宝宝肠胀气怎么办? 经过实战,我总结了这份《肠胀气应对宝典》,亲测有效,快学起来!👇 🌟 5大缓解妙招,立马安排! 1. 飞机抱 · 止哭神器 ✈️ · 让宝宝趴在手臂上,头靠在肘弯,肚子正好在手掌上。这个姿势能给腹部温柔压力,秒缓哭闹! · (这里一定要配一张真人示范的“飞机抱”照片) 2. 排气操 · 噗噗放屁 💨 · 喂奶后半小时,跟着视频做!“蹬自行车”、“膝盖顶压肚子”,动作到位,真的能听到一连串的屁声! · (可以附上自己跟练的短视频或步骤图解) 3. 腹部按摩 · 顺时针揉肚 🙆‍♀️ · 手心搓热,以宝宝肚脐为中心,顺时针画圈按摩。可以搭配婴儿抚触油,促进肠道蠕动。 4. 俯卧练习 · 一举两得 🐢 · 白天清醒时,多让宝宝趴着。不仅能帮他们排气,还能锻炼颈部和背部力量。 5. 暖水袋热敷 ♨️ · 用温热的毛巾或储奶袋装温水(注意温度!比手温略高即可),隔着衣服敷在宝宝肚子上,能有效缓解痉挛。 💡 预防大于治疗: · 拍嗝要到位: 喂奶中、喂奶后都要坚持竖抱拍嗝! · 正确衔乳: 母乳喂养确保宝宝衔住大部分乳晕,避免吸入空气。 结尾: 肠胀气是宝宝肠胃发育的必经阶段,一般在3-4个月后会好转。妈妈们多点耐心,这些方法轮番上阵,总能找到适合你家宝宝的!坚持就是胜利!💪 还有啥妙招,评论区分享呀! #宝宝肠胀气 #二月闹 #新生儿护理 #排气操 #育儿妙招
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