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木子.1月前
来喽～～一起减压呀～@#手绘 #绘画教程 #一起学画画 #简笔画 #简笔画的日常
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骑象的小超人2月前
释放压力神器：画出情绪的样子 一起来尝试用非语言的方式来观察自己的情绪。先画一个九宫格，把最近最常冒出来的情绪写进去，再用图形和颜色表达它。对自己说:原来我可以温柔地，接住自己。你不需要会画画，只需要一点时间，和一支笔。 留言告诉我，你最想画下的那个情绪是什么?#焦虑#抑郁 #艺术疗愈#自我成长 #手帐
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绘心成长4月前
生活中，压力就像甩不掉的影子，大项目的沉重、内心焦虑的侵扰，常常让人喘不过气。其实，化解压力不需要“硬扛”，掌握对的方法，它也能成为成长的阶梯。下面这三个实用小妙招，用拆解任务化繁为简，把情绪具象轻松对抗，让压力复盘助力成长，帮你把生活的“负重前行”，变成充满成就感的“升级打怪”！#脑袋瓜子嗡嗡的 #压力破局 #压力
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画久久4年前
Procreate压力曲线三种常见的调整方法#procreate #ipad手绘 #procreate绘画
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线时光3周前
挑战100幅有手就能画【第31幅】 如果压力像潮水一样涌来，不如给心留一片空白，让自己做点毫无目的的事。只有黑白线条，无所谓对错还是完美。伴随80后的经典旋律#别怕我伤心，回忆起什么了吗？ #消遣时光#零基础画画#放松解压#静心专注
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潘子的绘画日记（寒假课）5天前
假如你会用色块起形#人物肖像 #素描头像 #学画画 #素描头像怎么画 #寒假研修
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骑象的小超人4月前
快速修复情绪｜艺术疗愈 02-画流水缓解焦虑 保持心理健康的秘诀就是永远不要堆积负面情绪，每天花几分钟来治愈自己 0绘画基础也可以通过画画的方式释放自己的情绪。 当感觉压力大，紧张烦躁时，就来试试画流水吧。#焦虑 #抑郁 #保持心理健康 #艺术疗愈 #放松
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简简单单的画6月前
禅绕画基础图案曲线创意③ 焦虑自救指南：12 分钟线条冥想，重构现实！ #禅绕画 #禅绕画教程 #手残党福音 #艺术疗愈 #线条练习
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简乐奇数码影音专卖店2年前
#学生党 #applepencil #ipad使用技巧 #ipad绘画 #平替电容笔 谁说电容笔没有压感？进来我教你！电容笔书写画画也很流畅哦！
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永生月4月前
★笔刷搭配食用指南： ·软件：procreate ·勾线：【压力变色笔刷】-钝笔 ·上色：【压力变色笔刷】-常规圆头·透明 是【压力变色笔刷】中的两支喔，画出来的质感是像圆珠笔一样的的光泽质感~ ·在🍑和🍠：永生月NDL #画画过程#画画 #原创 #儿童画#procreate绘画
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利英爱画画5天前
一起来画吧！在一笔一画中释放压力，好治愈！！！#解压禅绕画 #控笔训练 #每天进步一点 #禅绕画基础图样 #画画使我快乐
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陳公子5天前
艺术疗愈/感到压力：画小狗 艺术家：jennybloomfield（英国） #绘画 #小狗 #艺术疗愈 #治愈系 #治愈系绘画
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菩桃-静绘菩提心2周前
每次画佛像，我都在提醒自己： 心若不静，线就不稳； 手若太快，形就不真。 绘佛，亦是绘心。#国风古韵#佛像绘画#绘画#女性智慧 #心灵疗愈#情绪压力
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再吃亿口7月前
十分钟解压小画 #解压小画 #每日一画 #画渣日常 #日常瞎画
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Lisa4月前
压印#儿童绘画 #创意美术#七星瓢虫
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旺角地摊摊火锅1周前
自我救赎还是救赎之翼#随手画 #万能的抖音 #同城精选推荐
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金刚喇叭花🌸5月前
禅绕画打卡第十八天 #曼陀罗绘画 #减轻压力的方法 #禅绕画适合新手的100幅画 #禅绕画#控笔练习
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压力人偶6月前
我流梦女向绘画过程分享 #梦女向 #绘画 #procreate绘画 #每日画画打卡 #绘画过程
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沉浸式涂色（自由发挥版）5天前
#创作灵感 #一学就会系列 #画画 #丙烯马克笔 #解压视频 🎨丙烯马克笔+绘画本，压力随色彩释放！
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顾小鱼爱画画✨3周前
这期投稿画帅哥压力大啊，画粉丝投稿第12期，一起来看看吧！#画粉丝投稿 #你来投稿我来画 #画画过程 #我要上热门
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丫头创意美术5月前
6 + 7 = 🐌？ 解锁超治愈数字简笔画！三步画出萌翻小蜗牛~ 压力大时就画一只，让它把你的烦恼慢慢背走。💙💛 #亲子时光 #治愈系 #简笔画 #手绘 #创意 下期想看哪两个数字变什么？评论区点菜！”
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彩彩自助画吧6天前
能不能让我陪着你走 你有没有觉得：有时候，有些话说出来了，你会感觉很治愈，特别是压力比较大的时候 #绘画教程 #跟着抖音学画画 #芦苇 #装饰画 #治愈系 @抖音热点 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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小冬画画5月前
别怕画错！零基础无压力绘画法，怎么画都好看#零基础学画画 #画画 #一学就会系列 #简笔画 #画画其实很简单
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了然木匠（陈淼）4天前
#想画就画 目前神界压力最大的就是托塔天王了，因为大队长把哪吒的两个哥哥和朋友画完了，需要哪吒更多的兄弟！
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艺之梦绘画1月前
看这幅绣球花丙烯画，压力直接“蒸发”！治愈系花艺杀疯了 #丙烯画绘画分享 #创作者中心 #创作灵感 #丙烯画教程 #绣球花 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手 看这幅画，就像突然闯进「温柔乐园」—— 蓝玻璃瓶像盛着整片天空，绣球花粉紫渐变像揉碎的云朵，花瓣上金黄花蕊像撒了层蜂蜜，掉落的花瓣在桌上轻轻晃，每一处都藏着「把烦恼碾碎」的魔法✨ 现在看这幅画，压力直接“蒸发”！原来艺术真的能当“情绪解药”～
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彦芳（早6：30）5天前
生娃前，自由如风，生娃后，被娃绑住，当妈辛苦谁知道，不管走到那里都带着一份牵挂。#每日分享 #画画 #彦芳@抖音创作小助手
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十里春4月前
【笔画偏旁】幼小衔接训练印刷基础幼小小儿3-6岁幼儿3-6岁练字帖 #幼小衔接 #笔画训练 #幼儿启蒙 #练字必备 #早教字帖
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沐颜香云纱4周前
穿上这条新中式直筒裤，美翻秋天！免费退货无压力
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98后爸妈有点野3月前
我们画出打败“怪兽”的武器,却停不下制造怪兽的机器 #90后带娃 #家庭教育 #育儿教育 #父母必看系列
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压力上色盘（手绘日记）6天前
这个敖丙有点丑胖🫣#创作灵感 #原创 #每天一画 #哪吒敖丙 #解压治愈系
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aoran5天前
终于完成了，我的第一个画图作业，压力压力#大学生 #大学校园生活 #官方大大我要上热门
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罗伊绘画解读1月前
这幅画就像一个孩子内心困境的地图。它清楚地指出了痛苦在哪里，也隐约显示了出路——那条通向房子的小路和张开的手臂，就是希望所在。我们的任务是看懂这份地图，去理解她、帮助她修复内心，而不是责备她为什么停在原地走不动了。#房树人 #房树人测验 #房树人心理测试
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关你喜红柿1月前
体育老师下班后挑战禅绕画第一集 最近压力很大，看了好多禅绕画的视频，感觉很解压，今天也来首次尝试一下禅绕画，选择了一个感觉自己能画的，时间相对来说比较短的。 在画的过程中感觉心一下子就静下来了，什么也不用想，压力好像得到了释放一样。 初次尝试感觉到了控笔能力的差距，画到关键位置总是容易手抖，还要继续加油呀！ #跟着抖音学画画 #禅绕画 #控笔练习 #体育老师 #体育老师挑战禅绕画
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猪猪有话说1周前
“要画得像”是在给孩子施加隐形压力#成长教育 #美术教育 #热门
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DqueenArts5天前
猜猜我画什么？ 大家夜安！依然还是希望能通过简单的油画棒 来激发你的兴趣 试试看吧，用几分钟短暂逃离压力～A good night, everyone! I still hope to stimulate your interest through simple oil painting sticks. Try it and escape from pressure in a few minutes~#油画棒 #零基础学画画 #油画棒真好玩
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小野子创意画1周前
一看就会的简笔画，手残党也毫无压力，赶快试试吧~ #一学就会的简笔画 #简笔画 #儿童简笔画 #一看就会的简笔画 #亲子互动
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月光与极光7月前
《老师傅偶遇甲亢哥进店，顶住压力画完甲亢的抽象表情》 第一眼我还以为他是要去买抽彩票，没想到去画像去了😂 #ishowspeed #甲亢哥 #speed #外国人 #北京
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@柳州民升食品4天前
#一学就会的简笔画 #简笔画画
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用户99263390726145月前
#一学就会的简笔画 #简单画 #儿童动画 #手写 #零基础学画画
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小雷大智慧4月前
支撑线、压力线 证券市场最常用的技术分析工具之一，优势在于 1.提供合适买入、卖出时机 2.对未来价格走势判断 3.制定符合自身的交易策略（盈亏比 局限性: 1.画线比较主观，不同的人画的线也不同，导致大家对于入场时机判断有差别，因此理论和实际有落差。 2.市场变化依赖多方因素，不能完全依赖技术分析，否则只要是趴在理论上学习很多年的人就一定挣钱了… #知识科普 #技术分析 #财经
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芸晖画室1年前
化压力为超雄#美术生 #集训 #画画 #画室 #暴脾气人类爆发瞬间
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涂鸦疗愈日记_岩2月前
压力大到透不过气？可以这样解压 #创作者中心 #创作灵感 #解压 #情绪低落 #压力释放
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勐大帅6月前
我从进化开始 就知道怎么打水印 #爱笔思画 #原创头像 #头像 #原创圈 #抽象
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压力上色盘（手绘日记）4天前
谁说啥也不会？ #创作灵感 #我要上热门🔥🔥 #原创视频 #宝妈日常#零基础学画画
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希希嘻嘻嘻4天前
- 天气晴，辗转反侧，生活就如同平静的海面，思绪确如海中豚般跳跃，回忆往昔思考起学生时代总会找个出口释放压力，重拿画笔 我想生活总应该热爱点什么#画
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辉仔的画3周前
不管怎样都要照顾好自己！#原创动画 #情感类动画 @DOU+上热门
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eleven fit女性运动空间8月前
如果你最近比较烦躁，压力比较大，试一试描画像 #放下执念 #创作者中心 #创作灵感 #描像
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墨香4天前
其实没有这么小#压力
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画楼西畔桂堂东4天前
#记录旅行时光 #一起看海
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润妈²⁰¹⁸5月前
图案：蜂鸣 #画画#禅绕画#解压#缓解焦虑
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平平手绘画5天前
#每日分享 #手绘画 #原创 #上热搜
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简简单单的画6月前
禅绕画基础图案创意——律动.幻彩 图案重复：利用简单的线条和图案不断重复组合，像图中的圆形、波浪线等元素。 无需基础：对绘画基础要求低，任何人都能通过练习掌握。 减压放松：绘制过程能帮助创作者集中注意力，缓解压力，进入平静专注的状态 。 #禅绕画 #禅绕画基础图样 #禅绕画教程 #艺术疗愈 #零基础学画画
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繁花点点消5天前
宝妈忙里偷闲、学生党缓解压力、打工人摸鱼充电、长辈休闲解闷！这款解压小游戏，简单好上手，越玩越解压～ #你敢挑战吗 #简笔画画 #玩具公仔 #你敢不敢挑战
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王道5天前
无缘大慈，同体大悲。心如工画师，能画诸世间。#美好心愿 #
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智伴AI小助手3年前
Procreate压力曲线，别再让自己的笔尖变秃了！#procreate绘画 #procreate教程 #插画 @抖音小助手 @DOU+小助手
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土豆柒3月前
且看且珍惜，特地画了一张压力山大冰晶雪儿神秘楼梯男的画像#第五人格抽象的夏天 #第五人格 #红蝶 #骑士
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贝儿治愈画1月前
当一个爸爸负债累累处于低谷期时、他会感到巨大的压力，尤其是面对自己的老婆时、这种压力会像揭开伤口一样令他痛苦#治愈漫画#内容过于真实 #情感共鸣 #抖音原创动画 #每日分享
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万手妖哥5天前
如何快速找到支撑位和压力位？ #热点 #财经知识 #财经 #干货
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