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禅定曹冰6天前
宁教十手不传一口 江湖师父口中奥秘#禅定曹冰 #传统武术 #古武技 #武术 #功夫
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形意拳秀才-飞刀飞镖1年前
如何做到整身如球 #打法定要先上身 #形意拳 #内家拳 #传统文化 #手脚齐到方为真
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武无名2天前
你一定没听过开劲儿吧？更没过定劲、合劲、定技法了吧？且听好老师带你走进形意拳之旅。#形意拳#内五行#干货
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张玉全 天罡内炼4天前
形意、八卦、太极、内家拳终极答案#车派形意拳非遗传承人张玉全#形意拳#养生功法 #八卦 #太极
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拳成大艺艺称形意3天前
《拳意述真》之车论形意#
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形意太极-养生堂2周前
形意拳基本功的三个精髓#传统武术文化 #弘扬中华武术 #传统武术 #一起来锻炼 #功夫
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张玉全养生文化4周前
何为“内家拳” #车派形意拳非遗传承人张玉全 #养生 #内家拳 #形意拳 #中华文化
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内家拳研究院3周前
形意高阶道法
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火莲2周前
抬手为阳，落手为阴，招式本无界。陈氏吴氏皆是名，阴阳流转才是真。套路是形，无意是意，形意合一忘流派。太极本一理，阴阳自循环。#太极拳#站桩
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内家拳学一凡3天前
有为之形，入无为之境 形意至高境界，不在复杂，而在纯粹。#形意拳 #内家拳 #青年创作者成长计划 #dou出真功夫 #这是我的非遗献礼
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涛哥谈拳论道2周前
能掌握武术运动规律，就能看明白其中之道#太极拳#传统武术#内家拳
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拳成大艺艺称形意1周前
《拳意述真》8讲 郭论丹道与拳道 讲:不必混淆
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形意马哥5天前
形意拳#形意传承#锻炼身体增强体质
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形意太极-养生堂1周前
#中华传统武术 #内家拳 #形意拳 #太极拳 #功夫
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拳成大艺艺称形意5天前
宋论形意#创作人计划
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武者安康幸福4周前
#形意内家拳功夫#除内气功以外，形意拳为世界公证的第一养生拳，长寿拳加实战的好拳。
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传统形意4周前
这才是纯正暗劲形意拳，形意拳到底是不是不招不嫁，到底是不是起落钻翻，你们的形意拳是一个水平高度的还是起落钻翻的？ #内家拳 #站桩 #弘扬中华武术 #形意拳#劈拳 #三体式
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济南形意七哥1周前
有些人的劈拳步法存在极大的缺陷！或者说他们练一辈子都止步于初学要求！学形意拳，不能固步自封，任何人都有其局限性，祖宗们也不例外，要众弟子干嘛用的？就是发扬光大的！抱残守缺怎么发扬光大？就是要研究拳学中合理和不合理的地方，一代代的给他完善起来！守着自己那一点玩意彰显不同，有什么意义？ #形意拳 #内家拳 #济南 #六合大营·宗师之路
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拳成大艺艺称形意1周前
《拳意述真》11讲 郭论功夫的阶层
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拳成大艺艺称形意1周前
《拳意述真》10讲 郭论打法#传统武术文化 #传统武术文化
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苏州内源堂内家功夫-姜其童老师3周前
形意真功妙无穷，上打咽喉，下打阴；传统功夫出真功 #太极拳 #形意拳
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星火形意1月前
形意拳进退连环 明劲者，拳练人，方者以正其中，练精化气，刚劲也！暗劲者，人练拳，圆者以应其外，练气化神，柔劲也！化劲者，拳人悉化，三回九转是一式，练神还虚，柔极也！总而言之：以有形之练变化无形之用也！#dou出真功夫 #弘扬中华武术 #习武之人 #抖音推广 #武术
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闫俊👊🏻形意课堂8月前
形意拳，不求形象，但求义真。打法变化多端，身法步伐紧密相合，周身上下像拧绳一样，毫不松懈！十二形练习，取动物进攻技巧！#形意拳 #中华武术博大精深 #非遗文化
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陆功翰-典传2年前
【陆师传武揭秘】手脚齐到 方为真 #武术 #功夫 #太极 #形意 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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拳成大艺艺称形意2周前
郭论形意拳之难易#
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Chong翀师兄.内家拳法2月前
国术形意拳，讲究六合…形意拳中的“六合”是其核心要义之一，讲究内外协调、周身合一，是形意拳技法与心法的重要体现。 “六合”分为“内三合”与“外三合”： - 内三合，指的是心与意合、意与气合、气与力合。强调内心的意念引导气息运转，再由气息催动力量，使内在的精神、气息与力量形成统一，做到发力由内而外，劲源深厚。 - 外三合，即手与足合、肘与膝合、肩与胯合。要求四肢与躯干的关节在运动中相互配合、协调一致，比如手的动作要与脚的进退相应，肘的屈伸要与膝的起落协调，肩的拧转要与胯的翻动同步，形成周身一体的整体劲。 形意拳的六合之道，旨在通过内外相合的练习，达到动作精准、发力刚猛、攻防一体的效果，既是技法训练的准则，也是对习练者身心协调能力的锤炼。#形意拳 #翀师兄 #龙盘燕掠 #锻炼给自己一个好身体
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真武门国术5天前
寻根问祖练好拳 前几天网上看到一位八极拳的武友发的这样一段话，感觉写的真好，只有拳术练到相当一定境界才能悟出的道理:练武以门派入门，最终无门无派......这并非忘恩负义，而是大融合。这不是道德方面的约束，而是技艺方面的要求。#真武门#内家拳#国术#心意拳#道门功夫
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星火形意1月前
形意拳燕形 奇无不正，正无不奇，奇中有正，正中有奇。奇正之变，如循环之无端，所用不穷也。何意？讲的就是正位偏位的辩证。#弘扬中华武术 #抖音推广 #dou出真功夫 #习武之人 #武术
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拳成大艺艺称形意2天前
《拳意述真》21讲 刘晓兰论五行#形意拳
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太极拳养生推手3周前
外有其形内涵其意
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小黄蓉8月前
龙形者，有降龙之威，伏虎之猛，搜骨之法。#形意拳#武术 #因为热爱所以坚持
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形意行者3天前
形意拳中起落钻翻横竖之说，习者最易模糊不清，盖一手倏忽之间,而六字皆备,实在不易做到。谱云:“起横不见横，落顺不见顺”;又云:“起无形,落无踪",言神乎技者之巧妙无踪,而受之者与观之者,皆不知其所以然。#形意拳 #形意行者 #我的乡村生活 #我为家乡代言
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武术文化传播4月前
形意劈拳，手脚齐到方为真。#形意拳
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潘大叔爱武术2年前
形意拳：形意拳要求协调整齐，打法定要先上身，手脚齐到方为真。三节相随，稍节起，中节随，根节追。要求内三合，心与意合，意与气合，气与力合。外三合：肩与胯合，肘与膝合，手与足合。
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形意养生刘坤霖4月前
形意拳的手型，为什么是这样的，有什么讲究#居家锻炼 #形意拳 #非遗
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功夫老谢～亘之4月前
形意拳 形意，龙形一些细节，没人讲过吧，我来讲讲。不知道这些的，往往会把腿练废掉#中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力
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山庄形意2年前
感受一下形意拳发力#形意拳 #中华武术博大精深 #内家拳 #武术人 #武术
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张玉全 天罡内炼3月前
形意十二形，即是精妙的攻防，又是练身的良好方法。#车派形意拳非遗传承人张玉全 #非遗文化 #养生就是养健康 #形意十二形 #形意拳教学
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形松意紧2天前
#内家拳 #传统武术#形意拳
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清能早达8月前
共读《拳意述真》，浅谈“炼精化气”。 #炼精化气 #太极 #形意 #武术 #修炼
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Chong翀师兄.内家拳法1月前
形意拳象形取意 形意四要拳谱 鸡腿扎稳立如钉， 熊膀含力待势生。 龙身拧转连天地， 虎抱头颅护门庭。 象形取意融真意， 仿生炼体聚刚劲。 四法合一无疏漏， 一拳打出鬼神惊。#形意拳 #内家拳 #翀师兄
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冯师傅传武（武医师）1年前
形意拳 活步劈拳，手脚齐到方为真#形意拳 #强身健体增强免疫力 #中华武术博大精深 #传武 #内家拳
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形意养生刘坤霖5月前
武林中有句俗话叫，太极十年不出门，形意一年打死人，这是什么意思呢#太极 #形意拳 #传承武术
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庞超3年前
5分钟说清楚，十二形不是套路，是意识#形意拳 #武术 #功夫 #
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张玉全 天罡内炼3月前
车派形意拳讲究功力，形松意紧，外形不拘一格，打法变幻多端。#车派形意拳非遗传承人张玉全 #非遗文化 #养生就是养健康 #武术基本功 #形意拳传人
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武夫仲由菩提5月前
形意拳五行钻拳，有枪劲到枪头，无枪劲亦到枪头。 内家拳刚起来刚猛，练起来柔，什么拳都是劲的释放，这也是很多人太极、形意、八卦的误解。真大师少，假大师多，更增加了这种刻板印象。#扎枪 #形意拳 #国术 #钻拳
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四民讲武堂3年前
形意拳三体式手形#形意拳 #功夫 #武术 #锻炼 #健身 #传统文化
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内家拳学一凡2月前
先有心意，后有形意 今天咱们聊聊内家拳里一段特别有意思的传承——先有心意，后有形意。这可不是简单的文字游戏，而是功夫脉络里藏着的真讲究。#内家拳 #心意拳 #形意拳 #传统武术 #非遗传承
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陈历久则陈1年前
师傅说形意就是得熬身体，今天我又去熬一熬我的三体式了，嗯最后那跳脚的样子我保留啦，记录自己点滴进步#形意拳 #真实的样子 #桩功 #内家拳
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星火形意7月前
形意半步崩 半步崩拳要义 准确来说这只是架子，用法而言，每个层阶段也不同，但不代表高级比初级好用，只是依情况变化。#中华武术博大精深 #内家拳 #发扬传武精神 #半步崩拳 #郭云深
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星火形意7月前
形意拳一马三箭 这才是老活，每一把都带拿、控、打！这才能保证得手后效果打出来，对方失去战斗力的概率大大提升！我劝那些还拿崩拳那一拳打到人，就能把人打成啥样的暗劲，停停吧！你们自己信吗？别搞坏形意拳了#原创视频 #形意拳崩拳 #感受中华武术的魅力 #内家拳 #发扬传武精神
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灵魂武者（形意无形）3月前
#运动健身 #体育训练
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归元之道8月前
形意相合 #形与意合 #意识能量 #内气 #站桩
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传统形意4月前
三体式形意拳筋骨气力高度协调统一了，如何鉴定:前手食指尖与前脚脚尖完全垂直一条线了，这才是三体式练对了，也就是所谓的大小周天 任督二脉打通了，筋骨开发到极致了！ #内家拳 #形意拳 #三体式 #弘扬中华武术
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庞超7月前
庞超形意像大成？古代前辈的形意拳，提中有按 #形意拳 #传武 内家拳的身法，都快失传了
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莫子6年前
宋世荣论x#形意拳 #太极拳 又内劲者，内为天德，外法者，外为王道。所以此拳之用，无可无不可
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元之修功录3月前
降龙桩-浅谈传统功夫形与意的关系及练法 #降龙桩 #形意 #桩功 #六合 #元之修功证解
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形意拳—布援强2月前
形意拳 你知道“形意”指的是什么吗 #武术 #形意拳 #非遗文化传承 #传统武术
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传统形意2月前
这才是 形意拳真正三体式，劈拳打法上身后的三体式。 #形意拳 #内家拳 #站桩养生#劈拳 #三体式
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形意義雲堂 程文新3年前
祝大家端午节安康！手脚齐到方为真，玩而求之。#宋氏形意拳传承人程文新 #形意義雲堂传承國術 #義雲形意武馆 #麟角刀 #内功经 #形意站桩功 #非遗传承 #原创视频 #传统功夫
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破名不好改3年前
尚派形意拳母拳鹰捉定步和进步的详细讲解，关注后续还有更多。 #中华传统武术 #全民健身你我同行 #传统武术 #武术 #张世杰 #尚派形意拳
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