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“爱不是一种感觉,爱是一种决定” 大张伟在节目里说“爱不是一种感觉,爱是一种决定”,我非常认同这个观点, 我们可以从两个层面来理解这句话: 为什么说“爱不是一种感觉”? “感觉”是什么?激情、心动、多巴胺带来的眩晕感? 首先,它来去无常:它可能因为一个眼神而来,也可能因为一次争吵、一段时间的平淡而消失。 其次它被动发生:我们很难控制自己“对谁心动”或“对谁不心动”。以自我为中心:这种感觉更多关乎“我”的体验——“我和你在一起是否开心?”“你是否让我感到满足?” 如果把爱完全等同于这种感觉,那么关系就会变得非常脆弱。当激情褪去,当矛盾出现,当感觉不再强烈时,人们很容易就会认为“我不爱了”,然后选择离开,去追寻下一段能带来这种感觉的关系。这本质上是在追逐一种持续的“高峰体验”,是不现实的。 那为什么说“爱是一种决定”? 这个“决定”,指的是一种主动的选择、一份清醒的承诺和一系列持续的行动。它意味着:在“没感觉”的时候选择留下:当争吵发生,当感到厌倦,当看到对方不完美甚至讨厌的一面时,你决定不轻易放弃,而是去沟通、去理解、去修复。 ·将对方的幸福纳入你的责任:你决定关心他的感受,支持他的成长,在他困难时陪伴他。这不再是“你让我开心”,而是“我希望能让你开心”。 爱是你决定每天为他做一顿早餐,是在他沮丧时给一个拥抱,是即使自己很累也愿意倾听他的烦恼。这些行动,很多时候并非出于澎湃的“感觉”,而是出于那个最初的“决定”。 这个“决定”把爱从一种不可控的、漂浮的情绪,变成了一种可以扎根于现实、可以生长的东西。 当然,我们不否定“感觉”的重要性。更准确的描述是: “感觉”是爱的火花,而“决定”是让火持续燃烧的柴薪。 一段健康长久的关系,通常是两者兼备的: 始于感觉,终于决定。 #情感共鸣 #爱不是一种感觉 #爱是一种决定
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