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真正读书2月前
五本阅读零门槛的阅读书单推荐，趣味性与实用性兼备#真正读书 #阅读 #读书感悟 #书单推荐
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字里行间3周前
《哪页难读撕哪页》 希望每个翻开这本书的人，都能在撕与读之间，找到与自己和解的方式。 #每日分享 #每日推荐 #好书推荐 #正能量 #读书
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筝小钱·读书成长3天前
读书博主宝藏书单 《不要担心2小时和8公里以外的事情》读书博主倾情推荐一本适合新人直播间和短视频讲的好书，好看好读的入门级心理学干货书，金句又多又戳心，现在还属于新品阶段，很多人还没买过这本，推荐大家从现在开始一直讲到春节。#直播 #读书博主 #讲书 #直播讲书 #读书赛道 #好书推荐 #短视频
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张小树3周前
谁敢来读 #读书 #读书分享 #图书 #读书博主 #俄罗斯文学
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爱讲课的赵千梦9月前
读书读不下去怎么办？“有始有终”还是“果断弃坑”？ 读不下去怎么办？弃坑狂魔是答案？#学习 #读书 #成长 #阅读 #书籍
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安行4月前
为什么一本好书，翻了两页读不下去？ 翻译占了很大的问题，越有名的书，翻译的版本越多，有些翻译复杂、冗长、完全不符合中国人的阅读习惯，所以找到适合的版本很重要#抖音好书全民计划 #自我提升类书籍推荐 #读书
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老韩452天前
你知道吗？读书读不进去其实是你选书没选对 凡是符合我们需要的，可以为我们提供实用价值或情绪价值的，才是我们选择的对象。#选书 #阅读 #读书方法 #成长
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做一只精致滴猪猪女孩5月前
3个方法找到本命书单|找书就像谈恋爱志总有朋友问怎么找到自己的“本命书单”读不进去怎么办？ 为什么买的书读起来不像推荐那么好？ 3个方法试试找书单~ 00:25 1.找书就像谈恋爱 01:48 2.功利型读书 02:43 3.作家介绍作家 书单#女性成长书单 #职场进阶指南 #好书推荐官＃当地读书人 #见人不如读书
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睡前翻书鸭3天前
推荐给所有觉得“撑不下去”的人。#好书分享 #我与地坛 #史铁生 #睡前 #读书分享
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十三的深夜思考3月前
怎么让自己喜欢上读书？ #读书 #好书推荐
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独钓寒江雪1月前
读不下去、看不懂、记不住？三大阅读难题，一本书全解决 你是否曾合上一本书，却感觉什么也没留下？你是否疑惑，为何有人读一本书就能脱胎换骨，而你读十本却收效甚微？如果阅读的目标是增进理解而非消遣，那么，你真的确定自己会“阅读”吗？#高效阅读 #阅读是一种习惯 #如何阅读一本书 #终身学习 #独立思考
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Lydia2天前
书买了一堆看不下去？ 也许你更适合“听着学”！ 书架很满，大脑却觉得“学不进去”？ 我也是。那几年我疯狂买书，每次下定决心要改变，从第一页看到第二页就开始犯困。直到我无意间听完同一本书的播客，三天听完、内容记得超清楚，那一刻我才意识到： 原来问题不在我，而在「方式」 #听觉型孩子 #VARK #阅读 #看书 #每日分享
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温牛奶加冰3天前
人生别怎么快下定论 #读书 #如果没有今天明天会不会有昨天 #哲学 #好书分享
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宝藏少女小禾1周前
建议所有被琐碎耗尽能量的人去读这本书……#好书分享 #文字的力量 #对抗焦虑
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天禄琳琅的《人间生长日记》2天前
知道读书有用，拿起书本却又瞌睡，读不进去，该怎么办？#内容太过真实 #做自己的心理医生 #认知觉醒者 #我的日常生活
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炸老师爱说话4天前
如果你也敏感内耗/聪明到痛苦，建议读读这本 很适合作为第一本陀思妥耶夫斯基来读的书 很好读（个人觉得读的很舒服，一种奇妙的爽感，真的和听姜思达播客听他发疯差不多的hh #推荐书单 #陀思妥耶夫斯基 #地下室手记 #姜思达 #内耗
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亚亚4月前
如果你正处在失落、恐慌、绝望中，一定要去读这本书！ #创作灵感 #心理疗愈 #情绪管理 #心理健康 #抑郁症患者 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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长亭短亭1周前
盘点5本很好读的中国文学书！翻开就停不下来～#中国文学 #鲁迅 #贾平凹 #小说 #书单推荐
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李小灿4天前
想读书却读不下去怎么办？如何找到自己感兴趣的书？#读书#樊登读书 #种草激励计划 #知识分享
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摘菌大婶3天前
备考充电（摸鱼）看什么书？ #人文星闪耀计划 #在抖音探索文学之美 #全抖音都在为你读好书 #抖音花式讲书大赛 #读书
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遇见1周前
绝世好书推荐4 #读书分享 #量大出奇迹
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姬亚琳3天前
想读书又读不下去怎么办？#日常唠嗑 #日常分享
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摘菌大婶6天前
推荐5本书，陪你度过漫长寒冬 #人文星闪耀计划 #在抖音探索文学之美 #抖音知识年终大赏 #全抖音都在为你读好书 #抖音花式讲书大赛
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爱丽丝儿1周前
摆脱痛苦，找到内心的平静，看这本就够啦！#知识分享 #女性成长 #焦虑情绪 #好书推荐 #灵性成长
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雪花🌨️2天前
让《半小时漫画中国史》打开孩子的历史开关，先让孩子对历史感兴趣！ 这套书孩子读的下去、读的进去、有趣、易懂！还不贵！😄 《历史喵》也有趣，但是一整套下来，实在贵的离谱。#全民dou阅读 #好书推荐 #我要上热门！ #每天跟我涨知识
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诺言静语2周前
余华说读不下去别硬扛！巧用“找朋友法”，让每本名著遇上对的你 你是否也曾在书柜前徘徊， 却读不进去任何名著？ 余华老师点破真相：这不是你的问题！ 我分享3个选书心法——「心情匹配法」按情绪挑书、 「时代节奏论」选适配版本、 「劳逸结合法」搭配阅读节奏。 帮你告别阅读焦虑， 让每一本好书，都能在对的时机与你相遇。 #阅读技巧 #余华谈阅读 #名著阅读 #选书方法 #认知提升
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CCTV远方的家3月前
读不进去书，也许只是没遇到适合你的那本。兴趣是最好的老师，先从喜欢的书开始吧！#王若顿 #文旅一起看
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立立安是Lilian1周前
100天33本书｜我的操作指南 第一，傻瓜式选书。 别纠结！选择你真正感兴趣、读得下去的书。 关键是把33本全都买回来，放在一个专属书架上——看着它们一本本变少，那种成就感，真的会推着你往前走。 第二，强盗式抢时间。 别再信“我没时间”这句话了。你仔细想想，时间都去哪儿了？是不是都喂给了手机了？ 三个可以“抢回来”的时段：早晨早起1小时、晚上睡前1小时、通勤路上1小时。 第三，预判式闯关。 大约在第20天，你会撞上“倦怠期”，会怀疑“读书到底有什么用？” 去见那些能鼓励你的人，远离唱反调的人； 去图书馆，感受那种沉浸的学习氛围； 回头看自己已经读完的书，重温你开始的“初衷”。 #好书推荐 #读书 #高效学习 #书都不会读你还想成功 #自律即自由
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潘少权1周前
情绪破碎时读这3本人书 ⭐️治愈书单 ▪️我属于高敏感的人，容易察觉外界信息形成情绪过载，过载无法处理就会产生情绪透支，产生内耗。 ▪️因此，我读的书里，治愈向也很多。 ▪️为什么它们能够治愈我？ 1.专注。阅读与冥想一样，都属于注意力的练习。当你专注在一件事情上的时候，会产生心流，垃圾就被带走了。 2.获得新知。内耗就是想不通。想不通的原因，能力不够，见识不足，方法缺失。这些都能从阅读别人的故事或者思想里获得。 3.逃避。单纯想通过阅读来逃避一会，大多数时候是这个情况。娱乐、消费的方式会带来悔意，又懒得去运动，阅读刚好。 4.书写释放。我读书有个习惯，边看边写，想到什么就写什么，在空白处大小写，写着写着，气顺了，事儿通了。 ▪️这一期就是近来治愈我的书。 📚《活下去的理由》 ✏️马特·海格 🌿一个重度抑郁症患者的治疗日记。 📚《雪洞》 ✏️维琪·麦肯基 🌿一位伦敦少女在喜马拉雅山雪洞修行12年的故事。 📚《暂别》 ✏️邓安庆 🌿一个小城青年在外打拼的漂泊记录了。 #认知成长 #人生哲学 #治愈书单 #书籍分享 #知识分享
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G同学书屋3周前
📚三分钟读《逆商》：难的时候，不用逼自己“必须坚强”。正如孟子所言：“天将降大任于是人也，必先苦其心志。”💪 #好书分享 #逆商成长 #青年创作者扶持计划 @DOU+小助手
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苏青syea1月前
如果觉得生活熬不下去，就读读这本书吧 #我会被文字打动 书名：《活着》 作者：余华 ✨哭着读完余华老师这本《活着》，感受人生无尽的苦难与折磨，更感受着坚忍与珍惜。 ✨如果你觉得你的人生不太如意，那么我建议你快来看看这本书，相信看完这本书后，你会觉得，原来自己很幸福！ 🌈一本《活着》，除了读到层出不穷的苦难，我更读到了爱，读到了自尊，读到了珍惜。 🌈年轻时的福贵，纨绔子弟，浪荡不羁，家珍对他一直不离不弃。后来家珍身体垮了，福贵也投桃报李，倍加珍惜，从不嫌弃。 🌈有庆为了割草喂他的两只羊，每天上学跑两趟来回五十多里路，鞋底磨穿了被父亲揍后，便每天光着脚拎着鞋子跑，那么艰难也一直坚持，因为羊是一定要照顾好的！ 🌈凤霞又聋又哑，可是二喜宝贝她，捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了。二喜偏头，但福贵和家珍从心里把他当儿子看，二喜疼苦根，苦根被外公接回乡下后，二喜一天见不到都受不了，再累都要走上十几里地来看看苦根。 🌈他们的日子可能过得很苦，可是，充满爱的家庭里，我看到了很多的甜蜜。 🎈生活它有时候很残忍，几乎剥夺了属于我们的一切，让人看不到苦难的尽头，可是总有一些东西是我们可以把握，比如，愈是贫穷愈显丰盈的感情，愈是苦难愈加彰显的珍惜。#余华 #活着 #成长感悟 #好书推荐
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押沙龙1月前
经典名著读不下去该怎么办？ #文学 #在抖音探索文学之美 #经典名著 #阅读 #读书
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书镜・短读📖1周前
这是一本一旦打开便合不上的书 这是一本一旦打开便合不上的书，这也是本一旦合上便不忍再打开的书。 你不是在抱怨生活艰难，你只是没有发现：支撑你活下去的力量，就藏在你经历过的“最苦的那一丝甜”里。 这句话，是余华在《活着》这部史诗级作品中，为所有被命运重压的人，揭示的生命意志的底层密码。我们常常以为活着的意义，是为了功名、财富或幸福。但福贵跌宕起伏的一生告诉我们一个残酷的真相：人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物所活着。 活着的力量：在残垣断壁中，寻找一根“不折断的头发”。 #活着 #余华 #读书分享 #好书推荐
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爱学习的米1周前
读书推荐：《活着》 #活着 #余华 #读书推荐 #治愈 #人生必看 最近又把《活着》翻出来读了一遍，还是哭到枕头湿透😭 如果你觉得生活有点难，有点累，甚至有点撑不下去——去读《活着》吧！信我，这本书会像一位老朋友，拍着你的肩膀说：“你看，我都扛过来了，你也可以。”
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柒柒爱生活5天前
看的下去书的进来，这本书教你职场人的终极样子#阿耐的小说
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张丹丹的绘本馆·绽放1周前
学习困难户提分必入，新课标适配优质好书！文学性强又有哲理，价格划算千万别省！#张丹丹的绘本馆 #好书分享 #育儿 #推荐好书的张丹丹 #齐育未来童书
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罗老师讲哲理3天前
每天醒来是不是很迷茫焦虑？想在黑暗中找到自己？读苏格拉底，与伟大的灵魂对话，在黑暗与迷茫中找到最真实的自己。#罗翔#人生感悟 #读书分享 #哲学#认知思维
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高云安2天前
入章后不知道读什么的可以收藏下，10套宝藏章节书让娃看到停不下来#自主阅读#英文书单#章节书 #学习英语 #好书推荐
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拆书盲盒4天前
如果你也正感到疲惫、焦虑，或者想要改变却无力挣脱现状，我真心把这本书推荐给你。 成长，不仅仅是读很多道理，更是打开我们固有的心智模式，用一种更从容、更有力的方式，去应对这个复杂的世界。愿我们都能在《打开心智》的陪伴下，找回对生活的掌控感，活得更加通透和自在。#打开心智 #个人成长 #女性成长 #停止内耗 #拒绝焦虑
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龙飞姐清醒语录4天前
姐妹们当你觉得生活很难快过不下去的时候，请看看这本书 #龙飞姐 #好书推荐 #好书分享 #人生智慧
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罗老师讲哲学3天前
每天醒来是不是很迷茫焦虑？想在黑暗中找到自己？读苏格拉底，与伟大的灵魂对话，在黑暗与迷茫中找到最真实的自己。#罗翔#人生感悟 #读书分享 #哲学#认知思维
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芝麻卧瓜田4天前
暗示心理学 每一天，我在每一个方面，都变得越来越好。#读书 #心理学 #心理暗示力 #抖音小助手
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知识精选5天前
孩子焦虑抑郁了，父母应该看什么书帮助孩子走出来#家庭教育 #育儿 #家长必读
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余华《世界上的迷路者》1月前
余华锐评陀思妥耶夫斯基和普鲁斯特 #余华 #锐评 #陀思妥耶夫斯基 #普鲁斯特效应 #阅读
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🍎灼灼的疗愈书单馆2天前
#读书#读书分享#内耗#成为更好的自己#治愈 #共鸣 适合内耗严重的人读的书 今天分享的是《不要担心2小时和8公里以外的事情》，看完感觉整个人都豁达了。 我们是不是总这样？为没发生的事提前焦虑，为无关的人纠结内耗，把自己困在情绪的牢笼里。直到读完这本书，才学会把日子过“窄”一点：别预支烦恼，别被他人眼光绑架，更别让当下的情绪消耗自己。 “人生是旷野，不是轨道”。我们不必靠别人的认可证明存在，照顾好重要的人，远离消耗自己的人和事，就够了。改变不了世事，就调整心态；左右不了他人，就好好爱自己。 试着活在当下，坦坦荡荡接纳所有，你会发现：不纠结的人生，原来这么豁达。
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蔚然老师教育说4天前
初中必读名著12本，选读24本，原著又厚又枯燥，很多孩子读不下去，用这本#初中名著考点 漫画的形式，让孩子读得懂，记得牢#四大名著#课外阅读#初中必读名著#学霸秘籍
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魔都柚妈3天前
焦虑的人都去读！这本金句书太治愈了，每句都戳心～ 焦虑、迷茫、觉得生活没盼头的，都给我去读这本书！ “我始终相信，所有安排都有它的理由，爱世界温柔万物，沿途为晚霞驻足”，就这一句，直接戳中泪点～ 书里每一章都是宝藏金句，没有鸡汤，全是温柔又有力量的治愈文字，读完像给心灵做了次 SPA。 那些想不通的事、紧绷的情绪，瞬间就释然了。真的建议所有人都去读！ 你有没有被哪句文字治愈过？评论区聊聊👇 #好书分享 #读书 #我爱这星河滚烫的人间 #文学 #提升自己
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阿贵随心读书4天前
17分钟，深度共读2025年诺奖作品《撒旦探戈》。这书很难读，读它需要做好心态准备。#撒旦探戈 #好书分享 #诺贝尔奖 #阅读是一种习惯
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阿诗和她的诗2天前
如果你熬不下去了，就读读这本书吧！未来岁月漫漫长，依旧值得期待，愿你逆光而来，配得上这世间所有的美好#读书成长 #情感共鸣 #好书分享 #文学 #二十岁后的人生好像按了加快键
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阿诗和她的诗3天前
如果你熬不下去了，就读读这本书吧！未来岁月漫漫长，依旧值得期待，愿你逆光而来，配得上这世间所有的美好#读书成长 #焦虑 #治愈 #书单
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哲学说4天前
罗老师含泪多次推荐苏格拉底的申辩，如果你每天迷茫焦虑？阅读经典书籍，领悟伟大灵魂的教导，在迷茫与焦虑中找到最真实的自己，过完美的一生#读书#智慧人生 #人性
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出版人七月5月前
三本书带你走出绝望 当你觉得非常绝望 日子过不下去了 工作干不下去了 觉得这个世界要完了的时候 看看这三本书：《秘密》《吸引力法则》《丰盛》 找到自己内在的力量 渡过难关！ #出版人七月 #秘密 #吸引力法则 #丰盛 #人生低谷
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王瀚东海（成长）1周前
读书的方法#读书点亮人生
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梁璐悦读3天前
#读书 #好书推荐#内耗 #疗愈 #让阅读成为一种习惯
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阿诗和她的诗2天前
如果你熬不下去了，就读读这本书吧！未来岁月漫漫长，依旧值得期待，愿你逆光而来，配得上这世间所有的美好#二十多岁的年纪 #读书成长
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罗老师的哲理课5天前
每天醒来是不是很迷茫焦虑？想在黑暗中找到自己？读苏格拉底，与伟大的灵魂对话，在黑暗与迷茫中找到最真实的自己。#罗翔#人生感悟 #读书分享 #哲学#认知思维
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治未病科 沈佳主任3天前
《道德经》《金刚经》《大学》《论语》《中庸》等经典都可以抄读 #中医 #沈佳主任 #南京中医 #传统文化 #焦虑
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张丹丹的绘本馆·群青3天前
经典幽默绘本降价回归！男孩必备的不爱阅读拯救书系列，小学生培养阅读兴趣必备！ #绘本#育儿#推荐好书的张丹丹
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樊登8月前
你读不下去的书，很可能正是你生命当中缺的东西。 去看读不懂的书，交看不懂的朋友，才会有意外收获。#读书 #学习 #交友
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张丹丹的绘本馆·阅读2天前
学习困难户救星！幽默有趣孩子主动读，知识浓度拉满还对标考点，价格划算到手就赚！#张丹丹的绘本馆 #好书分享 #育儿 #推荐好书的张丹丹 #齐育未来童书
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小妖阅读3天前
建议所有老好人，尤其是那些嘴笨、心软、怕得罪人的，都去读一读这本《戒掉弱者感》，每天翻几页，你会慢慢变成那个有锋芒、有底气、不再被左右的人！！#强者思维#干货#好书推荐#人际关系#讨好型人格
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80后宁园长1周前
初中孩子名著读不下去，没时间，但考试又要考，咱们就用#初中名著考点 这套书，帮孩子快速梳理名著必考知识点，这套书孩子能我用三年，让孩子读名著不发愁#名著解读 #必考考点
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阿诗和她的诗3天前
如果你熬不下去了，就读读这本书吧！未来岁月漫漫长，依旧值得期待，愿你逆光而来，配得上这世间所有的美好#读书成长
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书童小开1周前
《史铁生人生四书》 #好书分享 #好书推荐 #读书 #文学 #史铁生 撑不下去的时候，不妨读一读史铁生
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小谢老师来了1周前
#初中名著 36本，每本精读总是读不下去的，一定要试试这套漫画初中名著，常考章节和人物都在这了，学练结合！#初中语文 #语文名著
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