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煌婷心理话7月前
真正的共情，在于合理化他人的感受和行为，一般包含三个维度。#共情是一种能力 #心理学 #认知提升
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润风心理成长3月前
了解一个人，可以了解ta的投射，ta在你身上放置了什么需要，又唤起了你的什么感受，你们在一起通常是什么模式#了解一个人 #亲密关系 #亲密关系解读 #人际关系
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知性语录2年前
一个人只有真正了解自己才能更好的爱自己，爱他人 #陈果老师 #人生感悟 #哲学
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衣香书韵3周前
去主动了解他人 ，而不是让他人了解我，你越理解他人，就越知道怎样为他人创造价值。#了解 #沟通 @姜胡说
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赵妖镜3天前
没有哪个男性在表达感受、赤诚面对自己的感受、聊清楚感受以及觉得这件事情值得被聊上的悟性，能够超过坐在他对面的女生#悟性#交心#和男人聊天 #深入了解 #彻夜长谈 #男女情感
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治愈果🍎（kakki在说啥）3月前
良好关系的秘诀，在于看见对方冰山下面的东西？了解自己才能了解别人～#人性 #知识分享 #心理学 #涨知识 #两性关系
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苦茶籽1月前
“理解”本身就是用自己的逻辑来解释他人， 而“了解”才是我们真正需要去做的 #日常唠嗑 #理解#亲密#关系
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三省嘉茶4周前
我为什么要去了解一个陌生茶友的故事？不是猎奇，不是没事找事，而是“见他人，观自己”。我觉得每一个“自己”都是座有着无限内容的宝藏，所以认识自己是一项永远都不无趣的事情。#三省嘉茶 #见他人观自己 #省三 #努力做好自己
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闫老师聊家庭关系1周前
关注自己的感受，在放松的心情状态里关注他人#家庭 #情感 #婚姻情感家庭 #心理
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无人区的拾荒者2周前
你是焦虑型人？每天一点心理学，了解自己，看见他人#情感 #情感共鸣 #情感修复 #心理学 #治愈
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董太太1周前
关于表达，我们普通人该怎么做？ 不是学那些“万能话术” 而是去学会观察、去感受、去共情 做好这三件小事 一：聊天前，做一点功课，了解对方是谁，这是尊重✅ 二：聊天中，不要追着提纲跑，顺着情绪走，这是共情✅ 三：聊天后，回味当时的情绪，这是复盘✅ 当你能带着别人的情绪走，当你能在谈话里建立信任。你自然能得到更多信息，更多机会。 说白了，表达力，就是我们的软实力 它决定了别人愿不愿意帮你 也决定了你能不能轻松地拿到杠杆 我越来越相信，聊天其实是一种修行，修的不是嘴，是心。 和人聊天最正确的方式，不是学会伶牙俐齿， 而是学会在言语之间，进入心流，感受情绪，引导情绪。这是我这几年最深的感悟就是所有的表达力最终都指向一种能力：让别人愿意打开自己，和你连接。 你表达得越精准、越柔软、越共情，你的人生就越顺。 #董太太 #女性 #表达能力 #朱珠
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lovein care儿童发展中心5天前
心智解读-推测他人想法 是指理解自己和他人的心理状态（如想法、感受、意图、信念等），并能根据这些心理状态推测行为的能力。 简单来说，就是“读懂人心”的能力——知道别人在想什么、为什么这么做，也能清晰表达自己的感受和想法#自闭症 #孤独症 #语言发育迟缓 #发育迟缓 #广州自闭症机构
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乐染流年6月前
一个人评价他人的话语是最彻底的自我描述@#涨姿势 #小知识 #科普 #你不知道的冷知识
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青言青语319（早9:30）4月前
如何才是真正的爱他人？ 看见，才是最深的爱。#情感共鸣 #智慧人生 #疗愈
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77大王的.2周前
边界感，是一个人对自己和他人之间界限的认识和感受 我想，我大概是一个很有边界感的人。我总是把身边的人分得特别清楚——谁是好朋友，谁是家人，谁是同学，谁只是认识一下，谁当陌生人就好…对于每一个人我都有着自己的定义 心理学上说，边界感就是一个人知道什么是“属于我”的，什么是“不属于我”的。能把这两者分清楚的人，通常更稳定，也更容易保护自己 我之前一直觉得自己算是这方面的高手，总是能做到游刃有余。可后来我渐渐发现，我好像也没有我想的那么“清楚”——当别人靠近的时候，我会笑着接受，会知道他们想要什么，会及时给予回应。表面上看起来这一切都很正常，大家都认为我是一个很好的人，会赋予我一些自己都不认可的正向定义。可我想说那其实不是真正的我。我都是装的。 其实这是一种“假性接纳”，心理学来讲，它也是一种自我防御机制。我害怕拒绝别人带来的冲突与矛盾，害怕未知与不安，害怕一切我并不期待的事，所以干脆假装顺从，假装融入，假装无所谓，假装我很好。就像潜意识在说：没关系阿，这没什么大不了的 或许这不是我的本意，我也不想这样，是因为拒绝别人、解释自己、处理尴尬，都太麻烦了。我没那个精力，不喜欢也不想。所以我就宁愿假装自然，假装开朗，活成别人想要的样子 有时候别人讲笑话我也跟着笑，好像我真的懂似的，别人说特别没用的废话我也会去听，即便我其实根本不想听。感觉自己就是这样尽力维持社交中的平静，即使别人说了什么让自己不舒服的话，做了什么超出自己认知范围的事，也要维持表面的和谐，但其实心里特别难受，说不出来的别扭 很多时候，别人一旦跟我过于亲密，我就会想保持距离，尤其是在感受到对方不是很真诚的时候，把心关着，却把门开着。这会让我无所适从，会让我畏惧，所以我会退缩，会把自己封闭起来 也许我们害怕的不是社交本身，而是社交带来的不可控的波动。我完全理解那种对物品秩序的偏执，那不是强迫症，那是在一个无法完全控制的世界里，为自己开辟的一小块绝对可控的安全的领地。在意的人多了，当他们动的时候，动摇的是我们内心的标尺。 有时也觉得自己很软弱，是，我的人际关系很和谐，我不会让别人对我有不好的看法，也不会让别人不开心，但逐渐我自己却成了牺牲品，我不明白我做的到底对不对。或许在太近会耗尽和太远会孤独之间，我们都是一只小心翼翼的蝴蝶，既怕碰不到花，又怕被雨水打湿翅膀…… #07 #大学生 #郭源潮 #情感 #内容过于真实
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张雪峰说考研1年前
这些题给自己做了解自己，给别人做了解别人。#张雪峰 #考研 #高考
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畅聊人生课5月前
#陈果老师 你懂你自己吗?你会喜欢这样的自己吗?#陈果 #情感 #人生感悟 #经典语录
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深度TALK—心者咨询李老师3月前
一个人生气时的状态，反应他的性格底色 #心理学 #情感 #情绪管理 #个人成长 #童年创伤
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忆葵⁸3周前
听"她说"而不是从别人口中"听说她"，一直以来柯以都有在好好的引导粉丝，如果你想要了解一个人，应该自己去了解而不是从他人口中去了解她.#李柯以 #每个人看待问题角度不一样 #爱是相互的
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文汇文娱1月前
温碧霞分享参演电影《731》感受：我们中国人牺牲太多 #温碧霞 #电影731 #731 #历史不该被遗忘 #采访
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小高同志2周前
11月1日 (1) 如何快速有效地了解一个人？#心理学 #职场 #抖音推广
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如艺@悦读3天前
不管是逻辑思维的综合表现，还是喜怒哀乐的具体表现，只有积极的探寻这些问题背后的真实原因，透过现象看到自己与他人的真实渴望，才能更好的了解自己与他人真正的需求…#每天进步一点
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醒石雅社文化传播有限公司4天前
懂是一种深度的理解与交流#赏石文化#空间美学#静修
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小鼓猫猫4天前
人都是被动成长的 在意别人的看法做什么。是能让你过的更好，还是能让你快乐？ 实现内心强大的重要一点，就是只在于自己内心真实想法和感受！降低对他人的期待值！#内容过于真实 #vlog十亿流量扶持计划 #自卑#淡淡的 #自救逃生
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玄微小道2周前
知人者智，自知者明”（《道德经》）：道家强调先认清自己、了解他人。对认知或行为方式不同的人，首先是“知”，而非简单判定为“蠢”，这是避免主观偏见的前提… #国学智慧#人生哲学#生活#个人修养提升#周易
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白领(财富店)官方号1周前
看人之短天下无一人可交、看人之长天下人皆是吾师。 人之所以痛苦就是自己只是1/3个人，却要求别人是3/3的完人。当别人不能按照我们的想法去做的时候就痛苦便由此产生。所以，真正的智慧，不是练就改变他人的本领，而是培养看清自己的清醒，与接纳他人的慈悲。
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书里有光2周前
非常提升认知思维的心理入门书，了解自己看透他人。看懂以后无论是与伴侣的相处，还是人际社交的深度联结，你都能更加游刃有余。#心理学 #读心术 #人际关系 #认知提升 #好书推荐
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南乔3周前
读懂「恐惧反射」 想要了解真正了解一个人该怎么做？#情感共鸣
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铂霖情感3月前
如何判断对方是不是一个很好的人，不要看他对你好不好，要看他人本身好不好#带你了解男人 #面具下的男人 #女性智慧 #女性成长 #揭秘优质男人的人性及刚需
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洛阳晨曦心理咨询王老师1年前
心理学能把人一眼看穿吗？如果通过自身情绪感受，了解他人#心理学 #父母课堂 #家长必读#心理咨询 #孩子教育
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惜砚斋读书1周前
《如何了解一个人》是关于深度人际交往的作品 #如何了解一个人 #涨知识 #读书 #好书分享
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妙问九型人格9月前
第四型 个人主义者 第三层级 自我表露的个体 【了解自我，洞悉他人】 #心理学 #九型人格
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叫我KK就好喽3天前
1招判断TA是不是对的人#磁场 #对的人 #女性智慧
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卧明语录4天前
了解自己，知道自己#知识分享 #正能量 #国学 #自我修养
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大嘴摆龙门阵3天前
他有什么错，他只是想更了解你而已#谈恋爱 #情感 #贵阳同城 #大嘴说情感
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盛夏光年🧚🏿‍♂️4天前
#彩虹🌈 了解一个人需要自身去感受。#通讯录
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Allen多读书3天前
一定要时刻尊重自己的感受。 不要试图去理解一切，因为理解会限制你的视野；不要试图去揣测别人的想法，因为那只会让你迷失在自己的想像中#专注自己 #每日分享 #内容太过真实 #情感共鸣
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文文老师l聊心理学5月前
如何用心理学去理解他人#心理学 #心理咨询师 #文文老师聊心理学
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小白🍀1周前
如何了解一个人 #人际关系#社会关系#深度关系#理解他人 #了解别人
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要当女神👸5天前
#正能量分享
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河梦圆读书汇1周前
《如何了解一个人》 #人际关系#对话技巧#看见与被看见的艺术#抖音好书单
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尼成·nicheng4周前
内心的感受与认识中，发现自己和他人的区别之处，因此会对他人产生贬低和敌视的心理，对自己产生失望和压力的心理，这就是嫉妒。
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潮汕彬弟说媒csbdsm3月前
问来问去不是最基本的吗？#今日话题 #潮汕人#相互了解 #了解一个人 #胶己人
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薛大西5天前
为什么总要在乎别人的感受？？ #蜕变过程 #生活感悟
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是祝福呐2周前
为避免受伤，想通过各种方法筛选身边的人。 但看清一个人，对一段关系迷茫，需要的真的只是时间
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超基米粒！4月前
《总忽略自己感受，不知道自己心里怎么想的》《速学！研究自己真的太重要了》#原生家庭 #女生必看 #心理 #冰山理论 #girlstalk
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栗子与星期天5天前
一旦感受到冷漠，就会识趣的淡出对方的圈子。 先照顾好自己，再真诚对待他人，拎得清，放得下，才能越过越舒心～#碎碎念 #情感 #情感共鸣 #沟通#人际关系
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冰山书馆3天前
每天分享一本书，今天分享的是《杀死一只知更鸟》 你永远不可能真正了解一个人，除非你穿着他的鞋子走来走去，站在他的角度思考问题，但当你穿上他的鞋子，你连路过都会觉得难过 #杀死一只知更鸟 #更好的自己 #文学 #勇敢 #成长
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穆南杉实用国学2周前
如何一秒识人？看懂自己，看清他人，穆老师教的识人术，让你瞬间看懂他人，解决人生中很多问题！看穆老师如何一秒识人！#国学文化 #人生感悟 #识人术 #一秒识人 #人生智慧
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赵红-科瑞仕11月前
了解自己，了解他人，人生更加幸福 #女性智慧 #心灵疗愈 #情感共鸣 #人生感悟
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Lisa心理学2周前
你真的了解自己和身边人吗？认知偏差和投射效应可能正让你活在误解中。用心理学视角，帮你打破固化标签，用动态眼光看关系中的自己与他人。#认知心理学 #人际交往 #成长型思维 #关系维护 #自我提升
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江姐亲测（读书改命不是吹）1月前
学习理解人就是能够洞察一个人的需求，知道怎么满足他，你就知道如何创造价值，本质就是发现问题解决问题#读书感悟
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财经网科技5天前
余华：人生的价值属于自己的感受，而不属于别人的看法。 #余华 #活着 #人生 #文学 #生活
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于焕新心理话3周前
人到一定年龄，自私一些又何妨，多关注自己的感受，世界是自己的，与他人无关#讨好 #内耗 #独处 #人生智慧 #通透 #情感
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滨滨有礼物2周前
真正的强大，不是对外强势，而是对内负责。 负责地了解自己，负责地表达自己，负责地解决自己面临的问题。#自我觉醒#爱自己，尊重自己的感受#智慧人生
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夏萝Charlotte4天前
当你遇到对的人 你的感受是什么？#爱情 #感情 #暧昧 #前任 #对的人
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清醒的小吴！1月前
聊天 #恋爱 #女追男 #聊天技巧
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柠檬1周前
每天一个心理学小游戏，了解自己与他人内心深处的秘密#心理学 #心理学知识 #心理咨询师 #心理健康
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L来了i2月前
第 1 集| 真正成熟的心智，是懂得先照顾好自己的感受，而不是一味地迎合他人#共鸣 #悟人生之道 #认知提升 #自我觉醒 #人生感悟
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