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#每天跟我涨知识 #每日分享 第 49 天美好演说打卡内容:童年创伤一旦开始爆发,说明你正在变得强大 真正的疗愈,始于允许自己的脆弱。 那些深埋心底的伤痛从未消失, 只是被岁月的尘埃暂时覆盖。 若你开始直面它们,甚至感受到愤怒、 委屈或悲伤的反复冲击,请记住 ——这不是倒退,而是你终于鼓起勇气, 与过去的自己站在一起。 — 允许情绪释放,是自愈的第一步 童年时,我们因弱小而被迫压抑痛苦; 成年后,当生存的威胁褪去, 那些被锁在记忆深处的情绪便会寻找出口。 或许是一次失控的崩溃,或许是对某句话、 某个场景的强烈反应,那是你的内在小孩在呐喊: “我需要被看见!” 试着以成年人的身份拥抱那个受伤的孩子: 蹲下来,听他说出童年的恐惧,告诉他: “现在我能保护你了。” 用此刻的清醒与力量,包裹住曾经颤抖的灵hun。 当你给予内在小孩无条件的爱与接纳, 压抑的岩浆终会冷却为滋养生命的土壤。 — 创伤的重构,是成长的觉醒 未被命名的创伤如同暗流,总在深夜翻涌。 但当你开始系统性回溯人生, 那些模糊的痛苦会被重新定义: 年幼时无法理解的冷漠,可能是父母的无能为力; 反复出现的愤怒,或许藏着未被满足的渴望。 心理学家荣格称之为“情结” ——它并非弱点,而是未被疗愈的创伤在提醒你: 过去的你曾拼尽全力求生, 而今天的你,已拥有修复伤痕的力量。 中年时,当生活逐渐稳定, 正是自我重构的黄金期。 与原生家庭的课题和解, 与伴侣的冲突背后寻找情结的源头, 都是你与过去告别的仪式。 — 在黑暗中为自己掌灯 创伤的爆发不是终点,而是蜕变的起点。 它迫使你直面生命蕞初的裂痕,却也让你看清: 正是这些伤痛,塑造了你坚韧的生存本能。 当你学会用此刻的理性解读过去的混沌, 用当下的力量拥抱曾经的无助, 便是将创伤转化为生命力的时刻。 人到中年,你已不再是那个孤立无援的孩子。 你有能力成为自己的父母: 当旧伤复发时,用温柔接住情绪; 当执念涌现时,用觉察化解对抗。 每一次对内在小孩的安抚, 都是在为未来的自己铺路。 — 看见即疗愈,成长即自由 承认童年的伤痛,需要莫大的勇气; 接纳不完.美的自己,是对自己的慈悲。 那些被压抑的愤怒、委屈与悲伤, 终将在你的注视下显形、流动、消散。 当你不再逃避黑暗,而是选择为自己掌灯, 那些曾让你遍体鳞伤的经历, 会
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唐拾壹3周前
第45集|一个在好莱坞看来不可能合约,一段关于承诺、创作执念与童年伤痕的往事,造就了一段经典: 华特·迪士尼用二十年时间苦求《欢乐满人间》改编权,却依然被特拉弗斯夫人拦在高墙外。直到自身经济出现问题,才极不情愿地飞往洛杉矶,与迪士尼进行商谈。迪士尼先生热情洋溢,特拉弗斯夫人刻板严肃,对迪士尼流露出毫不掩饰的厌恶,坚决反对在电影中加入任何动画元素,在她看来,迪士尼的创作方式过于模块化、快餐化,轻佻没有内涵;最重要的是"班克斯先生"形象,是特拉弗斯夫人深爱的父亲,一个充满魅力但酗酒成性早逝的银行家,她绝不能容忍这个形象在银幕上有丝毫被轻佻对待的可能。当迪士尼先生明白这是她对父亲的致敬与救赎时,他讲述了自己并不幸福的童年——有一个抠门苛刻的父亲,不得不在寒冬送报,他对她说:"我们都有一个专属的班克斯先生。" 他理解她想要拯救和纪念父亲的心情,因为他也一直在用自己的方式"拯救"着记忆中的父亲。无论是制造梦幻的迪士尼,还是守护记忆的特拉弗斯,他们内心深处都藏着一位需要被理解的"班克斯先生";真正的梦想,不在于粉饰过去,而在于勇敢地直面伤痛,并用理解和宽容将那些生命的缺憾,转化为滋养他人心灵的力量。#电影 #直面生活的伤痛 #迪士尼 #拯救 #父亲
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