您是不是在找：

-鲨鲨找宇-（刘宇11月8号上海演唱会版3年前
考古 刘宇中国舞基本功基训展示（一）@INTO1–刘宇 @抖音小助手 @DOU+小助手 #刘宇 #蒙面舞王公子半遮面 #舞蹈生 #中国舞基本功 #考古
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2422
娱乐扒少3年前
#刘宇 舞蹈基本功真的很扎实了，小宇未来可期呀～
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1317
-浮生-4年前
#舞蹈 柔韧性和力量感真的绝了，每次看刘宇在舞台上跳起来感觉特别轻盈有美感，会轻功一样，好扎实的基础功，随时随地就能劈叉 #舞台无处不在
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1094
浙江卫视1年前
刘宇的舞蹈基本功还有谁没看见过 #闪光的夏天
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1131
夏柩酒(有亲签版)4年前
#刘宇 #奥运冠军 小宇的基本功真的扎实，不得不让我期待你的男子艺术体操了@INTO1–刘宇
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
Chum✨3年前
#日常练功 #搬旁腿 #国风美少年刘宇 无聊的日子，我又开始考古（重温）@INTO1–刘宇
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1413
巴卡o_Ō.10月前
刘宇老师扎实的基本功大赏 #刘宇 #像你这样的大师手法一定很厉害 #开门迎春晚
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞287
-鲨鲨找宇-（刘宇11月8号上海演唱会版3年前
考古 刘宇中国舞基本功基训展示（二）@INTO1–刘宇 @抖音小助手 @DOU+小助手 #舞蹈 #蒙面舞王公子半遮面 #考古 #刘宇 #基本功
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞696
I鱼鱼1年前
中国舞出身的舞者抄袭你一个轮指都轮不明白的门外汉？！继春山学第二大笑话！#刘宇 #中国舞基本功 #抄袭
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞671
耶耶耶4年前
#刘宇 他很自律，很上进😥知道自己的不足就努力去学习，只是调侃他字丑，就每天坚持练字，一直坚持拉伸，练习基本功，保持最好的状态面对每一天，又有礼貌，三观又正，他真的好乖😭有时候都会觉得自己喜欢他都是亵渎他，这么美好的人为什么要遭受那么多造谣争议😭呜呜，我舍不得他受委屈😭😭😭@INTO1–刘宇
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞528
娱乐圈大芒3年前
#综艺 刘宇柔韧性到底有多强？一个360度劈叉，直接吓跑了腾哥
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞548
鱼非鱼yuuuuuuuu3年前
当年只能站在角落的小男孩，现在拥有了整个舞台 #安利爱豆 #中国舞基本功 #国风少年 #舞台 #刘宇
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
东方卫视妈妈咪呀2年前
#刘宇 从小刻苦训练基本功，随时随地软度练习，调侃自己一直搬腿，双腿就像是异地恋，不怎么见面。#今晚开放麦
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1613
小宇宙（超级想见刘宇版(♡⌂♡)）4月前
#刘宇国风美少年 ly#国风古韵 刘宇刻苦努力，有扎实的基本功。跳舞跳的一绝，好好看。像天上的仙子。@刘宇Yu
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
酷甜小阔耐Yu_🐬4年前
#舞蹈 #向全世界安利刘宇 #真的超爱这个少年 哇塞！宝贝排练都这么的蛮力四射，舞蹈功底超强一点就通，太喜欢看宝贝跳舞啦！舞蹈小天才。@INTO1–刘宇
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞336
小小钟（凉透了）4年前
继续解锁#into1刘宇 的柔韧度~ 虽说看了很多遍吧 到最后还是忍不住惊叹 小宇真棒👍🥰🤗
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1854
圈内教父3年前
#刘宇叶问蹲好稳 稳稳单腿蹲下，再稳稳站起来，基本功好强！
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3670
影子（鲨鲨鱼丸）3月前
“手控党”必点 本来以为脸已经够惊艳了，现在发现刘宇的手更绝。简直是手控党的超级福利啊啊啊啊，感谢萧邦🥰#上热门 #刘宇 #手控 #萧邦品牌灵韵大使刘宇
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞8690
九妹🌈♡℡4年前
#刘宇 #舞蹈 #化身孤岛的鲸 #创造营2021 小时候的基本功学了个寂寞，俺滴老腰
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
🌈小米剪辑视频～/4年前
#综艺剪辑 刘宇展示柔韧性，沈腾说这是缺钙😂😂😂
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1416
教父娱乐3年前
#刘宇 众所周知，刘宇会飞！U1S1刘宇的舞蹈功底真的太强了吧！
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
焦糖布丁-脆皮芝士Yu.2月前
“见傩者，百病消” 刘宇宇宙诗人演唱会830北京站开场舞——傩舞 #用非遗展示中式之美 #视觉盛宴 #傩戏 #刘宇演唱会北京站
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1682
狗仔4年前
刘宇转圈劈叉，舞蹈功底太好了吧#刘宇 #娱乐播报台
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞381
单色中国舞雪雪老师3月前
刘宇版画中游扇子舞 舞蹈教学 #画中游 #刘宇 #刘宇画中游编舞 #扇子舞 #向全世界展示中国舞
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞247
不能再秃啦_Yu2月前
“见傩者，百病消。傩舞起，鸿运盛。” 《我在刘宇演唱会看什么》第1集，傩舞 #刘宇 #傩舞 #用非遗展示中式之美 #一定要看到结尾
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞575
内娱神颜8月前
刘宇老师的歌单尊度很绝#刘宇 #刘宇的歌单是基本功训练音乐 #刘宇舞台名场面 #刘宇月鳞绮纪 #国风美少年
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞488
摸娱长公主1周前
#刘宇 #米卡 也跳上#企鹅舞 了，如此抽象的舞蹈也能舞出国风美展示男模帅，在下佩服佩服
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
别念Yu_(期待刘宇演唱会版5天前
别看文案，看他看他!!#刘宇 #企鹅跳舞 #安利 #舞蹈天赋惊人 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+小课堂
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
迷一路3年前
为了刘宇宝贝🦈妈咪拼了#刘宇#中国舞 #中国舞基本功
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
芋圆早点睡4天前
“傩戏生,万鬼避 见傩者,百病消”刘宇2025宇宙诗人巡演1108上海收官站傩舞开场。祝愿所有看到视频的你也能万事顺遂，平安健康！@刘宇yu @DOU+小助手 #刘宇 #刘宇封神舞台名场面 #用非遗展示中式之美 #傩戏 #刘宇上海演唱会
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
标本2月前
第一次是今年合肥场了解到傩戏，第二次是这次北京场，愿我们都平安健康，谢谢小宇@刘宇Yu（8月30号北京演唱会版） #舞台现场 #刘宇 #傩戏 #用非遗展示中式之美
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
常州音乐广播4年前
#刘宇转圈劈叉 这舞蹈功底真的绝了！ 实力没得说！ #刘宇
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
小宇家凉音（期待明年全勤版）2月前
傩戏，古老的祭神跳鬼、驱瘟避疫、表示安康的娱神舞蹈，被刘宇两度搬上了他的演唱会，希望他的粉丝朋友，希望来看演唱会的观众平安顺遂 #刘宇 #刘宇封神舞台名场面 #傩戏 #用非遗展示中式之美
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞467
花弄影3年前
#刘宇叶问蹲好稳 基本功好扎实
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞996
小鱼丸（新粉）4月前
#刘宇 男神的哈@胤锡Mr
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞769
空闲10月前
刘宇老师示范讲解，摩登舞华尔兹基本功的慢动作方步练习指导。
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
冰唐葫芦🍡.5天前
莫问归期又杀回来啦~#莫问归期又杀回来了 #卡点舞 #刘宇莫问归期 #曾上头编舞 #一学就会系列
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
汤怡然KineticDance4月前
25分钟“无痛”软开实录 ｜ 无剪辑 纯干货 #软开度训练 #后胯 #舞蹈科学训练 #舞蹈基本功 可能大家会质疑这么温柔的方式究竟有没有用？是不是噱头？我简单和大家讲一下： 首先这学生是中专毕业的，肌肉层面的软度已经解决了。甚至处于一种过度松弛，力量缺失的状态，但是胯跟还是下不去，技术动作完成不了。所以传统训练一定是有局限的。我们需要更细致地调整她的发力模式，引入功能性训练。 那这是不是意味着，肌肉层面没解决的孩子就只能生压硬拽了？肯定不是的，软度训练中的疼痛管理很重要！视频里的PNF拉伸，离心训练，神经松动，以及自我关节松动术都可以帮助控制疼痛感受。当然最重要的是，无论什么水平都需要控制静态拉伸时间，但可以增加静态拉伸的强度（比如骨盆后倾+屈膝）和叠加组数。 所谓无痛软开，对比其实是我们传统训练方法不注意疼痛控制的形式。而且这种训练方法练出来的一定不是“死肌肉”，和无法使用的软度。我们要的其实是有那个软度还能用出来，再加上别这么疼能坚持。这就是我们无痛软开和科学训练的本质。 关于效果：任何软开甚至能力训练都要自己和自己比，永远不要和他人比较训练进度。因为个体肌纤维和结缔组织的差异性，关节结合的先天条件都是不同的。老师们也要充分认识个体差异！
00:00 / 08:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
1234舞8月前
北舞附中舞蹈基本功技巧展示#侧空翻 #舞蹈基本功 #舞蹈技巧 #北舞附中 #男生舞蹈基本功 @DOU+小助手
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
Emma（刘宇11.8上海演唱会版）3周前
跟刘宇老师学习语言的艺术
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞924
用户75524323276253周前
#一学就会 #基本功技术技巧
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1318
授我以💧5天前
“坚持下来的，是长在你身上的基本功”#演唱会 #向全世界安利 #刘宇 @DOU+小助手
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
成都翎舞·世纪城【学习记录】3月前
角色塑造《折扇慢板》 中国古典舞【角色塑造】课程着重强调用身体来表达对角色形象的感知，由此提升舞蹈表演层次，培养古典审美，并在角色基础上进行创造转化。 #成人零基础舞蹈培训 #角色塑造 #折扇慢板
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
用户83921696779351周前
#考古 #综艺 就这么考古到了一个小可爱！🤩🤩刘宇好厉害啊！👍👍👍
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
Fondo marino2周前
莫听穿林打叶声，一蓑烟雨任平生#古典舞 #刘宇 #刘宇封神舞台名场面 #向全世界展示中国舞#红裙
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞595
辣椒面1月前
不是刘宇老师的漏水时刻，是奶牛猫的组合技大全😼#刘宇 #可爱 #超甜超甜 #我的追星日记 #反差感
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞9570
成都翎舞·世纪城【学习记录】4天前
维族舞蹈《综合表演性组合》 专业老师指导，从基础步伐到韵味表达，循序渐进～ #成人零基础舞蹈培训 #民族舞 #维族舞蹈 #成人舞蹈
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
C哟-LY的姐姐们（11.8上海演唱会）2月前
傩戏出，百病消。刘宇宇宙诗人巡演北京站开场#刘宇 #用非遗展示中式之美 #傩戏 #刘宇宇宙诗人巡演 #视觉盛宴
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1072
小西sheila（鸳鸯鸟版）2月前
刘宇演唱会两次傩舞表演，祝愿看到视频的你也能平安健康～ #刘宇 #傩舞 #用非遗展示中式之美 #演唱会 #傩戏
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4429
一个哒不刘🧚‍♀️8月前
《把上蹲组合》适合高级版的课堂基训组合来喽！想要完整版的来！#少儿舞蹈培训 #中国舞 #课堂展示 #少儿基本功 #舞蹈剧目
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3106
佛山市苒舞艺术团5月前
基本功组合《好饿毛毛虫》#幼儿舞蹈 适合3-6岁的幼儿基本功展示
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞3389
小笑笑4年前
#王牌对王牌 #刘宇 展示逆天柔韧性，#沈腾 都快吓哭了，这小子是人吗？#贾玲
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
雨涵乒乓3月前
长胶挡吸和磕的手法运用 #长胶 #乒乓球 #长胶基本功 #长胶技术#因为热爱所以坚持
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞569
橙子舞蹈库2周前
基本功组合《舞》完整版视频➕分解➕纯音乐分享#基本功组合 #基本功技术技巧 #少儿舞蹈课堂 #基本功 #基本功展示
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
青玥～5天前
其实看到他每次对舞台的热爱和用心，真的觉得这么优秀的人就应该让更多人看到啊 🥰，未来可期 刘宇##演唱会 #爱豆高光时刻
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
云歌舞蹈2月前
一学就会系列#零基础教学 #一学就会系列 #基本功练习 #零基础学舞蹈
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2919
云上传媒3月前
《基本功展示》︱大荔舞悦舞蹈艺术中心初级大班
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
湖南娱乐2月前
#刘宇1234旋转下腰 刘宇的舞蹈基本功太扎实了，好有美感的旋转！#刘宇#被刘宇的柔韧度吓晕#1234旋转下腰挑战#抖音舞蹈挑战
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
佛山南熊空翻特技4月前
不枯燥的运动 跺子展示 #空翻特技 #空翻基本功 #运动 #臂力
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
1234舞8月前
北舞附中古典舞基本功技巧展示#北舞附中古典舞基本功 #舞蹈基本功 #腰训练 #舞蹈技巧 @DOU+小助手
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞37

简介:

您在查找“刘宇基本功展示”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-13 05:51

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: