的应对 饿了应该吃喝 困了应该睡觉 疼痛应该治疗 人生苦短，不要太为难自己 开心是一天，不开心还是一天 尽量让自己过得少一些后悔和遗憾 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #记录我的生活 #日常vlog #好好吃饭好好生活
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十一1周前
想变好就是明明知道自己身上可优化的缺点，却又不愿去改变去行动的事儿，去做自己不愿意做的事情，就能让自己变的一点点的好！#日常唠嗑 #拒绝焦虑 #拒绝内耗#读书成长
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王子妈妈6天前
改变自己最快的方式，就是去做你害怕的，事成长第一步就是杀死心中所有的恐惧。这样，你才能够真正掌控自己的人生。#成长感悟 #口播短视频创业 #自我成长
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土豆六道2周前
人可以花1年时间改变自己吗？ 这1年，我近乎改掉了我过去10年都不曾改正过来的缺点，从无序的生活到有序。 这是一期口播视频，难得竖屏#改变 #认知 #知识
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奥叔4月前
婚姻僵局的自我拯救：7个策略帮你过好生活！ #婚姻观 #夫妻关系 #奥叔在干啥
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云成励志6天前
改变自己，永远都不要嫌晚，无论你年龄多大，无论目前处境多么的糟糕，如果你认定了目标，就一步一步往前走。水到绝处是风景，人到绝境便是重生，我们随时都有可能逆风翻盘#情感#正能量#励志文案#支持抖音直播正能量
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豆姐的生活日记6天前
分享一个改变焦虑不愉快的方式，不知道对你有没帮助#记录生活 #加油
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小萍邓6天前
人民日报说 改变自己永远不晚 不管你多大，不管你目前的情况有多糟糕，如果你设定一个目标，一步一步向前走，生活必然会好转。 人生没有等出来的辉煌，只有走出来的精彩，如果自己不努力，谁也给不了你想要的生活。只要你愿意，从现在开始努力，人生最坏的结果，也不过是大器晚成#正能量 #人生感悟 #人民日报金句盘点
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千叶遥3月前
跟大家聊聊心里话丨50天重启人生挑战 #GirlsTalk #女性成长#重启人生计划 #自我提升
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江江讲6天前
改变自己永远都不要嫌太晚，不管你多大年纪，不管你现在的处境有多糟糕，只要你设定一个目标，一步一步的往前走，人生随时都有翻盘的机会。#个人成长 #情感共鸣 #人生感悟 #英语口语 #人生智慧
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智慧小超人儿1周前
化解精神内耗🍀接受放下改变#精神内耗 #接受现实 #放下执念 #改变自己 #内耗会毁掉你的一生
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TrifectaDG3月前
應對變化：面對挑戰 #變化 #挑戰 #困難 #健康生活
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中国梦我的梦1周前
改变现状,就要改变习惯 要想改变你糟糕的、不如意的现状，不但要努力改掉日的坏习惯，还要善于耐心建立新的好习惯，一切坏习惯，不管它多么根深蒂固，都要下定决心改掉它。不光要自己主动改，还要找人帮助自己改。人的结果，就是思维习惯、言行习惯的产物。牛人不是生下来不犯错，而是善于改错，改的快，改得彻底，不重复错误，让错误越来越少。 离开旧环境才能干成事 一个人想干成事，只有离开家乡，离开原生家庭，离开旧有环境，到一个新环境去。 否则稍微一动弹，周围全是下沉力量，这个劝的，那个说的，支持的人一个没有，扯后腿的一大堆，打着对你好的名义，让你不要动。这股无形的力量就是乡俗规定，制约着人发展，向这股力量妥协的人，最后思维被固化，也成为了其中一员，成为旧有思维的卫道士。 微信号：中国梦 #记录生活 #中国梦#趋势#风口#机遇
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何运龙的向阳人生6天前
普通人改变命运的方式，推荐健身减肥，看似身体工程，实则心智革命，同时可以重新塑造自己的元能力#提升自己 #认知思维 #自律 #透过现象看本质
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芊小芊1周前
普通人改变的最快方式：早起+密集做事 来回复粉丝宝宝的小要求啦，我用我的亲身经验告诉你：我为何每天都如此高能量？时长六分钟，耐心看完相信你一定会有所收获。 #高能量 #成长思维 #改变自己 #人间清醒 #八爪鱼
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思维狮3月前
改变命运最快最具体的方式：坚持早睡早起 #职场 #自我提升 #个人成长 #早睡早起 #认知觉醒
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舒姐说心理3月前
放弃掉改造父母的幻想#原生家庭创伤 #提升自我 #内在力量
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卓界人性大齐1月前
接受生活起伏，心态改变人生！#大齐老师 #知识分享 #涨知识
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大帅在爱尔兰🇮🇪4周前
通人改变命运唯一的方法 就是换一个国家 改变自己最快的方式 就是做自己害怕的事情 勇士脚下没有绝路 懦夫眼前尽是悬崖 想要成长的第一步 就是要杀死心中所有的恐惧 少年啊 你总在想能否做到 却没有真正的勇气迈出第一步 #出国打工 #海外生活vlog #爱尔兰 #分享我的爱尔兰打工日记
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83萌叔5月前
坚持做自己认为对的事，幸运就会突如其来#人生低谷 #永不放弃 #个人成长 #83萌叔
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万万姐2月前
困在糟糕关系里？主动改变才是解法 关系僵局往往源于惯性模式，当你成为主动变量，才能重启新互动。选择忍受现状还是自我突破？答案藏在你的行动里。#人际关系 #自我成长 #职场生存 #认知觉醒
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康康6天前
改变自己，永远都不要怕晚，无论你现在多少岁，所处的环境有多糟糕，只要你脚踏实地的努力，你的人生随时都会有翻盘的机会#情感 #文案 #共鸣 #励志 @抖音Dou+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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磊哥在美国做电商1月前
普通人改变自己的最快方式 从现在开始改变，从自己开始改变 #国外生活#励志#激励
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七七.2周前
任何时候改变自己都不为晚， 不管你现在的处境有多糟糕， 要改变现状，先要改变自己， 才能涅槃重生！#励志故事 #正能量 #视频素材来源于网络 #
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麦序爱读书3周前
当你有个糟糕的原生家庭，如何靠自己逆袭？ #你当像鸟飞往你的山 #原生家庭 #自我提升 #好书分享 #麦序读书
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繁鑫5天前
改变自己的蕞有效的方式#日常唠嗑 #创作人计划 #正能量 #女性成长
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明镜台2周前
摆脱心态困境，拥抱美好生活#情感#情感共鸣 #婚姻 #心态好一切都好 #人生感悟 @抖音小助手 @DOU+上热门
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方姐的碎碎念念1周前
当我们无法改变事物时，我们可以改变自己对事物的态度！不为不可控的事情去纠结和内耗…@胡楚靓 #胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 #拒绝内耗 #快乐心态快乐生活 #日常分享
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杨大嫂麻辣烫2周前
回想这20多年的干餐饮的经验 ，我觉得想去改变自己糟糕的生活 必须从现在开始，行动起来 否则想再多也没有用#麻辣烫#麻辣拌#串串香#餐饮创业
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娜就发光🌟6天前
别等“准备好”，想都是内耗，做才是解药。现在开始，用行动力换人生掌控权！#自我管理 #成长干货 #普通人逆袭 #女性智慧 #vlog十亿流量扶持计划
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玻璃店老板娘学英语6天前
全职妈妈改变自己最快的方式，就是做最害怕的事！我全职4年，天天焦虑内耗！不想再这样！33岁，我捡起了英语！从哑巴英语到靠它赚独立收入！宝妈们记住：糟糕经历可以有，糟糕人生绝不行！#零基础学英语#学英语#口语#励志宝妈学英语
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