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珊子4年前
山药番茄鸡蛋汤，健脾开胃，营养丰富，老少皆宜#美食教程 #在家做美食
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鹿小厨美食8月前
山药番茄鸡蛋汤——营养蔬菜汤系列（1），营养清淡又健康，老人小孩都喜欢#做法简单又营养 #家常菜 #一起学做菜 #美食分享 #我的厨房日记
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小辉辉96斤减脂日记1周前
🔥低卡山药疙瘩汤 | 天冷喝点热乎🉐 天气越来越冷了，#减脂期 晚餐来一碗热乎乎营养全面还低卡的汤超幸福🥰 食材准备:100g山药，两个番茄一个鸡蛋，生菜，香葱，食盐，胡椒粉。 简单营养，会搭配才↓的快👍🏻 #低卡低脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #晚餐吃什么
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帝王橱窗好物5天前
#创作灵感 番茄切片，山药切丁，鸡蛋炒散加水煮沸，放入青菜，加少许盐、香油调味即食。#帝王橱窗好物 #家常美食 #舌尖上的美味佳肴
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毛豆一个锅3年前
你真的了解山药的做法吗？这次真的让我重新认识了番茄鸡蛋汤#跟着抖音学做菜
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图图吃饭啦（辅食日记）2周前
暖胃辅食山药疙瘩汤 暖胃养胃，宝宝喝了以后肚肚很舒服 软软嫩嫩，山药番茄鸡蛋都是常见食材，做起来也很简单 一岁以上宝宝就可以吃了哦~#宝宝辅食 #山药辅食 #山药疙瘩汤 #营养辅食 #健胃养脾
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佳河仲哥辣椒酱3年前
山药番茄鸡蛋汤营养好喝 #山药番茄汤#山药西红柿汤#山药鸡蛋汤#美食 #美食教程 #美食分享
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木木要温柔4月前
山药健脾养胃，做成番茄山药鸡蛋汤，孩子很喜欢吃。#记录真实生活 #日常vlog #初中 #早餐
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珂珂珂呐8月前
宝宝吃山药好处多多，今天的午餐做了山药小鱼面，番茄鸡蛋浓汤打底，汤鲜味美~酸酸甜甜很是开胃，山药自带软糯Q弹，做法也简单。做成的小鱼面口感软糯滑溜溜！好咀嚼好消化， 做法简单，秋冬来一碗这样热乎的，真的太暖胃啦！ #科学喂养 #每日辅食 #山药小鱼面 #宝宝吃饭日常 #辅食分享
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小数美食5年前
今天又给俩孩子，做了《番茄山药蛋花汤》，孩子长大后一定记得，这是妈妈的味道#美食趣胃计划#美食分享官
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新华一家在太原2年前
2023年，来啦，今晚喝个长山药番茄鸡蛋汤，很好喝，营养又健康，味道好极啦，喝腻了拌汤，不如喝一次这个吧。#太原美食 #农村美食记录生活 #新农村计划2022
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富贵的轻食餐3周前
北方人的减脂福音｜不用面粉的低卡疙瘩汤｜山药番茄疙瘩汤 #减脂餐 做这个看着很像疙瘩汤的低卡山药番茄汤，暖心又暖胃，特别是这个季节来上一碗真的太舒服了#在家做美食 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官 #美食分享
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娜娜的美好生活4月前
早餐做了爆浆吐司 香煎鸡排 番茄山药鸡蛋汤 简单好吃，大家快做起来吧，此刻我觉得我是一位好妈妈哈哈。#早餐 #记录真实生活 #日常vlog #小学生
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大叔小厨房3年前
天热要多喝汤，教你做山药西红柿鸡蛋汤，做法简单，营养又好喝#山药西红柿鸡蛋汤 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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团团辅食日记5天前
西红柿山药鸡蛋面#宝宝辅食 #宝宝营养辅食 #小月龄辅食 #山药小鱼面
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做菜的徐小徐5年前
山药西红柿鸡蛋汤 ，营养又美味，上桌一大碗不够喝#美食趣胃计划 #美食推荐官 @抖音小助手
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大维日记5天前
热乎乎的山药番茄疙瘩汤 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #快手菜 #健脾养胃 山药疙瘩汤
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焦糖包5天前
一直下不来经常会喝的番茄鸡蛋菌菇汤#掉秤汤 #减脂汤 #吃瘦不饿瘦 #减肥也要好好吃饭 #低脂低卡
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味谷美食记3年前
山药西红柿鸡蛋疙瘩汤，估计很多人都没有吃过！
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美食强4月前
好好吃饭大赛,“番茄山药羹”做法简单、开胃爽口的健康美食 #好好吃饭大赛 #日常做饭 #抖音美食创作者 #每天吃什么 #抖音美食分享
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老管见山海5天前
一分钟学会一道菜 #记录真实生活#美食vlog #大理 #我的农村生活 #番茄鸡蛋汤
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Xixi 1712周前
晚餐——低卡番茄山药汤 #低卡晚餐
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赵一朝朝6天前
今天喝番茄蛋汤 #宿舍美食 #一人食记 #小锅美食
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君君美食1月前
秋季的山药是个宝，你可以试试这个做法简单的山药疙瘩汤 #山药 #番茄山药汤 #番茄汤
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东方甄选自营产品1周前
冬天到了！谁不想来一碗热腾腾的番茄虾仁山药汤！老人孩子超爱喝！#东方甄选自营产品 #东方甄选 #山药 #美食制作
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智慧树美食4年前
孩子脾胃虚弱 ，不爱吃饭 的试试这道西红柿山药鸡蛋汤吧，健脾养胃长得高，做法超级简单……#健康美食自己做
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可乐妈妈6天前
#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 营养丰富的山药疙瘩汤，健脾养胃～#儿童营养汤家常做法 #健脾养胃 @抖音创作小助手
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小张的羊乐多5天前
神兽又点名蛋包饭，可是不吃山药，无所谓，懒妈专治各种不服，今日份山药疙瘩汤，和神兽点名蛋包饭，今天鸡蛋管够#美食 #家常菜 #今天吃什么#dou上热门 #创作灵感
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仙子摆摊卖（里脊肉饼）日常vlog3年前
天冷了在家简单的，来个山药西红柿鸡蛋汤暖暖胃#简单美食 #抖音小助手 #一起学做菜
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能吃一锅（家常菜）1月前
山药疙瘩汤 男人会做饭 生活更浪漫～#山药疙瘩汤 #入秋喝什么汤 #美食教程 #好好吃饭好好生活 #强烈推荐
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柚妈不爱做饭5天前
大席鸡蛋汤恁不哭两声恁都不好意思喝，必须得用杯子喝才有那个感觉#美食 #抖音美食创作者 #美食制作分享 #日常分享
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八九不离食5天前
拒绝外卖自己做饭第N天 今日菜单：山药疙瘩汤#不是厨子的厨子 #好好吃饭 #简简单单又一餐
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无趣的油腻5天前
今天早上给儿子做个西红柿山药疙瘩汤#美食教程 #自己做美食 #西红柿山药疙瘩汤
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小董的美食记4周前
#美食 #在家做美食 #做菜我是认真的 今天解锁山药新吃法，山药疙瘩汤，暖心又暖胃！😊#我的厨房日记 #山药疙瘩汤
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珍珍耶5天前
好喝的山药面线～太适合这几天吃了～暖胃有营养#番茄山药面线
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丁妈妈🥯🧸～5天前
这样做的浓汤番茄山药面，端上桌分分钟吃光盘～再也不用催着吃饭了，面条里还有山药茯苓和薏米，吃起来软软滑滑又不失嚼劲，做成阳春面和牛肉面也好吃#早餐吃什么 #番茄面#山药面#我的厨房日记
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一碗烟火5天前
#煲汤 #山药的神仙吃法 #美食分享
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程妈说美食5天前
家里有小朋友的，一定要试试这个汤，汤鲜味美比大鱼大肉还好吃。#美食教程 #大小朋友都爱吃 #美食 #家常菜 #天冷吃点啥
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二妮3周前
番茄山药汤 减脂餐就这么简单，今天吃番茄山药汤#美食制作分享 #新鲜食材看得见 #低卡减脂餐 #懒人美食 #每日减脂餐
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Y先生厨房8月前
家人们谁懂啊！这碗山药疙瘩汤鲜掉眉毛，山药的香甜、面疙瘩的劲道，一口就爱上，做法超详细！#山药疙瘩汤 #家常美食 #美食教程
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羊羊的食光4月前
今天早餐吃山药疙瘩汤，不仅做法简单还很美味#山药疙瘩汤 #山药芙蓉汤 #早餐
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小媛五谷记2月前
立秋后，日常饮食里适当吃点带酸味的食物，多给孩子煮一碗山药蔬菜番茄汤，软糯清香，营养又好喝，再来个蔬菜虾仁蛋堡，孩子超喜欢 #早餐 #山药蔬菜汤 #山药汤
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媛媛妈1周前
天气越来越冷了早上别再给孩子吃面包三明治了，给他煮上一碗山药西红柿鸡蛋面，热乎乎的，吃到肚里暖心又暖胃可舒服了#面条 #早餐 #强烈推荐
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妈妈辅食5天前
#辅食教程 🌈辅食分享 山药疙瘩汤 8+ 健脾开胃，赶快行动起来吧
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鲜鲜海鲜3月前
山药鳕鱼鸡蛋羹#鳕鱼
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洋子·宋6天前
如何製作一道美味山藥雞蛋湯🥣 視頻詳細分解了製作步驟，首先強調要選用「鐵棍山藥」並指導如何處理其可能引發皮膚過敏的粘液。隨後它展示了如何準備其他配料，包括雞蛋、胡蘿卜丁金針菇、生薑、香蔥和香菜，以及如何調配基礎調味料。最後，視頻講解了烹飪過程，從煮薑末開始，然後依次加入山藥和胡蘿卜，再加入金針菇、水澱粉和蛋液，從而完成這道適合冬季飲用的滋補湯品。#营养健康 #靚湯
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月嫂赵姐1月前
山药疙瘩汤，健脾养胃，产后第一周就可以吃#山药芙蓉汤 #山药疙瘩汤 #这个真的太好吃了 #月子餐 #月子汤
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麻城博达幼儿园祁园长4月前
孩子吃饭难吗？ 园长教你一道汤🍲 赶紧学起来吧 #美食 #育儿 #创作灵感 #育儿知识大全 #创作者扶持计划
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天天做菜🍜5天前
#美食制作分享 #营养汤 #美食 #煲汤 #健康饮食
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小帅琦堂弟5天前
在你们当地这个汤都是叫什么名字#抖音美食推荐官 #美食 #原创视频 #鸡蛋汤 #抖音美食创作者
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小飞早餐日记5月前
这个季节经常给孩子煮一碗山药疙瘩汤，美味又营养，孩子还爱吃！#早餐 #山药疙瘩汤 #健脾养胃 #小学生早餐 #山药汤
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张师傅教做菜6天前
北方汤膳大师学来的15种健康营养汤汤香味美真的绝了#天儿冷吃点啥 #家常菜 #营养汤#美食推荐 #抖音美食推荐官
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日渐消瘦5天前
健康又美味的煎蛋杂蔬汤，减脂神饭，减脂餐再也不难吃 #在拍一种很新的vlog #低脂餐 #好好吃饭大赛 #蔬菜汤 #番茄去皮
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冬子和老冯6天前
山药嘎哒汤，越吃越健康啊！#健康饮食 #家常美食#山药新吃法#嘎哒汤
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狮子🦁小樱桃5天前
娃昨晚上说今天早上要吃西红柿疙瘩汤，安排上。录了个小视频分享给大家。做法很简单，快来试试吧✅#跟着抖音做美食 #爱生活爱美食 #真实生活分享计划 #上热门 #dou加热门抖音小助手
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二胖_辅食日常5天前
入秋后可以多给宝宝吃山药，对宝宝小肚肚很友好，搭配番茄做的山药小鱼面，软糯好吃，软甜又开胃，宝宝能吃一大碗，你也快给宝宝安排吧#宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #宝宝爱吃 #抖音生活观察计划 #人类幼崽成长计划
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优优美食教学（家常菜）3月前
三伏天一定要喝的10道清淡营养汤，最后一道价值百万#营养汤 #营养汤做法 #煲汤 #养生汤 #地方特色美食
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是豆妈呀～6月前
减了五十多斤，我的生活化减脂日常。 减脂，本就是一件没有“门槛”的事情，吃好自己的一日三餐，控制好总摄入量，剩下的，交给时间就好。山药疙瘩汤，热量低，味道也很好，推荐给减脂期的姐妹们啊～包了些饺子放冰箱，减脂期吃的饺子，可以尽量多加点儿蔬菜哦～#生活化减脂 #日常分享 #日常做饭 #吃瘦不饿瘦 #减脂期
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妮妮的生活食记1周前
减脂期狂喝到打嗝也没啥负担的山药疙瘩汤！暖心又暖胃！既营养还很健康！特别适合秋冬季节想要身材管理的宝子～#低卡低脂餐 #减脂餐 #食材界万能搭子非山药莫属 #秋冬饮食 #立冬吃什么
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大菲轻食日记（初始207）6月前
挑战从207斤到120斤第52天瘦了21.3斤 如果平台期不掉秤，就赶紧来一碗热乎乎的无面粉低卡山药汤。好吃营养还饱腹，关键真的很掉秤,口感滑溜溜的解馋又养胃#减脂餐 #会吃才会瘦 #减脂 #减肥食谱 #低脂低卡
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大胖的辅食日常5天前
秋冬变冷可以多给宝宝吃山药，对宝宝的肚肚很友好～可以做成这样的山药小面鱼，软糯鲜香，酸甜开胃，吃上一碗身上暖呼呼的，宝宝很爱吃，可以给宝宝安排起来哟#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #做法简单又营养 #生活的烟火气息
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饭香香Una5天前
“神仙姐姐”般的养生汤！“香到犯规”的拌饭天花板！ 一碗神仙汤 + 一盘黄金拌饭 = 今日份的圆满！#日常生活 #我的美食日记
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多米辅食记7月前
来看看9个月宝宝一天两顿辅食吃点啥？上午安排西红柿鸡蛋面片汤，不用和面用馄炖皮就可以做，软烂好消化做法简单；下午安排蓝莓山药泥，酸甜细腻、入口即化宝宝很爱吃#小月龄辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #做法简单又营养
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