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阿单聊学习规划1月前
初三孩子晚上几点睡觉最合适？成绩能快速得到提升#准初三 #学习方法 #培养孩子好习惯 #睡眠质量 #家长收藏孩子受益
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念妈讲学习规划8月前
上学期间小学生几点睡觉最好？不同年级，不同岁数是不一样的#小学生睡眠 #小学生睡眠不足的危害 #学生睡眠不好会怎么样
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晶晶的快乐生活1周前
你家初中生晚上几点睡觉？#记录生活 #成长感悟 #家有初中生 #内卷 #中考分流
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山河岁月9月前
#中学生 #开学 #睡眠时间 你上学时一般几点睡？90年代的中学生，各有各的“困点”。有人8、9点就困得学不进去；还有人得困到点了才能睡，成了“夜猫子”。这是不是你曾经的真实写照？
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大迅小宇宙2年前
三年级小学生上学日作息安排｜越自律越轻松 开学一个月了，三年级时分水岭吗？试了一个月感觉还比较顺利吧！每天完成学习任务后可以保证9点睡觉💤！ 早间坚持晨读，晚上放学后每天都保证一个小时的户外时间，回家后把每天的学习时间安排好（一般是复习+练习+预习）目前来看状态还是不错滴，希望能坚持下去吧！ 最后分享一下大迅三年级还能保持健康的视力的经验吧：一定要保持足够时间的户外运动！#小学生日常 #三年级 #你家孩子也这样吗 #陪娃学习 #小学
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淋巴瘤科医生赵培起5月前
晚上最佳睡觉时间#医学科普#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#科普健康知识
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枫吟学习规划营2周前
初中生几点睡觉😪#孩子教育 #家长必读 #涨知识 #上热门我要上热门
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腾远高考官方旗舰店4年前
高中生在学业负担重的情况下，晚上几点睡? 🧐欢迎讨论补充#高中生 #作息时间 @抖音小助手
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眯眯眼仔仔6月前
放学后日常。3点40放学10点睡觉做哪些事？ #陪读妈妈 #陪娃学习 #放学后日常 #小学生日常
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敏敏1周前
每天5：40起床，这两天都晚上12:00才睡觉.从不敢迟到，高中很苦，坚持很酷！一起加油吧！#高中陪读的日子 #加油你是最棒的
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惠安李老师1年前
惠安一中孩子几点睡觉？睡眠很重要哦！ #惠安一中 #睡觉时间 #校园采访 #内容过于真实 #初三加油
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嘎嘎（猫本梦男6月前
早安🫰🏻#韩国留学生 #韩国留学 #在韩务工 #眼袋怎么科学消除 #甜妹 @抖音小助手 #校园里的精选
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右右-yoyo3月前
上学时：最晚9:30睡觉 放假时：最早9:30睡觉🤦‍♀️
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寇老师讲教育｜定兴启育星教育2月前
睡好才能学习好，会休息的孩子才会学习 #家长必读 #教育 #早睡早起 #家庭教育
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大耳朵晴晴8月前
几点睡觉好 #知识问答 #每天学习一点点 #亲子互动 #骗你生女儿 #萌娃
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姜六郎3天前
早睡早起身体好，你都是几点睡呢！ #熬夜有什么后果 #熬夜党 #11点睡吧 #姜幺郎
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奶酪日记录3周前
大学生自律指南#大学生 #大学生活 #大学生哪有不疯的 #vlog #日常vlog
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睡务局3周前
大学生宿舍采访第一弹|今天晚上几点睡觉 #采访 #寝室日常 #大学生 #反差 #搞笑
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胡图图👦and 👶胡小图3天前
家有初中生每天5.40起来，晚上11点才睡觉，他上学不容易，我带娃也不容易，心疼你，我也无能为力，只能让你吃好喝好，还努力一年加油吧少年#初中生
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无名芝士3天前
你家孩子几点睡觉？延时课该不该取消？评论区聊聊#初中生 #家长必读 #延时课 #同城热点 #期中考试
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惺哥不呆1周前
距离高考211天，高三最晚几点睡比较合理？#高考 #中小学教育
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莹子的朋友圈2月前
早睡早起的困难就是没办法早睡，8点洗漱睡觉这个目标还任重道远啊#上学日记
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文轩读书2周前
小学初中到底该几点睡觉呢？#原创视频 #加油少年未来可期 #育儿
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德哥聊家庭教育1周前
#家庭教育 娃上学太累你家娃晚上几点睡#父母课堂 #育儿 #亲子时光#情感 #家庭抖音
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大葡萄5月前
几点睡觉好?你知道了吗？#熬夜危害 #熬夜的危害有多大 #养生健康小知识
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这里是1124酱4月前
那个4点跑步的女孩，到底几点睡？ 大家姑且听之，适合自己的生物钟才是最好的～ 我也有加班到凌晨的时候，这种情况下我第二天是不跑步的，毕竟睡眠是比跑步更重要的事 #内容过于真实 #运动女孩 #自律遇见更好的自己 #生物钟 #1124酱
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付集小黑妮（在新疆）1年前
全网小朋友最羡慕的上学时间，九点多去上学，天还不是太亮，晚上十一二点才睡觉，你们都是几点上学，冬天教室里面都有暖气，新疆是全国最安全的城市，每天上学放学都有叔叔保护#河南人在新疆#值得旅游的地方
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可可有点帅1周前
放假不上学，早上8点，要不要叫孩子起床？ 我的答案是，要。 规律的作息比睡懒觉更适合我们家的孩子。 #早上起床 #几点起床 #睡懒觉 #早起身体好 #规律作息
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王大宝🐮在青岛1周前
难得今天睡得早，每天都要等她睡了过来关灯关故事。。 #青岛#小学生日常#睡眠#青岛
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薇薇的一家5天前
星期一八点半上学，星期天晚上九点之前必须把零用钱拿到手#内容太过真实 #家有儿女
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橘子3天前
#家有高中生 #高二娃 每天起早贪黑，早上6.30起床，晚上10点回家，11.30才睡觉。你们家的娃都是晚上几点睡觉的呢？
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夏天妈妈双语育儿1年前
你们家孩子每天几点起床？几点睡觉？#睡眠和早课哪个更重要 #教育 #热议 #早课 #上学
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屠元母婴坊～娟娟1周前
娃的上学日常： 起得比鸡早，睡得比猫头鹰晚，都说读书是场持久战，把“起早贪黑”焊在了日常。 一周休半天像抽盲盒似的珍贵，至于能不能冲进大学门，还得再说👏 🥱睡觉嘞，明天继续5.30早起
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红姐短视频4周前
#上热门 #老百姓关心的话题 #社会百态真实事件
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拉丁女孩乔乔5月前
上学又又又提前了，可睡觉永远是晚睡，啥时候睡觉也能提前呀，睡 睡不够啊，大家上学时间是都提前了吗？初中生的一天vlog#内容太过真实 #李雨乔 #母女日常 #记录真实生活 #初中生
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小米粒宝宝3天前
七点放学，吃饭洗漱到八点半，每天时间不够用，想让她多学点，又想让她早点睡🔥🔥#记录真实生活 #二年级 #每天 #几点睡觉
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等你长大4天前
#中学生 #成长陪伴 11点睡觉，6点起床。你们都是几点睡呢？
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玲子生活小常识3天前
#几点睡觉最健康 #玲子生活小常识 #打工人 下班了抖一个#累了一天放松一下
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木白师妹下山了2月前
几点睡觉才好呢？#养生 #熬夜 #打工人 #中医 #早睡早起
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胡言乱语晓晓2月前
你们几点接，几点放学，午休多久#开学啦
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呼吸科于洪志医生6月前
每天你睡对了吗？——睡觉的最佳你知道是几点吗？ #睡觉 #心血管疾病 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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众信本地生活4天前
1分钟告诉你，人几点睡最健康！ #几点睡觉最健康 #睡觉 #健康睡眠
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儿科教授李兰铮1月前
2岁孩子的作息时间很有讲究，确保正确的睡眠时间生长激素才好充分分泌~ #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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翠仙谈健康2月前
几点睡才是最好的？#药店人 #强烈推荐 #同城热点 #健康
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贾姐爱生活（深圳鼎龙妈妈）1周前
深圳小学一年级，每天放学后，真的是马不停蹄的开始各种学习打卡，每天都感觉时间不够用……忙完大概9点半上床，10点钟睡着，大家的娃现在都是几点睡觉呢？#一年级 #作业 #打卡
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325505872072月前
小孩几点睡觉比较合适，睡觉睡得好 身高嘎嘎长#中医 #中医传承 #身高 #儿童身高 #中医健康
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小柚选生活3天前
都说早睡早起身体好！你们都是几点睡觉呢？#知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识 #经验分享 #健康科普
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天威博士旁海篷2周前
#什麼時候睡覺 #晚上几点睡觉 #晚上几点睡更好 #天威博士
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樱桃医生张颖2月前
不好的生活习惯，非常影响长高！ #长高方法 #孩子熬夜怎么办 #医生日常 #抖出健康知识宝藏 #有所事事的暑假
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余姐硬笔3天前
你几点睡觉呢#创作者扶持计划 #每天跟我涨知识 #涨知识 #坚持练字打卡 #余姐硬笔
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熊孩妈2周前
三年级几点睡觉#三年级 #小学生睡眠 #三年级英语
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菲菲老师💕橱窗有好物1周前
你晚上几点睡觉？#原创视频 #车寨幼儿园 #童言童语 #幼儿园小朋友 #可爱的孩子
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甜玉米粒3天前
大四几点睡#大四 #大学生精神状态
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李大人日记4周前
说出你们家小学生晚上都几点睡觉，早上又是几点起床？#自媒体 #vlog #宝妈 #每日分享
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妈总有限2周前
从希望他品学兼优到只想他能早点睡 #初一新生#亲子教育#陪读妈妈的生活#妈妈吐槽#初中生几点睡
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农村小妹爱生活5天前
#干货分享 #睡眠香膏 #自用好物分享
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小胖妈咪1月前
《三岁女生适应幼儿园换季的一天》 进入冬季上学时间后，每天晚上10点睡早起7点半醒8点起床。这对三岁的#虎妞 笑笑 来说本应该睡眠充足，谁知道刚摆脱“分离痛，起床气”的她小小年纪也学会了赖床… 不过语言发育到现在已经能自主表达想法，嘴巴每天嘟囔不停啦（还有从上托班到小班几个月的经验分享到视频里啦，希望能帮助到即将上学的妈妈们❤️）#记录真实生活 #上幼儿园 #你家孩子也这样吗 #只有宝妈才懂吧
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