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胃肠欢6月前
🔥别再吃热饭“烫”坏胃！这个饮食习惯赶紧改！ 很多人觉得“趁热吃”才健康，实则大错特错！65℃以上的热食，会直接烫伤口腔、食管和胃黏膜，反复损伤修复易引发细胞病变，长期如此，食管癌、胃癌风险直线上升！ 世界卫生组织早已将超过65℃的热饮热食列为2A类致癌物！正确吃法是：饭菜出锅后稍放凉，入口感觉温热不烫嘴为宜。 尤其是孩子和老人，黏膜更脆弱，别用“热饭更营养”的借口伤害他们！转发提醒家人，健康从“不贪热”开始！#食管癌 #吃热饭的危害 #医学科普 #吃热饭 #食管癌致癌因素
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Jkcreate8月前
我发明了一款可以降低吃饭速度的app 众所周知，长期吃饭太快，对身体会有一些不好的影响！但每次吃饭，尤其是饿了，遇到好吃的，总是无意识的控制不住的暴风吸入！ 有一次我就是因为没控制住，由于食物太烫，吃完胸口难受了很久！于是产生了开发帮助吃饭降低速度的产品的想法！ 经过和人工智能几番讨论，我创新性的通过Apple Watch的震动解决了吃饭太快的问题！ 降低吃饭速度的核心思路在于让食物多咀嚼几次，于是我通过震动组合模拟了咀嚼时的肌肉用力感觉，通过设置合理的咀嚼次数，开启慢吞吞后，跟着手表震动来咀嚼食物就行！ 咀嚼的次数以及频率可以根据自己的习惯和所吃的食物类型来自由调整！我自己亲测有效！以前吃一顿饭5分钟，现在能挺到15分钟甚至更久了！ 慢吞吞还会记录你的每次用餐时间，从而帮助你持久的养成细嚼慢咽的好习惯！ 如果你吃饭太快或者太慢！都可以通过慢吞吞来调整健康的吃法速度啦！#科技改变生活 #吃法太快怎么办 #Applewatch
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耳鼻咽喉科刘医生7月前
吃烫食对食管黏膜不太好，日常饮食要尽量避免。#烫食的危害 #食道癌 #医学科普 #耳鼻喉科刘炜
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阜平县医院1年前
守护身体健康，拒绝烫饭烫茶！温热饮食好习惯，让生活更舒适，健康从每一口智慧选择开始！#幸福生活从细节开始#温热饮食倡导者#健康你我她幸福千万家
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镜善镜美何敏10月前
经常吃烫嘴的食物其实是一个很不好的习惯 #抖出健康知识宝藏 #一种看似偷懒其实健康的行为 #热饮 #冬季
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吴太妃4月前
吃太烫真的会要命的，一定一定要谨慎啊#内容太过真实 #中医养生 #吃太烫东西的危害
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代晓帆1月前
不要忽略吃烫食的坏习惯，注意食物的温度，减少吃烫食，一定要让食物降到合适的温度，再来吃，以免对胃造成伤害。#知识分享 #自我提升与成长 #健康养生 #经验分享
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银龄守护官7月前
我们从小就习惯的“趁热吃”，究竟是不是一个好习惯呢？今天的视频带给你答案！#健康饮食 #养生 #饮食习惯 #健康养生
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洋洋努力搞钱1月前
日常养生小习惯：提醒 “不吃烫食护健康” #健康小事 #别吃太烫 #生活日常 #健康吃出来 #唠嗑 @DOU+小助手
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07靠谱9月前
远离热饮和烫饭 我们的食道可不是铁板烧昂#科普 #健康
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徐小宁•整体健康方案4月前
胃不好吃饭慢一点，记住这20分钟，细嚼慢咽养胃 #脾胃 #饮食习惯 #科普一下 #夏季养生 #养生知识
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王琴琴1年前
真的要改掉吃热烫食物喝冰饮料的习惯了！#内容过于真实 #涨知识 #冷知识 #女生必看
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内科医生大老王6月前
这个习惯为啥要赶紧改掉？#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#医学科普 #健康科普
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农村葛叔7月前
吃过烫过冷的食物会怎么样？ 我们仔细的来讲一讲吧，希望大家引以为戒#农村葛叔是谁 #葛叔生活习惯 #葛叔谈养生
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胃肠一姐1月前
请将这条视频转发给你身边的朋友和家人！#医学科普
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豆籽酱4天前
营养师教你宝藏级方法 纯吃饱管理体重，太牛了~ #自律减脂健康餐 #健身饮食 #吃瘦不饿瘦 #控糖饮食
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马乐本乐5月前
如何改掉坏习惯？ #个人成长 #心理成长
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膳食指南🌈3年前
你身边有这样的人吗？吃烫饭，喝烫水这些习惯快制止！#抖音小助手 #涨知识
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米米爱分享3年前
育儿小技巧，孩子吃饭烫嘴怎么办，教你一招让吃饭变得超简单#持续关注持续精彩 #家庭教育 #每天学习一点点 #每日分享 #育儿经验分享 #宝妈 #父母必看系列 #生活窍门#生活小妙招#生活小技巧#小妙招#日常
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胃肠外科赵主任3周前
#湖北鄂州#如何养胃和调理肠胃 #胃肠健康 #伤胃的坏习惯
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唐健医生（专研胃肠疾病）3月前
#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #医学科普 #伤胃的坏习惯
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妇产科商主任5月前
改掉这些坏习惯，可以多存好几万！ #喝热水 #抽烟有害健康 #低头族 #医疗健康创作训练营
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胸外科刘垚医生4月前
“饭要趁热吃”，正在毁掉你的食管！ #抖出健康知识宝藏 #食管癌 #健康科普 #医学科普
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昭临6天前
天气变冷，一口热汤下去，暖胃又暖身 但是食管黏膜娇嫩，最怕过烫的食物 所以，一定要改掉“趁热吃”的习惯 让食物稍微凉一凉，温度适中再吃 既能品尝美食的味道，又能保护食管健康#长沙#每日分享
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开远减重何医生1月前
民以食为天，胃很重要，必须保护好！
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人可何爱分享6天前
天气变冷，一口热汤下去，暖胃又暖身 但是食管黏膜娇嫩，最怕过烫的食物 所以，一定要改掉“趁热吃”的习惯 让食物稍微凉一凉，温度适中再吃 既能品尝美食的味道，又能保护食管健康#蔬果汁 #odd #康养 #长高营养餐
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合道天成7月前
一定要改掉喝烫汤烫水的习惯#健康科普
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钱包鼓鼓奇女士（减肥版）1月前
高食欲？三招轻松克服！！#小基数#高食欲减肥 #瘦#学生党减肥
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晴天v2周前
提一个容易忽视的饮食健康建议 #饮食习惯 #食道癌 #喝热水 #晴天v #烫食
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新北辰-健康生活4月前
紧急提醒，天天喊“趁热吃”？夫妻双双确诊癌症！这个习惯太可怕了！#创作灵感 #健康科普 #食管癌 #趁热吃 #健康
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胸外科刘高利医生4月前
预防胸部肿瘤的 4 个关键细节，吃烫食、抽烟的注意！#医学科普 #科普一下 #科普 #医疗小常识 #肿瘤
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胸外科赵意医生3月前
趁热吃？小心烫出癌 这五个习惯正悄悄毁掉你的食管 #医学科普 #广州市白云区人民医院 #赵意
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消化内科医生张娟3月前
确诊真菌性#食道炎 ？我们该怎么办？#消化内科张娟 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科主任医师许向前4天前
omg，这些我以为很正常的行为居然对身体的伤害这么大！ #眼疲劳 #护眼 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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胃肠老周6月前
抽烟喝酒嚼槟榔，这些都是高危“爱好”#不良习惯 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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闪电新闻7月前
3月23日（报道），浙江，爱吃烫食的习惯赶紧改掉，浙江一夫妻俩爱吃烫饭、喝热水，双双确诊食管癌。
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肠胃王振东6月前
经常反酸烧心，避免这三个习惯#消化系统 #返流性食管炎 #胃食管反流
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王鹏远医生1周前
因为长期吃太烫导致贲门癌 #就医指南 #贲门癌 #胃肠健康 #抖出健康知识宝藏
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重庆果子姐在香港HK3月前
香港果子一家，烫碗筷是广东香港一带一种好习惯，汪教授可以尊重 #vlog日常 #美食分享 #香港日常vlog #惠州美食
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胸外科李建忠5天前
不想得食管癌？马上改掉这三个饮食习惯！ #食管癌 #食管炎 #饮食习惯 #胸外科 #西安交大二附院
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婕宝6天前
#健康知识日报# 天气变冷，一口热汤下去，暖胃又暖身 但是食管黏膜娇嫩，最怕过烫的食物 所以，一定要改掉“趁热吃”的习惯 让食物稍微凉一凉，温度适中再吃 既能品尝美食的味道，又能保护食管健康
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皮肤科医生赵大愚6月前
快看！原来这些日常的小习惯，对身体的伤害竟然有这么大！#医学科普 #皮肤问题 #科普一下 #医疗小常识 #抖出健康知识宝藏
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南阳二院肿瘤科付民3周前
食管癌的发生与进食习惯关系密切！一定要少吃烫食，烧烤，腌制食物#食管癌 #食管癌手术 #食管反流 #食管癌大夫付民
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刚好遇见你3月前
儿子吃的比较辣，又伤到肠胃了，医生也是说要改善饮食，你是否有相似的经历？怎么去戒掉吃辣的？#怎么戒掉辣椒 #怎么改掉坏毛病 #胃痛痛到怀疑人生 #胃痛难忍 #胃痛难受
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阿老师3周前
#感谢抖音号#正能量#我要上热门#正能量分享#同城热点
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妇产科邱医生1周前
不想得症症 这些习惯一定要改掉 #医学科普 #癌症 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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少庄主今天醒酒1年前
各地人吃麻辣烫习惯真的差别很大！#麻辣烫煮不完根本煮不完 #一碗麻辣烫带火一座城 #少庄主今天醒酒 #葡萄酒
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菲姐健康生活1月前
#每日分享 改掉这些坏习惯。
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深汕发布2月前
“相亲相爱一家人”必须知道！喝烫水对身体伤害很大。“热饮烫食”习惯增加癌变风险#生活习惯 #喝热水 #食管癌 #喝水我是认真滴 #万万想不到 @DOU+小助手
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聂聂6天前
#健康知识日报# 天气变冷，一口热汤下去，暖胃又暖身 但是食管黏膜娇嫩，最怕过烫的食物 所以，一定要改掉“趁热吃”的习惯 让食物稍微凉一凉，温度适中再吃 既能品尝美食的味道，又能保护食管健康
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小政视频7月前
3月23日，浙江温州。爱吃烫食的习惯赶紧改掉，浙江一夫妻俩爱吃烫食、喝热水，双双确诊食管癌。@小政视频 #饮食习惯 #万万没想到 #食管癌 （来源：@闪电新闻）
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暖胃大叔田艳涛主任5月前
作对这几点很重要！#预防胃癌 #胃你好吗 #胃，你好吗 #胃肠健康 #胃
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招积亮5月前
广东人如何看待烫碗习惯？ 我们应该尊重每个地方的饮食习俗！#招积亮 #广东人烫碗 #粤韵风华 #广东人 #粤语 @招积夫人
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蜜桃医生4月前
火锅随想#肛肠科 #肛肠科陈泽洋 #痔疮 #痔疮问题 #抖出健康知识宝藏
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懂小茶10月前
天塌了！这种保温杯居然是有毒的…… #万万想不到 #太真实了 #剧情
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大痣想3月前
趁热吃的生活习惯竟导致一家四口致癌，近80%死亡率的食管癌为什么那么普遍，有什么办法避免呢？#健康科普 #健康养生 #健康饮食 #亲子教育 #亲子互动
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天真Lucky🍀2周前
改掉这些饮食习惯，脾胃就能好大半 #脾胃虚弱 #脾胃调理 #养生就是养健康
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火车妈中式育儿经6月前
孩子老是内热，一定要改这三个坏习惯！ #积食内热 #宝妈 #食养 #育儿经验分享 #脾胃
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牛牛哞3月前
冬吃萝卜夏吃姜，把喝冷饮的习惯改掉，以后你会感谢现在的自己#老祖宗留下的老话 #冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方 #排湿祛寒 #爱自己的100种方式从吃开始
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黄大永1月前
中国人吃的的习惯真的得改一改，趁热吃真不是啥好习惯#吐槽 #习惯 #唠嗑 #日常生活
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胸外科姜师傅2月前
爱喝热茶的人，一定要注意了#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #生活习惯 #冷知识
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QhinTiwip3周前
#正能量 #每日分享 #我要上热们 #强烈推荐
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简介:

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