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中医王涛3月前
我日日梳头就是怕秃头 #梳头的好处 #头发 #抖出健康知识宝藏 #日常vlog #中医
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邹沅臻老师7月前
早上梳头的习惯，我已坚持十多年！#传统智慧 #传统文化 #梳头
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欐生堂创始人木杉8月前
中医养生五线梳头法 #养生知识分享 #身体健康才是第一 #每天学点中医知识 #木杉师兄 #欐生堂
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凡程老师睡眠观6月前
正确的梳头方法 梳头你梳对了吗？五线梳头法能帮助放松，提升睡眠质量 #失眠 #焦虑 #睡眠 #睡不着 #梳头
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扣子在干嘛（养生版）5月前
跟着《黄帝内经》坚持梳头100天，头发真的越来越厚啦！#养生 #养发 #经络疏通 #梳头 #掉发
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发量富婆西卡7月前
90%的人都不知道的梳头小原理 #养发护发 #头皮护理 #发量自救指南 #秃头少女 #头发蹭蹭涨
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国学智慧周4月前
什么时间梳头好！你做对了吗？ #梳头#五齿梳#黄帝内经#知识分享
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天天说心理7月前
梳头百余梳，就寝到天明#天天说心理
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大丹不吃冰1月前
每天5分钟梳头，养足气血，发量蓬蓬#梳头#分享 #养生就是养健康 #掉发 #掉发严重怎么办
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ZZZ4113192周前
教你正确梳头手法，头发顺了，秀发不掉了，美美哒#朱朱朱爱养生 #日常分享 #养头发先梳头 #
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明芳很牛7月前
学中医前梳头发VS学中医后梳头发，头发生长的小秘诀#老祖宗的智慧 #养生 #护发 #女生必备
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马正伦老师3月前
古人梳头秘法，晨梳头身享福！ #国学智慧 #传统文化 #国学 #方法 #认知
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张隐白聊办公室养生1月前
正确的梳头方式#梳头 #居家锻炼 #小动作大作用 #筋络疏通 #生发
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杨柳柳的养生日记7月前
宝子们，简单的梳头动起来哦，每天早上梳一梳头发，精神倍儿爽#梳头 #梳头的好处 #养生
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布拉6月前
正确梳头，从掉发秃头到发量王者跟练版#养发护发#梳头按摩#梳头 #发量自救指南 #发量王者 #发量多
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小淼的海岛养生记7月前
学中医前梳头vs 学中医后梳头，头乃诸阳之会，晨起梳头是非常低成本的养生方式#中式养生 #经络疏通 #梳头
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77养生日记10月前
逆梳梳头教程👍坚持一年养成瀑布发量‼️太牛了 #梳头 #头部按摩 #增加发量 #增加头顶发量 #头皮经络按摩梳
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岐黄脉诊中医瞿洪胜3周前
早上梳头竟然有好处 晨起梳头是一种低成本、高回报的健康习惯，尤其适合现代人快节奏生活下的自我调节。它不仅能改善头皮健康，还能通过神经反射机制影响全身状态，堪称“微型头部按摩”#梳头的好处 #梳头 #中医科普 #中医瞿洪胜
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鸿禧儿6月前
春季养发，每次梳头多梳这三个地方，改善气血、防脱发 #中医养生 #养发 #脱发 #气血 #发量
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苏念3月前
养发跟练！每天坚持这三个步骤，我头发真的越来越多了！#养发护发 #养发小妙招 #拯救发际线 #长发及腰的小姐姐 #头发稀疏
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焦作谭木匠（万达店）4月前
每天早晚要梳头哦！#谭木匠梳子
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曾江晚爱养生4月前
梳头有方法！梳对了不仅可以改善发量，还可以改善气血。你平时都是怎么梳头的？ #从头开始变美 #梳头是最简单的养生方式 #中医养生 #改善发量 #补气血
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正一☯️守静3周前
小动作，大健康。早上梳头可以升阳，使人一天精神饱满，头脑清晰，睡前梳头可以疏通头部经络，帮助轻松入睡。#古法养生 #梳头 #中医养生
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馨儿语1月前
梳头也有方法，梳对了不仅可以改善发量，还可以改善气血。你平时都是怎么梳头的？#内容过于真实 #经验分享#央视 #头发 #梳头 @抖音 @DOU+上热门
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萱萱爱养发3月前
给大家出一个完整的梳头跟练版，拿回家直接就能用的，#养发护发 #vlog日常 #梳头跟练版#养头皮先梳头
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关羽爱养生4月前
🫡原来头上有这么多开关❗️每天坚持梳，头发猛长🥹简单好上手，连睡觉💤都更香了，气色也跟着变好✌️ #养发护发 #养生 #养生就是养健康 #女性健康 #变美
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🌻屈亚红（请勿连赞）2月前
梳头发喽， 早上阳气上行， 按照这个方法梳完，整个脸部都特别舒服。#养发护发
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央视一套1周前
失眠、气血不足？试试这两个方法，每天梳头5分钟，不仅睡眠好了，气血也充足了。#生活圈
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婷婷养生记3月前
跟央视学梳头疏通经络 养足气血 发量蓬蓬 #梳头 头是诸阳之会，阳经都从头上走。 五线梳头法: 正中间督脉，两侧是膀胱经 膀胱经两侧就是胆经 从前面发际线，一直梳到后发际线 保证我们的头皮都被梳到 顺着经络去梳，让我们的阳经都疏通 每次梳2-3分钟 改善发量，养足气血。刷到就一起来梳头吧! #养发 #我的养生仪式感 #健康养生 #中医养生
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洛咪爱养发4月前
教你梳头#脱发掉发
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弓长张8月前
学中医前梳头VS学中医后梳头 姐妹们低成本养生，梳通经络，让气🩸通畅，掉草少少，发 量蓬蓬#养发护发 #养生 #中医养生 #变美小技巧 #养发
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🌟百变魔法屋4周前
宝子们，早起梳头，简单又实用，一整天精神满满哦#养生 #梳头的好处 #养生就是养健康
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害怕扎针的小太太4周前
#创作灵感 头部经络疏通，有助于升阳生发，建议早上做哦#中医 #中医养生 #头部经络疏通 #害怕扎针的小太太
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李姐的护发小屋3月前
洗头的正确打开方式 第一步先梳头 第二步清洗后冲洗干净（水温不要烫一定要冲洗干净） 第三步护发素（发尾处，水尾低） 第四步吹干（不要揉搓，高温） 第五步育发液按摩头皮#养发护发 #养发 #洗发水 #掉发 #今天你洗头了吗
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水冰月儿🌙7月前
你们都问我头发！给我梳！！#养生运动 #小动作大作用 #五线梳头法 #梳头
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方圆脸女孩变美小屋2周前
使用气囊梳方法： 1.梳头：从前往后梳，从后往前梳，头皮多梳几遍，疏通头发 2.敲打：根据自己的需求，用气囊梳齿对头皮、斜方肌等进行敲打#护发养发头发护理 #气囊梳 #疏通头部经络 #按摩梳 #头部按摩
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我是老谢6月前
8➕1还不知道做什么发型？ #美妆模范生 #男生发型 #龙须背头 #潮妆研究所
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辣妈鹿姐5月前
这么梳头竟然让我的发量爆棚了！#养发护发 #头皮护理 #按摩梳
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追梦的冬梅1周前
试试梳头从后往前梳，感觉会不一样#养发 #发量 #梳头 #冬梅养生日记
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德恩2天前
最近又多了很好坚持的好动作，就是每天起床马上梳头几分钟就可以升羊。#每日分享 #梳头 #发型
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辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）3天前
起床之后梳头扭耳朵坚持一个月你会感谢自己的坚持 #日常分享 #多发性子宫肌瘤 #术后内调#梳头#捏耳朵
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今昭5月前
大家是不是跟我一样起床先梳头#养发护发 #黑长直
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雨珠儿7月前
我们每天都在梳头，你梳对了吗#小动作大作用 #一起变美 #每天早上梳头好吗 #平时多梳头好吗
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小丽爱养生4月前
#医点就通 你梳头的方法对了吗？梳对了不但“疏”通经络，还能补气血#中医 #中医养生 #养生 #医学科普 @DOU+小助手
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00爱养生4月前
学中医前梳头VS学中医后梳头 #养发小妙招 #养生 #经络梳 #养生就是养健康 #养生知识
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77养生日记7月前
学中医前梳头VS学中医后梳头 原来这样梳头才有用🥲 #梳头 #养发护发 #增加发量 #经络梳 #按摩梳
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飞扬2月前
每天5分钟好好梳头#梳头 #头部按摩 #发型的重要性 #生发养发
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阿玲说说说2周前
正确梳头，头发越梳越多#养发 #梳头 #梳头的好处
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白河夜船(养成系~)2月前
先用毛巾把大部分水分擦干 不要用力擦你的头发根部 然后等你的头发自然风干 差不多表面没有什么水分的时候就可以了 之后再进行吹发 从后往前吹 这样你的头发会很蓬松 但是你睡觉之前都不能用梳子去梳你的头发 等到第二天早上再去梳#护发养发
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是汐汐啊1周前
早起10分钟，变美黄金期！#变美逆袭 #万万没想到 #小动作大作用 #健康养生 #日常分享
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清华33131周前
#七线梳头方法
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璐璐养气血5月前
梳头都梳错！学中医前梳头VS学中医后梳头 #梳头 #经络疏通 #头部按摩 #生发 #养气血
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养生驿站4天前
. 方向：主要方向是从后往前，即从后脑勺的风府穴附近，经过头顶的百会穴，一直梳到前发际。 2. 力度：力度要适中，以头皮感到微微发热、发麻为佳，不要用力过猛划伤头皮。 3. 工具：最好使用木梳或牛角梳，因为它们质地温和，不易产生静电，对头皮刺激小。避免使用塑料梳子。 4. 时间：最佳时间是清晨，因为这是一天阳气生发之时。其他时间感觉疲劳时也可以做。 5. 次数：一般建议每天早晚各一次，每次梳几十下到上百下。 #老祖宗的智慧 #养生之道 #健康 #原创视频
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养生女孩Yuki1天前
每天早上都这么梳头发，每长一根都算我的～哈啊哈哈 #养生健康 #护发 #梳头 #掉头发 #中式养发 @央视健康
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馨妍养发2天前
梳头也要讲方法。，你梳对了吗 很多人每天都在梳头，却越梳头发越少，其实梳头也要讲方法。还不知道怎么梳的，有姐妹留言说不好梳，尤其是长头发的女生，确实从下往上梳的时候要低点头把头发撩到前面确实不太方便，那有没有更简单的方法呢？其实可以用气垫梳拍头，咱们从左往右，从前往后，整个头皮都轻轻拍打，拍的时候不用太用力，用手腕的力量让梳子自然弹起来拍打，这样一样能刺激头皮，带动气血，放松神经。拍的时候你会感觉头皮微微发热，那就是气血被唤醒了，每天拍几分钟，不仅能让头皮更有活力，还可以缓解头颈。头胀睡不好，记住，不管咱们是梳还是拍，目的都在促进气血，激活头皮，帮助头发更好的生长。#梳头#梳头按摩 #梳头的好处 #梳头发的梳子 #洗发水种草
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白凤乌鸡-诗妍3天前
早晚梳头，真的好！
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能玩就好！3天前
#究竟怎样梳头才能改善头发的现象
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丹丹爱养发8月前
梳头好不好，看看“央妈”怎么说：视频有点长，看完有收获可以点关注收藏在家坚持做起来#养发小妙招 #头皮护理 #好的头皮环境才能长出好头发
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华姐养发2天前
反向梳头好处多多#梳头要梳对#否则适得其反
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@慧姐4月前
早晚五分钟养发术#黄帝内经教你梳头 #头部按摩 #养生
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霞姐专注养发护肤12年2天前
#五线梳头法 梳头养发是真好，但避坑点要注意‼️#防脱生发 #养发 #头发护理 #防脱生发
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锐角的锐2周前
#热门 #掉发 晚上睡觉前编好头发早上梳头的时候，会减少掉发。可以试试#发量
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贤养日记1月前
养生梳头教程分享 #养生日常分享 #坚持梳头可以改善掉发 #坚持梳头的好处 #中式养生 #疏通头部经络的梳子 #疏通头部经络
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文芳3周前
#经验分享#头皮护理#希望可以帮到您#护发
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简介:

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