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童教官说军校5月前
下蹲不全，如何通过军校体检 #志愿填报 #创作者中心 #创作灵感 #考军校 #张雪峰
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红心军旅训练营5月前
下蹲不全的青年越来越多，考军校，警校，参军都会被拒之门外#下蹲不全#肘过伸#体型纠正#红心军旅训练营
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小宋谈教育10月前
下蹲不全能改善吗？ 军检这几个项目其实可以提前练习哦#下蹲不全#肘关节外翻#肘过伸
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儿骨科杨璇医生3月前
中国孩子也被亚洲蹲难倒了 依据不同兵种的要求，轻微下蹲不全的影响不大，但是拉伸跟腱对于运动来说也很重要哦，养成拉伸的好习惯能够更好地保护自己！#健康科普有真知 #儿骨科杨璇 #下蹲不全 #体检 #育儿
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不练腿的阿迪（创业中）3月前
看大家对征兵初检挺感兴趣的，我就分享一下我自己当天的经历和遇到的一些问题#健身 #征兵体检 #励志
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二棒班长（正能量3）7月前
#征兵体检 #2025高考 #新兵入伍季 #定向士官
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武浩助农6月前
参军体检，就这7项内容，带你快速了解 #征兵体检 #参军入伍 #当兵
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龚有明07月前
想去当兵，下蹲不全，怎么改善#参军知识#参军入伍#兵爸兵妈#军人#参军报国无上光荣
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三公里7月前
50余种参军体检不通过的项目（2025年最新梳理） #参军入伍 #参军知识
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王老师聊高考（认准王老师）2年前
#军检 #下蹲不全 军校体检避坑之下蹲不全#家长必读 #干货分享 #祝愿所有考生金榜题名
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蓝老师说高考6月前
直招军官淘汰率为什么这么高 直招军官考什么，这是一篇通关经验总结 #直招军官#参军入伍 #大学生士兵#征兵体检 #选大学选专业
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健身教练刘远4年前
小伙深蹲不全，征兵体检过不了，找刘教练帮忙改善
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彬斌有礼5月前
找对象 买吃的 咨询问题 看剧本在@斌彬有礼 #兵哥哥#当兵#参军知识#参军入伍
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老驴军师讲当兵3月前
体检哪6点容易栽跟头？ 入伍篇：如果顺利通过体检？#当兵体检下蹲 #当兵规划 #2025高考 #抖音公开课 #高考生的精选
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黄习华1年前
参军体检最容易淘汰的八项内容！ #参军体检
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参军冉班长5月前
2025年征兵体检，就这七大项目。#参军入伍 #当兵 #大学生 #参军知识 #入伍季
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韩班长DM4月前
25年参军体检快速了解#传递正能量 #参军入伍 #当兵 #大学生士兵
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崔继昆-运动康复教练4月前
半月半三度，崔老师教你两个实用的动作！ #膝盖 #膝盖养护
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上岸说—短视频6月前
25直招军官体检放宽合集！焦虑减速带，大家都能过！ 声明：以上仅代表分享，具体以通知为准[大笑R]希望大家一把过[生气R]#直招军官 #直招军官政策 #直招军官备考 #体检 #干货分享
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岳指导（参军指南)11月前
25年上半年征兵体检标准#参军知识 #兵爸兵妈 #当兵 #入伍 #新兵
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益阳★忠哥(互)2年前
征兵下蹲不全在家怎么练能成功！看镜头里，小伙伴锻炼的劲头就明白了！#下蹲不全
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前叉闭月不练臀腿3月前
蹲不下去 下蹲下不去如何训练#居家锻炼 #运动康复 #前叉康复 #半月板损伤 #下蹲受限
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Aaron-运动康复商丘健身私教3月前
解决今年当兵体检下蹲不全的朋友们✌🏻 #蹲不下去 #商丘 #参军体检 当兵体检，“下蹲不全”导致体检不通过，无缘军旅生涯；私信我，帮你找到问题所在，立刻帮您解决问题，助力军旅梦#当兵 #运动康复
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相如a5月前
一条视频带你了解当兵体检#征兵体检 #当兵#参军入伍#毕业季 #已退役
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益阳★忠哥(互)4年前
征兵下蹲不全未通过，在家怎样锻炼最好！最新方法(收藏)#下蹲不全#我是一个兵
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军警学业规划谷老师8月前
25年警校体检孩子下蹲不全怎么办？#警校 #警校报考 #高考升学规划 #警校体检 #下蹲不全 @领袖精英营 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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升学参军规划7月前
#升学规划 #大学生 #高考 #参军入伍 #定向士官
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警察院校（体测规划）5月前
下蹲不全测试，反应髋膝踝的关节功能，在运动训练方面欢喜踝关节过不好受伤的风险会增加，此项测试在军校警校体检，如果不达标就有淘汰的风险，都是可以通过训练来矫正的#2025高考 #军警校体检#下蹲不全#公安类院校#警校提前批
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益阳★忠哥(互)5年前
后续，征兵下蹲不全男孩，现已通过所有项目，成为了一名武警战士，为传统古中医喝彩！#下蹲不全
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飞行梦工厂（招飞刘教官）11月前
民航招飞初选外科检查，怎样下蹲能合格？ 下蹲正确示范及注意事项。（明天晚上19：00-21：00，刘教官直播间不见不散！）#招飞 #高三 #学生 #家长 #儿子
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圆梦军营-长江班长（招生中）3月前
让我们恭喜这位学员！下蹲不全通过训练完全蹲下去了！体检没问题了！#训练营 #下蹲不全#下蹲#外科体检
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益阳★忠哥(互)3年前
征兵下蹲不全，在家怎么锻炼好，忠哥给您讲解！#下蹲不全 #我是一个兵
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警校升学指导于老师1年前
报考警校体检，容易被忽视的小问题有哪些？ 警校体检哪些小问题会被忽视？#警校体检 #下蹲不全 #警校生 #体检
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益阳★忠哥(互)6月前
征兵下蹲不全在家怎么练！#下蹲不全
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长春张超运动康复10月前
体检下蹲不全，怎么办？快来看看了解一下吧#参军体检 #下蹲不全 #体检 #下蹲受限
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圆梦军营-长江班长（招生中）3月前
外科体检！检查有无下蹲不全！下蹲不全者无法通过体检#外科体检 #下蹲不全
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益阳★忠哥(互)10月前
征兵下蹲不全！在家怎么练能成功！#下蹲不全
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王老师-山东升学师7月前
山东报提前批 军警校和定向军士 定向士官 预约了 #山东高三 #山东警察学院招生计划 #公安类院校 #定向军士
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小杨班2年前
参军下蹲不全如何锻炼？#参军知识 #原创视频 #下蹲不全
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益阳★忠哥(互)3年前
征兵下蹲不全！在家怎样练！看五位帅哥的成绩！#下蹲不全
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哈尔滨悦享运动一李惠老师4月前
军校体检下蹲受限#哈尔滨康复 #下蹲受限 #康复运动 #运动康复评估
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岳指导（参军知识）役前训练物资在橱窗5月前
参军体检，哪些科目最容易出问题 参军体检，哪些科目最容易出问题#征兵 #大学生参军 #参军知识 #当兵 #参军规划岳指导
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警考生-挚旗郑老师6月前
公安、司法类院校专业体检、体能全流程培训（有模拟现场） 含身高体重，视力色觉，面试外科，50米跑，立定跳远，男生1000米跑和引体向上，女生800米跑和仰卧起坐#河北公安警察职业学院 #高考 #高考加油 #体测 #体测1000米
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升学规划杨老师3月前
预检真的那么简单吗？你了解正式体检的的条件和要求吗？ #原创视频 #内容太过真实 #定向军士 #提前批 #热点
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警校升学指导于老师1年前
下蹲不全可以报考警校吗？如何改变？ #警校体检#报考警校 #下蹲不全
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江西忧乐邦教育1年前
定向培养军士生体检常见淘汰项目 体检是报考定向军士重要的一关，只有身体素质符合要求，才能进入下一个环节。一定要提前规划，今天我们重点讲解下蹲不全、肘关节外翻、扁平足等体检标准。#定向军士 #定向士官 #士官生 #江西高考 #高考志愿规划
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报定向就找蒋老师8月前
报定向军士一定要务实 #定向士官 #定向军士 #高考志愿填报
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军警学业规划谷老师6月前
25年孩子考警校，就怕体检下蹲不全！ #警校 #警校报考 #高考升学规划 #警校体检 #下蹲不全 @领袖精英营 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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军旅规划唐校长（强军优才）5月前
你们要的军检教程来了#2025秋季兵 #军检 #入伍军检项目 #抖音热门小助手
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警察院校（体测规划）3月前
下蹲不全，每年都会有家长、同学没有考虑到而体检淘汰，所以早发现提前改善把问题扼杀在摇篮里#公安类院校#警校提前批#军校体检#下蹲不全调整
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红心军旅5月前
报考定向军士，考军校，警校，计划参军，一定要提前了解体检条件#参军准备 #红心军旅训练营
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红心军旅5月前
我也心疼，没有好办法，唯有苦练#功夫不费有心人#红心军旅训练营#下蹲不全恢复性训练
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运动医学_王一寒3月前
臀肌挛缩改不改治疗，效果如何？ 走路外八、胯痛，下蹲困难，二郎腿翘不起来，穿袜子都是个难题。我们一起来了解😉###仁济医院骨关节外科
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运动段教练5月前
下蹲受限！！！ 蹲不下去，只能把膝盖打开才能蹲下去。#下蹲受限 #下蹲不全 #亚洲蹲
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益阳★忠哥(互)4年前
征兵下蹲不全，在家怎样锻炼好！长沙帅哥，六天的变化！#我是一个兵 #下蹲不全
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益阳★忠哥(互)2年前
征兵下蹲不全，怎样练！帅哥长沙找忠哥第二天！#下蹲不全
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重庆拉伸君8月前
下蹲困难？ 试试拉伸这个地方#拉伸 #下蹲不全 #活动受限 #回归线运动康复
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