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快乐宝贝张教练8月前
小白到篮球高手教学，少儿篮球入门第一课！ #少儿篮球 #篮球🏀 #篮球基本功
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一田一练🏀3周前
一分半钟，让你快速掌握正确投篮姿势 #篮球教学 #篮球干货 #投篮姿势 #一田一练
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街东🏀篮球教学7月前
正确运球？？ 新手不会拍球？？那这条视频你一定要收藏练习起来了 他会教会你怎么正确的拍球运球 #街东篮球教学 #运球 #控球
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Lynn陈凌曜4月前
真正能让你打好篮球的六个细节 #一段式投篮 #篮球比赛 #传球 #全场篮球 #库里
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施教练聊教学4月前
暑假到了，很多新生入营，怎么快速高效的让孩子们学会篮球基础技能，每个技能的教学步骤都要进行大量的练习，学会之后大量练习达到熟练，如果大家有动作不会分解教学或者不知道怎么快速教会孩子们可以私信我。#篮球🏀 #上篮教学
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训练师峰子1周前
如何让小朋友快速学会胯下运球#篮球 #宣威 #航路体育
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左手 杨教练5月前
每天30分钟 暴涨突破灵活脚步 #dou上热门 #篮球教学#篮球#过人技巧 #篮球技巧
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一田一练🏀6月前
教你两种帅气的单手捡球技巧 #篮球教学 #篮球干货 #捡球 #一田一练
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阿江🏀6月前
想成为快男的必备突破技巧🔥 #突破技巧 #篮球干货 #传奇商行裤子 #matnut鞋子
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李涵4周前
第一步就甩开对手的秘密武器 快快加入你的训练包吧#篮球干货 #篮球技巧 #篮球教学
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常乐晨(教学号)6月前
成为球场节奏大师，只需练会这四招！ #常乐晨篮球教学 @爱篮球的大耳朵少年-阿泽
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贝贝-6月前
一点细节改变让你成为篮板王 #篮板球 #篮板球训练 #篮球基本功 #篮球细节 #篮球教学
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品臣篮球-林教练2周前
小朋友学会这几种练习，在球场上你就能轻松击败对手#篮球 #篮球教学 #少儿篮球 #篮球男孩 #篮球教练
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准者篮球实战干货7月前
一分钟教会你七种抢断的方式
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正经儿打球🏀的9号4月前
跟我学习篮球基本功#篮球基本功 #儿童篮球 #运球训练
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少儿篮球-大雄8月前
幼儿启蒙班，投篮教学思路，大家一起讨论讨论吧！#少儿篮球 #幼儿篮球#乐山同城
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David恒🥷🏻4月前
🏀：你为何懒惰又好胜#篮球 #日常训练 #篮球需要沉淀 #因为热爱所以坚持 #努力成为更好的自己
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授人以渔-周导8月前
上球快是一位优秀球员的重要指标，出球速度也是可以专门练习的！今天分享给你5种实用的训练方式#干货分享 #篮球教学 #青训
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放飞梦想🏀老马3月前
小朋友们的训练日常 行进间控球节奏训练。#篮球教学
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南充教篮球🏀的壮壮教练2周前
少儿入门级行进间控球🏀干货分享#篮球干货 #少儿篮球 #篮球教学 #南充#篮球培训
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左手 杨教练5月前
没有启动就没有突破，背后启动你这样子来练也能一步过 #dou上热门 #篮球 #篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧
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德程精英少年3月前
今天这一期是简单易懂的篮球基础训练内容 #德程精英少年 #篮球女孩 #篮球基本功训练 #篮球🏀 @抖音小助手 @DOU+上热门
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广州未来新星篮球训练营6月前
5-6岁小朋友脚步练习，快速提高协调性#篮球
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王一煊🏀3月前
节奏运球如何练习？ #实用又上分的篮球技巧#篮球干货 #节奏运球#lushisi时间可贵短袖 #传奇商行裤子
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振华体育-巧克力教练1周前
零基础三步上篮教学#篮球教学
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叶伦（搞笑剧情上线）3月前
90分钟超详细自主训练安排#篮球干货 #篮球 #篮球教学 #实用又上分的篮球技巧 #篮球技巧
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我爱牛肉汉堡7月前
单挑型球员的你是什么时候开始拥有全场的大局观的 #篮球
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UPAL篮球沉淀4月前
三步让你告别快攻黄油手！成为快攻终结大师！快@你的黄油手兄弟练起来吧！#篮球🏀 #篮球教学 #爱篮球爱生活 #篮球需要沉淀
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街东🏀篮球教学4月前
两个技巧 快速爆炸 80%的投篮命中率命中 #街东篮球教学 #投篮 #篮球
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蕊蕊3月前
如何成为球场最亮的MVP#内容过于真实 #篮球比赛 #篮球技巧 #篮球教学 #总有一句话戳心
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湖北斯波阿斯体育产业发展有限公司1月前
七种控球基本功，让你得分暴涨！！#篮球🏀 #控球
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🥥皓3月前
广东省体育统考篮球专项不一样的投篮与启动，不一样的技术，找到自己最稳定的方式，稳稳拿下篮球专项，个人见解，有不足之处希望大家多多指教#广东体考#运动 #状元 #篮球🏀 #飞跃体育 @广东飞跃体育
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风上张教4月前
十个快速提升运球的训练动作 #sc风上 #篮球教学
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北京德鲁星空篮球训练营7月前
想成为篮球场上的过人高手吗？下球技巧是你的必经之路！本期视频韩教练为大家带来超详细的下球教学，从基础动作到实战运用，全是干货，一招一式带你提升球技。无论你是篮球小白，还是想突破瓶颈的进阶选手，都能在这个视频里找到答案！赶紧点赞收藏，跟着我们一起练起来，下次打球惊艳全场！ #篮球教学 #下球技巧 #篮球训练营 #少儿篮球 #顺义篮球俱乐部
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RK燃刻篮球·核桃🏀3月前
如何快速提高控球能力？试试这几个动作#篮球 #篮球教学 #篮球🏀 #篮球需要沉淀 @DOU+上热门
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布灵Buling🏀5月前
全场比赛不知道怎么打？如何成为合格的二号位？看完你就知道！#瑞昌篮球 #全场比赛 #新手
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喵喵会打球🏀3月前
新手球员 多学多看 #篮球 #喵喵会打球
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运球刺客小安仔5天前
#实战篮球 #少儿篮球 看我一个小学生以小打大如何快速突破得分
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耶霜6天前
只有勇于出手，才能成为得分王#个人成长 #篮球
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🏀 训练师 李磊1周前
这样练，你会打的又猛又准！ #昆明 #淬炼计划篮球特训中心 #训练师李磊 #篮球 #篮球教学 @抖音小助手
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蒋🥩肉肉🥩1周前
体育中考可以这样快速提分#体育中考 #篮球教学 #体育中考提分 #篮球 #三步上篮
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小雷同学的篮球课4月前
3个训练解锁一抽一抽的运球节奏！#乔丹儿童#乔丹儿童异形6 #篮球🏀 #篮球基本功 #暑假
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学育体育张教练6天前
⏱️中考体育篮球想满分？四招让你秒变大神！🏀 ⚡运球节奏稳准狠，绕杆加速不失误！🥇 🔥学育体能馆特训，轻松拿下关键分！💯 #学育体育 #中考体育 #中考
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Mingdabasketball3月前
矮个后卫的得分秘籍：三层终结技巧全解析 想成为矮个后卫中的得分王？本期视频专为你打造！从篮下抛投、分离式上篮到中距离急停跳投，再到三分线外的高位挡拆三分，我们将通过9个实战训练，带你逐层攻克得分技巧。适合初学者到进阶球员，助你提升命中率、破解防守、自信终结！快来学习，化身球场杀手！点赞关注，获取更多篮球教学！ #矮个后卫 #篮球得分技巧 #篮下终结 #中距离投篮 #三分球训练 #篮球教学 #运球突破 #挡拆战术 #篮球基本功 #提升命中率
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辛巴辛曼巴4月前
篮球五个必学动作#篮球基本功 #篮球教学 #少儿篮球
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富博体育—罗教🏀2月前
少儿篮球培训三步上篮:解决“快攻上篮不稳，紧张慌乱” #少儿篮球 #青少年篮球培训 #篮球 #篮球培训 #教练员培训
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左手 杨教练7月前
超详细的虚晃突破三大项 运球 脚步 节奏 #dou上热门 #篮球教学 #篮球#过人技巧 #过人节奏
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U7篮球🏀小菜鸟🇨🇳5月前
背后运球教程#篮球教学#运球训练 #篮球技巧 #控球 #科比
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爱打篮球的小王🏀3月前
今日分享：如何提高你的突破速度。视频较长大家耐心看完，当你充分理解视频内容，那对你的突破将有很大的提升！#控球训练 #篮球基本功#突破教学#篮球#运球教学
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Underdog-4月前
投篮是需要去不断练习才可以变准的，跟着这个训练一步一步走从简到难，每个动作五个投三组，经常练习你一定可以成为一个投篮高手#篮球 #篮球🏀 #投篮训练 #投篮姿势
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水木篮球学院4月前
第187期｜篮球基本功🏀三种投篮专项训练 #篮球需要沉淀 #投篮 #篮球训练 #青少年篮球 #水木青训
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炫舞篮球吾悦校区6月前
双球基础球性练习 快让小朋友在家练起来吧🥳#篮球训练营 #篮球课堂 #篮球基本功教学 #儿童篮球培训 #篮球运球
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小卢卡🏀耿启航4月前
我要成为沧州篮球最强三年级小学生#东契奇 #三年级 #nybo全国总决赛 #篮球🏀 #打篮球的男生
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🏀L坤（训练版）7月前
没想到改变一个细节，启动第一步会变得这么快！🏀 #篮球教学 #过人技巧 #胯下过人 #篮球训练 #L坤
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RK燃刻篮球·核桃🏀4月前
如何快速提高控球能力？试试这几个动作#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 @DOU+上热门
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左手 杨教练5月前
超详细 新手训练 8字胯下技巧 #dou上热门 #篮球教学 #篮球#篮球技巧 #过人技巧
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Mingdabasketball6月前
提升投篮命中率的三大秘诀：从手部姿势到全身协调！ #篮球教学 #投篮技巧 #提升命中率 #篮球训练 #顶级射手 #手部姿势 #投篮节奏 #身体协调 #篮球干货 #篮球基础
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岚鲨篮球少儿馆3月前
少儿篮球6种基础热身脚步结合号码垫 #篮球🏀 #篮球训练 #篮球脚步 #青少年篮球培训 #篮球教学
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卞教练5月前
每天都在进步#篮球基本功教学 #新手如何运球过人 #小学生篮球教学
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镐特篮球🏀伏教练3月前
如果你的运球僵硬又没有节奏，试试这三个练习，帮助你快速提高#篮球 #篮球教学 #镐特篮球 #篮球需要沉淀 #干货分享
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左手 杨教练5月前
突破时 球放不远，跑不快？是因为你不会推球加速 #dou上热门 #篮球#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧
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