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共青团中央5年前
唯有努力的汗水不会欺骗自己。我比你付出的更多，我凭什么不赢你！
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听ta•说1年前
初代大魔王#邓亚萍，身高1米55，气场两米八。底气的由来除了天赋，离不开背后超出常人的努力和付出。就像她自己说的，“我比你付出的更多，我凭什么不赢你”！#体育精神 #人物故事 #正能量 #励志
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美眉8月前
#女性力量 #冠军🥇成功的秘诀#我付出的比你多，我凭什么不赢你#越努力越幸运
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曲冰冰9月前
想跑赢同龄人？别补短板，拉长你的长板！ 与其焦虑自己不擅长什么，不如把擅长的事情做到无人能替代。我靠语言能力、沟通力和市场洞察力，从外贸到国际教育，再到全球买手，始终围绕自己的长板深耕，最终打造出属于自己的事业版图。 记住：世界不需要平庸的全才，更需要某个领域的拔尖者！#女性力量 #girlstalk #努力成为更好的自己 #创业 #日常vlog
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果果妈happy-go-lucky爱柚子6天前
别人的时光是陪伴与享受，我赚的没一分钱都要比别人付出双倍的劳力努力才能得到，不管刮风下雨都坚守岗位，像我的客户说的我就跟个铁人一样没见休过假……#日常生活
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胖虎短剧4周前
一口气看30分钟旧巷灯火又阑珊后续#旧巷灯火又阑珊#旧巷灯火又阑珊后续#抖音短剧#dou来看好剧#剧情
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山西大众升学部4周前
哇哇哇，张诗涵诶#世界旅游小姐大赛冠军 #山西大众升学部 #艺考生 #服表
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wzfcat4月前
别再像打蛋器一样游泳！真正高效的技巧是滑行，不是打水 你是不是拼命打水，却感觉寸步难行？ 付出了双倍的力气，前进的距离却只有别人的一半？ 我来告诉你一个残酷的真相。 顶尖游泳高手，他们花在“滑行”上的时间，远比“打水”要多。 看完这个视频，你将学会如何像鱼雷一样在水中穿行，并节省大量体力。 看看你是不是犯了这些错误。 你总是在疯狂打水，完全没有滑行的间歇。 整个游泳过程，你的双腿就像打蛋器一样，一刻不停。 你根本没给身体一个“漂”过水的机会。 这通常是两个原因造成的。 第一，你的流线型姿势太差了。 你的身体姿态，根本无法帮你平顺地破开水流。 第二，你以为越使劲就越快。 所以你更用力、更频繁地打水，结果反而增加了阻力，让你变慢。 后果是什么？游一个来回就累到虚脱。 你不是在顺应水流，而是在和水“打架”。 秘诀就是：优化你的前伸滑行姿态，让身体像一把刀一样切开水面。 流线型姿势决定了一切。 双臂在头顶笔直前伸，不要向两侧分开。 双臂用力夹紧耳朵。 两只手掌上下交叠。 头部低下来，眼睛看向池底。 从你的指尖到脚尖，整个身体要呈一条完美的直线。 把自己想象成一支利箭。箭为什么能射得远？因为它绝对笔直、光滑。 你的身体也需要做到这样。 下面这个练习，将会改变一切。练习“蹬壁滑行”：双臂前伸，头部保持不动。 保持完美的流线型，然后用力蹬墙出发。 保持双臂在头顶锁定伸直。 头部始终朝下，看着池底。 现在，最关键的一步来了。 保持住这个姿势，完全不打水，看看你能滑行多远。 记录下你在身体减速前滑行的距离。 每一次练习，都争取比上一次滑得更远。 核心要点是：保持身体绝对的笔直和稳定。 不要有多余的晃动和调整，只要纯粹的滑行。 每次下水前，先做五组这个练习。 你的每一次蹬壁滑行，都应该比上一次更远。 你会惊讶地发现，只靠一次蹬墙和一个好姿势，你就能滑出那么远。 好了，我们来总结一下要点。 完美的流线型就是：手臂夹耳、双手交叠、低头、身体如箭。 你的流线型做得越好，滑行距离就越长。 但很多人恰恰是在这里犯错：他们太心急了。 他们蹬墙出去，刚滑行一秒钟，就觉得“该打水了”，于是立刻开始打水。 大错特错！要相信滑行的力量。 记住，每次游泳，先让身体充分滑行，然后再衔接你的打水和划臂。 #游泳 #游泳技巧 #游泳教学 #流线型 #滑行 #自由泳 #省力游泳 #游泳姿势 #游泳初学者 #蹬壁出发
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芝士熊仔（首战备考）4天前
你凭什么不努力你的情敌比你付出的更多你的家人把所有的期盼都放在了你的身上你凭什么不去努力拼搏，把所有的欲望，贪婪当成你学习的动力想想以后你的未来是什么样子#学习 #成功上岸
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Bik-1周前
明明你付出的远比得到的多 可是为什么感到愧疚的人要是你啊 #文俊辉#seventeen文俊辉#kpop#jun #情感共鸣
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木木🐮3月前
#美好的生活必须付出双倍的努力。#天上没有掉馅饼的好事 ，一份付出才有一份收获。#不要总是伸手向别人索取，乞讨来的只是一时，解决不了一世。#做一个有尊严、有阳光的正能量的人！#加油努力，生命不息奋斗不止！
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连江丹阳锦芳服装咖啡6月前
你想生活的更好，你就要比别人付出双倍的努力， 谁不喜欢每天在外面玩吃喝玩乐，但是很多时候实力不允许好好赚钱吧
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我很喜欢1年前
拥有快乐 储蓄热爱#读书文案 #文案 #每日书摘 #文摘 #读书
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哦豁8月前
踢足球的这一年，付出了多少汗水泪水 有时候妈妈看你这么努力很自责 如果我可以把你生的壮一点 如果我可以把你生的快一点 但是你还是靠你的坚持打动了一众教练#小学生足球训练 #爱足球的男孩 #努力训练热爱生活 #运动小健将
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斜杠少奶奶1年前
贾玲减肥了，你也减肥吗？你为什么要减肥？你凭什么减肥？你为什么不可以做到双倍迷人？你为什么不可以做自己？#生活感悟 #情感 #女性力量 #情感共鸣 #抖加小助手
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高知悍妇唐晓婷5月前
职场公平如何看待 职场里努力≠蛋糕#职场干货 #职场 #职场那些事
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小四的生活1月前
普通人的我们，一直都相信越努力越幸运，在我老公的世界里没有不劳而获的结果，只有比一般人付出双倍的努力和勤快，在哪里才能闪闪发光。#原创视频 #施工现场实拍 #记录真实生活
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六亦烧仙草4天前
#情感共鸣 曾经、我不怕吃苦，不怕没钱，怕的是一边吃苦，一边受气;一边付出，一边被辜负;不被珍惜，不被善待。以 前、我什么都不图，还受尽了委屈。太懂事了，就没人疼了。后来啊、我依然不怕吃苦，但却害怕没钱，因为、我害怕我的孩子跟我一起吃苦！ 你看，若不努力，除了年纪在长，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人还是与你无关。
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芙蓉1月前
我知道我起跑就已经慢了，所以我付出了双倍努力，我也知道没有人在乎我过的累不累，他们只看我行不行，我的确过得很不好，但时间一直在替我说话，我想赢的野心也更不会止步于此.#成长之路 #留念
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鄂州七彩童年鞋店6天前
付出双倍的努力从0到爆单#强烈推荐 #每日分享 #抖音推广 #好鞋推荐 #实体店
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娇大大日常5天前
#真实生活分享计划 比你优秀的人依然在努力，你凭什么说自己做不到，希望刷到视频的你能从中汲取力量，一起加油#90000000亿流量话题 #宝妈日常 #dou小助手 #上热门🔥
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电电动漫解说1周前
赵腊月为登上神末峰陷入昏迷，井九不惜暴露身份带她上峰顶 #二次元 #动漫 #国漫 #动漫推荐 #我在抖音看动漫
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婉儿~1周前
“先努力付出再大方拥有”
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阿依小雪莲8月前
从新疆到央视，我用了二十二年！ 从新疆喀什小镇走向央视，这22年每天都要付出别人双倍的努力，但是我做到了！#新疆喀什 #广州中医药大学#中国中医药大会#保研#中央广播电视台
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素素6天前
#全红婵太牛了，太不容易了， 令人心疼又喜欢的孩子了，尤其是受委屈的时候太让人心疼了。有没有和我一样喜欢全红婵的，哪有什么一夜成名的，其实都是百炼成钢，台上一分钟，台下十年功！学全红婵做个快乐的人，把格局放大……#世界冠军 #王者归来
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张晓民（玖零超跑俱乐部）4天前
每个人都在努力奔赴不同的人生 你付出了20多年的努力 血水 泪水 向你们致敬 学习 进步 @叶子小姨妈🦋 @付明星
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白面书生1周前
一个21顺位的瘦弱后卫凭什么能接替恩比德成为费城新王？ #马克西 #体育精神 #76人 #青年创作者成长计划
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无花果农民4周前
#三农 #无花果
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🈚名8月前
#郭延娇律师 #法律咨询 #干货
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Leo🦁4天前
你憑什麼不努力,就什麼都想要,請記住這句話,想要什麼樣的生活,就靠自己奮鬥,要想得到,必須先付出,比你優秀的人都比你更努力,吃別人不能吃的苦,做別人不敢做的事！#加油年輕人#創業 #電商 #新起點
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加1周前
啦啦啦#迎新晚会
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A+少儿体能运动馆（项目创始者）5天前
在场上他们比谁都想赢球，不管结果如何，都是我们自己的队伍，都值得为我们的体育精神风貌点赞，为他们的付出点赞#湘超#邵阳
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闫先生的新号1周前
如果不爱，请别伤害……
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彩虹圈2周前
说好演戏结果你来真的后续结局 说好演戏结果你来真的后续剧情 说好演戏结果你来真的后续剧情短剧后续 说好演戏结果你来真的剧情介绍 说好演戏结果你来真的精彩后续 说好演戏结果你来真的后续短剧情 说好演戏结果你来真的短剧后续剧情 说好演戏结果你来真的宴会后续 说好演戏结果你来真的真相大白后续 说好演戏结果你来真的开门后续 说好演戏结果你来真的真相后续 说好演戏结果你来真的身份揭露后续 说好演戏结果你来真的短剧演员 说好演戏结果你来真的演员表 说好演戏结果你来真的短剧推荐 说好演戏结果你来真的精彩片段 说好演戏结果你来真的最新剧情 说好演戏结果你来真的网剧 说好演戏结果你来真的剧情 说好演戏结果你来真的片段 说好演戏结果你来真的合集 说好演戏结果你来真的演员 说好演戏结果你来真的男主角 说好演戏结果你来真的女主角 #说好演戏结果你来真的 #说好演戏结果你来真的后续 #说好演戏结果你来真的短剧 #好剧推荐 #短剧追到爽
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爱笑的小雪儿4周前
后妈永远是后妈，在怎么努力付出都没有用，永远都比不过人家亲爸亲妈，我忙，我叫他帮忙洗几个碗就是在虐待他吗，我女儿和他儿子同年同月的，我都经常教她做一些她能做的事，比如，洗碗，扫地，晾衣服自己叠自己衣服和自己被子什么的
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周尚嵘🎗3年前
“当下比别人付出双倍的努力都不一定能成功”#运动员
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7森2年前
当下比别人付出双倍的努力都不一定能成功 #跑步 #减脂 #健身 #励志 #精神氮泵
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@娜娜的观影日记1周前
【港风穿搭日记】简约实用的秋冬搭配技巧，大家赶紧学起来了鸭！ #港风复古 #温碧霞 #港风穿搭 #影娱漫谈编辑部
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孙琳❤️10月前
本以为爱能赢万难，可是三金姐姐的一番话不得不让我深思，无论我多么努力都追赶不上么？我能做的难道只有妥协么？
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曹村许岙鲜果车阿军3月前
兄弟加油加油加油，梦想就在前方#蓝天白云晴空万里 #风景在路上 #日常分享
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放120个心5天前
边路万金油吴秋煜 自贡队的出线离不开每个球员的努力，在我们的老将吴秋煜身上我发现了非常多的闪光点，正是所有人无私的付出，才有了我们球队空前的团结。前进自贡！自贡雄起！加油吴秋煜！#川超 #自贡队 #吴秋煜 @🤨
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杜振广医生5天前
111.1万→222.2万 感恩这份“双倍”信任#医学科普 #健康 #肿瘤 #癌症 #医疗健康创作训练营 @DOU+小助手 @抖音小助手
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无名舟5月前
只有加倍努力的人，才可能出人头地
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平度初高中数学王老师3周前
从来没有什么天才！只是他们更努力用付出换来学霸光环。#自律遇见更好的自己 #影视剪辑 #奋斗 #学霸秘籍 #上热搜 @DOU+小助手
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星辰大海1周前
父亲的爱#记录生活 #情感共鸣 #父爱如山 #父亲的爱
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汶广苑1月前
艺考不是捷径，是需要付出比别人双倍的努力，才能获得自己想要的结果#汶广苑艺考 #烟台汶广苑 #表导演专业艺考
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董春雨Frank4天前
选择比努力更重要！不要在别人的赛道里拼命奔跑！#球员成长 #成长 #足球 #中超 #涨知识
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AAA豆豆食材批发2周前
史地政达到600+的强度 #史地政 #高中知识 #高中知识分享 #高中历史
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淄博周村融媒4天前
【她的故事 时代印记】走近周村区实验中学党支部书记、校长路兰英，聆听以教育初心领航校园成长的故事。#妇女发展三十年 #女性 #教育工作者
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小戚记录生活2年前
在我们的世界里没有不劳而获的结果，只有比一般人付出双倍的努力，一定能得到自己想要的的结果#记录真实生活 #生活的烟火气息 #摆摊
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资阳 牛福道 艳姐11月前
没有背景没有后台，就要比别人付出双倍甚至多倍的努力才能过上自己想要的生活，庆幸我和强哥都有一股不服输能吃苦的狠劲，没有足够聪明的头脑那就脚踏实地本本分分一直做一个老实人#原创作品 #记录现实生活
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飞蓬唠IT5天前
别让努力害了你计算机专业最危险的陷阱 #编程语言 #计算机 #假努力
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AmRoF-History2周前
什么是顶级思维？#知识分享 #每日分享 #正能量 #好书推荐
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下饭神剧2月前
《龙门镖局》第十二集14#武林外传#一个片段爱上一部剧#下饭神剧推荐#经典#喜剧
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