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野生编导-小Z1周前
没锻炼过身体爬泰山的全记录，略有遗憾，下次还来！#泰山 #泰山日出 #爬山 #泰山夜爬
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七爷是个妞儿4月前
避雷！夜爬泰山太崩溃了！说真话攻略来了！ 夜爬泰山的你们嘴是真严啊，全都报喜不报忧，有那么多比夜爬更好的选择都不说！你们不说我来说！#旅行推荐官 #毕业旅行 #泰山 #夜爬泰山 #周末去哪玩
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泰山陪爬 （莹莹）6天前
270斤大哥挑战夜爬泰山，看看他是否能够成功登顶 #泰山 #vlog日常 #内容太过真实#泰山会制服每一个嘴硬的人 #徒步
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白杨.4天前
我想我该是一个多么失败的人 连泰山都爬不了#青年创作者成长计划
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仨菜雄3周前
都说泰山难爬，实际一点也不容易，你爬过泰山吗？#泰山 #泰山风景区 #泰山专治嘴硬 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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泰山陪爬季节3月前
泰山陪爬亲测泰山难还是华山难？#爬山🧗 #泰山 #华山
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小马阿由2月前
周末看世界第16站泰山这次走红门路线徒步上山经历了大雾和大雨 #泰山之旅 #泰山旅游攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #爬泰山 #泰山日出
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繁星繁花1月前
泰山十八盘，爬不上去，那我就走下来。 带着小朋友没有爬泰山十八盘，下山怎么也要走走，感受一下泰山的巍峨，费膝盖就废吧 十八盘是泰山登山途中最陡峭的一段，也是最特色一段，共有1600多级台阶，平均坡度接近45度，是泰山最难爬的一段，没走过这里也算是没来过泰山。好在小朋友很给力，没喊累，没叫烦。出门好搭子。
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齐鲁小丹4月前
至今还没爬过泰山的山东人，应该不止我一个吧...... #泰山
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步蟾4月前
暑假到了，教你如何爬泰山不累#夜爬泰山才是真正的误闯天家 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山日出
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飘又飘3天前
不管上去多少次，都没办法到达顶端，我玲姐姐还让我练好体能，明年一起去爬泰山，我这体能去吗？
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艾宝力专业印后耗材4月前
今年夏天，安排了第五次爬泰山之旅！这一次我们选择了夜爬，粗略估算了一下大约3W人，上山爬不动，到了南天门想看日出，根本走不动，我们吃完饭，选择了直接下山回家！#我就爱这么过夏天 #爬泰山 #压痕条生产厂家 #潍坊艾宝力印业科技有限公司
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邮走泰山8月前
登泰山真的到不了山顶吗？#泰山 #旅行推荐官 #景点打卡 #泰山山顶
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奇好7月前
我终于明白为啥要夜爬泰山了 这次要不是路上碰到这么多有意思的事情 我感觉真爬不上去#登泰山 #旅行vlog #泰山会制服每一个嘴硬的人
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付同学（泰山陪爬）5月前
爬不上去？不可能！拉你上去！#泰山陪爬 #泰山 #北京同仁堂 #养肺丸 #付同学陪爬
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铿锵玫瑰1天前
最近几年想去爬泰山有的人说太累太累，回来下不了床，上不了班。爬到生无可恋，进退两难。一听都被吓倒了无数次。最后还是老同学帮我下的决定拖我去的😂。 体验一下什么叫轻于鸿毛，重于泰山！证明一下自己的恒心和毅力！一步一个脚印，一步一个台阶…爬到四肢无力、怀疑人生、四驱全开，路上搭子还替我背行李，一次次给我力量和希望。这是真爱啊😁！爬到你骤然明白有些路总要自己去走完，1500多米7000多个台阶，用时6小时抵达日观峰…体验杜甫笔下的"会当凌绝顶，一览众山小"！上山喘气，下山抖腿，登顶那一刻，一切皆值得。 很庆幸别人做到的我也可以做到，只是你自己必须努力别人拉你一把你就可能成功，如果光想不行动是没人能帮的了你。如果能力有限那就做到听话照做结果也不会太差！……2025年11月12日夜爬
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我是大磊4月前
带孩子这么爬泰山 全程无索道、4.5小时、80块钱#登顶成功 #记录旅行时光 #大好河山一起打卡 #快乐旅行 #vlog旅行记
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加油啊喜喜5月前
一人勇闯泰山，哭着也要爬上去！有一说一…黄山没有制服我，泰山真给我干趴下了😭#泰山会制服每一个嘴硬的人#登顶成功#泰山#大好河山一起打卡#挑战自己突破自己
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普陀山小帅日常号4天前
徒步登上泰山不是一件容易的事，但是路虽远行行则将至，事虽难做则必成！#山东 #泰山 #爬泰山 #旅行推荐官
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一只周圈圈5月前
一个人夜爬泰山，3个多小时登顶，太爽啦！被人以为失恋了...(附攻略~) #泰山 #泰山夜爬 #旅游
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南星见半夏3月前
最近想夜爬泰山的，慎重，上不去下不来，人挤人的 半天也动不了，100m硬生生的走了一个半小时 另外我也真的很佩服泰安的文旅局，这样真的不会发生踩踏么，明明知道是旅游旺季，为什么不控制票的发放呢 真的最近想夜爬的宝宝慎重#夜爬泰山#泰山
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占天4月前
普通人登泰山到底需要多长时间#泰山 #登顶成功 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #占天#vlog旅行记
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没名字（泰山陪爬1周前
辅助歪歪成功登顶。作为一位先天腿部残疾的可爱姑娘，意力和决心值得我们学习。到最后每个人的体力都到达了极限，纯靠意志力爬到山顶，这次登山意义非凡，用时十一个小时，最终看到了日出。#爬泰山 #行动不便的女孩
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自由翎羽🪶1683月前
记录爬泰山全过程#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #vlog日常
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好邻居王哥5月前
去过泰山的人告诉你，能爬到山顶的不是你的意志，而是你“来都来了”的无奈！#旅行推荐官 #泰山
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爱回收的西西4月前
泰山登顶！这不是轻轻松松？#泰山 #泰山攻略 #爱回收女明星
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民间故事屋2周前
注意！爬泰山不是说走就走！体弱多病、求过泰山老妈妈、童子命... 这些禁忌你听说过吗？老祖宗的规矩究竟藏着什么玄机？🤔 别让你的泰山之行留下遗憾！#民间故事#民间传说#奇闻异事#怪谈
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窈窕淑女3月前
爬泰山吗？爬一天上去下来漰溃的那种，爬到一半进退两难的那种，爬着爬着上不去下不来的那种。想要坐索道下来的一定要要在四点之前到山顶，要不然你赶不上五点半的最后一趟索道，到时候你哭都没地方哭，死也得自己爬下来。#泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山
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林子带你玩6月前
中国最难爬的四座山，不容许任何反驳 一、山东泰山，高度相当于500层楼高，听上去就令人腿软，有7000级左右台阶，两个小时仅仅才到泰山的售票处，但碰上阎王携手龙王联和冲业绩，泰山绝对能让你记住一辈子 二、安徽黄山天都峰，564级的台阶就像直通天庭的修仙云梯，有些阶梯达到了惊人的85°，著名的鲫鱼背真就跟鱼背一模一样，长十多米，宽却仅有一米，两边是深不见底的悬崖，往前一步就先享受世界去了 三、陕西华山，最高海拔2154.9米，长空栈道最窄处只有30cm，往前一步是悬崖，站着不动腿更抖，可以说这才是真正的进退两难，胆小的建议绕路 四、江西武功山，其他山一爬一个帕金森，但武功山的兄弟们，腰杆全程挺直，爬个八百次都不带拐弯的，梦想在云端，脱单就在武功山，一人去两人回，想要爬完全程不变心，真的比登天还难，你认同吗？#旅行推荐官 #天都峰 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #华山长空栈道 #黄山
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仙境贾导3月前
爬不上泰山顶，有地方能礼敬泰山老奶奶吗？ 怎么不花钱游泰山呢？#泰山 #泰山奶奶 #旅游 #青年创作者扶持计划 #历史古迹
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陈大美😘4月前
应粉丝要求夜爬泰山攻略来啦 1：尽量9点之前进山、因为10点过后人太多、第二就是日出大概是5点、4点半就得到达山顶。早去还能占个好位置 2：尽量轻装上阵、个山下吃饱喝足再上去、什么瓜桃梨枣的尽量不要带因为会累的你根本不想吃、也不要背太多的水、山上有卖的、中天门的物价相对最便宜、纯净水2块钱一瓶、10块钱四瓶都有、 3：登山杖借力还是有点用的但是个子太高不建议、因为要弯腰反而很累、手电筒带不带无所谓，可以看见路、如果要拍照建议带充电宝、山上扫码充电的10块钱一小时、还他奶充的死慢、 4：穿速干面料的衣服，另外备一件短袖等山顶时候找个卫生间换了、山顶很冷衣服会给汗水浸湿风一吹容易感冒、不论谁跟你说温度多热你都要带外套、建议带冲锋衣、中天门跟南天门的温差堪比新疆昼夜温差、不想带的话山上也有出租大衣的60块钱 5：上山之前先考虑好自己的体力，如果到中天门就觉得已经不行了，那么就劝你返程，因为往上的18盘才是刚刚开始、道路越来越陡，越来越窄，而且人群开始拥挤、到时候上不来下不去就是真正的进退两难 6：前期通往中天门，尽量走快一点，因为到了18盘往上你想走快都很难、很多人还没爬到南天门日出就已经出来了、 南天门到玉皇顶还有很长的一段距离、一定要提前做好时间规划 7：如果下山决定坐缆车你不想排很长时间的队，建议你玉皇顶看完日出以最快的速度赶回南天门、那样索道不会排队很久、七点半8点开始就是下山的高峰期，游客过多的话索道有可能要排队等三四个小时、100块钱一个人可以做到中天门，然后从中天门花40块钱大巴可以坐到山下、然后再乘坐相应的公交车或者打车到达地铁站高铁站或者红门入口 8：关于费用、我从新沂出发一箱油来回刚好、高速费单程116、门票115、孩子半价、停车费40、其他吃喝住宿啥的一些消费这就看个人了 大概差不多就是这样了、第一次去没啥经验，只能给大家分享到这里、防止腿抽筋，大家可以一边爬山一边拉伸、回家用筋膜枪给肌肉放松、然后泡个热水澡、实在觉得疼受不了可以吃两粒布洛芬，因为我妈吃了之后说一点都不疼了😂、最后说一句、泰山很好、明年再来、希望下次可以看见云海日出#夜爬泰山 #泰山日出 #保持热爱奔赴山海
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後起之秀3月前
怀着敬畏之心，终于登顶，心心念念的泰山，终于来了！也记录了整个过程#泰山#五岳独尊 #爬山 #祖国大好河山#泰山会制服每一个嘴硬的人
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桃子聊酒店3月前
泰山避雷攻略！ #泰山避雷 #泰山旅游攻略 #暑假爬泰山 #泰山门票 #泰山门票如何预约
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刘美元6月前
懒人爬泰山攻略｜不看日出不夜爬 #日常分享 #旅游 #泰山 #vlog #攻略
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玥杉嘚啵嘚11月前
什么样的人不能爬泰山，今天在这里给姐妹们总结了一下，就不一一回大家私信了。爬泰山有什么禁忌？也给姐妹们补充了两点，希望能帮到姐妹们#泰山 #爬泰山有哪些注意事项 #爬泰山保平安 #泰山奶奶 #泰山奶奶赐福
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草长莺飞🎶3月前
#夜爬泰山 #打个卡 #看日出 个人经验，想从十八盘开始爬山的，买天外村的票，155元包含大巴车到中天门，时间晚上9点之前，之后就没有大巴啦。想纯爬山上去的，买红门的票。一般爬山4－6小时，我们用时6小时到南天门，没办法，带了俩拖油瓶。一个在中天门之前想趴菜，八步一歇，十步一停，竟然到十八盘有劲了。另一个从十八盘腿开始抽筋，十步一歇，二十步一揉，还不错，最终爬到了山顶。运气也不错，虽然人很多，看到了盼望已久的日出，泰山拿捏
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饶饶3月前
五天五岳之东岳泰山、挑战两小时登顶泰山、你们的嘴硬在泰山被治好了吗？#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #五岳特种兵 #我的旷野时分 #山林撒野计划
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东北胖头鱼队长🧨房车自驾5月前
山东泰山，全程徒步登顶，没有装备没吃早饭，挑战全网最慢徒步登顶泰山，用时七个半小时#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #爬泰山要多长时间
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秦一的宝藏3月前
顶着40°高温爬泰山，才发现没有6岁小女孩爬的快？ #青年创作者成长计划 #泰山 #旅行 #搞笑
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无腿勇士陈州4月前
人生如山为梦而攀#泰山#陈州登泰山
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晴·天5月前
为什么有些人不能爬泰山？#今日分享 #泰山 #爬山
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大嘴6月前
挑战五一爬泰山 #好客山东好品山东 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #山东五一去哪玩
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刘二豹3月前
从晚上7:30爬到凌晨一点多。上面雾水太大，出门做好攻略，近期没有日出，不建议爬山出行。#夜爬泰山#五岳独尊#玉皇顶#日出🌅
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suzie1月前
爬山🧗 本是不爱的，琢磨着再不爬可能就真的爬不上去了，于是就有了这次的东岳计划！ 约上好友，说走就走！这次运气极佳，遇到了好天气，云海日出和日落尽收眼底，我们也向云端☁️了一把！ 说轻松拿捏那是吹牛，还是得喘几口气儿的！我们担心两小只会不会耍脾气爬不上去，事实证明，认怂的是我们，如果不是我们拖后腿，表盘的数字还能更好看些。 年轻的时候登过黄山，要说黄山是一幅画，泰山就是一本书这是真的，只是书📖的内容大多都还给老师了，边问Kimi边爬山啦！ 东岳计划小程序完美记录了我们登泰的每一步脚印👣，登顶后打卡定位，不但能获得带有编号的证书，花点儿米的话还能拿到五岳独尊盘龙金属奖牌，情绪价值拉满！ 习惯了用Vlog记录生活，把日子剪成一束光，回放时连尘埃都闪闪发光💖#登顶成功
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河西走廊面筋侠2周前
#真实生活分享计划 大家要看我到底有没有爬上泰山，好现在带你一起爬一遍，3小时爬完#泰山攻略 #泰山 #泰山十八盘 #宜莱福
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青青紫荆Summer1月前
30小时不睡爬泰山，是什么体验？ 27岁，终于站在了这里。我突然感到一种庆幸——庆幸自己才27岁，还不算太晚。下次是哪次，改天是哪天，以后是多久。别再等了。想看的风景，就现在去看。想走的路，此刻就出发。欲买桂花同载酒，终不似，少年游。 #泰山 #泰山日出 #旅游 #dou来运动吧 #爬山
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丫丫是只猫2周前
登泰山记 早上5：33分从山脚下的红门开始爬山，一路拾级而上，10点整到玉皇顶（含中途参观逗留时间），时长4个半小时。全程没有用登山杖（这个因人而易，对我来说反而是负担）。为了轻装上阵，尽量少带吃食，登山沿途吃食和登山杖随时可买，价格也很亲民。 路线：红门→万仙楼→斗母宫→经石峪→壶天阁→回马岭→中天门→快活三里→云步桥→五大夫松→十八盘→南天门→玉皇顶。 这是泰山最经典的徒步登山路线。 下山为了不走回头路，选择了从后山下山。后山风景更美，相对台阶更平缓。但有一处被封，需要从旁边迈过去。路很好，几乎没有人走。下山总时长3小时。 路线：南天门→天街→碧霞祠→玉皇顶→后石坞→森林浴场→石河→石海→天烛灵龟→风魔谷→大天烛→天工开物→响水河→出呼门→龙脊→好汉坡→仙鹤湾→千尺瀑→声声亭→天烛峰水库→天烛峰景区入口。 可以直接步行导航到天烛峰，沿途一条石阶走到底，几乎没有叉路，很好找，到目的地坐19路公交车可以到市区。#登泰山#我的旅行日记
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兰亭叙-枣阳味道大周2天前
新手夜爬泰山必看，#上热搜
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三个孩子的宝妈3天前
夜爬泰山，嘴强牙硬的我坚信一定能到顶，一爬一个不吱声，膝盖疼的支撑，都想四肢并用，最终3个小时到中天门，又用3个小时走下山，我的天，要命，儿子替妈妈看看日出🌅的美景吧！#日出云海 #登上山顶看美景
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泰山陪爬（潘潘）4天前
助力180斤小姐姐成功登顶泰山 别问力气有多大 180斤肩上挂 实力从不靠嘴讲 稳稳拿捏没商量！#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #爬山
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77爱吃2天前
泰山到底难不难爬？#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山十八盘
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胡万斤2月前
速爬泰山84分钟登顶，不知道大家能爬多长时间#跑者美学 #跑步圈有自己的跑者美学 #用跑鞋解锁城市跑者美学混搭 #泰山
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大白 泰山（全国）陪爬➕地陪1周前
陪热月老师@热月是我！ 带领残疾女孩歪歪@刘歪歪 夜爬成功登顶泰山！#夜爬泰山 #弥补遗憾 #泰山日出
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大豆4天前
沉浸式日爬泰山是种什么样的体验？186斤的我以后再也不嘴硬啦！谢谢泰山！#泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山 #在拍一种很新的vlog #爬山 #泰山攻略
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玛丽袁5天前
一群又菜又不服的人去爬泰山是种什么体验？本着“无知者无畏 上就完了”的精神，我们还真就爬上去了[拳头R]结果就是…下了泰山，回家的路上，他们就开始研究起祖国的各种名山了… #vlog日常 #vlog #vlog #爬山 #泰山
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孰可司5月前
爬泰山，瘦八斤？！我来试试！ 这次和6个男大学生一起爬泰山#泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山
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平安的平3天前
小小泰山轻松拿捏#上热搜 #登泰山 #登顶成功 #爬山 #户外登山 @@可平-中国黄金
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蛋壳儿2月前
作为一个泰山年卡用户 今天来看一下到底泰山难 还是华山难 冲压#华山 #华山攻略 #华山西峰索道#青年创作者扶持计划
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流金岁月💍️2周前
蓄谋已久的爬泰山没有实现，心血来潮，没有计划的说走就走。一路上很激动，爬一半后悔了，回来后~~再去爬一次😁#泰山十八盘 #泰山 #泰山日出 #旅行记 #我们来了
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三位80岁的老人瞒着家人爬泰山，来了一场说走就走的旅行👍👍👍#真实生活分享计划 #正能量
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送你一朵小红花儿1周前
📍Tai shan ⛰️东岳・泰山 中华泰山，五岳独尊，国泰民安🇨🇳 1545米 7986个台阶 经历5个半小时✌️ 刚开始爬得时候，内心慌的一批，多数源于对未知的恐惧，不知道自己能不能坚持下来。真正开始爬的时候其实还好，你永远不知道你接下来会遇到什么景，什么人，什么事，什么天气，这就很有意思，很值得期待了，专注过程会大大缓解对于登顶目标的恐惧。 这五六个小时，单单天气就变换莫测，过程中有阴天时刻，有突然起雾，一会又淅淅沥沥下起了下雨🌧️，到了山顶又出了太阳🌞。 同行的人很多，坚持下来并不难。甚至会遇到七八十的老人，小学生，也有背着小婴儿的妈妈来爬泰山的，所以绝大多数人想坚持都是可以坚持下来的。 总之，还是比较有意义的一次体验。💪💪💪 #泰山之旅圆满结束 #爬山 #旅游
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仰望天空-廖3天前
#中国唯一爬不上的山，河北承德“双塔山”。 #千年古塔悬空之谜 #河北承德之旅
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亿博同学2天前
十一岁小孩哥带我们四个半小时登顶泰山，他当队长，全程背着水和食物，还要鼓励爬不动的胖大兵#爬泰山 #泰山十八盘 #小孩爬泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山
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