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狗头大叔6月前
别人的暗示 别再傻傻不懂了！ 如果别人暗示你，不知道如何反应，一定吃大亏。#沟通技巧 #职场 #人性 #管理思维
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小洋yee3月前
听懂别人的言外之意，你干啥都能成 #沟通技巧 #职场干货 #语言的艺术
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左一心理Radio3月前
阿德勒的10句经典语录#心理学 #自我成长
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星空精读2月前
理解人性，才能彻底改善你的人际关系 你会不会经常想这样一个问题：人际关系这么累？为什么我总是讨好别人？却依然感到无力改变？亲密关系也不断重复一样的错误？如何改变呢？读懂《理解人性》，就能迎刃而解。#心理学 #精读好书 #个人成长
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钰儿窃书3天前
如何从容面对他人给我提意见： 1.理解对方给我提意见前是调动了很多心力资源的，要表现出对他情绪的接纳和理解，并感谢他。 2.一定要给对方反馈，如果对他的意见理解后并不打算完全照做，就指出自己准备做哪部分，当你特别认真的接收并落实对方的意见时，你们就无形中形成了共同体。 3.接收对方的意见时，要主动留痕，即通过邮件or交谈纪要把对方的意见记录下来，事后发送给对方，体现了你对对方意见的重视，也是在跟对方确认是否是你理解的意思。 4.如果对方提的意见特别不靠谱，你不想实施，除非对方是你的直属上级or利益相关者，否则绝大部分提意见的人其实不在乎我们最后的落实结果，所以一般随口提的意见，只要我们展现出好的态度就足够了。 5.如果是我们的领导提出不靠谱的意见，且还盯着我们落实，我们需要坦诚告诉对方，我为什么没有那样做，在和领导沟通时不要和对方辩驳的方式来讲，我们论证的不是领导哪里说错了，而是时机还不够成熟，我们实际是可以把事情做好的，你们领导提意见的目的就达到了。 #读书 #读书笔记 #读书成长 #学习 #意见
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大嘎daga1月前
真是要先学会树立边界才能放松舒适地社交呀 如何树立边界能不导致别人的尴尬和自己的创伤？ 我最近悟到的两个点 就是充分允许自己+ 充分理解对方 感冒了 说话没力气 家人们凑合听吧 #疗愈 #身心灵 #咨询 #社交技巧 #树立边界
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知心栗子3月前
你是否是一个高共性能力的人，共情是一种能力，可以让我们在关系里更好地去理解和关心他人，但同时也会消耗我们自己，我们如何保护自己的共情力，避免过度使用呢？#内容太过真实 #情感心理 #女性力量 #心理学 #每日分享
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晴天v5月前
如何理解“他人即地狱”这句话？ #他人即地狱 #人际关系 #人生感悟 #人生是一场修行 #人际交往的智慧
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无尽法藏1月前
别再向“麻雀”，解释你的“天空”了 总想获得别人的理解和支持？庄子“大鹏与麻雀”的故事，教你如何获得真正的“思想自由”。 你心里那只“大鹏鸟”，是什么？ #庄子 #逍遥游 #大鹏鸟 #认知 #格局 #不解释 #安身立命 #道家智慧
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性格分析.心理疏导—予乐10月前
懂比爱更重要 ：怎样才能做到懂得和理解别人 “懂比爱更重要 ” 如何懂 ? 理解和懂得 , 这也是我们常说的 “ 被看见 ” 。 怎样做才能做到懂得和理解别人呢 ? #情感 #每天学习一点点 #提升自己 #认知思维 #心理学
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悦心冥想-正念减压放松4月前
正念表达：实现有效沟通 正念表达，就是有意识地关注当下的沟通，不评判、不冲动，清晰地表达自己的想法和感受。这是一种超级实用的沟通技巧，能让你更好地理解别人，也让别人更好地理解你。#有效沟通#情绪管理 #正念冥想 #自我成长 #放松解压 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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梦想当个橘长4天前
今日话题丨如何强化沟通的效率 #沟通 #职场 #生活
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万万姐3月前
说话直的人如何避免沟通误解 明明在说事却被当攻击？教你用三步沟通法化解误会 先处理情绪再解决问题 实用场景话术直接套用 职场社交都能用得到 #沟通技巧 #高情商聊天 #职场干货 #人际关系 #说话之道
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梦想当个橘长1周前
今日话题丨如何有效减少沟通的误会 #沟通 #语录 #生活经验 #情感 #职场
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Tryit1周前
说清楚，不只是沟通能力，更是让别人看见你的能力 当你能说清楚你就能被理解，当你被理解你就能被信任，当你被信任就愿意跟着你走，当更多的人愿意跟着你走，你就在改变世界#读书#成长
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润风心理成长4月前
特别特别害怕麻烦别人，总觉得自己的需要不正当，麻烦到别人，就很容易内疚#内耗型人格如何改善 #怕麻烦别人 #疗愈自己
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心理师月芽4天前
不知道怎么交朋友，无法建立深度关系｜心理学解释+方法 #人际关系 #社恐 #心理学 #女性成长 #原生家庭
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郭春林3月前
如何理解“善良中要带有锋芒”这句话？ #哲学 #善良 #认知 #思维 #郭春林
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小嘉啊7月前
大部分人所谓的“沟通”，并不是与人联结，而是自保。 #书单 #沟通 #情商 #好书推荐
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可子3月前
学习➡️提问➡️举一反三❗️费曼学习法学数学太简单了 ✅费曼学习法：通过“向他人讲解知识”来深化理解并有效吸收知识点。就是再学习完一个概念后，尝试用最简单的语言讲给别人听。能给别人讲明白就是真的理解了。 ⁉️实操中有两个难点，1孩子不想讲怎么办，2如果他只是背诵老师的原话怎么办 #快乐学习 #数学启蒙 #幼儿园 #幼小衔接 #小学数学
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如如2周前
如何理解：别人眼中的“自己”才是真实的自己？消融能量卡点，回归自性海洋#传统文化 #国学智慧 #修行 #觉醒开悟
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经典智慧1周前
学会与情绪对话 日子顺不顺，全看情绪稳不稳！这篇文章不讲大道理，只教你怎么跟自己、跟别人好好相处——从觉察胸口发闷、语速变快这些小信号开始，把火气、委屈、焦虑转化成温柔和理解。不用讨好，不用忍气吞声，学会这几招，家里少吵架，外面少碰壁，内外都舒心！#情侣日常#情绪管理
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王妈闲说3天前
为何无人懂你？如何让人懂你？最好的懂得来自哪里？我们一起聊聊吧！#懂得 #沟通与理解 #心灵需求 #想说就说
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卯金刀疗愈1周前
抑郁期间，如何与周围人相处 #正能量 #逆境重生 #抑郁症患者 #焦虑症 #朋友
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黄秋秋精神水光2周前
既然不保证成功，又该如何理解努力 努力这件事，曾经是我们理解世界最温柔的方式，后来，却成了我们与世界关系里最大的误会。这期内容，我想和你聊聊——当努力不再带来确定的回报，我们要怎样继续生成，而不是坍缩。#黄秋秋 #女性成长 #内在秩序 #无意义 #还要努力吗
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极限成长的Sora2周前
把握一切人际关系，成为懂人情世故的人：理解"利益交换" #学习 #认知 #人情世故 #人生感悟 #经验分享
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合月同行4天前
别再被人心复杂困住！5 分钟读懂《理解人性》：如何通透相处不内耗？ #理解人性 #阿德勒心理学 #人际通透 #停止内耗 #读懂人心 问你个问题，总猜不透别人的真实想法？掏心掏肺对待他人，却频繁被忽视或误解？如果你总在人际关系里迷茫纠结，那今天这场和《理解人性》的对话，会彻底点醒你 —— 所有的人际困扰，都源于没看透人性的底层逻辑。 📚 本期解读书籍：《理解人性》✍️ 核心理论：阿尔弗雷德・阿德勒人性行为学
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六六爸爸铁哥～丧亲哀伤心理疗愈师6月前
丧亲丧子的我们如何和别人相处？如何面对别人的不理解？#哀伤疗愈 #丧亲哀伤 #丧子疗愈
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肖文诺(荒野建造小说家）5月前
如何学习别人的小说结构 #网文作者 #写小说 #番茄小说
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黄老师家庭教育3天前
相互包容理解，是家庭幸福的纽带
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商业郭同学4天前
如何理解社会上的人情世故
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果果儿童睡前故事4天前
我有友情要出租 友情不是交易，而是互相陪伴、关心和理解。鼓励孩子们珍惜朋友，用心去建立和维护关系，而不是以交换的方式来“获得”别人对自己的好。#儿童睡前故事 #启蒙教育 #原创动画 #童话故事 #儿童故事
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风君子清风（散人老弟）1周前
如何处理自己遇到的糟心事，遇到糟心事怎么解决， 如何找到自己，理解自己和别人， #顺心 #缓解压力 #解决问题 #风君子清风 #知识分享 作品来自@上源明道（小号） @风君子清风老师的2025年11月1日的直播间，我做切片， 分享给有需要的人
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欢喜的茶书房3天前
人生大部分的苦，都源于“求而不得”。💡 与其等待别人的关心和理解，不如学会放下期待，做好自己。当你不再向外索取爱，你会发现真正的快乐一直握在自己手里。 #邱欢喜 在修心#浮躁的社会需要有颗沉静的心 #左手精神世界右手物质生活
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霄霖的人生笔记5月前
不再需要他人理解，不再自我辩解，是一个人成熟的开始#心理#哲学#人生的意义
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雅儿 悅理身心6天前
他懂你? 别人理解你的程度不会比他对自己了解的深度更多，这句话好好品，要想更懂得别人，首先要更懂自己#心理学 #感情观 #关系 #身心健康 #关于爱情
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小何在教钢琴3月前
弹钢琴最重要的就是衔接，如何理解和做到衔接？一个视频告诉你#成人钢琴 #成人钢琴教学 #钢琴技巧#中老年钢琴#车尔尼599
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房源一哥老杨-润昊4天前
老板和工人之间，需互相搀扶互相理解 #塑机大王 #生活 #厂房一哥 #房源一哥 #制造业
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八佰老白钓鱼3月前
野钓如何尽量避免切线？野钓如何正确理解切线的问题？ #切线跑鱼 #钓鱼切线 #野钓切线 #野钓技巧 #钓鱼技巧
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刚哥讲新商业1月前
我是如何把快餐干成高客单的。重要的不是方法，而是思维#刚哥 #实体店老板 #实体店经营 #实体店
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旭旭爰分享1周前
第二章・第一單元：「垂直思考 vs 水平思考」主題重點：幫助學員理解「痛苦來自水平比較」，並學會用「垂直連線」重新對準源頭能量。 #心理学 #心理健康 #心理咨询 #销售
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（排子岭）老陈2周前
与其学习如何勾起羞耻感，不如我们去学习如何有效沟通。指出错误时，对事不对人；希望对方改变时，给予理解和鼓励。#热点 #支持原创 #懂的人自然能听懂 #羞耻感
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家有活爹1周前
宝爸宝妈们，当孩子闹脾气时，你是不是也会感到手足无措？其实，孩子的情绪背后，往往隐藏着他们对爱的渴望。今天，让我们一起学习如何用温柔和理解来回应孩子的情绪。当孩子发脾气时，不要立刻凶他，而是告诉他：“每个人都会生气，但我们可以一起学着把情绪说出来。”当孩子因为别人的评价而难过时，蹲下来帮他擦掉眼泪，告诉他：“在妈妈眼里，你永远是独一无二的。”当孩子在陌生环境里感到害怕时，不要说他是胆小鬼，而是告诉他：“宝贝，有点怕很正常，你不是一个人。”孩子需要的不是批评和苛责，而是理解和支持。记住，孩子闹脾气时，他们不是在挑战你，而是在呼唤你。#儿童动画 #育儿 #亲子关系 #家庭教育 #新手爸妈必看
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卓界情感觉醒4天前
如何对一个人好与坏 #每日分享 #卓界传媒
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tohtigul 的书店1周前
你今天读书了吗 好书推荐#读书笔记#一起读书吧#好书大晒 #好书联盟 #好书发现官
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奶爸林老师Kris4天前
引导孩子理解，人性的真实面 #家长必读 #正确的引导孩子陪伴孩子 #奶爸林老师 #人生智慧 #人际关系
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芳芳漫剪4天前
站在自己角度理解别人#治愈系 #每日分享 #情感共鸣 #治愈漫剪
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这么近，那么远🎉3天前
#情感共鸣 你忙 我可以理解 你和别人聊天 我也可以理解 你聊完了删除所有信息 我依然可以理解 如果有一天我从你的世界消失了 那么也请你理解 那是我发现 你的世界真的不缺我一个 我从未想要束缚你 你一副什么都无所谓的样子却让我很难过. #情感的枷锁 #故事中人
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雲水禅❤3天前
不管是谁只要不会换位思考，就不会理解别人，在这个世界上只有父母的爱真心且不求回报，只要给个笑脸和理解足己，每个都是儿女，将来也是父母，好好体会一下就知道了
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甜导日记5月前
沟通的方法就在于如何运用沟通的技巧，变成沟通高手#沟通 #提升自己 #认知思维 #有效沟通 #思维
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他喵的淼💪1周前
渴望得到别人的认可和理解，就是你输的第一步。 #每日英语 #英语口语 #英语口语天天练 #个人成长 #显化
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星海7981月前
#卢国东#善知识#意识交互#科幻故事
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一番说3天前
如何定义成功和财务自由 在他看来，一切成功都可以归纳为把手上的资源发挥到极致； 他不断提醒自己，也呼吁每一个人：保持开放的心态，不要轻易下判断； 关于财务自由，他又是如何定义和理解的呢？ #采访一百个百万年薪职场人 #职场 #打工人#成长 #财务自由
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不二.心流精读2月前
精读《理解人性》：揭秘人际潜规则 你是否也曾觉得人心难测？🤔 这本《理解人性》揭秘行为背后的深层动机！10分钟带你读懂人性真相，学会化解冲突、提升沟通力！点击观看，改变从认知开始#读书 #精读好书 #理解人性 #墨白深度书旅 #个人成长
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单小甜5天前
让任何人都对你敞开心扉的“倾听术”——深度倾听 情商训练Day6：让任何人都对你敞开心扉的“倾听术”——深度倾听。”倾听，是用心去听，而不仅仅是用耳朵。它的最高境界，是让对方听见他自己。#情商提升 #沟通技巧 #情绪管理 #提升自己
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宝望星空3周前
张颂文老师谈好奇心和创造事件，你们如何保持好奇心？ 张颂文老师在深圳大学演讲时，着重谈了他对好奇心和创造事件的理解，这对他、对我们任何人都很有指导意义，你们会怎么保持好奇心呢？#张颂文 #张颂文语录 #好奇心 #万万没想到 #终身学习
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格雅AI自习室2天前
什么才是真正内心强大的父母?一个内心真正强大的家长,不会只会愤怒和指责, 而是学会用耐心和理解,去温柔地治愈孩子的心灵创伤#亲子教育 #父母必读 #青少年心理 #正确的引导孩子陪伴孩子 #家庭教育 @抖音小助手 @DOU+小助手
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爱临心理PRESENT OF LOVE4天前
权利的核心不是控制他人，而是控制“叙事”。 我们每天都在“叙事”——讲述故事、解释经历、定义关系。而这些叙事，是你理解自己的方式，同时一定程度上，也影响了他人在怎样故事框架里去理解和回应我们。 好的叙事，会带来一种心理上的效能感。 因为当语言的主语从“他人”转向“自我”的时候，我们就不再只是被动承受的角色，而是能感受到“我能影响、我能选择”这种感受。 但并不是所有叙事都能轻易改变。 那些反复出现带着无力感的叙事，往往来自早期客体关系中未被修通的经验。要改变这样的叙事，需要在真实关系中获得新的被理解、被允许、被看见的体验，这种矫正性的情感经验，会在内心重新组织我们的感受结构，让旧叙事逐渐失去力量，让新的叙事自然浮现。#叙事 #控制 #人际关系 #个人成长 #效能感
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