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Ruby_JO（碎碎念版）4月前
总想同时抓十件事，结果一件都做不成。真正的高手，都懂得做减法，需要锁定最关键的任务，无视其他诱惑，记住：少即是多，专注才能出奇迹 #女性成长 #目标管理
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大航在成长4天前
当下的我们好像很难静下心来，慢慢的去完成一件事，总是急功近利#互联网 #结果 #急功近利
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Bruce爱读书4天前
为什么你每一件事都做不成功？因为你要求“完美”！ 在《完美主义扼杀效率》里，古川武士总结了三个让效率翻倍的关键： 1️⃣ 先完成，再优化。 2️⃣ 接受80分的结果。 3️⃣ 把注意力放在“行动”而非“评价”。 别再被完美卡住脚步，做到“足够好”，才是真正的高效。#完美主义 #成功思维 #读书 #成功并非偶然拼搏将其必然
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小陈（摆脱焦虑）2周前
明明很想完成某件事，却一直行动力不足，会想太多的原因，可能是“全能自恋”#行动力 #内耗 #执行力
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爱思考的T先生2月前
咱们想要养成一个习惯或者长期坚持一件事情，一定不要上来用力过猛，先制定一个很轻松能完成的小目标，然后慢慢地加量！先完成再完美！#先完成再完美 #看书的乐趣 #每天进步一点点 #积极向上热爱生活 #经验分享
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摆脱内耗的周周（粉色版）6天前
如果你有很多事要做，那一定要拆解目标，再一步一步去完成 #girlstalk #情感共鸣 #个人成长 #提升自己 #内容过于真实
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秦羽(不卷Java)1周前
我好像一直都很着急，无论做什么都想一次性解决所有问题，但越想快反而越慢，太着急真的是种很强的负能量。#打工人的精神状态 #工作 #生活 #大学生就业 #自我认知
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起床上早八1月前
✨相信相信的力量 今天想和大家分享的是吸引力法则，说到吸引力法则其实我最开始接触到相似的概念是在《牧羊少年的奇幻之旅》这本书里，里面有一句话大概是说：只要你足够想完成一件事，全世界都会帮助你完成，吸引力法则大概就是这个意思。因为我在学习心理学，所以今天从心理学的角度和大家讲讲为什么我很喜欢吸引力法则。在我看来这就是心理暗示的作用，当然前提不仅是你希望自己完成那件事，更需要你相信自己能完成这件事，只有当你希望完成这件事时，你才有动力去完成，更只有当你相信自己能完成的时候，你才会给自己积极的心理暗示，有更多的能量去完成，给自己积极的心理暗示，想象自己能成功，想象成功带来的情绪体验其实是不亚于真正成功所带来的情绪体验，所以我们要相信自己，并且相信相信的力量，努力追求自己想追求的，最后祝大家梦想成真！#吸引力法则#知识分享 #日常唠嗑 #成长
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春日负喧4天前
追求完美是成功路上最大的绊脚石，完成比完美重要一万倍 #完美主义#执行力 #成长思维 #精益创业 #克服拖延
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米粒4天前
你是不是也很想做成一件事，但总害怕自己做不好，一直不敢开始，畏难也是有办法的，就是要立刻马上开始行动#知识分享 #读书成长#畏难情绪
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郭火火5天前
思维成长-立即开始，拒绝拖延：没有什么事是靠拖就能完成的,想做一件事，就主动出击，立马开始！ #知识分享 #每天进步一点 #读书成长 #全民dou阅读
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月芽君9月前
每天进步1%，一年后你就会比现在优秀38倍 想干一件事就立刻行动，不要拖延，任何决定在48小时之内没有落实，就会被遗忘。 记住，不要过度准备，先完成再完美，狂做别多想。#人性 #情感共鸣 #女性 #读书
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舞搭子4天前
拥有执行力 执行力是可以培养的，在完成一件件小事的过程中，我们会发现，原来自己真的可以做到曾经以为很难的事，这种从“想”到“做”的跨越，我也在慢慢的在建立我的“执行力”，去实践，是不是说的是对的，晚安#日常分享 #情感表达 #每日练嘴 #大胆一点
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李跑跑1月前
先完成，再完美，很多人是倒着的，一定要一步到位，力求每一件事情都很完美，于是他们中的大部分人连完成都做不到。#价值心法 #姜胡说 #独立思考 #人生态度 #阅读
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侯言乱语6天前
真正的好习惯是做那些可以轻而易举的完成的，有复利的小事。你要做的不是一次就成功，而是不让自己的努力清零！#个人成长 #个人ip #做事 #复利 #侯言乱语
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跟着五月做图书3周前
世界上最好的贵人 就是执行力超强的自己，想做一件事情一定要先去做 #女性智慧 #女性成长 #女性力量 #女性独立 #执行力
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赵冰教练6天前
想完成一件事，首先重视它研究它， 一点一滴求进步，一步一步去完成。#健身打卡
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唐突世界4天前
我就是一心没法二用 不高效又怎么了？ 一心多用 不能证明高效 能完成不一定能完成得好 一心没法二用 不然我会精分 但我专注啊 我能确保把手 头的每一件事做好 人就是无法像机器一样高效 多线程处理 不要怪自己 想办法做好时间管理 确保自己在认真做一件事的时候 另一件不必自己费神的事也在进行之中 就可以了 #成长 #我有自己的节奏 #播客
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鱼丸加辣（健身版）5天前
做一件事情就赶紧去做呀，别犹豫，冲！ #做事情 #执行力 #口播 #口播练习 #执行力决定一切
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七喜·生活市集（珍霖商贸）5天前
【关于行动】 “如果你想做一件事，马上就开始，别怕错。一辈子那么长，我们有的是时间来纠正。更何况，只要你开始，就会有收获。” 拖延是偷走时间的贼Ⅹ，而“完成比完美重要，行动总比话语更管用”！高手从不空想，他们先做，做着做着，路就通了。#vlog日常 #开店日常 #工作日常记录 #日常vlog #实拍
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辰岚皮肤管理官方号4天前
这个世界上最好的为人，就是执行力超强的自己。如果你想去做一件事，就现在开始，现在就去做不要犹豫，不要纠结，不要想那么多为什么，设想那么多自己不能完成的目标。一个粗糙的开始，一个不完美的开始，才是最好的开始。这个世界上没有哪一个机会是默默的等着你发光发热，然后做到非常完美的。所以行动大于一切，它大于你的梦想、计划和认知。所以从今天开始，我们尝试着用行动去解决一切，停滞不前，拖累的只会是我们自己的人生，对吗？#女性力量 #知识分享 #女性成长 #创业正能量 #厦门丽淋美学
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异见1周前
完成比完美更重要！想逆袭？没有捷径，只有一个字：练！ 练脸皮，才能活得自在；练沉稳，别人才会相信你。8件事，练会一件，生活都会大变样。#认知 #觉醒 #成长 #改变自己 #执行力
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雨桐5天前
99%的焦虑都来自虚度时光和没有好好做事，所以唯一的解决办法就是行动起来，哪怕只是先完成一件小事，整理书桌、写一页笔记、运动10分钟…当你行动起来，焦虑就会像退潮的海水一样慢慢消失的海水 记住，行动是治愈焦虑最好的良药，想到什么就去做，别给脑子留时间，现在立刻马上行动起来#行动起来#焦虑#个人成长
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银子向上日记4天前
原来大脑天生盯着负面，想坚持就得主动攒积极反馈--每天写计划、完成打勾，把小事放大成成就感，慢慢就成了不用逼自己的习惯。 跟着优秀的人就是能学到很多! 我已经冲了台历准备打卡，有没有姐妹一起抱团?评论区扣“一起冲”，互相监督，明年做那少数的6%! #年度计划落地#普通人逆袭#自律打卡#自我提升#拒绝内耗
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囡妈炸酱面拼瘦肉丸（浙江丽水～收学徒）6天前
如果你想干一件事就先去干，别等自己准备了万无一失才行动，因为根本没有完美的准备，只有在行动中不断调整和进化，真正的成长，都是在问题中摸索出来的，潜力也是在实践中被激发出的#上热搜 #创业正能量 #夫妻创业 #抖音推广 #餐饮人
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Yeuei_21#🐰1周前
做了一件一直想做的事情 以后也要继续这只是第一步 我想对所有女生说 你们都有属于自己的美～不要因为别人的光而觉得自己暗淡#vlog #摄影
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花花花5天前
采取阶段性进步策略，把大目标分成一小块一小块的完成，这样更容易得到反馈，我们在做一件事情的过程中其实需要的是及时得到正面的反馈，有了正面的反馈就更容易坚持下去#dou上热门 #生活感悟 #个人提升 #运动女孩 #正能量
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王小丽6天前
虽然想法天马行空 但承诺的事一定会做到 答应你的每一件小事 都会记在心里的待办清单上 用自己独特的方式默默完成
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瑞心读书4周前
加里・凯勒《最重要的事，只有一件》：颠覆传统效率思维，揭示成功不在于做更多，而在于做对那件最关键的事。推荐理由：用真实案例 + 实用方法，教你如何通过减法获得人生乘法效应，适合每个被忙碌绑架的现代人。#5分钟读懂一本书 #提升自己 #好书推荐 #书籍精读分享 #每天一本书
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凯妈日记4天前
#dou上热门 #内容过于真实 #情感表达
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Kikoyang3月前
32岁，在🇯🇵用一年完成人生挑战！ 一年只做一件事，会怎样？！ 竟然人生开挂，实现了我18岁时的梦想！！终于从艺术生成为东京职业艺术家！ 💙我会开始分享日本四年留学，十年创业创作的真实经验。有什么问题，评论告诉我～～ #日本留学 #女性成长 #多摩美术大学 #艺术家 #30岁的女人
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大红觉醒之旅5天前
大脑为了节能，想各种办法拒绝变化，阻碍94%的人实现目标，所以我们做的计划总会放弃，看看我的方法吧，很实用！#新年计划#计划#台历 *视频中的所有数据都来源于《6%俱乐部》非凡精读馆讲书内容。
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书暖时光6天前
先完成，再完美。 好的习惯是一笔财富，一旦你拥有它，就会受益终生。养成"认准目标、立即行动"的习惯，你会有更多收获。#人民日报金句#先完成再完美 #成长智慧 #拒绝内耗#行动力
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张火火4天前
真正的练习不是机械式的完成某项任务，而且我们去练习一件自己并不擅长的事情直到擅长为止。 一切的创新都是从模仿开始，先去找到自己喜欢的人进行大量临摹练习，如果你的开头跳出率高就去练习开头，一步一个脚印的去锻炼自己的新技能，直到你擅长拍视频为止 短视频的框架可以是开头痛点+解决方案+金句升华 也可以是名人名言+故事+结尾升华 我们现在所做的所有事情都可以从前辈们身上得到经验，去做事情，并记录你成长的过程，真正理解这个做事的方法，你一定能成#读书 #读书成长
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高斯UP5天前
纳瓦尔宝典|增强判断力——认清委托与代理问题 如果你想完成一件事，那就亲自去做，如果不想完成，那就派人去做。——凯撒大帝。你明白了委托与代理问题的重点了吗？#经营之道 #经营企业 #学习方法
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林三水5天前
轻松练出深度思考能力（3步走，开始刻意练习！） 为什么有的人就一件事情能说出很多内容，你却只能跟着点头，连句话都想搭不上？ 不是自己 “没见识”，其实是深度思考能力没激活，今天分享三个超实用方法，刻意练习，也能跟人聊得有来有回！ 🌿第一，先给脑子囤货，积累可复用的小素材 ①囤货不是瞎囤，抓小话题，别一上来就搞经济学、社会学，hold 不住还容易放弃。总愁每月工资不够花，那花 15 分钟盯着极简理财找素材： 发工资先存 10%再花剩下的、买菜下班高峰晚半小时再买更便宜、会员卡一年用不了几次就是浪费，都是好素材。记那些能直接用、让人眼前一亮的技巧。 ②每周20 分钟把素材拼一拼，问自己这些办法的本质是什么，是不是可以用在其它地方。比如理财先控制支出再规划需求，用在控制玩手机时间，先规定每天玩 2 小时再规划玩什么。一囤一拼，脑子就有存货了，下次聊到花钱、时间管理，都能说出点东西来。 🌿第二，练抓核心的本事，别被细节带跑偏 很多人没想法，不是脑子空，是被一堆杂七杂八的信息绕晕了，抓不住重点。三个小窍门，特好练。 ①三句话扒本质，凡事都用三句话问自己：到底发生了啥？为啥会发生？最关键的矛盾是啥？ ②给两件事找共同规律。比如小朋友写作业拖拉和成年人上班摸鱼，看着没关系？但细想：小朋友觉得作业难，不想面对，成年人觉得工作没意义不想动，核心不都是遇到没成就感的事就想逃避。找到共同点，再想解决办法，思路就通了。 ③多问凭啥。别别人说啥你信啥，有人说年轻人就得攒钱买房，别直接应和。有人说买房才有安全感，但也有人说租房更灵活，能换更好的工作。再想想自己的情况：要是工作不稳定，租房是不是更合适？这样就不会被标准答案困住，思考会更接地气。 🌿第三，用输出倒逼思考，想了但就是说不出来，其实是没练过输出。每天花5分钟，看完新闻或者遇到事儿，写三句话感想。不用写多好，就三句话，写着写着，你就会发现原来我能想到这些。 深度思考不是学霸专属技能，每天囤点小素材，每周拼一拼，遇到事多扒一扒、多问一句 “凭啥”，再写三句话感想。下次再跟同事聊天、刷到热点，你说不定就能冒出一句 “我觉得这事背后是 XX 原因”，那种我也能有想法的感觉，真的特别爽！ 今天就试试找个小话题，行动起来吧#深度思考 #干货分享 #每日分享 #刻意练习 #口播短视频上热门
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江南柯正恶（开干）1周前
遵循最小消耗原则，当你开始做减法，专注的一件事的时候，你才会越来越轻松，目标又清晰。#每日分享 #创作人计划 #内容太过真实 #个人成长 #感悟人生
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梦琪影视1周前
欲壑难逃后续结局 欲壑难逃后续剧情 欲壑难逃后续剧情短剧后续 欲壑难逃剧情介绍 欲壑难逃精彩后续 欲壑难逃后续短剧情 欲壑难逃短剧后续剧情 欲壑难逃宴会后续 欲壑难逃真相大白后续 欲壑难逃开门后续 欲壑难逃真相后续 欲壑难逃身份揭露后续 欲壑难逃短剧演员 欲壑难逃演员表 欲壑难逃短剧推荐 欲壑难逃精彩片段 欲壑难逃最新剧情 欲壑难逃网剧 欲壑难逃剧情 欲壑难逃片段 欲壑难逃合集 欲壑难逃演员 欲壑难逃男主角 欲壑难逃女主角 #欲壑难逃 #欲壑难逃后续 #欲壑难逃短剧 #好剧推荐 #短剧追到爽
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彭超老师3周前
当你拼命做一件事，全世界都会为你搭把手！ 我成功的秘诀一句话就能总结，那就是确定目标，然后咬定青山不放松，死磕目标，不断重复，直到熟能生巧！#励志 #励志正能量 #成功思维 #学霸 #无臂学霸彭超
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书宇晗服饰商行6天前
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梦琪在努力💪3周前
宿舍生活 晚安大家！今天做了一件我开学以来就一直想做的事情 希望大家和我都能远离内耗～#大学宿舍 #室友关系 #内耗型人格
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cc来了4天前
#抖加热门 @DOU+小助手 人一定要极致的笃信自己。就是当你在做一件事情之前，你必须要100%的笃定你一定能完成，把所有的念头、想法、行为全都100%的焊死在这条路上。当你完全的笃信你一定能成的时候，你才会爆发出你强大的创造力和执行力。其实相信自己是什么样子，远比你现在是什么样子更重要。因为你信了，你才可能成#人生感悟 #自我提升#逆袭指南 #每天进步一点点
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巷子里的猫🐈1周前
积攒案例，证明实力 说“我会做”不如拿案例证明。每完成一个项目，就整理成“案例库”，面试或升职时拿出来，比空口说“我有能力”管用多了～ #职场案例积累 #用案例证明实力 #升职面试技巧
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元知元觉1月前
分辩方法、想法哪个更重要？ 现在很多家长认为孩子学习成绩上不去，是因为学习方法不对。殊不知： 当人想去完成一件事时，可以采用很多方法。 可是当人不想去做一件事时，他有再多方法，都没用。 看如何保护好孩子的内驱力。 #内驱力 #学习 #中高考 #提分秘籍
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王同學5天前
当你做一件事情能轻而易举的完成，那就是你的天赋#爱自己这件事什么时候开始都不晚 #做自己的主角 #天赋 #原创视频 #考证
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张燕林🙋🏻🇨🇳6天前
可惜你不是我 你不懂那种慢慢努力把自己想去做的事情一件一件的完成的感觉 真的太爽了😄#慢一点没关系晚一点也没关系 #脚踏实地才会心安理得 #气球布置
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万人宠不如一人懂5天前
喜欢臭美，喜欢听音乐，喜欢拍抖音，喜欢唱歌，喜欢跳舞，喜欢做的事情很多很多，但是想一件一件的来完成。活在自己的世界里，无论别人怎么说，怎么看，做自己喜欢做的事就好。所有的事情就是管你屁事，还有管我屁事。真的不要去管太多，做好自己就好。
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吴军商业新思维1周前
人不在于开始多少件事，而在于能完成多少件事#思维#认知#格局#吴军
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李八子3周前
女生你只要想做成一件事，大胆去干就可以了，目标清晰，执行力在线，你的结果就不会差#女生创业 #女性成长 #自媒体创业 #李八子打造老板ip #李八子
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衣·格调官方号5天前
在南康裸辞后 花一个月时间开了一家女装店 完成了一件一直以来都想做的事#女装店 #原创视频 #实体店 #创业日记 #南康
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由ONE3周前
如何提升执行力 #执行力 #干货分享 #经验分享 #变强 #拖延症
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立夏5天前
任何事情都没有随随便便能做好的，要做好一件事都需要大量的时间，精力，本以为我可以一直输出自己的碎碎念，可是做抖音看着是拍视频、剪片段，实际要花好多隐性时间——选题、脚本、拍摄、剪辑，还得盯着数据，本身有工作或生活琐事，精力真的会被拆得稀碎。#真实生活分享计划 #自我成长 #日常唠嗑 @DOU+小助手
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是小冯同學！5天前
当拼命想完成一件事的时候，别人就不再是对手了。不论是谁，只要下了这个决心，就会立刻增添了无穷的力量！#爱樱维#新品发布会#运营之道#企业文化#利他
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夏之仙萍旗袍1周前
欢迎收看无锡旗袍店主的创业日常。 哪哪都是细节。 哪哪都想分享。 看今天帮顾客完成了一件旗袍的过程。 #纯手工制做 #纯手工制作 #旗袍#旗袍定制。#旗袍面料
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幸福妈咪4天前
把目标细分化到每一天，坚持去做。 每天就努力一点点，就这样一瞬间、一瞬间都会过的非常充实，坚持下去，就像跨过一座一座的小山，小小的成就连绵不断的积累，无限的持续，乍看宏远高达的目标就一定能实现。#读书#成长#女性#女性成长 #抖音#共鸣
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天霸综艺6天前
《跑男》第三季 第十期5 #跑男#邓超#陈赫
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繁星电台5天前
先完成，再完美 一个粗糙的开始就是最好的开始，只有先去做才会有机会， 把一件自己拿手的事做到极致才有可能成功#成功 #成长 #人间清醒 #执行力
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米卡理发4天前
认真对待生活里的每一件小事：好好完成一项任务、耐心打磨一个技能、用心对待一次相遇。那些看似不起眼的努力，不会辜负你对生活的热忱，终将沉淀为你的底气与光芒，让你在时光里慢慢变得更优秀。#美发手艺人
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HCJ楚楚金言玉律4天前
#先完成再完美 #完成比完美更重要 #不怕失败大不了从头再来 一件事只要去做了，即使没成功，也能从中学到经验 不怕失败！干巴爹#日常分享 #胡楚靓教做自媒体 @胡楚靓 @楚楚的日常频道
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方芳芳4天前
决定做一件事就立马开干，世界会奖励付出行动的人，而不是有潜力却优柔寡断的人，当你犹豫时就会有一个比你果断，甚至不如你的人拿走原本属于你的机会，先开干，再调整，先完成 再完美#创作者扶持计划 #自我成长 #认知觉醒#女性成长#自媒体创业
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释怀💞4天前
每完成一件事情之后就会多一份心酸，感谢身边每一个人的赠予，让我努力成长，喜欢和不喜欢我的人，我，都不会让你们失望
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思享派6天前
搞懂行动力的底层逻辑，有三个方法。 第一个方法，2分钟启动法。 第二个方法，小到不能失败。 第三个方法，看过程不看结果。 #智慧思享派 #个人成长 #行动力
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归舟3周前
头脑混乱、没心力、内耗，这个视频会帮到你 很多时候，我们做事的顺序都忽略了第一步，也就是静下来，一旦静下来，该怎么做你都知道，一切会自动的开始。 你可以回想一下，你做好的每一件事情，克服的每一个难题，是不是都是在静下来的状态。 心若澄澈清明，止一切烦扰于无形。 #心静 #内耗 #淡人 #内在觉醒 #觉知
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