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胡紫见史3年前
盘点中国自古以来传播到全世界的本土产物01:蔬菜和水果 #猕猴桃 #大豆 #小米 #水果 #素食 #农作物
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吧嗒美食镇3年前
哪些蔬菜是中国原产的？#饮食文化 #蔬菜
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吴所谓懂营养3月前
拒绝洋菜单！中国人吃的蔬菜才是 yyds 🌱中国人的本土 “超级蔬菜” 清单，比哈佛推荐的更对味！ 总说哈佛推荐的超级蔬菜厉害？但咱中国本土蔬菜才是王道！今天盘点 10 种国民蔬菜，营养爆表还符合中国胃～ 1️⃣ 苋菜 作为夏季常见菜，补铁又爽口，清炒煮汤都绝配～ 2️⃣ 空心菜 江西孩子的 “夏日限定”！产量超高的南方蔬菜，堪称 “天然c道润滑剂”。蒜蓉炒香到流口水，腐乳炒更是灵魂吃法. 3️⃣ 芥兰 和菜心是 “近亲”，同属营养王者十字花科！维生素 C、膳食纤维、矿物质样样齐全，还有抗Y化神器硫代葡萄糖苷。重点是 —每 100 克维生素 C 含量是橙子的 2 倍！ 4️⃣ 苦瓜 清热解毒的老熟人！含有的苦瓜甙被称为 “天然植物Y岛素”，对三G人群太友好。广东有句老话 “三伏天吃苦瓜，一年不上火” 5️⃣ 芹菜 高血Y人群的 “降Y神器”！丰富的钾元素能促进钠排出，清炒或榨汁都能发挥功效，记得连叶一起吃哦。 （未完待续... 剩下 5 种下期揭晓） #中国本土蔬菜  #养生食材  #超级蔬菜 #蔬菜
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中华科学之家1年前
哪些中国古代本土蔬菜现在已经不常见了？ 哪些中国古代本土蔬菜现在已经不常见了？ 随着时间的推移和农业文化的变迁，一些中国本土的蔬菜确实可能逐渐被人们遗忘。在历史的长河中，中国原产的蔬菜种类虽然不多，但每一种都承载着丰富的文化与食用传统。例如，《诗经》中提到的葵（可能是冬葵），在古代是非常重要的蔬菜，但现在已不如以前普遍。其他如葑（大头菜）、秋葵等，虽然在古代有其地位，但现代餐桌上已不那么常见。 一些本土蔬菜因为栽培技术的进步、外来蔬菜的引入以及饮食习惯的变化而逐渐边缘化。例如，茭白、茨菇（慈菇）、菱角、黄花菜、荠菜、芦蒿等，虽然在特定地区或季节仍然被栽培和食用，但它们的普及度和认知度可能不如过去。此外，随着城市化进程和快节奏生活，一些需要特定料理方式或生长环境的本土蔬菜可能更少被年轻一代所知。 值得注意的是，尽管部分本土蔬菜可能不如以前那样广为人知，但随着对传统饮食文化的复兴和健康饮食观念的提升，一些古老蔬菜正重新受到关注。比如，近年来，人们对野菜和传统蔬菜的兴趣增加，一些地方开始重新种植和推广这些几乎被遗忘的蔬菜，以保持生物多样性和饮食文化的传承。 因此，具体有多少本土蔬菜被遗忘难以量化，但可以肯定的是，通过各种途径的努力，一些传统蔬菜正在被重新发现和重视。以下是一些例子： 1. 葵菜。在古代极为重要，几乎全年可种植食用，但随着其他蔬菜的引进和栽培技术的发展，葵菜逐渐被其他叶类蔬菜所取代。 2. 葑（大头菜）。古代的一种蔬菜，现在较少见，可能因为口感或栽培难度而不再流行。 3. 藿。大豆的嫩叶，在《诗经》时代是重要蔬菜，但现代饮食中已很少使用。 4. 菰米。菰的种子，古代作为粮食，现在主要利用其感染真菌后形成的茭白，菰米则几乎绝迹。 5. 茨菇（慈菇）。虽然在特定地区仍有栽培，但相比其他水生蔬菜，茨菇的普及度较低。 6. 黄花菜。虽然在某些地方仍然受欢迎，但在现代快节奏生活中，因其需要特殊处理以去除毒素，不如其他蔬菜方便食用。 7. 野菜类。如荇菜、芣苢等，这些传统上作为野菜的植物，随着农业现代化和饮食习惯的改变，不再广泛采集和食用。 8. 茱萸。曾经作为调料，但辣椒的引入使其在调味料中的地位大大降低。 #植物科普 #蔬菜种植 #抖音助农 #种菜
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吴所谓懂营养3月前
🌱咱们中国本土的超级蔬菜（下篇） 接下来，我将继续为大家介绍 5 种本土优质蔬菜，它们日常常见却藏着大大的营养！ 6️⃣ 胡萝卜 它是唐代引入后已本土化，富含 β- 胡萝卜素，可转化为维生素 A，对维持视力有益，适合用眼人群。 7️⃣ 莴笋叶 它是被常被丢弃的营养高手，其乳白色汁液含Z静因子，有助安神助眠，可以合理利用。 8️⃣ 白菜 本土全能蔬菜，营养虽单项不突出，但种类丰富均衡，涵盖多种维生素、矿物质和膳食纤维。 9️⃣ 茼蒿 最开始它原为野菜，却含天然植物挥发油，有Z静安神作用，能舒缓神J系统。 🔟 红薯叶 绿叶菜中的佼佼者，含维生素、矿物质、膳食纤维，及抗yan的黄酮类化合物和提升免Y力的多糖。 #中国本土蔬菜#超级蔬菜#健康饮食#蔬菜营养价值#健康新星创作营
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浪花姜1年前
有多少本土蔬菜已经被中国人遗忘了？一期看懂中国蔬菜史！ #人文星闪耀计划 #历史 #美食 #蔬菜 #冷知识
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布衣小秀才1年前
历史上被国外引进的中国本土十大蔬菜，你都知道吗？#蔬菜 #田园生活 #三农 #抖音助农 #新农人计划
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药师奶爸闻书香1年前
户外趣味知识第52集 中国本土水果 这一期只是列举了一小部分。其实梅、桃、杏、李、梨、柚等，都是我国本土传统水果#本土水果#中华物产#农业#农耕文化
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布衣小秀才1年前
历史上被外国引进的中国本土十大水果，你知道是哪些吗？#新鲜应季水果 #水果知识 #历史知多少 #水果种植 #科普知识
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百家百事3年前
中国本土蔬菜有哪些谁知道 #有机蔬菜 #吃出健康 #蔬菜
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舌尖味蕾6天前
在水果与蔬菜之间徘徊的植物 你们叫它什么 #美食 #新农人计划 #地瓜 #凉薯
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峰哥说历史5月前
历史上，本土发展和改良的粮食蔬菜品种
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中国百味录2月前
它算水果不像，算蔬菜也不对，超憋屈！但广西人超爱它，腌酸野、做卷筒粉、炸网油腰卷，每口都香！#乡村味道 #美食 #凉薯
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吴所谓懂营养2月前
1. 🥬羽衣甘蓝→菠菜 羽衣甘蓝贵还难吃，营养和菠菜差不远！菠菜炒、煮都合适，更贴合中国胃，性价比拉满～ 2. 🥑牛油果→核桃 + 花生 + 南瓜子 一个牛油果近 20 元，不如换坚果组合：核桃补 Omega-3、花生含优质脂肪酸、南瓜子锌镁更足，营养全还便宜～ 3. 🌾藜麦→糙米 + 燕麦 + 小麦 藜麦价高，糙米 + 燕麦 + 小麦混搭更划算！有 β- 葡聚糖、膳食纤维和维生素 B 族，控糖又补营养～ 4. 🧆奇亚籽→黑芝麻 奇亚籽泡发像 “小蝌蚪”，黑芝麻钙含量更高！磨粉加酸奶、粥里，好吃还易吸收～ 5. 🍓进口莓果→葡萄 一小盒蓝莓的钱能买一大串葡萄！连皮吃能摄入花青素、原花青素（OPC），营养不浪费 “超级食物” 不是越贵越好，补齐营养缺口才重要～我和爸妈在用的温和抗🔥套组在小助理那里哦~ #平替食物 #省钱又健康 #健康新星创作营
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味道中1周前
水果还是蔬菜？这种植物让全网吵架！你家管它叫什么？ #豆薯 #凉薯 #广西美食 #乡村味道 #乡村美食
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药师奶爸闻书香1年前
户外趣味知识第51集 中国本土蔬菜 我们现在常吃的蔬菜，有三分之二是国外引进的品种。那么你更喜欢吃本土蔬菜还是引进的？#农耕＃饮食＃特色植物＃农产品
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裕盛村（祥祥生活超市）2周前
#新鲜蔬菜 #农产品 #蔬菜的搬运工 #大丰收 #超市日常祥祥生活超市11.1劲爆价 白长杆大葱0.68 甜酥梨0.88 脆甜柿子0.98 白柚子1.68 甜酥梨入口即化，酥甜无渣，水润多汁。 新大洋芋0.98 爱媛果冻橙3.98 水果青皮萝卜0.68 沙土地红萝卜0.68 大白菜0.78 海南甜糯香蕉1.98 大红鸡蛋11.9一盘 板栗红芋1.68 老式南瓜1.38 贝贝南瓜1.98 江米条5.98 酥饼6.6一斤 大鸡腿，鸡胸肉5.8 一斤 蛋酥,多味花生,辣子麻花9.8 皇家小虎蔬菜虾饼,纸皮馅饼,拇指生煎包,三全虾滑,烤肠,炸鸡,小酥肉全部9.9元一代 皇家小虎芝士焗香芋6元一代 皇家小虎鸡肉卷5元一代 三全南瓜饼,爆浆糍粑全7元一代 蔡伦本色卫生纸99元6提，赠送6个板凳，或6个盆子。
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涂涂讲资本1年前
中国本土的蔬菜水果种子正在逐渐消失 #种子 #融资 #涂涂老师 #认知
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阿玲🌿3周前
是地瓜又是凉薯，既是水果，又是蔬菜，但是呀，他有一个很神奇的地方，就是它的叶子跟果子是有毒的不可食用，但是根块是美味的美食#又到吃凉薯的季节了 #地瓜#山货
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广百家超市（官方总号）3周前
广百家自营生鲜 品质保证#广百家超市 #秋天是收获的季节 #蔬菜水果
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中国·寻味自然6天前
现实中名字多样，吃起来清新爽口；既是蔬菜，也是水果，吃法搭配花样繁多，难怪在当地是宝贝！#广西南宁 #凉薯 #AI抖音问答榜样 #抖音精选 #青年创作者成长计划
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萧家大灶头老萧3周前
跑遍半个湖南，我在“中国氧都”找到了能生吃的包菜！ 别拍了！快来看货！🚚 从南岳开车一天，终于在桂东高山找到这款“水果包菜”！🍎 生吃巨甜，没有粗纤维，海拔1200米山泉水养大，不打农药！广州上海的大佬都来抢，老板说每天最多分我1000斤！ 想尝尝这口“高山清甜”的朋友，关注我，带你寻遍湖南好食材！ #桂东高山蔬菜 #水果包菜 #探店寻味 #南岳衡山美食 #萧家灶头
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裕盛村（祥祥生活超市）3周前
#新鲜采摘 #应季水果 #助农水果 #快来一起尝个鲜 #助农 祥祥生活超市10.25惊爆价 海南甜糯香蕉1.68 白柚子1.68 城固蜜桔1.58 红心柚1.98 爱媛果冻橙3.98 水果青皮萝卜0.68 沙土地红萝卜1.28 大白菜0.88 新大洋芋0.98 大红鸡蛋11.9一盘 水果玉米10元6个 板栗红芋,大葱全1.68 老式南瓜1.38 贝贝南瓜1.98 甜酥梨1.98 江米条5.98 酥饼6.6一斤 大鸡腿，鸡胸肉5.8 一斤 蛋酥,多味花生,辣子麻花9.8 皇家小虎蔬菜虾饼,纸皮馅饼,拇指生煎包,三全虾滑,烤肠,炸鸡,小酥肉全部9.9元一代 皇家小虎芝士焗香芋6元一代 皇家小虎鸡肉卷5元一代 三全南瓜饼,爆浆糍粑全7元一代 蔡伦本色卫生纸99元6提，赠送6个板凳，或6个盆子。
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燕麦行游5月前
大家帮忙数数我一年采摘了多少水果？没想到重庆能产这么多水果 #星乡村星农人 #去山海溜溜 #新农人计划2025 #农村人的一年四季
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武汉白沙洲真诚蔬菜商行代销全国各地蔬菜5天前
#优质农产品 #蔬菜的搬运工 #蔬菜基地 #纯天然绿色蔬菜
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昆明吾家旺超市3天前
上海100多的甘蔗，咱们云南本地15块一根#新鲜果蔬#团购福利#家门口的生活超市#昆明吾家旺超市
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屋里小美1月前
很多潮汕人没吃过，却是实实在在的潮汕本土水果！#潮汕美食 #潮汕民俗文化 #潮汕水果 #澄海
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武姥姥4月前
水果和蔬菜有何不同？ 《中国居民膳食指南》准则三
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卓越上河园店4天前
#优质农产品 #蔬菜水果 #纯天然绿色食品 #脆甜多汁 #强烈推荐
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果蔬罗小妹儿（新鲜的农家蔬菜水果）4天前
#优质农产品 #应季水果 #有机蔬菜 #新鲜蔬菜 #口感特别好
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禾田里老姚3天前
下乡收菜，可以生吃的水果胡萝卜，水果蔬菜，明天来尝尝！#新农人计划#乡下生活#和田里茶油炒土鸡
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再婚不如单身3天前
#优质农产品 '#纯天然绿色食品 #蔬菜水果
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聚源生鲜超市（芒山路店）3天前
#同城精选#新鲜蔬菜水果#聚源生鲜样样全！天天平价好省钱#美食推荐#地址:永城市芒山路和光明路交叉口西南角聚源生鲜超市
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定远家得福连锁生活超市4天前
#生鲜水果 #我为家乡农产品代言 #农产品 #蔬菜 #返乡创业青年
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珊珊来啦4天前
#走过路过不要错过 #自己家种的纯天然的绿色蔬菜 #好吃不贵#有水果萝卜 ，香菜 菠菜，想吃找我 我 请请你吃
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京百利福超市3天前
#蔬菜水果 #快来看看
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营养师卜亚男5月前
#抖出健康知识宝藏 央视新闻发布“国家版菜谱”，三类食物给健康上分👍👍👍 #抖出健康抖出快乐 #健康食谱 #健康养生 #健康养生小知识天天分享
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新客佳生活超市4天前
#新鲜蔬菜水果 @所有人 鲜鸡蛋3.2元一斤 白萝卜0.5元一斤 黄心大白菜0.8元一斤 小油菜0.99元一斤 菠菜2.5元一斤 铁皮西红柿3.5元一斤 豆芽0.99元一斤 酥梨1.99元一斤 精品香蕉1.65元一斤 猕猴桃10元一袋（一袋三斤） 广西甘蔗9.9元一根 精品五花肉9.9元一斤
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怡和购物（菜篮子店）3天前
#优质农产品 #强烈推荐 #上热搜 #纯天然绿色食品 #蔬菜水果
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越南月英| 资源&人力5月前
越南人喜欢哪些中国农产品？#越南 #中国 #水果 #蔬菜 #国际贸易
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聚源生鲜超市（芒山路店）5天前
同城精选#新鲜蔬菜水果#大永城#聚源生鲜样样全！天天平价好省钱#地址:永城市芒山路和光明路交叉口西南角聚源生鲜超市
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万家百姓菜园官方号4天前
#优质农产品 #抖音新农人 #无公害蔬菜 #原产地 #水果萝卜种植基地 0.6！0.6！只要0.6！！
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郴州悦润佳超市1周前
#应季水果 #蔬菜水果 #快来一起尝个鲜 #实惠 #生鲜超市 我们现在开通了邮寄服务哦！远地方的亲也可以吃到本土特色水果哦……😁😁😁
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永辉好物3天前
#优质农产品 #强烈推荐 #纯天然绿色食品 #蔬菜水果 #源头好货 。
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商丘市梁园区路博食品店4天前
需要的朋友们，咱家各种蔬菜，水果，肉，面条，五谷杂粮，散称食品都有#新鲜蔬菜 #诚信经营 #大乔庄华太超市
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希望4天前
自己家，农家肥种的无公害绿色菜油菜，盖菜，需要的欢迎前来抢购，三小路口新时代购物广场。大葱0.99元每斤。#蔬菜水果 #新鲜蔬菜 #优质农产品 #无公害蔬菜 #绿色食品
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首衡佳木斯总仓6天前
#优质农产品 #强烈推荐 #水果批发 #蔬菜批发 #佳木斯 佳木斯水果蔬菜批发一手货源。
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宁国农批丫头蔬菜4天前
宁国农批市场丫头蔬菜，20种蔬菜水果，10元6斤，给大家发福利！#源头好货 #农产品 #快来围观 #应季水果 #快来一起尝个鲜
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永辉好物5天前
#优质农产品 #诚信经营 #蔬菜水果 #口感特别好 #物美价廉 。
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有家·蔬菜水果超市（新兴家园店）3天前
超新鲜的潍坊萝卜来啦！脆甜多汁，营养满分，绝对是蔬菜水果界的明星产品！快来有家蔬菜水果超市（新兴家园店）打卡吧！#强烈推荐 #优质农产品 🥕✨
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鲜乐美生鲜超市二店 （市政府店）3天前
#蔬菜水果 #强烈推荐 #生鲜
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小烁哥.陕西楞娃.丰源果蔬联盟！4天前
#精品水果蔬菜 明天中午到货：精品四川 眉山爱媛果冻🍊,特价红萝卜还有2000斤左右,精品长白大葱,最后5000斤!5毛一斤上🚛！需要的哥哥联系！
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方里华龙超市3天前
#蔬菜水果 #强烈推荐 每日新鲜
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泸州比那多超市（十五中总店）4天前
清晨比那多特惠，水果蔬菜上新品啦#优质农产品 #强烈推荐 #生鲜超市
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老罗的自然笔记6月前
一种既像猕猴桃又像罗汉果的“茄子”，叫做刺茄，原产美洲的热带水果，当地叫露露果。#刺茄 #露露果 #番茄果汁 #像猕猴桃的果子 #自然奇境科普季
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小张水果直销3天前
新鲜带秧子红萝卜.水果萝卜.红薯🍠.大葱.想要的到石潭街道#纯天然绿色食品 #无公害蔬菜 #优质农产品 #大葱 #新鲜蔬菜
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福星高赵🌞3天前
壹乐果蔬，新鲜蔬菜水果，新鲜实惠 我们蔬菜全部农家直采，跳过中间商，从田间地头直达门店，当天采摘，当天运输； 水果来自华北最大的水果一级市场-高碑店，只挑当季最饱满、最香甜的水果！价格比市场价更低，品质却更上一层楼！欢迎到店选购！ 地址：奥北公元二期9号住宅楼109商业
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中国邮政集团有限公司毕节市分公司13天前
各种童年记忆的果蔬，你来一次直播间就知道了#中国邮政 #瓜果蔬菜 #吃货 #好吃不贵 #农产品推荐官
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贵港中冠农产品物流中心3天前
#种植养殖#农作物 #中冠农产品批发中心 #蔬菜水果#广西
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胡姐，十多年老店在广州狮岭转卖家乡水果4天前
优质龙产品，家乡的美味全都是新鲜当天现栽的蔬菜水果，广州花都的老乡得到的都品尝得到，今天摆摊天一直摆到晚上11:00
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他老舅5天前
北京老牌超市 和平门生鲜超市 从水果蔬菜 生鲜 各种肉类到日用百货 衣食住行的需求一站式解决#海鲜 #超市#一站式购物中心 #生鲜 #购物
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90后小村民马投涧店3天前
#90后小村民生鲜超市 #安阳 #同城 #蔬菜水果 #每日分享 小冬瓜3毛9一斤
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延边广播电视台3周前
助农产品苹果梨 水分特别多 两分酸 八分甜 非常耐储存 #延边美食#延边旅游#延边朝鲜族自治州#原产地直发#延边优选
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