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《70岁骑行侠的重生密码:抑郁症患者的环球突围与公益觉醒》( (暮色将尽)作者:不设限的人生传奇:76岁退休后开始写作事业;80岁开车四处旅游;89岁出版自传。她的经历告诉人们,不用担心未知的人生苦短,享受为上 她的人生,也是在我骑行之后我规划的人生!骑行,写书,做公益事业 进入中年的我,因为生活突变,面对不了,得了严重忧郁症加狂燥症,下岗,孤单,病痛,只有两条路选择,要么放弃自杀去死,要么勇敢的活着 很多人不了解忧郁症,认为就是想不开,真的不是!大家应知道张国荣,李玫吧,他们因为痛苦而自杀!想想他们,再想想我,我真为自己选择的路而自豪 为了治愈忧郁症,买很多这方面的书,一边自学,一边去帮助别人!找我的人不下几百人!经过我的帮助,有很多人走出困境 有一天,一位女士网上联系了我,她很痛苦!爱上了不应爱的男人,开始是男人主动,并没有告诉她,他是有家庭的人!她痛苦是不想破坏对方的家庭!又放不下这份感情 从和她的聊天中,让我重新认识,其实有时第三者也是受害者!从过去恨第三者,现在理解了第三者 我能重获新生,一路走来真的很不容易!从零开始!过去的我是依赖性很强的人,什么都不会,什么都不懂,为了自救,我开始自学,买书,后来有了网络开始学习电脑!每天除了运动,做饭,吃饭外,几乎都是趴在电脑桌上,基本没有应酬 那时下岗无收入,骑行的钱靠双手劳动获得,年龄大能找什么工作?只有清洁工作!好不容易找到一份工作!特别的珍惜,对待工作就像对待自己的工作一样,踏实认真的去做!别人拖地用拖把,而我用布抹地!过去不干重体力活的我!干一天腿都是肿的!不管再苦再累,为了梦想,我一直坚持到正式退休后,才不在打工游 旅行:别人是攒够了钱,有了钱才去旅行,而我是没有钱,先打工再去旅行 出去旅行花费最高的就是住宿!有钱谁都会玩,没钱还能玩的好,这就靠智慧!我的智慧就是书和学习 很多人对我的行为产生了疑问!为什么都是你一个人,为什么不结伴?我回答是,是我自身的原因!骑行速度慢!又没有钱买好′车,车的配置低,跟不上大家。没有了伴,孤独中学会独立与坚强,独处遇事学会思考,思考让我更有智慧,因为独立才有今天的我 我一直要求自己:穷游,不是卖惨,而是一种生活方式。每次出去旅行前,我都会用心的做攻略!怎么省钱?安全问题,骑行很辛苦,怎么做到轻量化?我是一个很笨,反应慢的一个人!也没有什么技巧,就是靠刻苦学习再学习
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