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志博8月前
在人生的黑暗时刻，如果没有人倾诉，你该怎么办？ #读书 #倾听 #金句 #自我成长
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心理•密码1年前
与烂人烂事苦苦纠缠，只会消耗你自己的能量，得不偿失 #焦虑 #内耗 #痛苦 #情绪 #自渡自愈
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水灵老师4月前
一个超好用的心法，帮你穿越痛苦 #化解情绪 #缓解压力 #焦虑 #情绪管理 #生命的意义
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职场老卢5月前
缓解工作痛苦，试试一念转境！ 每当发生让自己难受的事情时，试着第一时间提取对自己有益的部分，只要心情好了，就算自欺欺人又何妨？#职场 #职场智慧 #职场人生 #职场那些事 #经验分享
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陈5万2周前
99%的人都不知道，解决痛苦的方式不是对抗#dou上热门 #正念 #女性成长#调节情绪和心态的方法 #girlstalk女性成长 @DOU+小助手
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心碎小k11月前
谁痛苦谁改变 谁改变谁受益 原理就是 你痛苦 他们不痛苦 你另一半让你不满的点 本质上是他自己的事 如果他痛苦了 他一定会改 你在烦恼他自己都不烦恼的事情 那你当然活的很累 要么你换了他 要么你改变自己的心态 那你之所以还在继续痛苦 就是因为他有好的那一面让你放不下 所以这个时候 你就需要 权衡利弊 做出选择 你是一定有的选的 一定 #谁痛苦谁改变 #人性 #小k的情感课堂
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花枝周职业咨询（沛汲）9月前
在低谷期时，千万不要轻易离职。#职场 #经验分享 #干货 #职场干货
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风禾尽起1周前
#戴上耳机 #日推宝藏 #停止内耗 纵使被说坏话、被讨厌 也没什么好在意的 因为对方如何看待你 那是对方的课题 你根本无法左右 太在意别人的视线和评价 只会让自己感到痛苦
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王老师人生感悟4月前
所有让你痛苦的人和事，都是你生命中的贵人。#智慧 #觉醒
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精神科喜羊羊3月前
同时患上焦虑抑郁，医生看了都觉得心疼 #医学科普#抑郁#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#焦虑
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马帮主讲人生智慧4月前
与自己和解 #国学文化 #智慧人生 #中华文化 #马帮主讲人生智慧 #人间清醒
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海哥喊你快清醒【人格情感解析】6月前
越控制越痛苦！别让内耗伤了自己！ #精神内耗 #心理健康 #控制欲
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云升师弟4月前
心脉受损怎么办#正能量 #道家文化 #国学智慧 #心脉受损
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情伤3月前
受伤的女人如何疗愈自己？#疗愈 #受伤 #受伤的女人 #自愈 #疗伤
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呀 是你啊7月前
#消除精神内耗
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诞总小卖部茶话弄1年前
第16集:远离内耗！谁痛苦，谁改变！ 不再给任何人任何事伤害我们的机会，不管在任何一点情绪里，受益的一定是先改变的那个人！视频片段来自@李诞#李诞 #拒绝精神内耗 #改变自己 #心理学 #女性智慧
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爱思考的T先生3月前
我只有真正把自己放在第一位才能解决痛苦和迷茫，因为只有这样我们才能自救，我们才能更好地去生活，同时也让我们身边的人都受益#心脉受损 #一定要把自己放在第一位 #爱自己 #关心自己 #你好了身边人才会好
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无所吊谓职场版4月前
只要上班就痛苦怎么办？如何在工作中开心呢？三招就搞定！#上热搜 #职场那些事 #职场 #上班痛苦 #打工人
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心理医生杨丽娟7月前
同时患上焦虑抑郁，一定是非常痛苦的 #医学科普 #焦虑 #抑郁 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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广州精神心理科张柏芳4月前
同时患上焦虑抑郁，一定非常痛苦！ #抑郁 #焦虑 #广州精神科 #精神科 #精神科医生
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养生老九6月前
好运的开始都要经历一段痛苦 #认知觉醒 #好运气#养生老九
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喜哥财商智慧说8月前
在这个世界上你改变不了别人，只有让自己变得更强大 #周文强#身心灵成长#励志人生@DOU+小助手@抖音小助手
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慧笑心理1周前
失去亲人，如何快速走出痛苦？#亲人 #离世 #家庭 #亲子 #婚姻
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鲸屿回声1周前
当我们难过的时候不妨看看这个视频，希望对你们有所帮助！#难过 #认知 #生活#情感#鲸屿回声 @小天鹅美育一航天校区
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不闹肚子的芝士3月前
不幸的人内心深处其实觉得凄惨的生活最合意，这才是最恐怖的 #肠易激综合征 #改变自己
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佛山 周子AI智慧传承人 黄红萍1周前
执念为何让人痛苦？学会如何放下#周子AI智慧传承人 #周子AI #周文强 #情绪经济#周易
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35页往后翻3天前
你还在坚持那段让你感到痛苦的关系吗？ 你无法在烂泥里种出鲜花，要及时止损，把最好的自 己，留给更值得的人和事。你离开有毒的关系了吗？ #成长 #勇敢离开 #烂泥#花园 #栽种的人
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琪迹解心室2天前
如何《洞察人性》，你是不是也常常觉得，生活中的不安和焦虑，让你无法迈出下一步？其实，你所有的痛苦，背后都有一个隐藏的秘密。#洞察人性#碎片化信息 #认知 #告别内耗 #心理学
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未悟书院1周前
如何面对和处理让自己感到不愉快人和事，只有改变心态，心外无物，心生万物！#人生感悟 #心外无物
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内向波少6天前
敏感容易陷入精神内耗我们该怎么改变？#敏感的人该受双倍痛苦吗 #精神内耗 #改变自己 #知识分享 #智慧人生
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佐佑表哥4月前
到底有没有尽快走出痛苦的捷径？#情感#情人
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方方医生3月前
同时患上焦虑和抑邨一定是非常痛苦 #医学科普 #焦虑 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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生命关怀—三川1月前
#传递正能量 临终者最怕什么？#正能量分享 #内容太过真实
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李蕾4月前
人生最痛苦的两件事，怎么破？ 无论已失去，还是未得到，都不如正拥有。#红楼梦 #好了歌 #李蕾讲红楼梦 #大有学问
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张蕴采3月前
王阳明讲 什么是“事上磨” 要怎么磨 磨什么 #王阳明 #心学 #传习录 #国学智慧 #国学文化
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财商启蒙讲堂3周前
#吸引力法则 #心灵疗愈 #觉醒 #改变人生 #周文强
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王辰课堂1年前
签单论英雄 让你身陷痛苦中 有些人 #卖保险 很痛苦，别总想着 #签单 ！拆分目标、量化过程，坚持“今日事今日毕”，这样才能干活儿不累、工作不掉队！ #王辰 #保险 #职场
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医生老阎头2天前
为什么谁都能让你痛苦、焦虑、内耗？#拒绝内耗 #拒绝焦虑 #自我提升 #医学科普 #大数据推荐给有需要的人
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南风情感咨询4月前
被断崖式分手怎么办？3招让对方后悔痛苦 断崖式分手的人都是什么人？断崖式分手的原因是什么？断崖式分手对女生的伤害，要不要断联？ #断崖式分手 #远离渣男 #恋爱知识 #恋爱指南 #分手挽回
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叙宁3月前
躯体化是我们该照顾自己情绪的重要信号#心理学 #躯体化#情绪#情绪困境#躯体化症状
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老王聊婚姻3月前
#婚姻#婚姻家庭#情感共鸣
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我是刘大锤1月前
单相思 自我感动的爱真的很痛苦#自我感动 #舔狗 #什么是爱
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东方卫视3周前
孟羽童让痛苦穿过，让能量奔来 #孟羽童让痛苦穿过我自己 @孟羽童Morita 排解痛苦的方法直接又有效，接受这份痛苦，然后汲取新的能量充盈自身，果然自身心态好，一切就都不算事，容易内耗的凹粉学起来！#offer7把深度访谈搬上来了 #令人心动的offer
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青禾-心理疗愈3周前
Y郁的人怎么才能自救#焦虑 #认知 #情绪管理
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灵魂半价区5天前
有没有因为一件小事，就情绪崩溃一整天？#哲学 #深度思考 #斯多葛主义
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李诞的小卖部3周前
如##何让自己脱离痛苦，看看段永平的书@李诞 #李诞 #李诞直播 #段永平
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李树根讲心理2天前
为什么会控制不住地回忆痛苦的事 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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抑术剪刀手1周前
别忽视思维反刍的伤害，这种慢性自我折磨，会让你困在过往的片段里，用无意义的纠结，消耗掉感受当下美好的力气。#心理哲学 #深度思考 #情感
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福月亮心理学4天前
🌻今日心理小贴士 主题： 缓解「创伤后应激障碍（PTSD）」的痛苦
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传旺说道1周前
#热门 #知识分享 #每天跟我涨知识 #每日分享
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叫我博然（Boran）3周前
你痛苦的原因是什么？一切都和你自己有关！ #放过自己 #认知改变
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张德芬空间灵动生活5年前
遇到让自己痛苦的事情该怎么办？ #痛苦 #困难 #张德芬
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卢家大小姐3天前
我深知，自己抑郁，焦虑，需要自我救赎，可我尽量转移自己注意力，让自己积极向上，但是痛苦和折磨，并未放过我半分，半夜惊醒的次数越来越多，日渐迟钝反应差，记性不好，喜怒无常的情绪，突然的心慌，对任何事情，都提不起兴趣，把自己带入一个死循环，没有办法，也找不到答案，根本无法控制，上一秒，还跟别人说说笑笑，下一秒，那个该死的感觉，又来了，大道理都是安慰别人，却安慰不了自己！
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娟子4天前
为什么谁都能欺负你，为什么谁都能让你焦虑，内耗，不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事，不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好所有人的，而是善待自己 #拒绝内耗 #拒绝焦虑 #自我提升 #女性成长 #人生感悟
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李勇疗愈智慧2月前
30-50岁女性经常焦虑痛苦，是什么原因，如何能生活的轻松幸福？#焦虑 #情绪释放 #负面情绪 #疗愈 #心理学
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职场飞飞姐2月前
单位的人，让你很痛苦怎么办？ #职场 #职场那些事 #职场幕僚 #职场经验
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油菜哥哥（善良的男人 ）6天前
#心理问题 #抑郁症 #抑症患者 #心理健康
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若梨1周前
痛苦都是自作自受？当然我也不提倡把什么事情都归结于别人和外界的影响。只是我们不是要找到一个人或物去怪罪，而是要改变现状，停止痛苦。并不是和别人一起伤害自己，并不是贬低伤害自己就可以结束痛苦，那只会让你掉入深渊。#感悟#爱自己#悲伤#抑郁焦虑
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帆书北碚运营中心2周前
为什么有的孩子，会做出伤害自己身体的行为？原因是他的大脑受到了伤害。#家长必读 #育儿经验分享 #父母课堂 #家庭教育 #亲子
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