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自律的橙子5月前
平台期必喝的冬瓜虾滑汤，一锅也就200多大卡，低卡高蛋白，还超好喝#冬瓜虾滑汤 #减脂期 #卡平台 #掉称 #减脂晚餐
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°两粒盐。4月前
调味只需*两粒盐*，喝的就是一个清爽～「冬瓜虾滑汤」 #一人食 #今天吃什么 #冬瓜虾滑汤 #少油低脂的一人食
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家家家家1年前
美食笔记📝｜减脂期就喝它，不瘦来找我！冬瓜虾滑汤🥣#减脂 #掉秤汤 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #我要上热门🔥 @抖音小助手
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一楠6月前
冬瓜球虾滑汤 #美食分享 #美食日记分享 #美食教程 #人间烟火 #美食
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Cayla考拉小姐3年前
#减脂餐食谱 夏天来了，清热解毒的冬瓜虾滑汤味道鲜美可口，还能轻松刮油减脂！#吃瘦不饿瘦 #抖音美食创作者 #掉秤汤
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是乐乐呀～7月前
掉秤打卡第十四天～不怎么掉秤的时候就会喝这个冬瓜虾滑汤！冬瓜可以阻碳！也很适合大餐过后来上一碗！刮刮油！#减脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食推荐官 #会吃才会瘦
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Zhou周呀1年前
天热胃口不好，就想喝点汤，那么这个冬瓜虾滑豆腐汤一定是首选。#家常菜
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楠楠家的美食日记1年前
冬瓜虾滑汤 真的又好喝又鲜美又有营养，虾滑活动多送一包蟹柳#冬瓜虾滑汤 #虾滑 #好味道 #大人孩子都爱吃
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赵大雪5月前
好喝还掉称的冬瓜虾滑汤！请务必安排起来！#生活化减脂
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甜饼日记3月前
瘦了53斤，这个汤我要喝一辈子，怎么会有这么好喝这么掉秤的汤啊，太鲜了，做法还这么简单 #减脂午餐 #低脂低卡 #健康又营养 #掉秤汤 #真实生活分享计划
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婷姐姐👧1年前
老人年龄大了，嚼不动大虾了，今天给他们做一个冬瓜虾滑汤，真的是鲜掉牙！#我的厨房日记 #手工虾滑制作 #大人小孩都爱吃 #虾滑汤家常做法 #纯手工制作美食
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羊么么日常4月前
#家常菜 #冬瓜汤 夏天来上这么一碗冬瓜番茄虾滑汤，泡上大米饭，清凉爽口。烧起来还没油烟不用擦灶台👍
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萌汤泡泡6月前
六道虾滑做法，好吃到连汤汁都不剩！！#美食教程#汤#虾滑#大人小孩都爱吃#美食分享
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是七饼呀👀4月前
一岁+辅食系列，虾滑冬瓜汤 喝完长高高#辅食 #辅食教程 #虾滑的神仙吃法 #虾滑冬瓜汤 #一岁辅食
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二妮3月前
减脂餐就是这么简单，今天中午吃冬瓜口蘑虾滑汤➕一小碗卤面#低卡低脂餐 #减脂午餐 #低脂低卡
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苗苗_喵喵（赶海减脂版）7月前
减脂期饮食分享~一起来打卡吧~ 冬瓜海带虾滑汤~#掉秤汤 #清肠刮油 #低卡低脂餐 #我的厨房日记
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杨柳不细腰3月前
减脂邪修 #冬瓜 虾滑#三伏天 #刮油汤 #减脂晚餐 #减肥逆袭
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虾米的减脂日记6月前
一周不重样的虾滑做法…简单美味！！#美食教程 #虾滑 #减肥#大人小孩都爱吃#美食分享
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小郝吃饭6月前
一口下去鲜掉眉毛的花甲冬瓜虾滑汤 清爽解腻专制天热胃口不好 #家常菜 #虾滑 #花甲冬瓜汤
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饲养员崔岩3月前
喝的就是一个清爽健康 冬瓜虾滑汤 只需简单调味#减脂餐 #低卡低脂餐 #一人食#懒人美食 #虾滑
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路路轻食记3月前
鲜掉魂！这碗汤的虾滑会！跳！舞！#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低卡低脂餐 #每日减脂餐 #自律减脂健康餐
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米乐妈咪5月前
第162集｜ 宝宝超爱的冬瓜虾滑汤，冬瓜的爽口和鲜虾的鲜美，简直完美融合，超级嫩滑，夏天清热解暑就靠它了！#宝宝辅食 #辅食教程 #虾丸 #宝宝爱吃 #宝妈分享
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聪聪妈小厨房4月前
减脂人福音！3步搞定水油焖菜冬瓜虾滑，低卡高蛋白，汤汁鲜到舔盘～夏天厨房0煎熬！#减脂食谱 #夏日快手菜 #低卡高蛋白 #厨房小白适合做的家常菜 #水油焖菜
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八宝辅食日常3月前
第128集｜ 天气一热宝宝就吃不下饭，那就多给宝宝安排点汤汤水水，今天这碗冬瓜虾滑面，汤鲜味美营养满满，孩子很爱吃#宝宝辅食 #宝宝汤面 #宝宝辅食分享 #辅食教程
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米乐妈3月前
早餐做冬瓜口蘑虾滑汤，绝了，真的太鲜了，简单还刮油，减脂期必喝#健康美食自己做 #冬瓜口蘑虾滑汤 #减脂期 #早餐
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乐妈爱做菜3月前
分享一道冬瓜虾滑菌菇汤，做法简单又鲜美，虾肉Q弹！ #冬瓜汤 #虾滑的神仙吃法 #虾滑
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乐乐妈❤️带娃减肥3月前
#dou上热门 闺女减了10斤，吃的最多的就是这个#冬瓜虾滑汤 了，每次都能吃一大碗，好吃营养又低卡，减脂期不知道吃什么的时候，就安排一碗#减脂期三餐怎么吃 #孩子减肥 #减肥打卡
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成都万象城北鼎3月前
🔥无水版花甲虾滑冬瓜汤！懒人必学！ ✅食材：花甲+虾滑+冬瓜+姜片 🍳做法： 1️⃣花甲洗干净备用 2️⃣冬瓜垫底→铺花甲→挤虾滑→放姜 3️⃣盖上盖子，快蒸50分钟‼️（冬瓜疯狂出汗💦） ✨汤底鲜甜爆炸💥！出锅撒盐+白胡椒～鲜掉眉毛！ 💯零技术含量，懒人闭眼冲！ #懒人食谱 #无水料理 #冬瓜汤 #快手菜
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桔子🍊厨房日记3月前
在家做干净又美味的饭菜~今日晚餐：虾滑冬瓜汤🦐，蒜蓉白灼菜心#在家做美食 #日常分享 #家常菜 #晚饭吃什么 #低脂低卡
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珩珩妈妈👩4月前
冬瓜酿虾滑｜冬瓜和虾的神仙吃法，有菜有肉，一口下去超级满足#宝宝辅食 #辅食这样做宝宝很爱吃 #冬瓜酿虾滑 #营养丰富 #宝宝爱吃
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小丽美食2年前
夏天天热没胃口 适合吃一些清淡的菜 试试这道冬瓜酿虾滑 特别鲜 一定要试试哦#冬瓜酿虾滑 #粤菜 #虾 #冬瓜 #美食教程
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点点是个小腊肠3月前
自制冬瓜虾滑汤 可以帮助毛孩子补充水分 还可以利尿消肿 #宝宝辅食 #自制狗饭 #家有馋狗 #自制宠物零食 #宠物零食
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多多弟弟（辅食）3月前
天气越来越热了，多给宝宝吃清润补水的食物，这个冬瓜虾丸汤，虾丸软嫩鲜香，汤汁鲜美清甜，宝宝很爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #辅食分享
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小米爱做饭1年前
在家做饭不点外卖 今日晚餐：茄汁鸡蛋豆腐、泡椒牛肉、冬瓜虾滑汤 #我的美食日记#晚餐吃什么#今天晚餐长这样#一日三餐人间烟火 #晚餐吃什么
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可乐妈咪吖4月前
天气越来越热，就想给宝宝吃点水润的食物，这个冬瓜虾丸汤就很合适，软烂入味，鲜香四溢，汤汁美味，又好吃又营养，你也一起来做吧!#宝宝辅食 #辅食教程 #金牌育言家 #鲜虾辅食 #宝宝辅食跟我学
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轻食也好吃3月前
夏天就该喝这种清清爽爽的汤！🍲 冬瓜口菇虾滑汤，低卡到没负担，减脂党放心冲～#轻食汤谱 #减脂餐 #低卡食谱 #冬瓜的神仙做法 #夏天喝什么
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小米辣辣🔥3月前
这个清爽的夏日减脂汤，汤鲜美味，刷脂又掉秤！做法简单，大人孩子都爱喝，营养还健康！#低卡低脂餐 #夏日就做减脂餐吧 #刷脂汤
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小爱轻食记🌿3月前
三伏天好喝又管用的冬瓜虾滑#掉秤汤 #减脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #每天吃什么减脂
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郑在聊食养4月前
这个掉秤汤鲜得来，适合夏天清热解暑刮油脂☺️ 【效果因人而异，本视频不涉及医疗建议，仅供参考，本本绿色无关】#美食制作#一人食记 #掉秤汤 #低卡低脂餐 #养生之道
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乌梅子酱🫒3月前
三伏天好吃好喝的掉秤汤，还得是冬瓜#掉秤汤 #减脂餐 #三伏天减肥 #邪修做饭有多简单 #美食
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🌈三百万麻麻🌈5月前
冬瓜虾滑汤，宝宝最爱 12M+宝宝辅食｜冬瓜虾滑汤｜鲜嫩下饭 超鲜嫩!超下饭! 真的没试过这道冬瓜虾滑汤的都赶紧试试，超鲜超好吃的 食材:冬瓜 虾小葱 胡萝卜 步骤: 1虾加一点葱白末剁成泥，加一勺淀粉适量胡萝丁搅拌匀 2热油下冬瓜翻炒一下加入适量水 3水开下入虾滑煮五分钟、起锅前加点盐撒点葱花 推荐给一岁以上的宝宝们，鲜鲜嫩嫩超级好吃#在家做美食 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #冬瓜虾滑汤
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这个女人叫小美（低卡日记）3月前
减肥邪修 专治水肿！！三伏天好喝管用的#掉秤汤 连吃两周瘦了7斤的晚餐！有菜有汤还有主食 一碗齐了 吃饱了也能瘦 #低卡低脂 #冬瓜虾滑汤 #食疗养生开启三伏天 #三伏天减肥
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拾光3月前
用电饭煲做饭一定要学会举一反三，连着几天没开火，今天做个虾滑蛋饺冬瓜汤，全程无油烟，邪休做饭有多简单，省时省力不费妈#懒人美食 #电饭锅美食 #邪休 #主母 #虾滑的神仙吃法
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艺起瘦出圈3月前
大餐过后必须来一碗冬瓜汤，巨刮油，汤鲜味美！#减脂餐#减脂汤#生活化减脂#低卡美食#减脂期做饭有多简单
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念念妈辅食4月前
天气热宝宝吃饭吃两口，可以多吃点冬瓜，做成这样的冬瓜虾滑汤，一口鲜掉眉毛，营养简单又美味#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #儿童美食 #好吃到停不下来 #拇指玉米
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老🐮4月前
#虾滑冬瓜汤 #冬瓜 #一碗暖汤 #汤 #虾滑的神仙吃法
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心心妈妈🌸4年前
今天吃冬瓜虾滑汤，水水嫩嫩的味道很鲜美，夏天清热解暑喝它在适合不过了！清淡 营养 简单美味！#宝宝辅食 #虾滑 #辅食
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CC的减脂厨房5月前
这一口鲜掉眉毛！看看哪个小傻瓜减脂期晚饭还在挨饿！简单好吃又掉秤！#冬瓜玉米虾滑汤#减脂餐#低卡轻食 #瘦#美食
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梅🍭子3月前
最容易掉秤的三伏天已经开始了，冬瓜利尿消肿，帮助排出体内水分，加入虾滑补充蛋白质，香菇富含膳食纤维，当减脂晚餐太适合了，真的巨巨巨掉秤。#三伏天减肥 #食疗养生开启三伏天 #冬瓜虾滑汤 #掉秤汤 #吃瘦不饿瘦@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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一只琳3月前
减脂期做饭能有多简单？#懒人必备 #每日减脂餐 #普通人的减脂日常
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小张❤️生活（已瘦29斤）6月前
平台期就喝他，库库掉秤#创作灵感 #低卡低脂餐 #减脂 #减脂餐 #冬瓜虾滑汤
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一只大菠萝🍍3月前
鲜掉眉毛的刷脂汤🥣，冬瓜口蘑虾滑汤，三伏天喝真的超清爽💦 #三伏吃三瓜清凉爽瓜瓜 #减脂餐 #掉秤汤 #刷脂汤 #冬瓜口蘑虾滑汤
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杜梅月子餐培训6月前
冬瓜虾滑，对产后便秘，三高的宝妈们特别适合，快给宝妈妈做起来吧！#月子餐 #月嫂 #家政服务
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小团子的辅食日记4月前
天气热宝宝没有胃口，多安排水润润的食物 汤汁清润补水 鲜甜可口#宝宝辅食 #冬瓜虾滑汤 #宝宝汤 #夏天宝宝吃什么
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桂姨母婴3月前
月子期嘴馋怕胖？试试冬瓜酿虾滑！冬瓜吸油解腻，虾滑鲜嫩补蛋白，蒸着吃清淡无负担，一口鲜到掉眉毛～宝妈们快安排起来！#月子餐 #月子餐教程 #月子餐培训#营养月子餐
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书瑶小书3月前
清炒西蓝花，冬瓜虾滑汤搭配自己做的卤味，又是营养美味的一餐。西蓝花和冬瓜虾滑汤，减脂低热量放心吃吧。#好好吃饭大赛#在家做美食 #在拍一种很新的vlog #记录真实生活#万物皆可种草搜@抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音美食
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热爱生活2.00阜阳贤惠美女1年前
#美食volg #冬瓜虾滑羹 冬瓜虾滑羹制作过程视频出来了～很简单，低油，特鲜的，去水肿神汤，省钱又美容，何乐而不为～跟着我的视频，你也可以做到呦～#有趣的灵魂万里挑一好看的皮囊千篇一律
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洋葱3月前
家人们，哪个更有效赶紧试试这道电饭锅冬瓜焖虾滑，连饭带菜一锅端，健康美味还不踩雷，轻松卷赢不健康减脂法！ #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #与辉同行 #邪修
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爱吃爱做饭的吨吨4月前
#家常美食 #减肥餐 #分享乡村生活 #每天分享做菜 分享日常#在家做美食
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陈笑笑1年前
夏天怎能少了冬瓜汤呢，汤鲜味美清爽有营养#清淡饮食 #冬瓜虾滑汤 #冬瓜汤的家常做法
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丹丹的轻食日记4月前
管不住嘴的必备汤，冬瓜虾滑汤，好喝又#掉秤 #晚餐 #掉秤汤 #减脂餐 #生活化减脂
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风中的小厨1年前
夏天一定要给家人安排做这道冬瓜虾滑汤喝，清爽开胃，做法简单又营养，大人小孩都爱喝#夏天喝的汤 #虾滑的神仙吃法 #冬瓜汤
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依依麻麻4月前
最近山东高温 厨房实在是不易进呀，今天用简单的食材，简单的做法做出有肉有菜又有汤 原汁原味还挺好吃#白切肉 #家常菜 #一锅出的美食
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