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云姐爱美食2月前
银耳小吊梨汤做法： 材料：20克银耳碎 凉水泡30-60分钟 一、洗：银耳碎清水冲洗3-4遍去除杂质 二、煮：洗干净的银耳放入高压锅中，加入7斤水、40克冰片红糖、180克老黄冰糖 大火烧上汽转中小火煮20分钟 三、配料：准备红枣片、枸杞、秋梨洗干净去皮切丁 备用 四、继续煮：银耳煮好后自然排气，打开盖，加入备好的梨块、梨皮、红枣 开着盖，继续大火烧开转小火煮10分钟，边煮边搅拌 五、完成：煮完关火撒上枸杞即可 #自制饮品 #自制甜汤 #银耳小吊梨汤 #银耳汤 #在家做美食
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邓三鲜特色罐罐米线官方号4月前
饭店银耳汤为什么好吃，今天3个步骤告诉你①冷水泡发银耳是关键 ②15斤水，70克干银耳，500克冰糖，100克红糖熬好甜度正合适 ③高压锅上汽压20分钟既出胶。以上步骤记得点赞收藏#美食 #实体店教学所有技术包教包会 #银耳汤
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晓哥家常菜5天前
最近天气比较干燥，今天给大家分享一个好喝的银耳雪梨汤，简单好学#银耳雪梨汤 #美食 #家常菜 @DOU+小助手
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@恩小七的食养记1周前
秋冬润燥！一定要多给家里人煮这碗雪梨银耳羹 滋润又好喝！#银耳羹 #养生 #秋冬热饮
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王姐四季食养5天前
银耳是冬天的润养王，天冷了多给家人做一碗银耳雪梨汤，胶质满满，整个人都润润的很养人#喝出好气色 #食疗养生 #健康饮食 #健康又营养 #养生汤 @抖音记录美好生活 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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果妈的1238月前
银耳这样熬，不管什么样的银耳都会出胶，#银耳羹 #简简单单又一餐 ##甜甜的味道
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成妈小厨2月前
今天分享银耳雪梨汤： 只需要两克银耳，一个雪梨，四颗红枣，少许枸杞 放一碗开水，说开上锅蒸20分钟即可， 这样做出来的银耳雪梨羹，胶质满满。 #银耳雪梨汤 #美食分享 #炖盅 #滋补养生 #爱生活爱美食
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小林哥的生鲜料理1周前
听！胶质拉丝的声音！这碗银耳梨汤润到心里去了！ #秋冬必备 #银耳汤 #暖心 #好喝 #巍绝严选
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瑶瑶和妈妈3周前
新鲜银耳 #煲汤 #银耳 #银耳羹 #银耳汤 #银耳雪梨汤 美味，巨好喝
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橙子奶奶爱美食6天前
新鲜银耳 冬季天气比较干燥，银耳雪梨汤每天给家人安排上，保证你喝完后气色都变好了。#银耳雪梨汤 #新鲜银耳 #我的厨房日记 #银耳羹
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姜姜好丫3周前
入秋后多喝银耳汤，滋阴润燥，清甜细腻#在家做美食 #煲汤 #补气血
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戴小夫（挑战攒100w）4月前
一个月200之银耳梨汤#美食 #热门话题 #宿舍小锅美食 #省钱攻略 #银耳羹
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是阿丹呀（养生版）6天前
糯糯的银耳汤 #秋冬滋补 #银耳羹 #好喝不贵 #爱吃食物的女孩子 #养生
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成妈小厨5天前
#美食 #银耳雪梨汤#银耳羹#炖盅#我的厨房日记 用免煮银耳炖的雪梨汤，出胶率比较高 ，每天早上来一碗润肺又养颜。
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养养小厨娘5天前
秋天的第一碗银耳雪梨汤，快给你的对象做一碗 #银耳雪梨汤 #秋冬热饮 #清热润肺#我要上热门🔥 #抖音美食创作者
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途中1周前
秋@冬润燥就喝它，软糯清甜，新手也能一次成功～ #快手食谱 #银耳汤秘诀 15分钟出胶！高压银耳雪梨 食材：银耳+雪梨+冰糖+清水 步骤： ① 银耳撕小+清水，高压锅压10分钟 ② 加雪梨+冰糖，再压5分钟
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鱼鱼开饭啦1周前
入冬的第一碗银耳雪梨汤，快给家里人安排上吧，胶质满满，清甜润肺#银耳雪梨汤 #甜品 #美食 #健康 #抖音美食推荐官
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躺平的橙子🍊6天前
秋冬干燥来上一碗银耳雪梨汤，润肺止咳，、美容又养颜#银耳雪梨汤 #秋冬热饮 #健脾养胃 #真实生活分享计划 #种草激励计划
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逆流6天前
原来胶原蛋白在家也做的哦#银耳羹 #教你做美食 #健康饮食 #胶原蛋白肽 ，
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NaZiRa1周前
#银耳羹 #养颜养生 #清热润肺
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涵妹妹3月前
#枸杞银耳汤 今天在家做枸杞银耳汤，快速出胶，胶质满满，滋养又好喝，大人小孩都喜欢 #银耳汤 #美容养颜 #喝出好气色
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夏天的风6天前
#vlog日常美食 #减脂期 #体重管理 银耳汤
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刘建博在线解答1周前
#冬天 #秋天 #饮食 #健康饮食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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默妈美食分享5天前
#冰糖雪梨银耳汤
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晨芃芃1月前
红枣银耳汤#真实生活分享计划 #好好吃饭好好生活 #补水 #银耳羹 #秋季养生 非常感谢评论区的各位给我的建议，抖音真的可以学到东西，根据上个评论区的老师们的建议，我精简了一下 干银耳要选小朵，或者根部黄的 不会选的宝宝，直接买新鲜的银耳 干银耳泡发的时候需要开水，或者放冰箱冷冻一下 煮的时候可以放高压锅压，在焖几个小时，需要搅动几分钟，就成了
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小帅就好1月前
这碗银耳雪梨汤，才是秋冬季节，清热润肺，止咳化痰的独家秘方。 #银耳雪梨汤 #冰糖雪梨 #养生汤 #养生美食汤的做法 #止咳小妙招 @DOU+小助手
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彩芋甜铺3周前
🍒材料：桃胶、银耳、红枣、枸杞、黄冰糖、木瓜、水牛奶 📖步骤： 1⃣️提前一晚泡发桃胶25克（挑杂质）锅里放白糖55克，水300克，电压锅一起煮12分钟 2⃣️泡发银耳30克，浸泡30分钟 3⃣️把泡发好的银耳切碎放入锅里，加入2500清水，黄冰糖130克，电压锅煮25分钟出胶质。 4⃣️然后放入木瓜，红枣，枸杞，锅里煮8分钟 5⃣️接着倒入水牛奶。 #糖水 #木瓜牛奶 #天气冷吃点啥
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陈陈同学5天前
养颜美容的银耳汤#秋季养生 #养生日常 #养生食材
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小青青小号1周前
老大今天不好受，点名要喝我熬的银耳雪梨羹，免洗免泡十几分钟就熬好胶质感满满的，特别好喝#银耳羹 #在家做美食 #红枣银耳汤 #营养又健康
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蒋小丽6天前
娃说想吃银耳炖雪梨，那就开炖，简单一碗，清甜润燥#银耳雪梨汤 #神兽的伙食 #秋冬养生 #润肺汤 #我的厨房日记
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内分泌、肾病科栗医生1月前
秋季是养肺黄金期，分享两种银耳汤 #干货分享#涨知识#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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颖妈厨房5天前
天气又冷又燥，来一碗热乎乎的南瓜银耳羹，香浓丝滑，温温润润的很养人#早餐吃什么 #破壁机食谱 #秋冬热饮 #南瓜银耳羹 #银耳羹
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听歌的麻薯2周前
秋冬就喝润嗓润肺的银耳雪梨汤🍐#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #做法简单又营养
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铭铭臻选5天前
古田有机本草银耳80g（1罐约可吃40次）银耳羹 古田有机本草银耳80g(1约可吃40次)银耳类#银耳类 #银耳 #银耳汤 #银耳羹冲泡即食 #养生银耳
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丹丹记录生活5天前
秋冬在家做一碗银耳红枣枸杞汤暖身又暖胃真的很舒服#秋冬甜品#银耳红枣枸杞汤
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英子的厨房记1周前
立冬了喝上一碗冰糖雪梨银耳汤暖心又暖胃#冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #冰糖雪梨糖水 #银耳羹 #冰糖炖雪梨
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佳妈家常菜5天前
银耳雪梨汤，这季节非常适合#银耳雪梨汤
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兰姐翻译1月前
美容餐#健康饮食 #喝出好气色 #上热搜视频 #养颜养生
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刘文哲1周前
冬天进补银耳大枣莲子绝配
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💕小白今天吃点啥1月前
养生女生秋天必喝‼️银耳快速出胶！祛除秋燥，滋阴润肺！ #快来一起尝个鲜 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食
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也也大王（英留美妆版）6天前
回归厨神日常！#做菜我是认真的 #vlog日常 #美食 #留学生
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养生专家王老师6天前
#知识分享 #正能量 养生知识#每天跟我涨知识
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是蜗牛呀1月前
秋天的第一碗冰糖雪梨银耳汤 快给你的对象做一碗吧 清甜又可口 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋天了炖个冰糖雪梨 #秋日第一杯暖饮 #自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤
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好物分享🎀6天前
【峡城人家】福建古田新鲜银耳6朵装约700g #银耳 #银耳羹 #银耳汤 #银耳羹坚持每天一碗 #银耳莲子羹 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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莉扬妈妈1周前
冰糖雪梨银耳汤这个季节喝太舒服了！#抖音美食教程 #冰糖雪梨银耳汤 #梨汤 #冰糖炖雪梨
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北国之村--汉方药食同源5天前
美容养颜，健康美味 #药食同源 #美容养颜 #美容 #健康 #药膳
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橘子🍊美食5天前
#上热门 #是时候放大招了 #银耳雪梨红枣羹 #滋补养颜
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富姐的健康美食1周前
#动手自己做美食 #冰糖炖雪梨 #冬日暖汤 #养颜养生 #家常美食 冰糖雪梨银耳羹 冬日全家都喜欢的美味暖汤
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向小胖的厨房3周前
深秋了快给你的女朋友、家人来一碗雪梨银耳汤，相信大家都能感受到深深的爱意！#雪梨银耳汤 #养生食谱#跟着抖音做美食 #家庭自制美食 #来到我的健康主场
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刘圆印道家养生1周前
秋冬喝好这碗汤 滋滋润润都安康 #秋冬 #中老年 #汤
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肉食记1周前
在家也能做出胶质满满的冰糖雪梨羹啦～按照这个做法酸酸甜甜特别好喝，儿子很爱～#煲汤 #辅食 #冰糖雪梨银耳汤 #健脾养胃 #小月龄辅食
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鹅货小黄6天前
超人气红枣银耳汤，免费的哦😋😋😋 #愿美好的一切都如约而至 #徐州 #鹅货 #美食 #抖音美食创作人
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刘阿姨的好饭菜1周前
秋冬季节天气干燥一定要给自己炖上一锅雪梨银耳汤！ 胶质满满 滋润又好喝#雪梨银耳汤 #美食教程 #养生 #中老年
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小碗的五谷浆笔记6天前
冬季又冷又燥时 可以多给家人煮煮这个雪梨炖银耳，清润微甜带着果香，一口润到心坎里！ #小碗的四季食养#秋冬润燥#雪梨银耳#冬季食养#做法简单又营养
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小喵麻麻1月前
外面卖20+一个的银耳炖雪梨，自己在家做十几块就能做一锅，清甜滋润，软软糯糯，孩子们很喜欢吃～#广东糖水 #润燥#糖水 #食疗
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一元煲汤日常5天前
南瓜配银耳，胶胶又糯糯。今天来试试这款南瓜银耳汤，喝上一口，从内到外的水润感。#喝出好气色 #秋冬食养 #南瓜银耳饮#早餐吃什么#养生食谱
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爷爷的厨房1周前
俗话说得好：一梨润秋冬，一到秋冬季节，嗓子容易不舒服的，特别适合来一碗冰糖雪梨，喝起来清甜滋润，胶质感满满，做法简单又营养#冰糖炖雪梨 #冰糖雪梨 #雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #美食
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拜托了，玥小医5天前
喝出好气色，低成本养出水光肌！暖宫暖身，让皮肤自带高光。 #养生茶 #养生就是养健康 #代茶饮你喝对了吗 #养生知识 #药食同源
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﹏范 范₂₀₂₅💰1月前
#摆摊创业 #小吊梨汤 姐妹们催更啦很久的小吊梨汤教程终于来了。拿去拿去🤓
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