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小关同学肉制品旗舰店7月前
新手零失败菲力牛排教学来了 #妈呀太香了 #吃货必备 #吃瘦不饿瘦
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恩晴5月前
鲜嫩多汁的家庭牛排怎么做？！我老爸教您掌握腌制方法，自己在家轻松搞定，实现牛排自由🥳#牛排的家常做法 #煎牛排 #自制牛排 #美食教程 #今天吃什么
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小金姑娘韩餐培训（延吉）3周前
贾冰同款烤牛肉，今天张老师在原基础上给大家改良一下 #现在就出发 #烤牛肉 #延边美食 #韩餐培训 #小金姑娘餐饮培训
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王花花一家4月前
厨房小白都能做的完美牛排#牛排 #减脂
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小铭好牛1周前
烹饪Q&A | 对厨房友好的煎牛排方法 比较详细的一次分享，有需要的朋友抓紧收藏 #牛排中的劳斯莱斯 #我是美食创作者 #烤肉店 #我的探店日记 #烧肉
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滋滋煎牛排日记1周前
30秒教会你煎牛排#牛排 #原切牛排 #牛排怎么煎#煎牛排的家常做法
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牛牛镖局牛扒3月前
🔥煎牛排99%的人不知道完美牛排外壳的简单方法❗️ 今天我要教你怎么做好吃的😋牛排 - 餐厅都不肯告诉你的秘诀 1️⃣ 首先热锅很重要（倒点水测试温度） 2️⃣ 选高烟点的油（色拉油、牛油果油） 3️⃣ 火候（中小偏高一点点不到中） 4️⃣ 翻面（等它自然脱落的时候再翻面） - 🔥终极牛排外壳秘诀： 牛排我提前干腌了：往期视频也有说如何干腌！（干腌就是提前24小时撒盐）提前24小时撒盐，会让牛排表面变得很干！，这样更简单的让牛排表面形成更好的外壳！ - 视频最后做了个调味料！也是餐厅不肯告诉你的秘密㊙️ 这期视频有点长！可以好好认真看完！你会学到很多！不懂的都可以问我！我会持续更新视频！ #抖音美食推荐官 #煎牛排教程 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #美食教程
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全是牛排7月前
🔥 3cm厚切菲力牛排｜厨房小白也能秒变厨神！ 姐妹们！今天分享一个平底锅就能搞定的「厚切菲力牛排」做法，外焦里嫩、一口爆汁，厨房小白也能秒变厨神！附超详细步骤+锁汁秘诀，赶紧码住！ — 🔪 【食材准备】 ✅ 厚切菲力牛排（3cm以上，原切是关键！） ✅ 海盐、黑胡椒、橄榄油 ✅ 大蒜3颗（带皮拍扁更香！） ✅ 黄油1块、迷迭香1支（灵魂搭档！） ✅ 小番茄/土豆（搭配解腻，超上镜！） 🌟Tips：牛排提前24小时冷藏解冻，煎前30分钟室温回温，避免煎完外焦内冰！ — 🔥 【零失败步骤】 1️⃣ 吸干水分 用厨房纸疯狂按压牛排表面，吸干血水！水分越少，焦化层越完美～ 2️⃣ 调味简单 两面撒海盐+黑胡椒（现磨更香），淋橄榄油抹匀，静置10分钟。 3️⃣ 高温煎制 🔥 平底锅大火烧到冒烟，倒少许油，牛排下锅后不要动！ ⏱️ 每面煎1.5分钟（3cm厚），侧边肥油贴锅煎30秒逼出油脂～ 4️⃣ 浇油大法 转中小火，加黄油、大蒜、迷迭香，倾斜锅子用勺子不断将热油淋到牛排表面，持续2分钟（七分熟关键！）。 5️⃣ 静置锁汁 煎好的牛排放在温热的盘子上，[派对R][派对R]盖锡纸醒5分钟！汁水乖乖锁住，切开不流血～ 6️⃣ 配菜点睛 用锅底余油煎小番茄或土豆，撒黑胡椒，摆盘秒变ins风！ --- ❗ 【避坑指南】 ⚠️ 拒绝冷锅下肉！高温才能瞬间锁汁～ ⚠️ 频繁翻面达咩！每面只翻一次，焦脆感max！ ⚠️ 醒肉别偷懒！否则汁水流失，牛排变“干柴” --- ✨ 最后叨叨：厚切菲力真的比薄切过瘾100倍！油脂少却嫩到爆汁，减脂期也能炫！快@你的饭搭子一起做，评论区等你来晒图～ #牛牛镖局牛排 #抖音美食推荐官 #美食vlog #美食教程 #我的厨房日记
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吃饭了大小姐6月前
超市买回来的厚度在2.5cm的牛排怎么煎才好吃🥩 #我的厨房日记 #爱在一日三餐里记录平凡生活 #治愈系 #煎牛排
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FBU绿谷冷冻食品专卖店1周前
煎牛排教程，为什么你总是煎不好牛排 是谁还不会煎牛排，看这里啦~ #牛排保鲜局 #牛排做法 #家庭料理 #煎牛排教程
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Amanda的小厨房5月前
反常识但好吃，5cm超厚战斧牛排还能这样煎？ 厚切牛排不好煎，要么烤成‘黑炭’要么‘血水泛滥’？今天用5cm的国产和牛战斧牛排，教你在家复刻高级扒房口感！从解冻到煎烤全流程拆解，配上独家秘籍反向法和神仙酱汁，轻松体会肉汁在嘴里爆炸的幸福感#煎牛排 #美食 #抖音美食推荐官
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牛牛镖局牛扒3月前
🔥煎牛排大餐厅不想让你知道的熟成牛排秘诀 我今天做的这个牛排做法会让你大吃一惊😮 如果你想追求性价比！不舍的自己在家做干式熟成牛排🥩但又一直想试试！ 下面教你怎么在3小时内快速做干式牛排🥩 - 🔥我怎么能在3小时内开始熟成牛排 1️⃣ 我刷了一些鱼露在牛排上面（鱼露里有和30天干式熟成时的霉） 2️⃣ 撒点盐放进冰箱干腌3-5小时 就这么简单 - 🔥煎大家煎正确✅煎扒 1️⃣ 首先锅要烧足够热（视频里讲的很详细） 2️⃣ 要选高烟点油（色拉油、牛油果油） 3️⃣ 不频繁翻动牛排（让他自然脱落的时候翻面最佳！） - 这就是大餐厅不告诉你的秘密！视频里最后还有个小秘密哦🤫 这次视频很讲的很详细！不懂的都可以问我哦！可以耐心看完！你会学到很多！会持续更新视频哦！ #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #美食vlog #牛排 #牛排怎么煎
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唐哥~爱菲力牛排7月前
2. 【🥩滋滋冒油！在家煎牛排的仪式感，看完别流口水～#家常牛排的做法 #日常美食分享
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食途小野8月前
煎牛排保姆级教程来了，按我的步骤来，鲜嫩多汁，学会了在家煎爱的人吃吧！#煎牛排教程 #煎牛排 #牛排怎么煎 #煎牛排家常做法 #手把手教学
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牛牛镖局牛扒2周前
🔥99%不知道的煎牛排小技巧……. #美食制作分享 #在家做美食 #美食推荐 #抖音美食教程 #美食vlog
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正義原切和牛牛排2周前
煎牛排嘛，真的很简单！#和牛 #原切牛排 #肉食主义 #无肉不欢 #美食制作分享
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Sophia1周前
撸完铁真的饿到能吞下一头牛！ 回家火速安排上我的蛋白质顶配——煎牛排～ 厨房黑洞也能做，居家旅行必备良品，调味只需要撒海盐黑胡椒即可 一口下去，这满足感谁懂啊家人们！今天的疲惫感瞬间被治愈！💪 #健身餐 #增肌减脂 #牛排 #见人不如健身 #自我提升
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牛排研究生狒狒1周前
西冷牛排怎么煎才好吃！需要注意哪些问题#牛排 #原切牛排 #澳洲和牛 #美食 #自制牛排
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凯西加州生活1周前
今天教小白新手买了一块非常好的厚牛排又保证能百分百煎好的方法。没有烤箱没关系，下次教大家做煎锅版的。
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诗诗囡现切鲜牛排1周前
很多顾客说牛排买回去不会煎，今天出个教程给大家#鲜切牛排 #健康营养#金华美食#白龙桥镇 #太香啦
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莹1周前
一块好牛排，就能把烟火气煎成浪漫。#创作灵感 #原切牛排 #自制牛排 #牛排 #自己做牛排怎么又嫩又好吃
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厚皮橙1周前
牛肉这样简单做就超好吃，西兰苔，红烧豆腐#雪花牛肉#煎牛排 #红烧豆腐#轻食简餐 #好好吃饭大赛
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J&P说牛排1年前
在家如何正确煎牛排 #牛排怎么做 #煎牛排 #牛排教程 #原切牛排
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璞牛御品原切牛排1周前
为什么别人吃牛排越嚼越香，你却咬不动？ 想在家做出外焦里嫩、一口爆汁的牛排？这份保姆级教程帮你避开所有坑！从牛排解冻、腌制调味，到平底锅火候控制、静置技巧，每一步都讲得明明白白，新手跟着做也能零失败～ 学会再也不用去西餐厅花冤枉钱，月薪3千也能轻松实现牛排自由！赶紧收藏起来，今晚就安排上～ #新手牛排教程 #厨房小白养成记 #原切牛排 #西餐在家做 #减脂餐做法
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利哥教做菜1周前
煎至牛排的保姆级教程，腌制儿童牛排。 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #牛排的家常做法
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利利原切牛排1周前
家常西冷，简单又解馋
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马老师的厨房1周前
别再给孩子吃合成牛排了，像我这样自己在家做的牛排，鲜嫩不柴，孩子很喜欢吃，一次多做点，放在冰箱里，吃的时候煎一下就可以了#自制牛排腌制 #美食 #在家吃出高级感@抖音小助手
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牛牛镖局牛扒4月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️没有腌制牛排 #牛牛镖局的牛排 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食推荐官
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烊咩咩～1周前
#创作灵感 #牛排怎么煎 #煎牛排教程 #煎牛排 #牛排小知识
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宇文听1周前
我们中国的牛排，你吃过吗？#国宴 #国宴牛排 #好好吃饭
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小关老师4周前
看看小关老师在店里是怎么做高温牛排的，用炭火烤就是香！有粉丝来店里吃牛排的可以点名要小关老师来烤哦！#原切牛排 #小关老师的牛排
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大宝没吃饭1周前
跟着贾冰学做饭 今晚上吃东北酱茄子，最近看现在就出发看到贾冰老师做饭真是馋哭了#贾冰做饭 #酱茄子#抖音美食推荐官上热门
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村花娱乐1周前
我承认贾冰的厨艺在我之上！#胡姬花古法更笨油更香 #胡姬花古法小榨花生油 #现在就出发3
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四季美食分享1周前
到底要做多好吃的牛排才可以让你回来，爱它就该怎么做。#美食 #美食推荐 #牛排 #好吃到停不下来 #美食教程 双十一美食
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牛牛镖局牛扒4月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️牛排提前干腌 今天我们来做个牛排🥩配鸡蛋🍳先煎牛排形成锅底焦香！让我们来看看👀 - 🔥煎牛排要热好锅再下油： 油选：色拉油或牛油果油🥑 ✨牛排提前干腌： 干腌其实就是提前24小时撒盐 腌制的一种方法，它会以一种特殊的方式分解蛋白质，让牛排更嫩，而且能让调味渗透到牛排内部，而不是像你临做前才撒盐那样！只调味到表面，所以说干腌是效果最好的 - 视频有点长！讲的很详细！看完你真的能学到很多！不懂的都可以问我哦！我会持续更新视频！ #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #抖音趣胃计划
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容容小阿姨1周前
家人们，西冷牛排来啦不用出门也可以现实牛排自由啦!想吃的时候煎上两块，肉质鲜嫩多汁，做法简单，大人小孩都爱吃#西冷牛排#煎牛排# 抖音美食#妈呀太香了#抖音美食推荐官
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一路生花🌸1周前
仲文下厨给婆婆做西餐吃，看那笨拙的样子，煎的牛排挺有食欲
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薪尽自然梁ༀ2周前
蜗牛粘液沾牛排…你们是会吃的#上热门 #种草激励计划 #万万没想到 #灵魂画手 #贾冰
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859009319071周前
这款原切西冷牛排简简单单的煎制好吃美味～#原切牛排#牛排#西冷牛排#煎牛排#姜妍二胖
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小雪美食1周前
#牛排 #菲力牛排 #好吃 #牛排推荐
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鹅厂综艺留香君1月前
贾冰做的菜，看着让人食欲大动 #现在就出发 #现在就出发3 #贾冰
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丁三姐美食1周前
【顺丰冷鲜】菲力牛排手工整切儿童菲力厚切黑椒牛肉低脂餐#牛排 #煎牛排
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爱鱼哇3周前
内娱卷王贾冰实锤，演戏搞笑做饭全精通，一道菜让沈腾抢到失控
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第三方剪辑4月前
贾冰实力承包全场笑点，笑料炸弹疯狂输出 #内容启发分享计划 #影视剪辑 #神仙煎刀手
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野蛮小零食1周前
香煎牛排🥩~#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食vlog #妈呀太香了 #吃货
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橙子🇨🇳优选1周前
煎牛排总嚼不动？菲力牛排咬一口爆汁！老人小孩都能吃！
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²°²⁵嫑忈嘦您ꦿ⁵²⁰1周前
果然大厨都是冰哥这样的！#随时随地标记一下 #强烈推荐 #贾冰 #现在就出发 #上热搜
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妮妮美食1周前
每年一入冬，孩子就特别馋牛排，所以我又回购了一箱菲力牛排，都是新鲜的牛肉，平底锅两面煎五分钟，满屋子都是肉香。牛排软嫩细腻，汁水丰富，真的是简单方便又美味。聪明的妈妈已经给孩子安排上#牛排#黑椒牛排 #太香啦 #真材实料出好味道
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艾佳爱生活.1周前
原切牛排，简单煎制，健康又美味！ #每日分享 #在家做美食 #原切牛排 #煎牛排 #健康美食
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快乐强强说影视3年前
杠精爆笑场面，贾冰：牛排别煎了，牵头牛来我生啃！点菜都能抬杠
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全是牛排5月前
🔥 谁懂啊？三锅暴击5块厚切牛排！嫩到颤抖！👩‍🍳 三锅同煎！高效操作秘诀❗️ 同时煎5块厚牛排？别慌！三个平底锅分工明确： 1️⃣ 锅1（大火封边）：菲力两面各煎30秒，高温瞬间焦化锁汁，撒海盐+黑胡椒简调味； 2️⃣ 锅2（黄油香煎）：转中小火，加迷迭香🌿、带皮大蒜、黄油，用勺子反复淋面——奶香浸透每一寸肉！煎到微焦立刻离火； 3️⃣ 锅3（配菜快炒）：芦笋用煎牛排余油翻炒，海盐+黑胡椒，3分钟出锅，脆嫩解腻！ ✅ 关键点：牛排煎完务必**静置5分钟**！肉汁回流，切开粉嫩不流血水。 --- 🌿 灵魂搭配：奶香土豆泥+蒜香芦笋 - 绵密土豆泥：蒸熟的土豆压成泥，加黄油、牛奶、盐搅匀，奶香裹住牛排的丰腴，一口入魂！ - 爽脆芦笋：只取嫩尖，煎到翠绿带焦边，蒜香提鲜✨（芦笋号称“牛排官配”，纤维素还刮油！） - 摆盘公式：牛排斜切展露粉嫩肌理+土豆泥打底+芦笋错落点缀，撒欧芹碎——米其林氛围秒get！ --- 💡 翻车预警！新手必看Tips - 解冻：牛排冷藏慢解冻12小时⏰，室温回温30分钟！切忌水洗或热水解冻（肉汁会流失）； - 熟度：菲力三分熟（Medium Rare）是黄金标准！中心温度45°C，肉色粉红无血水； - 锅具：铸铁锅最佳！受热均匀易出“美拉德反应”脆壳。 --- #牛排制作方法 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食推荐官
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🐷艺小佳1月前
之前总是把牛排煎老 这次虽然时间煎久了 但竟然牛排外一圈焦边脆脆的！ 筋是糯糯的 里面的肉质比外面稍软！ 下次买厚点的牛排 一定要再试试这个方法 #牛排 #早餐吃什么 #牛排的家常做法 #你怎么看 #今天吃什么
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雅雅爱美食1周前
牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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是爆爆吖1周前
家里孩子想吃牛排，自己在家做！#西冷牛排 干净又卫生，关键是简单还实惠。我买的是希菲家的原切西冷牛排，它是精选安格斯牛肉，肥瘦相间，纹理清晰可见。锅中少油，放入牛排放上黄油，双面煎至七分熟，这样做的牛排味道一点也不比外面差，快给家人安排起来吧!#牛排 #原切牛排 #在家煎牛排 #大人小孩都爰吃@抖老师流量扶持（快速上热门）
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小爱甄选₅1周前
黑椒菲力冷冻牛排家庭代餐冷鲜冻原厚整切调理精选牛#黑椒菲力牛排 #冷冻牛排 #厚牛排 #儿童牛排 #菲力牛排
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雅涵优选1周前
菲力牛排，每块牛排还都是从最嫩的牛柳部位切割开的，吃着口感特别软，口口爆汁，嘴里都是浓浓的香味，怎么做都好吃，特别过瘾!#牛排#自煎牛排做法#来过来尝尝这个#妈呀太香了#大人小孩都爱吃
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