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粉丝们应该都知道,我在家里负责一日三餐。所以,我每天都在考虑做什么样的菜会更好吃,大人、小孩都爱吃。当然最主要的还是营养和健康。毕竟,一家人老的老,小的小,婷婷和火正工作还那么忙,更是要吃好。 最近火正的身体有点问题,他总说头疼。一开始,我以为是天气忽冷忽热,感冒了,后来才听婷婷说,火正是因为高血压。我很纳闷,火正身体一直很健康,怎么会突然高血压了呢?我在网上查了好多视频才知道,高血压和吃饭有很大关系,高油、高盐,都会引发高血压。 这样一想我就明白了,火正平常应酬多,总是在外面吃,就是没有应酬的时候,忙起来就随便点个外卖吃一点就算了。上海这边的外卖种类多,也都很好吃,但就是在用油和其它调料上让人不放心,吃多了总归是不好的。相比来说,火正和婷婷算是幸运的,现在很多上班族根本没时间开火,全靠吃外卖。一些商家为了口感好,各种调味料,统统加了很多。一般人要是吃多了,不用多说,肯定会增加肾脏的负荷,然后疾病马上就跟来了。 所以我建议,大家有时间的话尽量自己做做饭,不是为了省钱而是为了身体健康。还有就是,炒菜用的油和盐,一定要注意品质,尽量去大超市里买。菜籽油、玉米油、葵花籽油、花生油什么的,轮换着买,油要换着吃。既要健康,又要营养均衡。相反的,那些外卖商家很多就不会考虑那么多了,他们只看哪个调料便宜,哪个调料能调出好的味道。顾客吃多了这样的外卖,怎么会健康呢。 我越想越害怕,长期吃外卖真的对身体的危害太大了。我抽空跟火正和婷婷说,以后无论多忙,尽量回家吃饭,不管我做得味道好不好,起码吃着放心,不要再吃外卖了,俗话说得好,“身体是革命的本钱”,挣再多的钱,也没有健康的身体重要。#记录真实生活 #家庭日常 #平平淡淡小日子 #会做饭的男人最帅
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大家好,我是火爸爸,今天来说说我的儿媳妇婷婷。俗话说娶个好媳妇旺三代,我们家就娶了这么一个好儿媳妇。婷婷人好心地善良,细心贴心,嘴巴也很甜,自从嫁到我家,爸爸妈妈一直挂在嘴上,把我和老伴当做亲爸亲妈看待,非常的孝顺和通情达理。我和老伴的衣服鞋子基本上都是她买的,16年的时候她自己还没有买车,心疼我和老伴骑电动车,风里来雨来去,送了我一辆车,我和老伴也是把她当女儿一样看待。她和我的两个女儿也相处的很好,经常给我外孙们买玩具买衣服。女儿每次回娘家她都是很热情的招待,从来都没有红过脸。亲戚和邻居们都很喜欢她。纷纷称赞我们家有个好儿媳妇。儿子和儿媳妇是11年结婚的,在我们高彩礼的江西,她都没有要彩礼,让我和老伴很感动。婚后小夫妻就开始创业,10年的时间一边工作一边生了三个孩子,很不容易。怀孕了也坚持每天上班,操心公司的事情。去年又开始来抖音创业,每天拍视频,剪辑直播,忙到半夜,很努力。一有空还要检查孩子们的学习情况,工作上我和老伴也帮不上忙,只能把后勤工作做好,让他们尽量不为家庭的事操心。我做的饭菜她从来都不挑剔,我做什么她吃什么,老伴带孩子她也很放心。一年到头就过年休息几天,她还抢着做家务让我多休息,婷婷还经常教育孩子们要尊敬爷爷奶奶,要听爷爷奶奶的话,他们小夫妻的感情也很好,我儿子不管做什么事,她都在背后默默地支持,夫妻同心。她做的一切都是为了我们这个家,我们家能有今天,和婷婷的能干贤惠是分不开的,我们三代人都受益,一个好的儿媳妇,是一个家族中的一道光,让这个家庭变得温暖明亮,变得越来越有希望!#记录真实生活 #家庭日常 #家庭情感
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