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郝正经1月前
不是你内向，是你不懂“周哈里窗”#心理学 #社会学 #周哈里窗 #性格 #内向
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心理咨询师发发2年前
怎样更好的认识自己？#dou来学心理 #心理疏导 #做自己的心理医生 #心理学
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🌈依树望天3年前
自我认知之周哈里窗#干货 #一起学习 #知识科普 #学历 #成长思维 #思维格局 #思维 #教育 #每天学习一点点 #软件
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骗子9月前
周哈里窗理论#每天一个定理
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一只青柠1年前
周哈里窗理论
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糖豆的糖🍬🍬4月前
13.周哈里窗理论：人心是一扇“窗”#墨菲定律 #墨菲定律真的很神奇
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刘永中讲复盘3年前
职场中怎么能比别人成长得更快？约哈里窗口告诉你这两条路径！ #职场 #职场复盘 #刘永中 #刘永中复盘 刘永中职场复盘，让你提升快人一步！
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鲍老师讲培训3年前
#学习 #沟通 #约哈里窗#职场 #冲突管理 如何进行有效沟通，避免冲突升级
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思霖说2年前
周哈里窗理论#心理学 #思维认知 #努力成为更好的自己 #知识分享
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周哈里窗2月前
了不起的狐狸爸爸2 #看动画学英语 #英语口语 #动画短片 #美剧 #感人动物电影推荐
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周哈里窗2月前
了不起的狐狸爸爸 中英学习 #英语口语 #英语启蒙 #英语听力 #英语动画 #英语
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强仔-Ken4年前
墨菲定律–周哈里窗理论:人心是一扇“窗
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知行合一的熠允🐣6月前
高中心理试讲10分钟：《情绪ABC》 #教资面试 #教资面试试讲 #高中心理健康教育教资面试 #教师资格证 #教资
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大宝讲管理3年前
“约哈利窗”注入情感的秘密是什么？#管理 #团建 #老板
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树之歌3年前
打开自我认知的窗
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周哈里窗6月前
5月15日(1) 爱宠大机密1中英字幕第2部分#原创动画 #爱宠大机密 #动漫 #英语
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是白大姐呀4年前
意识到乔哈里窗的存在，自如开关很重要#教育 #每天学习一点点
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周哈里窗5月前
拜见罗宾逊一家2 #英语 #英语启蒙 #英语动画 #英语口语 #英语听力
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周哈里窗5月前
6月7日 拜见罗宾逊一家，儿童动画#英语 #英语口语 #英语启蒙 #英语动画 #英语动画片
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心阳学姐3年前
周哈里窗：到底哪一个“我”才是真的？ 心理学家鲁夫特和英格汉提出的一个模式，用“窗”来比喻一个人的心。普通的窗户有四个部分，人的内在也可以分为四个部分：开放我、盲目我、隐藏我、未知我。#心理学
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文化小宇宙7月前
乔哈里之窗 #干货分享 #沟通 「乔哈里之窗」是由美国心理学家约瑟夫·卢夫特（Joseph Luft）和哈里·英厄姆（Harry Ingham）于1955年提出的沟通模型，旨在帮助个人和团队提升自我认知、改善人际关系。其核心思想是通过“自我披露”与“他人反馈”的互动，揭示人际互动中的信息盲点，促进透明沟通。 乔哈里之窗不是一次性工具，而是持续迭代的沟通生态系统。 关键在于：始于坦诚，成于行动，久于习惯。
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周哈里窗5月前
5月15日(3) #爱宠大机密 #英语 #萌宠出道计划 #口语天天练 #原创动画
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俘野（复活版）3年前
干净阳光永远是男生的加分项#阳光男孩 #时尚 #理想型男友 #痞帅 @抖音小助手
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周哈里窗5月前
5月15日(4) 爱宠大作战系列#英语启蒙 #儿童动画 #英语听力 #英语 #中英字幕
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周哈里窗2年前
Welcome to Tokyo #日本 #涩谷 #东京
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周哈里窗5月前
6月5日(1) 白雪公主和七个小矮人 儿童英语动画片，儿童在动画中学习！#儿童英语动画 #儿童英语动画推荐 #儿童英语动画启蒙 #英语 #英语口语
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ECHO·赵宁|国家职业教师8月前
生涯球游戏对自我认知的意义 周哈里窗理论拓展自我认知维度#就业指导 #如何做出正确的职业选择 #大学生就业指导 #就业思路一下就打开了 #中国目前就业现状和形势
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新县公益心理热线3月前
#正能量 #成长教育
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周哈里窗3年前
永远追逐自由与热爱。#愿你能保持热爱奔赴山海
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周哈里窗3年前
一转眼就长大了#照片对比变身挑战
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周哈里窗4年前
这里是白沙湖
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周哈里窗4年前
你的老父亲来接你回家了
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周哈里窗3年前
霓虹night #为自在呼吸的世界
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怪周的旅行3月前
晚上从洪崖洞的11去1楼观景平台，走黄牛路线为你节省半个小时 #重庆 #洪崖洞 #洪崖洞路线 #重庆旅游攻略 #怪周的旅行
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兴发·哔哔姬-周嘻嘻5月前
80㎡巨幕观景窗！🔥 百万别墅业主的选择 兴发帕克斯顿110系统窗，2.0超厚+LOW-E玻璃！ #兴发哔哔姬周嘻嘻 #邵阳兴发系统门窗 #豪宅装修 #高端系统窗 #LOWE玻璃
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周可爱带妈7月前
真香‼️1.2米以下免费！世界之窗老玩家带你这样玩#旅行推荐官 #vlog旅行记 #人间小可爱 #日常vlog #亲子游玩好去处
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周聊窗（窗义堂周老师）4月前
《家装门窗定制与安装服务标准》正在编写，对品牌商、门店服务、安装施工、业主的权责分别作出规定和要求，大家期待。#周聊窗#门窗人#铝合金门窗#系统门窗#服务标准
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李集晨光文具3年前
俺家的全能美女，
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佐梁婚姻咨询1月前
学会“周哈里窗”，你会变得更加谦虚谨慎 学会“周哈里窗”，你会变得更加谦虚谨慎！#知识分享 #正能量 #情感问题 #婚姻家庭
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佐梁婚姻咨询1月前
学会“周哈里窗”自我认知，你会变得更加谦逊！ 学会“周哈里窗”自我认知，你会变得更加谦逊！#正能量 #知识分享 #人生感悟。 #涨知识
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李李说心理1年前
#关注我每天坚持分享知识 #心理学 #智慧人生 #每天学习一点点
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崆峒融媒2月前
2025年秋季学期全区教育系统“开学第一课”暨“大思政课”宣讲活动举行#崆峒区#开学第一课 #大思政课
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佐梁婚姻咨询1月前
学习“周哈里窗”人会变得更加谦逊智慧 学习“周哈里窗”，人会变得更加谦逊智慧！#婚姻与家庭 #正能量 #知识分享 #婚姻生活 #夫妻情感
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阿汤哥记录生活感悟3年前
周哈里窗-心灵之窗，自知者明
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用户8021385003042年前
周哈里窗#心理学
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一只青柠1年前
周哈里窗理论
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心理师Suna3月前
用这个心理学工具，360度认识自己 你真的了解自己吗？心理学中的“乔哈里之窗”能帮你全方位、360度认识自己，发现隐藏的盲点和潜能，让自我觉察更清晰。这是心理学家常用的自我探索工具，简单却深刻。看完你会对自己有全新的认识。#心理学 #自我探索 #乔哈里之窗 #自我觉察 #认识自我
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robinson3年前
【第12集】周哈里窗理论：人心就是一扇窗户，要努力认识自己
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勇士目击者4天前
追梦播客说第12期内容解析(不该解雇哈里森独行侠来年总冠军) 1. 独行侠战绩差与GM没有关系，缺少欧文是关键 2. 浓眉已经拜托玻璃属性，因为在湖人期间跟老詹学习了保养身体 3. 独行侠需要等待时间，来年或许能拿总冠军 #追梦格林绿说体育 #追梦谈独行侠未来可能拿总冠军
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心理趣谈2月前
曝光对方能让他更喜欢你？什么是周哈里窗效应 它是如何让对方产生好感的？为什么他能增加人际关系吸引力？#心理学 #社交 #干货分享
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星空心理课堂11月前
周哈里窗让我明白，探索自我需勇气。开放区中找自信，盲目区里察不足，隐秘区可待分享，未知区待挖掘，方促自我成长。#心理咨询#女性成长#财富关系咨询
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成长日记4周前
关系卡顿？沟通不畅？用这张“心灵地图”，瞬间看透彼此的真实想法#成长 #沟通#职场#人性 #情商
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言人矢口5月前
每日学习一个法则，白羊法则第五十一课：周哈里窗理论 #周哈里窗理论 #十日终焉 #齐夏白羊 #奇怪的知识增加了 #抖音知识创作营 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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🌷三人行心理🌷1月前
第75期家庭教育公益沙龙#公益沙龙 #自我成长# OH卡疗愈
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大鹅派6月前
人心是一扇“窗”，自己不一定了解自己。#认知#了解自己#周哈里窗原理#心理学#知识分享
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学习力杨教授3年前
要选专业先得认识自我#抖音志愿季 #高考志愿填报 #专业选择 #高考 #高考加油
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心理学薯条猫🍟2月前
约哈里窗：你可能并不了解真正的自己#心理学 #自我认知 #心理学知识 #能力提升#清醒
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SUNSUN7月前
阅读 今天找个人互相梳毛,🐵 #读书
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言人矢口5月前
每日学习一个法则，白羊法则第五十一课：周哈里窗理论 #周哈里窗理论 #十日终焉 #齐夏白羊 #奇怪的知识增加了 #抖音知识 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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知书达`李´3月前
四扇窗里，藏着几个不敢认的自己～ #坚持晨读#读书
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