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寻迹千里户外俱乐部—墨染7月前
已经开始期待5月份的勒多曼因了 详细攻略请收好#勒多曼因 #勒多曼因徒步 #勒多曼因攻略 #旅行推荐官
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探路狗户外（T.DOG_Outddor）6月前
勒多曼因小白能来吗， 听我给大家分析分析 #勒多曼因 #勒多曼因徒步 #勒多曼因攻略 #户外徒步 #保持热爱奔赴山海
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山间月俱乐部 一尘风月8月前
勒多曼因冰湖冰冻状态，想划皮划艇的建议四月底左右去#勒多曼因 #勒多曼因冰湖
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行走川藏4月前
离成都最近的蓝色冰湖？这条线路带你打卡勒多曼因！#勒多曼因#成都周末游#旅行推荐官
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃5月前
6月份的勒多曼因才是人间理想 #勒多曼因 #川西徒步 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部
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汪汪队摸大鱼4月前
勒多曼因攻略｜貌似勒多也没这么难嘛#徒步 #徒步 #徒步旅行 #户外 #vlog日常
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小安爱睡觉（亚丁转山已完成）4月前
#徒步 #勒多曼因#vlog #旅行 每周一山这里是小安爱睡觉～#雪山🏔 📅行程规划 1. 最佳时间：避开7 - 8月雨季，5 - 6月漫山野花、9 - 10月秋景绚烂，都是不错选择。 2. 行程天数：一般3天2夜，新手可选择轻装跟团，有马帮驮行李，更轻松安全。小安是两天一晚自主进山～ 👟装备准备 1. 衣物：遵循三层穿衣法，速干衣打底排汗，抓绒衣保暖，防风防水冲锋衣抵御风雪。高海拔早晚温差大，厚羽绒服也得带上。 2. 鞋：中高帮防水登山鞋，提前磨合，防止磨脚；搭配厚羊毛袜，保暖又防磨。 3. 其他：登山杖（双杖更稳）、护膝保护膝盖；雪套防积雪灌进鞋子；冰爪上冰川必备；头灯以防走夜路；保暖帽、围巾、手套缺一不可；防晒霜（SPF50+）、墨镜防紫外线和雪盲。 ⚠️高反应对 1. 提前预防：出发前一周停止剧烈运动，让身体适应 2. 途中缓解：爬坡别太急，调整呼吸节奏，感觉不适立刻停下休息，补充葡萄糖，还可吸氧缓解。若高反严重，如头痛欲裂、呼吸困难，果断下撤 🗺️路线要点 1. 导航定位：康定老榆林村，从这里开启徒步之旅。 2. 中转车：老榆林村到格西草原路况差，会坐当地中转车进入 3. 关键节点：格西草原是徒步起点；两岔河营地有小卖部（自备现金）和牧民屋子；上日乌且营地是重要休息站，从这里前往冰湖。全程没信号，提前下载离线地图，跟着轨迹走，别擅自偏离路线。 🍱补给安排 1. 食物：自带高热量路餐，如牛肉干、坚果、巧克力、能量棒，满足徒步时能量消耗。营地有泡面、奶茶等售卖，但数量有限。 2. 水：至少带2L水，高原干燥易口渴，保温杯带热水，路上冰川水需烧开才能饮用。 🐎马匹租赁 全程可骑马，但价格波动大，平日600元左右，节假日可能涨价，提前预定。和马帮沟通好行李驮运和骑行细节。 🏠住宿选择 老榆林村民宿、上日乌且营地、两岔河营地 、冰湖营地 💡小tips： 1. 徒步全程无信号，提前告知家人行程。 2. 保护环境，垃圾随身带走。 3. 出发前进行适当体能训练，增强耐力。 勒多曼因冰湖很美，但安全永远第一，做好准备再出发，期待大家都能收获难忘的徒步回忆和自由～
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五个鱼3月前
📍勒多曼因-与世界失联的48小时42km徒步攻略及vlog 全程记录3天2夜 ｜日照金山、高原冰川湖 、万星夜空净收眼底！ #勒多曼因 #户外 #徒步 #勒多曼因攻略 #就来这里过夏天
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330ml3月前
2天1夜勒多曼因 | 偷懒行程 #夏天总要去一次草原吧 #就来这里过夏天 #我的足记地图 #勒多曼因 #徒步
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先祺📷（秋冬川藏组队）8月前
勒多曼因现在能划船吗？ #勒多曼因 #旅行 #川西 #徒步丈量世界
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十一步1年前
勒多曼因徒步攻略 2天1夜重装徒步，体验感全程拉满，冰湖海拔4500米，往返36公里，爬升1200米，一路雪山、草甸、溪流相伴，红石滩更是一绝，十月秋色正当时，层林尽染，半山彩林半山雪 #成都周边游 #户外徒步登山 #重装徒步 #每周一山 #勒多曼因
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先祺📷（秋冬川藏组队）7月前
四月勒多曼因天气怎么样 能不能划船 四月去勒多曼因值得吗 #皮划艇 #冰川 #勒多曼因 #人生第一座雪山 #冰湖
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野行户外3月前
勒多曼因8月详细攻略来了，一起去了看一年一度的流星雨呀#勒多曼因 #户外徒步 #勒多曼因攻略 #流星雨 #8月
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煜膳房TX🐼3月前
人在勒多曼因，上千万的生意过两天再说 🥾勒多曼因两天一夜保姆级攻略 抛开高海拔的因素，这条线路线清晰、爬升不大，作为入门级高原徒步线很合适 本次我从路线、装备、难度三方面拆解勒多曼因，适合初次挑战勒多曼因但摸不准路线，或者不知道自己能不能走完的朋友 - ✨路线概况 勒多曼因沿狭长河谷往上爬 整体爬升不大，很平整 中途有三段较大爬升，以此分为三段路线 1️⃣格西草原—红石滩 基本没难度，有腿就能行，属于热身段 2️⃣红石滩—两岔河营地—下日乌且—石头屋 景色很美！河谷平原上都是马和牦牛 天气好的时候两侧山脉露出来，压迫感十足 沿途能看到小贡嘎 不过天气变化较大，衣服增减要非常注意 整体平坦，只有后面的1公里爬升150米 3️⃣石头屋—冰湖 2公里草甸河流路+2公里爬升较大的山脊 这一段需要注意控速 海拔在4200以上，稍不留意容易高反 沿途风景很好，但冰湖很看天气 #勒多曼因 #户外 #川西美景 #徒步路线推荐 #徒步丈量世界
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行者阿建🇨🇳（在路上呀）5月前
今天徒步川西一个很浪漫的地方“勒多曼因” 途径冰湖、草原、河谷、雪山、简直美到不可理喻#勒多曼因 #保持热爱奔赴山海 #户外徒步登山 #户外
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野生Vivi6月前
5月是勒多曼因的雪季🏔️ #万物皆可种草搜 #川西 #勒多曼因 #雪山 #成都
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Yawen的旅行日记5月前
川西勒多曼因冰湖·自主重装徒步攻略 经历两天雨雪后，晴天如期而至，在冰湖营地看到了无敌雪景。水源耗尽，取了点冰湖源头的溪水跟昨夜下的雪，净化后煮泡面吃，顺便作为返程出山的水源补给。一天时间从冰湖走回了格西草原。#交换旅行新灵感#勒多曼因#登山护膝推荐 #轻薄运动护膝 #5E空气护膝
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不要冷冰冰^_^5月前
勒多曼因三天两夜 详细装备清单会发在评论区 大家可以参考补充#勒多曼因 #攻略 #勒多曼因攻略 #户外徒步登山 #川西
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山岚无界户外俱乐部-可乐 （领队）4月前
三天时间，小白也能徒步打卡的，川西冰川秘境，乐多曼因，光听名字就觉得浪漫的地方#川西徒步#乐多曼因#暑假徒步推荐
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91号氧气丨户外4月前
勒多曼因冰湖 7-8 🈷️徒步全新计划❗️想要去勒多曼因冰湖划船的朋友，机会来啦（凭学生证、准考证装备费全免） #勒多曼因
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行走的撸铁Q4月前
每一天都是人生限定！ 勒多曼因冰湖，最美的季节来了。 #户外#勒多曼因 #我的丰富来自山川湖海 #旅游推荐官#旅行推荐官 📍路线：导航“康定老榆林” 勒多曼因徒步路线位于四川省甘孜州康定市日乌且沟，以冰川景观和雪山风光著称，是贡嘎大环线中极具挑战性的徒步路线。 ⛰路线概况:冰湖全程往返42公里，爬升960米，平均海拔4000米左右，营地海拔4300米，冰湖海拔4600米。格西草原到两岔河营地8公里左右，两岔河到上日乌且7公里左右（有爬坡）营地到冰湖来回6公里左右。
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任行道3月前
四天三夜重装徒步勒多曼因冰湖加单人solo勒多曼因主峰第三天 今日冲顶勒多曼因主峰，早上5点从4900的营地出发，一路几乎是垂直碎石路爬升上到山脊，山脊自然是碎石路，两边都是近乎垂直的悬崖陡坡，一旦踩滑，大概率是直接洗白！8点50上到5500米的雪线，后面的雪坡冰坡太难了，我虽然带着装备，但是由于贪便宜买的冰锥根本没法用，全程基本还是无保护状态！下午3点40到达海拔6015米的大冰壁下面，体力几乎耗尽，加上最后的大冰壁实在太危险，只好放弃登顶，能突破自己的6000米也已经心满意足了！下撤途中终究是意外发生了，好在老天再一次眷顾，算是给了我一个警告。让我活着回来了！是真的感谢勒多曼因不杀之恩，感谢我一直拖着的欣达绳索安全带等的救命之恩！夕阳下山之前雪线下完，晚上10点回到4900米营地，勒多曼因主峰未登顶最终止步6015米！#真的很Summer #一种很新的旅行vlog #徒步爬山当然要走任行道 #勒多曼因 #攀登
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路过呀1年前
跟着路过去勒多曼因一起自由#我驻足看风看雪看山看水 #户外徒步登山 #勒多曼因冰川 #勒多曼因冰川徒步攻略#mifa露营音响
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欲扬先抑7月前
人生第五座雪山，一个风景比名字还浪漫的地方！ 980块重庆出发三天两夜，勒多曼因冰川湖登顶攻略。 往返40公里左右，累计爬升1100米左右。 感受雪山的风景壮丽，天气多变，终点冰川湖冬季不一样的冷峻之美。#勒多曼因 #勒多曼因攻略 #勒多曼因冰川 #户外 #勒多曼因蓝
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二峰想去看世界Alex✨3月前
勒多曼因|8.10号冰湖实况 #勒多曼因 #无边际户外 #勒多曼因徒步 #旅行推荐官
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃5月前
为什么六七月份的勒多曼因一定非去不可？因为这时候的勒多曼因真的美炸了 #雪山🏔 #勒多曼因 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部
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KAKALO6月前
勒多曼因！千年高原冰川！勒多曼因“蓝”的发源地，与世界失联36h的天堂！#勒多曼因 #高原 #康定 #川西 #勒多曼因冰川徒步
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任行道3月前
重装徒步勒多曼因冰湖加单人solo勒多曼因主峰第一天记录！ 听说有一种浪漫叫勒多曼因！终于这个夏天我来了！不过现在封山不准进出，还好一路有不少好心人，毕竟大家都要挣钱嘛，我们小时候应该都学过一篇寓言故事叫掩耳盗铃，所以其实这也并不奇怪！作为一个小白，第一天我不出意外又一次走错路了，基操勿忧！5个小时成功到达大家通常的徒步起点格西草原，到两岔河营地往上一点实在走不动了，在小贡嘎外面扎营了，就当是陪一晚华鳌哥松客吧，也希望他能安息！第一天由于前面走错路钻林子消耗太多体能，行程只有16公里左右，不过好在也不是非常赶时间！一路风景没得说，当然，如果只是在屏幕上看惯了滤镜的就当我没说！#真的很summer #这才是适合大学生的穷游 #徒步爬山当然要走任行道 #勒多曼因
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李逍遥.1年前
勒多曼因冰湖一日速穿往返vlog 老榆林电站-冰湖往返，全程45km用时12.5小时#勒多曼因#国庆 #户外徒步登山 #重装徒步 #保持热爱奔赴山海
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无边际户外运动俱乐部3月前
勒多曼因|8.10号冰湖实况视频 #旅行推荐官 #勒多曼因蓝 #勒多曼因 #无边际户外 #户外
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浪里浔迹情报官. 雪山报名1年前
#勒多曼因 ..全程徒步记录.. 成都—格西草原—两岔河营地—上日乌且营地—冰湖—返回徒步起点 #旅行推荐官 #勒多曼因攻略 #勒多曼因蓝 #浪里浔迹
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路过呀1年前
勒多曼因的冰湖真的好美#我驻足看风看雪看山看水 #答案在路上自由在风里 #勒多曼因 #勒多曼因冰川徒步攻略 #户外徒步登山
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寻迹千里户外—十七6月前
勒多曼因小白能去吗？ 勒多曼因虽然被归类为入门级高海拔徒步路线，但新手小白来之前先看我这条，一定要做好准备。#雪山🏔 #勒多曼因冰川 #川西徒步 #寻迹千里户外俱乐部
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林同学（11月勒多曼因拍摄招募）7月前
勒多曼因穷游小攻略分享#雪山🏔 #徒步
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BY6月前
一个人勇闯勒多曼因36km全程徒步记录，给我3分钟带你体验真实的勒多曼因徒步 1️⃣真实的勒多不是“有腿就行”，景色很美，但需考虑自身能力，包括了解装备、学习高海拔经验。说有腿就行，很多都是不高反，没有遇到极端天气的人。勒多天气变幻莫测，这次我就遇到雨夹雪的恶劣天气（所以雨衣、保温毯、保温杯、羊毛袜）非常重要。 2️⃣ 高海拔徒步一定不要自作主张，迷路、高反严重、失温、衣服鞋子进水都会让你很难受，甚至要命。很多人发出来的美景的确大家很喜欢，但是很少人会跟你讲过程有多难，也很少人遇上极端天气。 3️⃣所以选择徒步，一定要先掌握经验，带足装备，学习高海拔经验，关键时刻一定是救命的。希望大家对自然心存敬畏，这才是每个徒步者应有的初心。 #勒多曼因 #勒多曼因冰湖 #勒多曼因蓝 #徒步 #雪山@抖音小助手 @DOU+小助手
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任行道3月前
重装徒步勒多曼因冰湖加单人solo勒多曼因主峰第二天记录！ 早上8点两岔河上面的营地拔营出发，经过下日乌且营地，上日乌且营地，11点50到达勒多曼因冰湖！打完卡休整一下1点继续出发，原计划上5100多米C1营地，但是实在太菜走不动了，就在4900米左右的山脚就地扎营了！一路的风景是真的超级漂亮，可惜冰湖目前的水比较浑！#真的很summer #这才是适合大学生的穷游 #徒步爬山当然要走任行道 #勒多曼因
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鸿渐3月前
勒多曼因超详细攻略#勒多曼因 #川西美景
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🐰兔兔崽5月前
这次走川西最美经典徒步路线之一 是贡嘎大环线的起点 是新手进阶徒步路线 勒多曼因 本次行程三天两晚 一路上遇到了好多友友 各种跟我一起玩 一起嗨 还问他们要饭 徒步真的太好玩了 是兔兔超建议走的一条徒步路线 #勒多曼因 #川西 #冰湖
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任行道3月前
四天三夜重装徒步勒多曼因冰湖加单人solo勒多曼因主峰第四天 今天出山，风景都是重复的，本来没计划单独做视频的，但是路上遇到了认出我的同路兄弟大佬，一路各种被照顾，所以决定再水一期视频😂我也是吃上了红石滩的火锅了，这含金量，你们就羡慕去吧，哈哈！感谢兄弟们和美女一路的照顾！有缘下次再见！勒多曼因顺利出山，完结！#真的很summer #这才是适合大学生的穷游 #徒步爬山当然要走任行道 #勒多曼因 #徒步
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💞娟💞3月前
📍甘孜•勒多曼因（8.1～8.3） 第一次挑战高海拔长线徒步，两天一夜全程42公里左右海拔4600米，身体与灵魂的双重享受，经过山川河流草甸冰川，见到了心心念念的勒多曼因冰湖，虽然冰湖不完美，但是我喜欢的是完美的徒步过程，期待下一次的旅途#勒多曼因 #勒多曼因雪山 #勒多曼因徒步
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荒野尘事6月前
5月2日早上八点过勒多曼因紧急救援，自助重装露营高反的人与死神抢人，我是当天路客户外探险领队（拂尘）与路客户外探险领队（大韩）在勒多曼因冰湖营地 5月2日早8点45分接到有人求救，说是同伴高反严重倒在帐篷昏迷了过去怎么也叫不醒，大韩和我马上拿着营地备用的钢氧就过去了，拍视频只是保护我们的安全本来就是公益救援出了事我们也怕找麻烦，视频全程无剪辑，只为提醒大家高海拔徒步不是有腿就行，不白不要头铁，人命只有一次🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️#勒多曼因 #户外登山
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Yawen的旅行日记5月前
川西勒多曼因冰湖·自主重装徒步攻略：第一天进山就遭逢大雨 在好心牧民姐姐的收留下烤干了裤子，扎营在两岔河营地铁皮房外的草坪。第二天出发又遭遇打雷跟暴雪，徒步在空旷的高山草原，脚步不敢停下来……#户外徒步 #徒步 #勒多曼因 #交换旅行新灵感 #交换世界计划
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Passion•山顶见3月前
听说了么，8月勒多曼因即将迎来流星雨。8月除11号成都出发以外，其余时间都有余位，当地原住民带队非俱乐部 #徒步 #雪山🏔 #勒多曼因 #勒多曼因蓝 #勒多曼因冰川
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啊波3月前
贡嘎大环线，重装徒步，全程记录，雨季老天眷顾， 5天4晚都是大晴天，今天第二天，从下日乌且出发，沿途经过勒多漫因冰川 ，冰湖，非常震撼，感受眼睛在天堂。#贡嘎大环线 #勒多曼因冰川 #冰湖 #勒多曼因蓝 #贡嘎雪山
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本山酱4月前
勒多曼因教会我：放弃也是一种答案 重装徒步贡嘎大环线EP03:《上日乌且篇》 这天我们从两岔河营地出发，顺着峡谷蜿蜒的方向，往上日乌且行进！伴随着对勒多曼因冰湖的心驰神往，我们一路被雪山环抱，看峡谷壮阔，听溪水欢歌… 然而，在即将抵达勒多曼因的最后关头，我们却选择了下撤勒多曼因用缺席教会我们：放弃，也是一种答案。 真正的热爱，是懂得在自然面前低头。敬畏高山，方能长久同行。⛰️ #贡嘎 #勒多曼因 #徒步 #上日乌且 #雪山🏔
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帽子旅行（登山号）8月前
这里不是冰岛！是四川甘孜·勒多曼因 3天2晚1280（可约五一）#勒多曼因
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图图（户外领队🏔️）6月前
勒多曼因5月2日早上8:30紧急救援 五月2日早上8:30勒多曼因急救两位重装冰湖露营高反全过程，我是当天浪里浔迹俱乐部领队（图图）与当时我们已经到顶的领队（咖啡）取得联系。 （咖啡 ）第一个看到有人在冰湖他们的同伴在求救问“有没有医务人员”（咖啡）马上过去查看了情况给他评估了一下 然后马上呼叫我过来帮忙，当时我还在绝望坡上面带客人 我把客人留给另外一个领队收尾 让我立马赶过来救援 能帮一点是一点 然后我就跑上来参与救援 到了过后（咖啡）给我说明了当时情况然后开始参与救援并全程录视频，拍视频是为了保护我们自己的安全，公益救援，并且与他们的同伴已经沟通好，出了事我们也怕麻烦。通过救援两个都已经缓过来并安全下山及时送医，他们同伴下山及时联系到我们 目前两个人都已恢复！ 发出来只是为了提醒大家高海拔徒步不是有腿就行，不要轻易在高海拔扎营，希望大家对大自然都要有敬畏之心，安全回家才最重要！ #勒多曼因 #户外#浪里浔迹
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𝗕𝗿𝗶𝘁𝘁𝗻𝗲𝘆-🏝5月前
勒多曼因冰湖化啦 可以划船咯 三天两夜680上🚘#川西 #勒多曼因
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啊波3月前
贡嘎大环线，重装徒步，5天4晚，偶遇好天气，日日大晴天，贡嘎群峰，一览无余非常壮观，今日也是第二天， 勒多曼因休整了一小时前往翻日乌且垭口，目标科西德营地。#贡嘎大环线 #贡嘎雪山#川西美景 #勒多曼因 #户外
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寻迹千里户外俱乐部—十二3月前
🏔️勒多曼因 与世界失联的48h #勒多曼因 #勒多曼因冰川 #户外徒步登山带你看风景 #自由是灵魂的氧气 #徒步
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一只登山媛Chilly10月前
勒多曼因2天2夜徒步攻略 1、徒步路线：往返总计40km 格西草原—红石滩—（6km）两岔河营地—（5km）下日乌草原—（4km）上日乌且营地—（5km）勒多曼因冰湖 单程用时：6-10（依据个体体力） 最低海拔格西草原3400米 住宿海拔上日乌且营地4300米 最高海拔勒多曼因冰湖4600米 2、勒多曼因2天2夜行程计划费用明细 ①租车2天200块：人均50+油耗60～80（从成都开车到野马海民宿） ②住宿：野马海民宿160标间（包含早餐）我们4个人定了2间房人均80 ③包车到格西草原：来回400人均100（民宿的车） 不建议开自己车自驾过去，因为这段路太颠簸了，比坐过山车哈哈哈还刺激，整个人屁股都没贴椅子上，一直在车里上下蹦哒 ⑤勒多曼因帐篷房：50-100（50一个人大通铺，用自己睡袋给50费用，如果是住宿+用睡袋是100） ⑥其他费用：当地全程路线都可以骑马，全程600，半程300 个人平摊花销：300+（我怕冷当晚额外➕了个50的睡袋） 3、具体行程细节： 10月27晚上20.30从成都租了一辆车出发，定位康定老榆林野马海民宿。途中因为去康定高速在修路，所以走国道多加了40分钟，凌晨01点才到达目的地。野马海民宿老板人很不错！大晚上仍然耐心等待！ 第一天28号： 5：40起床吃过早餐7点出发，经过一个关卡停车签写进入人的名字和身份证，这里的要求是2人起结伴而行才能进去。 徒步起点：格西草原不是草原，都是山路和山坡，沿着河道两岸走 两岔河营地：补给点（泡面，炒饭，水） 上日乌且营地：苹果5块钱，泡面 第二天29号： 6：39出发勒多曼因冰湖，大概走了3小时到达目的地 11：30回撤上日乌且营地 12：00下山回程—到达民宿—17：30自驾回成都—约22：00到达成都市区 这里不需要向导，路线成熟，下载好两步路路线即可导航出发，不会容易迷路。 注意：下撤时，有个队伍在前面下山的时候走到（右手边）河对岸去了，导致后期过不来对岸（左手边）。天越来越黑，我劝他们直接走回去找到河面比较窄的地方再过来。河流越往下河面更宽，一定要注意安全！一定要记得原路返回！户外没实力千万不要创新道路。户外有风险，建议结伴而行，注意安全，不要随意没有准备措施就去直冲任何一条路线。生命永远是第一位！ #勒多曼因 #徒步 #登山 #冰川 #冲锋裤
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Jo babe🖤💜💛5月前
6.10-6.11勒多曼因冰湖🏔️全程实况 18km➕24km 4600海拔 🌞 ☔️ ❄️ 🧊 #登山日记 #勒多曼因徒步 #勒多曼因冰湖
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勒多曼因阿冰4月前
勒多曼因冰湖迟迟没有牌子 那就由我勒多曼因阿冰 给你们弄上去打卡拍照#勒多曼因 #户外 #旅行推荐官 #徒步 #雪山🏔
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GoHiking肖青4月前
去勒多曼因看雪后冰湖 原计划贡嘎穿越 6日，在勒多曼因冰湖扎营时遇到降雪，一晚上没有休息好，次日等到雾散看完冰湖已是12点，第二天没再坚持翻垭口，算是走了个勒多曼因。第一天先到两岔河营地（3910米）适应海拔。第二天经过上日乌且营地最终抵达勒多曼因冰湖（4580米）边上扎营。这条路线沿日乌且河谷缓坡爬升，最近应该是雨季，日乌且河流湍急，有许多过河的地方，好在都有桥或者石块。也幸好带了冰爪。 D1 老榆林电站~格西草原~两岔河营地 16公里708爬升 从老榆林电站到格西草原有6.8公里机耕道，沿途也没有景色，建议直接坐车，拼车是50元。 从格西草原开始，只能徒步行走，路迹清晰。伴随着日乌且河轰隆的水声，过木桥，过红石滩，在红石滩附近有太阳能供电的移动信号基站，手机有信号。当我到达两岔河营地时正好遇到一对牧民夫妻，他叫扎西，邀请我住他家，牧屋是肯定要体验一下的，住宿是50，晚饭加早饭是50，总共100元。旺季应该是150元。 D2 两岔河~上日乌且~勒多曼因 10.9公里656爬升 在两岔河已经没有信号了，今天的路段草原较多，路况好走。下日乌且营地只有些许牧屋，上日乌且就规划很大了，沿途看到很多骑马上山骑马下山的徒步爱好者。快到上日乌且营地时先是下了小冰粒然后突降大雨，不得已在扎西说的女婿——康宁家躲雨。等雨停继续攀登勒多曼因冰湖。这一段坡度开始变抖，下了雪，路面也开始泥泞湿滑，抵达冰湖时已经是中雪。 D3 勒多曼因~格西草原 19公里952下降 早上8点已经有轻装的徒步者上来看冰湖了，那个时候都是大雾，什么也看不清楚。但是他们今天还要下山，所以看了看就走了。我在冰湖边上等到10点11点雾才散开，拍完了冰湖在上日乌且已经下午2点，于是骑马下山，骑马3个多小时，坐马可能是5、6个小时。价格600，旺季可能800。下午开始雷雨天，还好骑马否则回到起点可能得晚上8、9点了。我是喜欢徒步的，原本不屑于骑马，没想到骑马可真爽啊~ 驰骋草原的感觉真的很舒服。牧民很照顾人，一分钟要回头看我好几次确保我安全。 📍轨迹：两步路搜「肖青」空格「勒多曼因」。 #保持热爱奔赴山海 #在川西感受自由的风 #雪山🏔 #徒步 #每一帧都是热爱
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小锅没底3月前
我的周末，六小时抵达勒多曼因冰湖，坐了半小时#徒步 #旅行碎片 #勒多曼因
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扶苏（雪山领队）6月前
勒多曼因冰湖即将融化 三天两晚全包1280(含皮划艇）#勒多曼因 #徒步 #川西美景
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃4月前
勒多曼因真实现状，现在勒多曼因的夏天进度条加载到100%了，冰湖的水湛蓝，在这里划船真的太惬意了 #勒多曼因 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部 #雪山
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帽子旅行（登山号）8月前
这里不是国外冰岛，是位于四川甘孜.勒多曼因 3天2晚轻装徒步1280#期待一起去勒多曼因冰湖划皮划艇 #勒多曼因
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巴卫.6月前
勒多曼因 光听名字就觉得是个浪漫的地方 光是那日落金山就令人向往 此视频记录我的勒多曼因三天两晚的时刻#勒多 #勒多曼因蓝 #雪山 #徒步 #川西美景
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Yahoo3月前
两天一夜 共计42公里 8万余步 翻山越岭 至此 勒多曼因徒步之旅 圆满结束 此行累积爬升1千余米 平均海拔4千余米 翻越了高山草甸 下到泥泞山林 亲临贡嘎山下 置身于海拔4600米的勒多曼因冰湖之中 淌过了诸多冰川溪流 看过了勒多曼因的风云变幻 常常隐没于原始森林之中 或行进在烈日普照之下…… 诸多诸多艰难与喜悦汇聚了最后一刻的心境#勒多曼因#旅行 #徒步
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GoHiking肖青3月前
在勒多曼因边上顶着雪搭无杆帐篷的痛谁懂啊… 第二天我扎营在4544海拔的勒多曼因冰湖边上，是夜降雪，一夜未眠，时刻在抖落帐篷上的积雪。如果呼吸平稳，血氧会降到70%。只有快速呼吸才能让血氧维持在85%以上。三个睡姿反复，始终未曾睡着。我想可能是身体的保护机制，不让我睡着。没有星空，没有日照金山，大雾弥漫，消磨了我继续前进翻越垭口的信心。等到11点雾散拍了拍冰湖，原定贡嘎穿越6天，做了思想斗争，逐决定下撤。算是走了个勒多曼因。下到上日乌且营地时已是下午3点，本不愿骑马的我担心走到天黑还没出山，决定骑马下山。骑马很畅快，3个多小时下山16公里。如果是坐马牵着走，可能要5个多小时。突降大雨，下半身全部淋湿。在忍受着寒冷的同时，不后悔自己下撤的决定。即使云量大，天气差，拍的时候可惜、失落。当我剪完后发现，别有一番感动。 与高发第一次交手是23年10月的事情，我在7月开始徒步，从轻装徒步，到下定决心开始重装徒步只花了3个月。在10月便迫不及待的想去川西走走看了。长穿毕，起点海拔3000，高海拔入门级徒步路线，短短的3天36公里，我连一开始的4公里景区栈道都没走完，就高反下撤了。现在回想起来，这还算是轻微高反。最可怕的是从四姑娘山镇到成都的大巴上。3000海拔到450海拔盘山公路，坐在大巴的后排，空气密闭，衣服没有穿暖，我逐渐感到手脚冰凉，发麻，呼吸急促，手指僵硬再到面部僵硬。只得喊出“救命”，同车的一位小姐姐给了我一瓶完整的氧气罐，在一个小伙子的帮助下艰难疯狂吸氧，仍旧没有改善，又有人给了一瓶半完整的氧气。慢慢的面部恢复了，手指还是僵硬，我赶忙跑到前排。跟司机说救命。司机不语，只是专注开车，后来才知道他这是要赶紧带我去卖氧气罐的地方。我下去一口气买了四瓶氧气罐疯狂吸氧，直到开到成都发麻才缓了过来。 徒步于我来说是一件目标性极强的运动，一走可能就是好几天。现在我认为——中途可以回头。一年后的9月，在乌孙也体验了2700海拔跨越3700海拔的感觉。现在，是时候去挑战4000海拔了。这样我才能将西藏列如下一步计划。这次是我初次挑战4500海拔的重装徒步，增加了不少经验，对高反也有了新的认知，最重要是战胜了一年前害怕高反的自己。待我下次再战，为时不晚！ #山野自然 #保持热爱奔赴山海 #户外 #徒步 #勒多曼因
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流浪任行道3月前
听说有一种浪漫叫勒多曼因！这可能不是你想去的那个勒多曼因冰湖，因为现在这个季节冰川融化，水比较浑浊，但最美的风景永远在路上，而且这也是冰湖真实的一面！@任行道 #徒步爬山当然要走任行道 #勒多曼因
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寻迹千里户外俱乐部1年前
冬季徒步计划| 勒多曼因三天两晚攻略 都去勒多曼因，却不知道他属于贡嘎大环线起点段雪山、冰川、森林、溪流、红石滩、高山草甸、牧场万年冰川融化后的冰湖及冰川之下，满足你对川西徒步的所有想象#勒多曼因 #勒多曼因蓝 #勒多曼因冰川 #勒多曼因攻略 #寻迹千里户外俱乐部
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