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小金姑娘韩餐培训（延吉）9月前
拌饭里的青菜处理才是一个重点、来学习的朋友们一定要记住！ #石锅拌饭 #韩式拌饭 #韩式料理 #餐饮培训 #韩餐培训
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拌饭西施晨晨1年前
拌饭里的青菜如何选择#石锅拌饭 #拌饭酱 #餐饮供应链 #米村拌饭 #拌饭
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豪哥卤肉拌饭3月前
卤肉拌饭店，白吃不厌的秘制小青菜配方流程，豪哥分享给大家。#卤肉饭 #豪哥卤肉饭 #特色美食
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富贵的轻食餐3月前
生活化减脂|干净饮食||瘦了30斤|低卡青菜饭 #dou上热门 减脂期的打工人快速吃减脂餐，这个空心菜拌饭是那种吃不腻每天都想吃，看着都健康厨房小白轻松搞定的干净饭，一大碗不到300卡，好吃没负担#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐#妈呀太香了 @DOU+小助手
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拌饭西施晨晨1年前
拌饭的青菜怎么选择#老板娘日常 #拌饭酱 #餐饮培训 #米村拌饭 #石锅拌饭
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富贵的轻食餐1月前
生活化减脂｜干净饮食｜不需要厨艺｜低卡青菜拌饭｜吃不腻的味道 #减脂餐 做法超简单，不用爆炒少油烟，只需要把菜心和口蘑焯水拌上米饭就能解锁一道超级清爽的减脂期也可以放心吃的低卡拌饭#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官 #拌饭 @DOU+小助手
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君君美食3月前
这是饭店里桌桌必点的黑松露青菜饭，那是真的香，做法也是简单 #黑松露拌饭 #青菜饭 #炒饭 #妈呀太香了
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富贵的轻食餐2月前
生活化减脂｜干净饮食｜青菜口蘑拌饭 #dou上热门 真的巨清爽，低卡好吃没负担，你没吃过很难理解#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂 @DOU+小助手
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楚楚要瘦了6月前
#好好吃饭大赛 减脂人必吃的青菜牛肉拌饭 #减脂餐打卡 #生活化减脂 #好好吃饭好好生活 #拌饭
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君君美食4月前
孩子不爱吃炒饭，那就可以试试这个黑松露青菜拌饭，做法简简单单 #黑松露饭 #青菜拌饭 #炒饭 #青菜饭
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富贵的轻食餐3月前
生活化减脂|瘦了30斤|巨刮油的土豆青菜饭 #dou上热门 减脂期一定要多吃土豆，优质碳水还能带走油脂，这个土豆青菜拌饭土豆沙沙的口感夹杂着青菜的脆爽，巨有饱腹感巨掉秤#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #妈呀太香了 @DOU+小助手
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富贵的轻食餐1周前
无需厨艺，吃不腻的味道，非常惊艳的一款菜饭｜茼蒿鸡蛋拌饭 #减脂餐 不需要爆炒少油烟，只需要把茼蒿和鸡蛋拌上米饭就能解锁一份巨清爽又低卡营养全面的干净饭，根本不需要厨艺厨房小白也能轻松搞定#在家做美食 #做法简单又营养 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 @DOU+小助手
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黄饱饱爱赣饭7月前
江西人的下饭搭子，青菜芋子好拌饭，一拌要吃三碗饭#江西美食 #青菜芋子#地方特色美食#江西菜 #省饭课代表
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月子餐杭老师教做菜4月前
月子餐～营养均衡的（什锦海苔拌饭），妈妈吃得安心#杭老师月子餐分享
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爱做饭的-阿斯普3月前
下班懒得做饭，可以试试这个懒人焖饭，饭菜一锅出！#懒人焖饭 #电饭锅美食 #美食教程 #会做饭的男人最帅
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米粒厨房5月前
今天又用黑松露给孩子们做了超爱的青菜口蘑拌饭 #黑松露炒饭
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艾米食堂7月前
10分钟搞定 青菜与豆腐的神仙吃法 汤汁拌饭没治了 #舌尖上的抖音 #治愈系美食 #学会快去试试吧🔥 #公司食堂员工餐 #妈呀太香了
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占家小进厨师3月前
来看看我们上饶的农村便餐饭，都有哪些菜品呢#乡村酒席
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语晴妈妈美食记3天前
2块钱的青菜加开水烫一烫就变成香辣酸脆的下饭菜了，任何青菜都能做，拌饭拌粉都好香好好吃。#下饭菜 #美食 #下饭神器 #酸菜 #美味下饭菜
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教婆婆做辅食2周前
香菇白菜比香菇青菜更好吃而且更适合小宝宝吃 像这种比较素的菜就会搭点饭团，这个海苔拌饭碎比较香，我家宝宝挺爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #家常菜 #海苔拌饭 #香菇青菜
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飞儿日记4天前
冰箱随便拿几样菜 就能拌出一碗幸福 ✨ 冰箱里有什么就拿来炒 胡萝卜 青菜 香菇 一圈排好 再加上昨天做的kimchi 简单几样就能有五颜六色的满足感 韩式拌饭零失败 有手都会做的一餐 😋 #韩式拌饭 #有手就会系列 #晚餐吃什么 #在家吃饭 #石锅拌饭
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干饭学霸2天前
晚餐日记|肉末土豆泥拌饭+抹茶青提酸奶罐罐 #美食vlog #好好吃饭 #治愈系美食 #抖音美食创作者 #晚餐
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揍饭7月前
孩子不爱吃你做的饭，那你就试试这道黑松露青菜饭，香味浓郁鲜美，孩子们超喜欢#黑松露拌饭#拌饭
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阿香婆美食1月前
芋头煮青菜是温州人非常喜欢吃的一道菜，这样做起来不仅仅简单，还非常好吃，配饭是非常下饭的，汤汁拌饭也很美味#温州美食 #美食 #家常菜 #舌尖上的美食 #抖音美食推荐官
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合易泓拌饭（文化路店）1天前
#看图猜 真得很费脑
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肉肉的饭1月前
今天吃番茄牛腩和小青菜🍛此饭只应天上有哇！😋 #美食 #番茄牛腩 #吃货 #干饭人 #美食分享
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大三哥2天前
就是这个味 #大将和3哥 #美食 #vlog十亿流量扶持计划 #幸福瞬间 #健康饮食
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一只小小白1天前
简单好吃的蒸菜饭一锅出，太适合懒人妈了，今天吃小米肉丸，青菜蒸蛋，蓝莓山药，海苔拌饭，银耳雪梨，营养不开火无油烟，大人可以一起吃。#辅食教程 #蒸菜一锅出 #宝宝爱吃 #美食vlog
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楚楚要瘦了11月前
菜比肉还多的青菜牛肉拌饭简直太好吃了 #省饭课代表 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #拌饭
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尔如爱食貳零2月前
这是饭店里桌桌必点的黑松露青菜饭，那是真的香，做法也是简单#黑松露拌饭 #青菜饭 #炒饭 #妈呀太香.
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高小丑5月前
太适合不爱吃青菜的宝子们啦#记录日常生活 #韩式拌饭
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土大力霍妈妈3周前
你还觉得#石锅拌饭 简单吗？#真材实料才能做出好味道 #拌饭 #锅气 #餐饮创业
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克里斯多吃饱没3周前
超级好吃，香香的～#美食 #美食教程 #美食趣胃计划
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露丽丝1天前
蔬菜饭团｜营养美味||孩子挑食不爱吃饭，就来试试这个蔬菜饭团，每次做孩子都抢着吃，简单到有手就能做。 海苔碎我用的是力诚宝宝拌饭海苔，这个拌饭海苔，配料表干净，营养丰富，每当孩子不爱吃饭的时候，我就拌一包在米饭里，孩子立马变成干饭人，独立小包装，出门携带也很方便。 #宝宝辅食 #宝宝辅食分享#不重样宝宝食谱 #宝宝辅食分享教程 #海苔碎
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辽宁经济频道3月前
这是饭店里桌桌必点的黑松露青菜饭，那是真的香，做法也是简单#黑松露拌饭 #青菜饭 #炒饭 #妈呀太香了 ☆
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拌饭西施晨晨6月前
为啥你做的拌饭不好吃 #拌饭培训 #韩餐培训 #米村拌饭 #米村拌饭酱 #拌饭酱排行榜
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静姐的日常2周前
#记录生活#美食分享#五元盒饭#干锅拌饭
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猫妈-胖小鱼🐟4周前
韩式拌饭，早上来一口简直能量满满#韩式拌饭
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当阳市顺洺百货店4月前
我不相信米饭和青菜这样做，哪个小朋友会不喜欢～#石锅拌饭 #韩式拌饭 #韩式美食
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每天给自己做顿饭3月前
按头安利给所有爱吃炒饭的姐妹！好好吃#太香啦 #在家做美食
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凌小凌2周前
酱油拌饭，猪油炒青菜，鸡爪年糕煲，今天吃小时候的味道~ #治愈系美食 #酱油拌饭 #美食vlog #小时候的味道 #先市酱油
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小青家常菜1年前
这样做的青菜香菇拌饭真的太香了，我家孩子一次都能吃好几碗！#拌饭 #美食分享 #美食教程
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玲玲美食记5月前
真没想到，用黑松露做的青菜香菇拌饭是真的简单营养又美味#青菜香菇拌饭#美食
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玲玲美食记5月前
用黑松露做的青菜香菇拌饭，黑松露浓郁，菜饭香味扑鼻，真的是越简单越好吃，老人孩子很爱吃#黑松露 #美食教程#黑松露菌菇菜饭
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衡东叶子（食堂承包）🌸2周前
现在青菜贵不好买，不妨做上一盘酸辣粉条做青菜，酸 爽开胃，QQ弹弹爽滑劲道，汤汁拌饭呀，也能多吃两碗#食堂好物#食堂大锅菜#酸辣粉条
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听见鸡西2月前
黑松露酱我只吃超范儿，鲜香浓郁，而且没有科技与狠活。
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玲玲美食记2月前
真没想到，用黑松露做的青菜香菇拌饭是真的简单营养又美味#青菜香菇拌饭#美食
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95老阿姨甄选2月前
真没想到西餐厅的招牌菜黑松露蛋炒饭，在家也能轻松做出来，超鲜美 #黑松露 #口蘑
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开心美食日记4月前
用黑松露做的青菜香菇拌饭，黑松露浓郁，菜饭香味扑鼻，真的是越简单越好吃，孩子也特别爱吃#黑松露 #青菜香菇拌饭 #美食分享#跟着抖音学做菜 #大人小孩都爱吃
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杨杨甄选4周前
下饭菜油菜苔即食美味解馋熟食美味拌饭酱菜老坛油菜苔#下饭菜 #油菜苔 #美食
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小颖er1周前
#妈呀太香了 #今日晚餐 小朋友不喜欢吃青菜，把青菜🥬放到拌饭里，吃的嘎嘎香😘光盘行动✌️
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文秀1天前
简简单单又一餐
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奶奶灰老钟5月前
自己动作做大餐 只要选对用料，视频看一遍就会了，黑松露菌菇青菜拌饭，太好吃了，拌饭还能吃到新鲜米饭的米香，而且不油腻，学会了赶紧自己试试吧#美食分享 #美食推荐 #美食教程 #美食 #强烈推荐
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薇薇美食9月前
吃腻了鸡蛋炒饭，那就试试用这个黑松露青菜拌饭，真的非常好吃 哦！#青菜拌饭 #黑松露 #黑松露拌饭 #菜饭
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玲玲美食记2月前
黑松露青菜饭，饭店一份千把块，自己在家做好吃又实惠。#黑松露#黑松露拌饭#美食
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是晴天2天前
又找到一个超好吃的下饭菜，就是这个涪陵的巴康菜，配粥配饭夹馒头都好好吃#下饭菜 #榨菜 #涪陵榨
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馒好吃的🍑1周前
炖粉条拌饭有人懂吗？三菜一汤开饭开饭！！！ #好好吃饭 #家常美食 #东北菜 #天儿冷吃点啥
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优美小铺1月前
#黑松露炒饭#炒饭#黑松露酱
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