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#真实生活分享计划 2010年,是我人生中坠入谷底的一年。抑郁症如影随形,身体也频频发出警报,仿佛在无声诉说着生命的不堪重负。每一天,都像是被厚重的阴云笼罩,内心只剩灰暗与无力。 然而,就在那样一个低沉的日子里,我毅然推着自行车踏出家门。尽管脑海中依旧充斥着消极的念头,可当双脚踩动踏板的瞬间,我还是踏上了从天津奔赴青海湖的骑行旅程。一路向前,骄阳炙烤,晒脱了脸颊的皮肤;路途艰辛,膝盖在持续透支中受损,至今仍留下隐隐作痛。但也正是这一路,风景从城市渐变至原野,从群山延展到湖泊,每一帧都像一双温柔的手,轻轻抚平我心上的褶皱。这段旅程,如同一道划破黑暗的光,将我从重度抑郁的泥潭中,一点点拉了出来。 从那以后,我便深深地爱上了山川湖海。一有空闲,就迫不及待扎进山林,沉浸在大自然的怀抱中。这份热爱,如陈年佳酿,随时间流逝愈发醇厚。一晃,十五年过去了。 2019年,孩子来到了我的世界,为我们的小家注入新的光芒。如今,我们组成了一支属于三个人的“户外小分队”。未来的岁月,我们将继续携手,一起去探索这个广阔而美好的世界,在大自然的馈赠中,接受它慷慨的治愈与滋养。 亲爱的朋友,谢谢你读到这里。如果你也正被生活的泥沼困住,不妨试着走出去,去看看大山大水,哪怕只是片刻的放空。请一定相信——大自然,真的拥有治愈你的力量。#记录生活 #户外登山 #纪录美好生活 #抑郁自治
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