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笑林师傅2月前
心态差怎么办，我给你个方法#读书 #心态
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北北书法4月前
如何治愈焦虑和内耗？其实千年前庄子就告诉给你了答案 #读书 #庄子 #传统文化 #书籍推荐
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虾话多3天前
越行动，越自信。你可以自己拯救自己，并且你应该、你是有能力的。#女性成长 #自信 #自卑 #女性力量 #个人成长
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心事收纳盒1周前
#如果找不到答案就去找自己吧 找不到答案？先问问自己 #生活感悟 #情感开导 #以自己喜欢的方式去生活
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🍊小橙子🍊3天前
你可以消沉，可以抱怨，也可以偶尔崩溃，但一定要学会自愈。不要被情绪绑架，懂得接纳现实、承受当下，坚强面对眼前的一切——这样的你，人生会越来越有光芒。#上热搜 #每日分享 #治愈动漫解说 @DOU+小助手
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董秘Seven4周前
为什么你在工作中受到领导不公平对待？ 当公平无处伸张如何开导自己，这就是上班的目的。先尝试打破平衡，再意识到想成为管理者，平衡远大于公平。#职场 #上班 #公平 #领导 #人性
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中良平安店2天前
一切都会好起来的，我用这句话开导了自己很长一段时间，直到现在……#没有人能成为你的靠山 #最终都是你一个人扛下了所有
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绳师48号（四八象限）8月前
一点点心理学开导，希望大家都好 #心理学 #开导别人开导不了自己 #学生时代
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柒筱沐8月前
我开导了无数朋友，却唯独没有开导自己 得不到的才是最好的。#开导别人开导不了自己 #爱情 #遗憾
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大连姜氏中医药传承（实录）1月前
骨折的人一定要学会开导自己。#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #骨折手术 #骨折日记
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段菲菲3月前
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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静观•心力量3月前
调理脾胃顺序 养好自己#女性健康#脾胃#
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爰唱歌的轩姐5天前
，开导开导我吧，这个坎我过不去，我的生活很糟糕，糟糕到我精神出了问题，还要装作普通人 ，一个人咽下所有的委屈，快把自己逼疯了，一会想通了 一会又想不通了，太累了#日常生活 #音乐歌曲 #音乐🎵 #抖音记录美好 #冶愈系笑容
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白露读书5天前
抑郁#抑郁 #心理学 #原生家庭 #教育 #父母
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连憨2天前
我支撑不住了，我太累了！……陌生人开导开导我吧~时而想通、时而想不通～我感觉我快要碎了～[流泪][流泪][流泪]#这种撕心裂肺的痛无人能懂 #瞬间崩溃的成年人 #这种心情只有自己懂 #连憨 #只有经历过才会懂得心酸与无奈 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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贺敖浩 771周前
#创作灵感 #随性自然 把开导别人的话，说给自己听#vlog十亿流量扶持计划
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哆咪💕3天前
有没有人来开导开导破碎的自己。#放松解压 #疲惫的生活里总要有温柔的梦想 #随意拍 #打发时间的最佳姿势 #说出你的故事
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一槿读书.3周前
好书推荐 今天分享的是《做自己的心理医生》 作者：墨羽 “亲爱的 你要高高兴兴地活着 别钻牛角尖 也别总跟自己较劲 很多事情不必太过认真 有些人也不必非放在心上 记住：人生，其实就是一段不断开导自己、劝自己“想开点儿”的过程。你想开了，全世界都会为你让路。 别预支明天的烦恼，也别被眼前的情绪消耗。专注做好当下该做的事，就已经很棒了。如果事与愿违，请相信——上天一定另有安排。 这世上从来没有真正的感同身受。你可以消沉，可以抱怨，也可以偶尔崩溃，但一定要学会自愈。不要被情绪绑架，懂得接纳现实、承受当下，坚强面对眼前的一切——这样的你，人生会越来越有光芒。 不为过去落泪，只为明天微笑。世间没有不带伤的人，真正能治愈你的，只有自己。停止抱怨、不怕孤独、努力沉淀……你终会遇见最好的自己。 不要总期待别人来开导你——你的经历在别人眼里，可能只是故事。所谓成熟，就是学会习惯任何人的忽冷忽热，看淡任何人的渐行渐远。用理智克制不该有的情绪，该放下时就放下。你解脱了，才有精力迎接真正属于你的快乐和幸福。 看淡得失，做情绪的主人，你的人生就赢了一半。有情绪是本能，能控制情绪才是本事。心态崩了，还拿什么去拼？真正的强大，就是从管理情绪开始。 爱自己，才是终身浪漫的起点。去开心、去期待、去热爱，你的世界本该围着你转。变好这件事，永远都不晚。先成为自己的山，再去寻找心里的海。 我们一生会遇到各种各样的人，有的匆匆路过，有的短暂停留……但最终大多都会离开。不必活在别人的期待里，和同频的人同行，做有意义的事，努力活成自己想成为的样子。放下那个“理想化”的自我，才是美好的开始。 每个人都有自己的路，再平凡的人也有自己的优点和光芒。别一看到别人发光，就觉得自己暗淡。 心就那么大，情绪很珍贵。任何消耗你的人和事，多看一眼都是不对。一定要记住：茶泡开才好喝，人想开才好过。 ＃书籍推荐＃好书分享＃读书成长#日常读书#阅读习惯养成记#今天你看书了吗#分享好书#我的私人书单
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云南红哥1周前
人一定要想开一点。除了生死。都不是事。只要不断的开导自己。想办法让自己高兴起来。健康起来。快乐起来。任何事都可以挺过去。加油！#开心快乐每一天。 #活着就好好珍惜 #情感共鸣
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晋老五3周前
感谢陈光标先生的开导，这段时间是我人生最低谷的时候 九九八十一难，一难都没少，少一难，都不圆满，没有孙悟空的七十二变，但也要变得更加勇敢#创业 #陈光标中国首善 #记录真实生活
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艾瑞老师3天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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霞光🎤4天前
亲爱的姐妹们，你们有没有为孩子或者为父母操碎了心，搞得自己心力交瘁，郁闷焦虑呢？今天就拿牡丹江陶矜女士的话来开导开导自己吧！她是这样说的：对你的亲人，心尽到就行了，每个人都有自己的命运，不要总是把家人摆到所有事情的前面，你家庭的成员，有的是来渡你的，有的是来爱你的，有的是来索你命的，你心疼他，他不一定心疼你，所以从今天开始，你必须学会一件事，无论对你的父母、孩子，你家庭的所有成员，都要有一种智慧，叫不慈悲而不沾身，把他的命运还给他，你的关心和帮助，尽力了就行了，他们有他们的道，你有你的路，你一定要让路成路，道成道，花成花，草成草，树成树，他成他，少管闲事是做人的最好方法。有时候你过度的付出，反而是害了别人，也害了你自己，因为你帮别人，不管他是谁，你只能帮他一时，而帮不了他一辈子。要让你身边的亲人懂得，人，主要靠自己努力，靠别人过一辈子那是不可能的。#正能量分享 #人生哲学正能量
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Lily大清醒1周前
如果现在的我能给年轻时候的自己几个忠告，我一定会告诉她这3点 #人生感悟 #女性成长 #自我提升 #认知 #情感心理
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心语时光3周前
学会控制情绪 这世上没有不带伤的人， 真正能治愈你的只有你自己， 不去抱怨，不怕孤独，努力沉淀， 终会遇到最好的自己…… #情绪管理 #读书成长 #千亿流量扶持计划
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虚空小威2天前
总是焦虑该怎么办？记得微笑，努力活成自己喜欢的样子。💕 #微笑面对生活 #虚空济#传统文化#智慧人生 @虚空济
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💕🥀乄夵꧁💐3天前
没有事事如意的人生，只有不断的开导自己……#加油每一天 #情感#生活
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大瓶儿2周前
成年人的烦恼好像跟谁说都不合适，闷在心里又害怕憋出来病，唯有自渡，自己开导自己，把自己劝明白了才会贯通#自渡 #自我开导 #女性成长#人生感悟 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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我是六一3天前
疗愈其实只是在梦中不断研究梦、修补梦 但没有人告诉你——其实你可以醒来！ 真正的疗愈是让人醒过来！#观点分享 #觉醒开悟 #认知觉醒与突围 #修行#疗愈
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疗愈师知遥3天前
#个人成长 #情绪管理 #心理健康 #内容过于真实 #知识分享
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@王某人(连赞拉黑)3月前
开导开导我吧 一边内耗 一边治愈 一会想开了 一会想不开 跟疯子一样 最可悲的就是 突然意识到自己连一个诉说的人都没有#内容太过真实 #撕心裂肺的痛有谁懂 #最终还是一个人扛下了所有
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家政服务李💪，接单中。。。4天前
所有人都告诉我，我应该怎样，我该怎样，我得怎样，却从没有人对我说你想怎样就怎样，我永远站在这边！ 我没那么坚强，我也才三十几岁而已，很多事情只能自己硬抗，我也有撑不下去的时候，可我只能自己熬… 生活一地鸡毛，有那么一瞬间不想那么拼了，不想那么努力了，但是我回头看看孩子，又一次像生活妥协了。 #硕果累累 #金桔 #无公害水果 #快来一起尝个鲜 #农村小院
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@金色阳光1周前
我怎么会有这种感觉！每天都在崩溃的边缘徘徊，又每天开导自己要开心快乐！一边崩溃一边自愈！这是抑郁了？
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小敏🌿3天前
人活着就是不断开导自己想开点，因为你会遇到很不开心的事，和让你不开心的人，你没有办法改变他们，你只能翻篇，远离，不计较！#学会释然 #心宽了路就宽了
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苏苏爱叨叨2月前
治疗自己最好的方法#运动 #心灵疗愈 #成长 #方法总比困难多
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小美喵咪3天前
婚姻里迷茫焦虑的来听课了，这个朋友的私信，说的很对。我们人生的要务是让自己好！#主体性 #女性成长 #婚姻修复 #爱自己
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@奋斗文3天前
开心也好，不开心也好，谁都帮不了你，人的情绪需要自我调节，任何人的开导，都不如自己经历过后的大彻大悟…修心养性…人生就是一场修行……
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火火3天前
抑郁的人，都坚强到让人心疼 很多人说啊，你抑郁了焦虑了就是因为承受能力太差啦才会这样，我作为一个曾经重度抑郁四年的过来人，我要告诉大家完全不是这样，能得抑郁焦虑恰恰证明你的承受能力非常强 #抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈 #心理问题 #心理疾病 #心灵成长 #心理咨询 #焦虑症
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莫小黑4天前
没人能定义你的人生轨迹，除非自己认输，低谷时就蹲下来抱抱自己，告诉自己我还在 迷茫的时候停下来听听心跳，它会告诉你我想活成什么样 不管是你 是我 一起加油#vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog
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小烤讲直播3天前
调整好自己的心态#心态好一切都好 #心态好就是最大的财富 #青澜传媒
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达达要开心不想焦虑2天前
#失业的第27天。 #户外登山 #登上山顶看美景 #失业之后是创业还是继续找工作呢？ #每天开导自己。
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我就是月亮哈1周前
这才是有效安慰，你看姜佩瑶，没有了失落，只剩下慌乱，你就说有没有效果吧#林家川姜珮瑶 #安慰人反被破防 #猛男落泪名场面 #成年人的崩溃瞬间 #情感共鸣
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莫 凡3天前
#情感共鸣生活感悟 #内容过于真实 #情感共鸣 #治愈世界治愈自己
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两只小狗六3月前
30岁后才明白:没有人会来~#拒绝内耗 #内心强大 #爱自己 #人生感悟 #两只小狗六
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三哥自媒体1周前
孩子在学校被孤立排挤？别慌！看看这位老师的暖心开导，教孩子如何在纷杂的声音中保持自我，拥有豁达格局。家长们快给孩子看看，也别忘了给自己点个赞，一起学习如何引导孩子成长～ #孩子 #教育 #育儿 #亲子教育
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Ann娜4天前
人啊总是安慰得了别人，却永远开导不了自己！放过自己才是最好的选择！不要为还没有发生的事情提前焦虑！一切都是最好的安排！#我就勇敢一次
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豌豆米6天前
暂时的低谷，或许是更好人生的起点，负债逾期了，不要慌，正确处理很关键#内容太过真实 #负债前行 #记录真实生活 #原创视频
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欣融-心理疏导Rong6天前
这不是开导，而是一次为你定制的“认知系统升级”。 #青少年情感疏导机构 #心理疏导中心 #抑郁情绪 #情感疏导 #焦虑
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娜娜7234天前
天赋不用找，你本身就有，只是被你压制住了 #天赋 #自我提升 #正能量 #女性成长 #人生方向
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𝑫⃨ᴇ⃨ᴀ⃨ʀ⃨⁵⃨²⃨⁰⃨ 香依💕2天前
能开导别人，是因为我身在局外，开导不了自己，因为我身在局中．．#自娱自乐开心就好
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早晚日记3周前
朋友迷茫时这样开导他 #蛋仔小剧场 #蛋仔赛博蛋客 #蛋搭子的日常 #蛋仔派对 #蛋仔派对创计划 mf：@暴躁豆子
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沐珩1月前
你们开车都有新手焦虑期吗，是如何度过的#学驾驶 #第一人称视角 #新手司机 #开车开车
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华夏正能量4天前
倪海廈：失眠多夢不是壓力大！是心血不足，一味藥材安神！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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张北北3周前
如果你已经搞砸了一段关系，如何重塑好感，不要惧怕展示真实的自己，再好的爱情里一定有不优雅的时刻。不必内耗，跟随本心。#恋爱技巧 #女性力量 #心理学 #吸引力法则
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马小暖1周前
自我救赎 低谷时别盼别人的光，自己给自己点灯，你本就比想象中强大。#内心强大#自我救赎#自我成长#人生低谷
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笑对人生81621周前
能开导别人，是因为我身在局外。开导不了自己，是因为我困在居中#
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由ONE3天前
坚持真的有用吗？ #自我提升 #独立思考 #坚持 #做热爱的事 #生活
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九月的心理日记1周前
你曾被哪句话治愈过呢？#生活服务热点中心 #心理学 #抑郁症患者 #抑郁症自救 #抑郁情绪 @抖音创作小助手
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逸生2周前
#情绪 #苛责 #客观 #控制 #开导
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笑春风2天前
人生没有捷径和快进键 对于时间和改变，如果等待很漫长和煎熬，告诉自己，静能破局，慢可生根；就像第一次失恋的痛苦，好希望时间可以把我们带到遇见幸福的那一天，但是时光才不会快进，以及多年后自己人生的成长和韧性全是那些低落蛰伏的日子里获取，永远要相信自己#情感共鸣 #人生感悟 #竹子 #过好每一个阶段的自己 #成长之路
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