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贾乙（认知觉醒）1月前
高效学习法：在合理的时间间隔复习，才能让你的大脑发挥最大能量。#学习方法 #开学我又有招了 #开学基础开学的vlog就不基础
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小陈学姐4月前
学不进去？时间不够？保姆级督学计划来喽#督学 #中级会计 #中级会计考试#注会CPA #初级会计
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考研政治陆寓丰老师3月前
快来学这个2小时间隔学习法！ 更好提升专注力！ #考研#26考研 #考研政治 #考研政治腿姐 #考研政治陆寓丰
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苏丽坦学姐4周前
学姐又来分享学习经验啦～ 好的学习方法可以让效率加倍！毫无保留地给备考学生们分享#学习方法 #干货分享 #研究生考试 #公考 #清华学姐毕业日记
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北京（会飞的王教练） 公安体测4月前
#体测#公安体测 #体测前的注意事项 #考前热身 #跑步
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新东方KETPET备考冲刺2月前
KET考场注意事项快问快答！！ #英语 #小升初 #KET #剑桥考级 #小学
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萤火虫PTE3周前
PTE考试新增休息时段！这样利用，回血最快！ #PTE #pte考试 #pte #pte备考 #pte改革
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考试大师-敦煌服务中心4周前
高三周末别瞎玩，这样休息效率翻倍#初三高三提分 #家长必看 #强烈推荐 #敦煌同城
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小毛绒6天前
11号就期中考试了，星期天没事，睡起来吃个中午饭开始刷个试卷#中学生 #学习 #加油少年未来可期 #每日学习打卡
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冲击的杰哥5月前
小学高效攻略省出1小时🌳放学四小时差别 马上期末了，看看期末了如何高效度过晚自习！ 高效写作业+复习， 高度集中的完成，减少问爸妈， 减少打断专注力的事物。 定制高效的复习计划表， 按部就班按时完成。 . 时间观念+合理计划+执行力=自主自律的秘密㊙️ . 和杰哥一起带娃一起进步吧！ #小孩的厉害藏不住了 #金牌育言家 #家有小学生 #高效学习方法 #拖拉磨蹭怎么办
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胡说梁栋5天前
学习方法:间隔复习检测远优于集中式复习检测#认知成长 #学习方法 #认知分享
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卢老师学习规划1月前
经常学不进去？效率低下？ 其实不是你不努力，而是你一直都在无效休息！#高中 #高考 #中学 #中考 #长沙升学那些事
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跟蔺叔学英语5月前
考前的注意事项，放平心态相信自己！ #教育 #家长必读 #考试技巧 #金榜题名
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残疾人驾校李一冉老师4月前
考试间隔时间问题 #残疾人 #考驾照 #学车 #c5 #残疾人驾校
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小丸子🧸1周前
周末期中复习，周五晚上把写的作业都完成了，周六自己的计划是复习数学。 8：30—11：30计时写了一张数学真题卷（批改订正错题），休息10分钟又计时写了一张期中测试卷（批改订正错题）。 等中午饭的时间刷了260个中考词汇（因为很熟练了刷的就比较快）。 午睡后2：30—5：30复盘数学错题本的错题，计时写了一份语文试卷。 晚饭后背了小四门的作业。 周日8：30—10：30计时写物理试卷一张，写专项练习题3张。 10：40—11：40一小时英语学习，写了2篇完型填空，1篇七选五，一篇时文，一篇听力练习。 午睡后自由阅读了一会，2：30—4：00下午的时间是写作文，还有一篇英语作文。 4：20—5：20背小四门+刷了地理政治的选择题。 晚饭后刷了260个中考词汇，剩下的时间自己看了喜欢的电影。 这周的复习计划都完成了，把错题整理好下周再次复盘，真的是到了初二不光学习进度快了，作业量和需要背的东西都多了，闺女说课间同学也都在座位上学习和互相讨论题，周末更是都在努力。#每天进步一点 #学习 #期中考试 #学习打卡 #努力学习
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美艺天罗姐3周前
考试休息时间、必须加点油#美术生 #上热搜 #上热搜
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爱吃红薯🍠（上班版）3月前
我来了我来了，昨天直播的时候就有很多同学问我问题。在这里给大家解答一下。最重要的一点就是注意身体注意休息，做题的时候保持清醒。心态一定要放正，不要焦虑！还有半个月，我们还是有时间的，大家一起加油！后面私信可能就不常看了我要好好学习！不要被网上很多同学模拟高分给弄的焦虑，自己按着自己的节奏来就行！#vlog日常 #备考#口腔助理医师考试 #口腔医学生#易小考
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贾老师说5月前
冷知识：高考休息技巧 #高考 #高考加油 祝你们高中！考必赢！加油！
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孙老师来了4月前
中考前60分钟称为“黄金准备期”我们需要做什么……#中考 #中考倒计时 #考试现场
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赞华教育小雨老师5月前
专升本考试后空档期如何安排 #专升本 #本科 #家长必读 #河南专升本
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义乌托管小吴老师4月前
明天就要期末考了，㊗️孩子们蒙的都对，考的全会✊🏻#期末 #日常 #考试 #考试技巧
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啊宋爱唱歌7月前
学习间隔，如何休息？ #学习 #休息
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东北最较真的刘主任5月前
#一起为高考学子加油 #高考
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一只白羊羊5天前
周末vlog来啦～考试的周末就像上班一样 #vlog日常 #日常分享 #00后 #周末
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泰安生涯规划 小梁老师1周前
考试前一天应该做些什么缓解紧张？#高考 #高中 #高中家长必读
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我是桦桦4月前
第186集 | 锯木头，间隔问题，还有休息时间 #二年级数学 #必考考点 #期末考试 #间隔问题 #常考题型
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友谊驾校灿灿6月前
考试的间隔时间你知道吗#科一科四#郑州驾校推荐
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那咔咔5月前
演讲：智慧利用双休日，高效备战期末考
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小徐教练不会开车6月前
科目二挂科了，别急着练车，回家休息几天 #宁波 #宁波驾校 #科目二 #驾考 #科目二挂科率多高
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经济师武小唐老师2周前
中级经济师明天开始考试 休息好，带好身份证，准考证，不要慌，不要慌，单选题认真分析下，多选题保守一点#中级职称 #中级经济师 #人力资源管理师 #武小唐老师
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友谊驾校灿灿5月前
考试挂科后的间隔时间是多久呢#考试间隔时间 #考驾照 #郑州驾校推荐
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学术女工于发发6月前
跟着学霸作息学一天，听说能学出7天效率？ #抖音校园 #2025高考 #学习方法 #效率 #学习打卡 #高考生的精选
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知文教育5天前
期中考试后，休息一天可以的。
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不爱生气的驾校王教练🚗5月前
驾驶证考试都有哪些时间间隔要求？#逢考必过 #如何选择一个好的驾校 #牟平学车 #考驾照 #驾考一把过
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陈老师讲科学5月前
中考生周末黄金复习时间 保姆级刷题攻略 #中考 #中考倒计时#家长必看#刷题攻略#周末计划
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至千里教育【官方号】5月前
2025年榆次区中考，高考调休安排 #榆次高考 #榆次中考 #调休安排
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小新学姐8月前
辽宁省考和事业单位复习时间重叠，如何两手抓？稳定上岸？#上岸吧 #考公 #事业单位 #辽宁省考 #事业编
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大同教育电视台5月前
【重要通知】 2025年中高考调休安排出炉！家长速看→ 🔥 考试时间安排 ▶️ 高考：6月7日-9日 ▶️ 中考：6月20日-23日 📅 调休方案说明 【高考期间】 6月9日（周一）全体休息 6月14日（周六）正常上课 【中考期间】 6月20日（周五）、23日（周一）全体休息 6月28日（周六）、7月5日（周六）正常上课 转发提醒身边家长朋友，共同为考生营造安静舒适的应考环境！祝愿所有考生旗开得胜，金榜题名！💯 大同市教育电视台融媒体中心
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赵艾琳5月前
#每天跟我涨知识 #每天进步一点 #快学起来吧 #成长之路 #学霸来了
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厦门教育全知道1周前
厦门高中期中考试倒计时，码住高效复习备考指南 #高中期中考试 #厦门高中 #期中考备考 #厦门
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软考远航老师1周前
心态调整 考试告一段落，同学们回归正常生活，多陪伴家人和适当运动！#软考黄富财老师#软考远航老师#中级信息系统集成#信息系统监理师#软考
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蔡老师_成长陪伴社3周前
#语文基础 #间隔练习 #高效#涨知识 #父母与孩子 语文基础知识的复习，一定要做到间隔练习，隔一两天，隔几天或一周，隔一个月，每个月，按照这样的节奏，孩子掌握的一定又准又牢。
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三好陈校长1周前
期中提分小技巧：合理饮食休息+科学答题顺序#郑州中考#郑州家长必读#郑州升学规划#挑战30小时记住三年词汇
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爱读书分享的 Summer1周前
《考试脑科学》 让复习有计划，让考试更轻松。 一、 安抚杏仁核 让大脑安全 二、练习提取而非死记 三、间隔复习 巩固记忆。 四、节奏学习 保持专注。 五、模拟复盘激活通路 六、调整心态 唤醒潜能。#每天进步一点 #日积月累
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左校来了5月前
中考，考试三天如何超常发挥？#中考 #天津中考
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茜茜的一二三1周前
#真实生活分享计划 家里有三个娃，初中生的姐姐期中考试，自己做的干净卫生些，弟弟😷好几天了，终于好了点，在休息一天，彻底好了再去学校～#日常vlog
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魔法记忆创始人黄老师2月前
教师编备考，如何做好心理调节💥 1️⃣ 规律作息💤 每天保证充足睡眠，别总熬夜！ 休息好才能头脑清醒，学得进、记得牢～ 2️⃣ 每日运动30分钟🏃♀️ 慢跑/跳绳/健身操都可以！ 解压又提情绪，记忆力和思维力也会UP🔝 3️⃣ 积极心理暗示🌈 多想象自己“上岸”的画面✨ 重复鼓励自己的话，拒绝消极怀疑！保持动力～ 4️⃣ 接纳情绪波动😌 焦虑、沮丧都很正常～ 找人说说话、做运动、歇一会儿…都能调节情绪 🌟备考不只是拼知识，更是修心之路。 主动关怀自己，科学调整状态，才能精神饱满地冲刺呀！一起加油💪 #魔法记忆 #教师编制 #教师招聘 #魔法记忆教综
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高考上岸3周前
间隔复习法把知识点焊在脑子里 #高考
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天弘优学-升学规划张老师1周前
期中考试备战攻略家长们请查收#教育 #期中考试 @抖音小助手 @DOU+小助手
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皓同学在奋斗2周前
今天中途休息十分钟加餐😂上大号，每天晚上都感觉时间好紧张，要学的东西太多😂马上期中考，加油吧#初中生 #晚间学习vlog #学习打卡
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小绵羊爱篮球🏀1周前
目前通知11月17日开始期中考试，由于上周打篮球把脚崴下来了，要休息一个月不能打球，又比同学们多学习了三天（同学们出去实践活动三天）。接下来一周时间，重点会把语文和小四门需要背诵的，按顺序过一遍；数学马上把错题本里面的错题过一遍；英语把作文和听力再去巩固一下，就准备迎接新初一第二次考试，期中考试了！这段时间给我最大的感受就是，一开始可能有点逼的成分在里面，现在基本上靠自觉，以前写试卷感觉老大难，现在有点得心应手的感觉，现阶段主要的还是巩固基础，慢慢拓展一点难度，养成好的习惯！ #新初一 #邪修学习 #新初一家长 #记录真实生活 #初中实验班提优训练
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杜老师讲升学规划5月前
#中考倒计时 临近中考，注意事项要牢记，保持好心态，注意好休息，预祝考生考的全会，蒙的全对！#中考加油愿你归来仍是少年
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NMA国际课程中心6天前
雅思考试科普：考试安排与备考 #国际学校 #NMA国际课程中心 #雅思 #雅思备考
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注安逃离3周前
#创作灵感 #注安备考 考前需要静下心来，有针对性的去复习，别浮躁，相信自己！危险场所告知牌内容（通用）记忆方法
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康平教育圈修校5月前
中考当天这样安排时间助力孩子超常发挥#康平同城#康平教育圈#辽宁中考
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铁蛋的忧桑1周前
今天给初中生示范一下，如何利用周末时间普通初中英语协修版，没有计划的直接抄 #知识点总结 #学习方法 #学霸秘籍 #学习资料 #必考考点
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西红柿炒蛋1月前
卫综考研人十一假期拯救指南：好好休息！焦虑多久考试干什么？别还没上考场先把自己搞疯了！#卫生综合考研#备考#经验分享
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商丘教育圈张老师5月前
中考期间，衣依天气增减，食清淡忌刺激；住按习惯休息，用备齐文具证件；考中先易后难，考后勿论向前。#商丘教育#河南中考 #中考注意事项 #商丘中招 #中考加油
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东东讲公考8月前
距离考前就剩十几天的时间了，该注意些什么？#考公 #考编 #事业编 #备考 #山东事业编
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